Төрөткө чейинки шишик: себептери, алдын алуу ыкмалары жана гинекологдун кеңештери

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:47

Төрөт алдындагы шишик көпчүлүк аялдарды тынчсыздандырат. Көпчүлүк учурда, мунун баары физиологиялык себептерден улам келип чыгат жана болочок энеге да, балага да коркунуч туудурбайт. Бирок кээде шишиги шашылыш дарылоону талап кылган олуттуу патологиялар менен коштолушу мүмкүн. Кээ бир учурларда, атүгүл шашылыш жеткирүү талап кылынат.

Кош бойлуу кездеги физиологиялык шишик

Экинчи - үчүнчү триместрдин аягында көпчүлүк болочок энелерде шишик пайда болот. Аялдардын 20%ы гана бул көйгөйгө туш келбейт. Кыртыштарда суюктуктун топтолушу узак убакыт бою кеңири таралган, бирок абалды кылдаттык менен көзөмөлдөө керек. Амниотикалык суюктуктун жана эненин организминде айлануучу кандын көлөмү көбөйөт, прогестерон гормонунун көбөйүшүнө байланыштуу сууну кармап турган натрий жайыраак бөлүнүп чыгат, суу-туз алмашуусу өзгөрөт, гормоналдык фондун өзгөрүшү туруктуу сезимди пайда кылат. суусап. Бул шишик пайда кылат.

Тобокелдик факторлору жана шишиктин себептери

Төрөткө чейин шишик пайда болушу мүмкүнкөп өлчөмдө туздуу тамактарды колдонуу, жогорку айлана-чөйрөнүн температурасы, үчүнчү триместр ысык мезгилге туш болгон жагдай, ашыкча физикалык иш-аракет. Физиологиялык шишик, адатта, өзүнөн-өзү өтүп кеткенден кийин, аны козгогон себептерди жоюу. Бул көрүнүш дарылоону талап кылбайт. Практикада дене салмагы жогору болгон бойлуу аялдардын шишиги көп кездешет экен.

Отуз эки жума кош бойлуулуктун оор татаалданышынын - преэклампсиянын пайда болуу ыктымалдыгы жогорулаган критикалык мезгил болуп эсептелет, анын белгилеринин бири ткандарда суюктуктун патологиялык топтолушу болуп саналат. Олуттуу шишик гана эстетикалык эмес көрүнөт, бирок ден-соолук үчүн өтө коркунучтуу. Шишип кеткендиктен бала кычкылтек ачарчылыгына дуушар болушу мүмкүн, ал эми болочок эненин өзү ички органдардын иштешинин бузулушуна кабылышы мүмкүн.

Кош бойлуулуктун үчүнчү триместринде буттун шишип кетиши

Көбүнчө буттун шишиги кош бойлуулук учурунда болот. Төрөт алдында ашыкча суюктук көбүнчө организмден өзүнөн-өзү бөлүнүп чыгат жана шишик жоголот, ошондуктан болочок эне энергиянын көтөрүлүшүн сезип, жыргалчылыгын жакшыртат. Бирок ушул учурга чейин, симптом аялды абдан тынчсыздандырышы мүмкүн. Айрыкча көп баскандардын же буту менен көп убакыт өткөргөндөрдүн шишип кетишине тынчсызданышат. Ошол эле учурда кадимки бут кийим кичинекей болуп калат же катуу басышат. Ыңгайсыздыкты жаратпаган түгөйдү тандоо маанилүү.

Сөзсүз баш тартыңызбийик такалар, туруктуу бут кийим артык. Узак сейилдөөдөн баш тартуу, бутуңузга көпкө турбоо, көбүнчө горизонталдуу позицияны алуу сунушталат. Үзгүлтүксүз бут массажы пайдалуу болот, үй шартында бөйрөктүн жана бөлүп чыгаруучу системанын ишин жеңилдетүү үчүн бутту мезгил-мезгили менен өйдө көтөрүү (жаздык коюуга болот) же тизе менен чыканак абалында туруу керек.

Манжалардын жана колдордун шишиги кандай көрүнөт

Колдору төрөт алдында шишип кетет, көбүнчө сайма сайган, компьютерде иштеген же кандайдыр бир монотондуу жумуш жасаган аялдардын. Сиз байкоого болот шишик, ал бир аздан кийин жоголуп, зер буюмдардын издери. Суюктуктун токтоп калышы монотондуу кыймылдардан улам пайда болот. Манжалар үчүн гимнастика кырдаалды нормалдаштыруу жардам берет. Ошондой эле, кош бойлуулуктун экинчи жарымынан баштап кээ бир дарыгерлер шакекчелерден баш тартууга кеңеш беришет, андыктан кийин зергер буюмдарды алып салууда эч кандай кыйынчылык жаралбайт.

Үчүнчү триместрде бет менен мурундун шишиги

Беттин шишиги эң оңой байкалат – беттин оваалы тегеректелген, көздүн астындагы баштыктар пайда болот, суук тийүү менен байланышпаган мурундан суу агып кетет. Аллергиялык реакциялардан мурун шишип кетиши мүмкүн, алар төрөт учурунда күчөйт. Дем алуу көйгөйлөрүнөн улам баланы кычкылтек менен камсыздоо бузулат. Эдеманы атайын тамчылардын жардамы менен жок кылса болот, бирок дарыгер дары жазып бериши керек, анткени кош бойлуу аялдарга бир катар дары-дармектерди колдонууга тыюу салынат. Көбүнчө, баары көздүн астындагы баштыктардын пайда болушу менен гана чектелеткабактын анатомиялык өзгөчөлүктөрү менен байланышкан. Бул аймакта теринин астындагы борпоң жипчелер бар, ал активдүү суюктукту соруп алат. Жалпы сунуштарды аткаруу менен бетиңиздеги шишиктерди азайтсаңыз болот.

Шишуунун коркунучу эмнеде

Эгерде төрөткө чейин бутуңуз абдан шишип кетсе (кош бойлуулуктун үчүнчү чейрегинде), сиз сөзсүз түрдө тезирээк дарыгерге кайрылууңуз керек, анткени бул өтө олуттуу татаалдануунун – кеч токсикоздун өнүгүүсүнөн кабар бериши мүмкүн. Кош бойлуулук учурунда преэклампсия иш жүзүндө дарыланбайт, бирок бир гана дарыгерлер тарабынан көзөмөлдөнөт. Оор түрлөрү мөөнөтүнөн мурда төрөт коркунучу бар, эненин жана баланын жыргалчылыгы төрөттөн кийин гана жакшырат. Медициналык жардам болбосо, өлүм мүмкүн.

Бул татаалдашуу болочок энелердин 10-15%ында аныкталат, көбүнчө биринчи кош бойлуулук учурунда байкалат. Экинчи кош бойлуулукта кеч токсикоздун пайда болуу коркунучу төмөндөйт. Тобокелдик факторлору – жагымсыз тукум куучулук (эгерде эне же эжелер кош бойлуу кезде преэклампсия менен жабыркаса, анда тобокелдиктер жогору), болочок эненин жашы 20 жаштан аз жана 35 жаштан жогору, өнөкөт оорулардын тарыхы (бөйрөк көйгөйлөрү, кандын жогору болушу) басым), ашыкча салмак, эгиз же үч эм менен кош бойлуу.

Төрөткө чейинки патологиялык шишик (гестоздун көрүнүшү) үч белги менен аныкталышы мүмкүн: ткандардын өзүндө суюктуктун кармалышы, заарада белоктун пайда болушу жана кан басымынын жогорулашы. Эреже катары, заарада белок жок болушу керек, бирок үчүнчү триместрде уруксат берилетаз өлчөмдө (0,033 г/л чейин). Жогорку кан басымы (140/90 бирдиктен жогору) менен айкалышта жогору көрсөткүчтөр дээрлик дайыма преэклампсияны көрсөтөт.

Жашыруун шишикти кантип аныктасам болот

Төрөр алдында буттарыӊыз шишип кетеби? Жеткирүүнүн күтүлгөн датасы жакындаган сайын шишик басаңдашы мүмкүн, бирок көрүнгөн сүрөт дайыма эле иш жүзүндөгүгө дал келбейт. Ошентип, ткандарда суюктуктун кармалышы жашырылышы мүмкүн. Бул тез темп менен өсүп жаткан салмагы менен көрсөтүп турат. Эгерде аял жумасына 300 г ашык салмак кошсо, гинеколог Макклюр-Олдрих тестин тапшырышы мүмкүн. Процедура учурунда натрий хлориди пациенттин терисинин астына сайылат, натыйжада байкалаарлык ыйлаакча пайда болот. шишик пайда жок болсо, анда бул жашыруун шишик көрсөтүп турат. Эгерде ыйлаакча бир саатка жетпеген убакытта тазаланса, диагноз ырасталат.

Жашыруун шишик башка жолдор менен да аныкталышы мүмкүн. Мисалы, буттун айланасын дайыма өлчөө сунушталат. Индикаторлордун жумасына 1 см же андан ашык көбөйүшү кош бойлуулуктун татаалданышын көрсөтөт. Күнүмдүк диурезди, башкача айтканда, заара көлөмүн изилдөө көрсөтүлөт. Бир суткада бөлүнүп чыккан зааранын өлчөмү менен ичилген (суу, башка суюктуктар, шорпо, мөмө-жемиш, жашылчаларды эске алуу керек) салыштырылат. Адатта суткасына керектелген суюктуктун көлөмүнүн 3/4 бөлүгү сыртка чыгарылат.

Төрөт алдындагы шишик жана башка прекурсорлор

Төрөткө аз калганда аял өзүнүн сезиминин өзгөргөнүн байкашы мүмкүн. Ымыркайдын төрөлүшүнүн жакындап келе жаткан күнү салмак кошуунун токтошу менен көрсөтүлөт жеал тургай, бир нече килограммга арыктоо (көбүнчө бир аял болжол менен 2-3 кг жоготот), курсак түшүрүү, баланын активдүүлүгүн төмөндөтүү, машыгуу толгоолордун пайда болушу. Көбүнчө шишик төрөткө чейин басылат, анткени организм ашыкча суюктуктан өзүнөн өзү арылат. Бирок бул так белги эмес, анткени ар бир аял ар башка.

Кош бойлуу кезде шишик менен кантип күрөшүү керек

Эгер төрөткө чейин шишик пайда болсо, эмне кылышым керек? Тамактанууну нормалдаштыруу маанилүү. Рациондон ышталган эт жана куурулган тамактарды алып салуу керек, ал эми эт менен жашылчаларды кайнатуу, бууга бышыруу же бышыруу керек. Таттуулардан жана булочкалардан, маринаддардан жана татымалдардан баш тартканыңыз оң. Майсыз сорполор, жашылча-жемиштер, жармалар абдан пайдалуу. Алдын алуу үчүн орозо күндөрүн өткөрүү пайдалуу, бирок ага көзөмөлчү дарыгер менен макулдашылгандан кийин гана уруксат берилет.

Тузду суткасына 1-1,5 г менен чектөө керек. Туздун курамында натрий бар, ошондуктан организмдеги суюктукту кармап турат. Бышыруу учурунда тамакты туздап койбостон, сельд, чипсы, туздалган бадыраң, колбаса жана колбаса, консерваланган тамак-аштан, туздалган капустадан баш тартуу зарыл. Нормализует метаболизм суу-туз, пайдалануу суюктуктун жетиштүү санда. күнү керек ичүү керек, жок эле дегенде, 1,5 литр таза суу (эсепке албаганда суюк тамак-аш жана жашылчалар). Көбүнчө, бирок аз-аздан ичкен жакшы. Мөмө-жемиш суусундуктары, жаңы сыгылган ширелер пайдалуу, бирок кофе жана чай, газдалган суусундуктар менен алек болбоңуз.

Орто физикалык көнүгүү пайдалуу болот. Кош бойлуу аялдар үчүн йога менен машыгып, бассейнде атайын сабактарга катыша аласыз,сыртта жүрүү. Бирок ынталуу болбоңуз, анткени дозаланган жана бирдей болгон жүк гана пайдалуу. Бир жерде туруу же басуу, отуруу, бир бутту экинчисинин үстүнө ыргытуу сунушталбайт. Эс алуу учурунда бутка муздак ванналарды жасоо, бутка жеңил массаж жасоо, буттун астына жаздык коюу максатка ылайык. Буттун шишиги варикоздук кеңейиши менен коштолушу мүмкүн. Мындай көйгөй менен атайын компрессиялык кийимдерди кийүү сунушталышы мүмкүн.

Кош бойлуу кезде шишиктин алдын алуу

Төрөт алдындагы шишиктин себептери физиологиялык болушу мүмкүн. Организмге жүк көбөйөт, ошондуктан ашыкча суюктук ткандарда топтоло баштайт. Болочок энелердин 80% ушундай жагымсыз симптомго дуушар болушат, бирок кээ бир учурларда шишиктин алдын алууга болот. Алдын алуу үзгүлтүксүз физикалык көнүгүүлөрдү (мүмкүн болушунча), диетаны нормалдаштырууну, эмгектин жана эс алуунун оптималдуу режимин, туздан баш тартууну жана суюктукту жетиштүү өлчөмдө колдонууну камтыйт. Ошондой эле патология пайда болгон учурда медициналык жардамга өз убагында кайрылуу үчүн үзгүлтүксүз анализ тапшырып, жалпы абалды көзөмөлдөө зарыл.