28-жума кош бойлуулук: аялдын сезимдери жана түйүлдүктүн өнүгүүсү

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:30

Аялдын өзгөчө позициясы ага мурунтан эле тааныш болуп калган. Айрыкча ичиңиздеги кыймылдарды тынымсыз угуп турганыңызда. Улуу убакыт - бала аны менен дайыма болот, бирок бул олуттуу кыйынчылыктарды алып келбейт. Бул макалада биз кош бойлуулуктун 28-жумасынын өзгөчөлүктөрү эмнеде экенин билебиз.

Терминдин өзгөчөлүктөрү

Түйүлдүктүн жетинчи айы уланууда. Кайсы ооруканада, кайсы доктурда төрөгүң келет, ошону ойлонууга убакыт жетти. Дагы убакыт бар, бирок көп эмес. Кош бойлуу 28 жумалык кээ бир аялдар жумушка кете беришет, бирок декреттик өргүүгө даярданып жатышат.

Ушул учурда сиз эс алууга жетиштүү убакытты эстеп, ден соолугуңузду көзөмөлдөшүңүз керек. Анткени, болочок эне эки нерсени ойлоп, өзүнө жана денесиндеги жашоого кам көрүшү керек.

Баланын абалы кандай?

Кош бойлуулуктун 28 аптасы канча ай? Түйүлдүк 6 ай 2 жумалык мөөнөттө, бул толук 7 акушердик ай. Акушердик ай үчүн 28 күн талап кылынат.

Жашоодобала өзгөрүүлөр катуу темп менен болот. Даамдарды жана жыттарды таануудан баштоо. Зат эненин организмине киргенде күкүмдөрдүн рецепторлоруна да тарайт. Ошондуктан кош бойлуу аял өзү жактырган тамактын даамына жана сапатына кам көрүү зарыл. Бул балага туура тамактануу көнүмүш адаттарын өрчүтүүгө жардам берет.

Болуу энени кош бойлуулуктун 28-жумасындагы түйүлдүктүн салмагы кызыктырат. Учурда 1 кгдан бир аз ашты, бою 35 см. Бала өсүп жатат.

Түйүлдүктүн өнүгүү өзгөчөлүктөрү

Кош бойлуулуктун 28-жумасындагы түйүлдүктүн өнүгүүсү наристе төрөлгөнгө карай тынымсыз жылып баратат. Түйүлдүк чоңоюп, күч алып, ого бетер активдешти. Бул анын бар экенин апасына талыкпай кабарлаган кыймылдарынын күчтүүлүгүнөн байкалат. Эненин курсагында ал мынчалык кең эмес, аны толугу менен алат.

Кош бойлуулуктун 28-жумасындагы түйүлдүктүн өнүгүүсү анын көзүнүн ачылып калгандыгы менен белгиленет. Алардын түсү дайыма көк болуп саналат. Ал кийинчерээк, пигментациянын өзгөчөлүктөрүн эске алуу менен төрөткө чейин өзгөрөт. Кош бойлуулуктун 28-жумасындагы УЗИ айкын көрүнүп турат, бала кызыгып өзүн текшерип, денесин, узун киндигин карап жатат. Ал атүгүл кичинекей колдору менен баарын сезгенге аракет кылып, аны курчап турган дүйнө менен таанышууга аракет кылат.

Кош бойлуулуктун 28-жумасындагы түйүлдүктүн кыймылы наристенин жайгашкан жерин активдүү өзгөртүүгө болгон каалоосунан улам күчөп баратат. Активдүү күчтүү кыймылдардан улам болочок эне көбүнчө дискомфортту сезет. Айрыкча, мындай иш-аракет түнкүсүн, аял эс алгысы келгенде пайда болсо.

Кош бойлуулуктун 28-жумасында бала мурунтан эле даамы сезе баштайт. Бардык балдар сыяктуу эле, бала таттууларды жакшы көрөт. Ал эми апасы момпосуй жегенден кийин, бала ыраазы болуу менен өзүнүн активдүүлүгүн көрсөтөт. Бала менен анын апасынын тамак-аштын даамдары дайыма эле дал келе бербейт. Ошондуктан, наристе аялга эмнени жактырганын айтат. Ошондо апам кичинекей эркекти сүйүктүү тамактары менен эркелете алат.

Баланын угуусу активдүү өнүгүп жатат. Ымыркай музыканы, адамдардын үнүн жана тышкы дүйнөнүн үндөрүн угат. Алардын күкүмдөрдүн назик кулактары үчүн тынч жана жагымдуу болушу абдан маанилүү.

Болуп жаткан эне өзүн кандай сезет

Кош бойлуулуктун 28-жумасындагы аялдын сезимдери олуттуу өзгөрүүлөр менен айырмаланбайт.

Кээде буттарда жана колдордо шишик пайда болот. Мындай шарттардын себеби, аял активдүү кыймылдаса, ашыкча иштөө болушу мүмкүн. Абалды жакшыртуу үчүн сунушталат:

• эс алуу;
• буттар үчүн жеңил гимнастика - аларды капыстан кыймылдарсыз бир аз көтөрүп, акырындык менен түшүрүү керек. Көнүгүү кандын агымын жакшыртат;
• лимфалык дренаждык массаж процедуралары.

Катуу шишик пайда болгон учурда анын себебин аныктоо, начарлап кетпеши үчүн гинекологуңузга кайрылганыңыз оң. Кырдаал эне менен балага кыйынчылык жаратышы мүмкүн. Дарыгер аялдын абалын текшерип, кош бойлуулуктун 28-жумасында эмне болуп жатканын аныктайт жана тиешелүү дары-дармектерди жазып берүүнүн ылайыктуулугун чечет.

Учурда анализдердин негизинде аялга керектүү микроэлементтерди кошуп витаминдерди кабыл алуу маанилүү. Сыртта кыш же жаз болсо, аш болумдуу заттардын жетишсиздиги болушу мүмкүн. Туура тандалган дары-дармектер бул жетишсиздикти толтурууга жардам берет. Аларды дайындоо кош бойлуулукту жетектеген дарыгер тарабынан чечилиши керек.

Кош бойлуу аялдын буттарына мүнөздүү булчуңдардын спазмы менен курамында кальций жана магний бар дарылар дайындалат. Витамин-минералдык комплексти туура тандоо үчүн сөзсүз түрдө гинекологуңузга кайрылышыңыз керек.

Буттун булчуңдарынын спазмын басаңдатуу үчүн жылуу ванналарды кабыл алуу жана атайын массаж кыймылдары жардам берет. Аларды ишке ашырууга сиз жубайыңызды тарта аласыз. Подписаться ыңгайлуу позиции, жатып алып чалкасынан. Бутту бир аз көтөрүү керек. Көнүгүү бутту ылдыйкы бутка алып келүү, арткы булчуңдардын тобун сунуудан, андан кийин балтырдын булчуңдарын жылытуудан турат.

Туура тамактаныңыз

28 жума боюнда бар - бул канча ай? Бул үчүнчү триместр, баланын жатындын өнүгүүсүнүн акыркы этабы. Мурдагыдай эле тамактанууга көңүл бурбоо керек. Бала апасы менен тамактанат. Анын даам сезүү сезими барган сайын жакшырууда.

Тамактануунун жыштыгына жана алардын көлөмүнө көңүл буруңуз. Аялдар үчүн рационалдуу тамактануу эрежелерин сактоо маанилүү:

• Аз-аздан көбүрөөк тамактаныңыз. Мындай система балага да, анын энесине да пайда алып келет. Жатындын чоңоюшуна байланыштуу ашказан кысылып калат. Эгерде азыктандыруучу заттарды кабыл алуукомпоненттери дозаланган жана көп учурда, анын ден соолугунун абалы абдан ыңгайлуу болот. Ошол эле принцип боюнча, ал төрөлгөндөн кийин баланы тамактандыруу керек болот. Эреже катары, балдар 2-3 саат сайын тамактанууну жакшы көрүшөт. Тамактын көп бөлүгүнүн болушу энеге ыңгайсыздык алып келет. Анын чоңойгон баласы бүт жатынды ээлеген. Эми курсак тойгондо муштум жана согончок сезими абдан сезилет.
• Жатар алдында тамактанбаңыз. Акыркы тамак жатар алдында эки саат болушу керек. Эреже катары, эненин тамактануусунан кийин баланын активдүүлүгү жогорулайт. Анткени, ал тамак-аш алып, энергияга ээ болду. Апам тынч уктагысы келсе, бул иш-аракеттердин көрүнүштөрүн күтүү керек. Бирок уктаар алдында 2 сааттан ашык тамактан баш тартууга болбойт. Ошондо балага тамак жетишпей калат, ал дагы кыймылдары менен бул тууралуу белги бере баштайт. Апам баланын муктаждыктарын эске алышы керек. Албетте, ашыкча салмак кошууга чейин эмес. Баары кадимки чектерде болушу керек.
• Жаңы бышкан тамактарга гана которулуңуз. Бир убакта жей турган тамактын көлөмүн даярдаңыз. Бул аш болумдуу заттардын максималдуу көлөмүн сактап калат. Тамак-аштын жаңы бөлүктөрүн даярдоо көбүрөөк убакытты талап кылат. Бирок апам машыгууга убакыт келди. Анткени, жаңы төрөлгөн ымыркай пайда болгондон кийин анын бош мүнөтү да болбойт. Убактыңыз барда тамак жасаганга көңүл буруңуз.
• Оң эмоциялар атмосферасында тамактаныңыз. Адистердин айтымында, алар баалуу заттардын сиңүүсүн жакшыртууга жардам берет. Ичегилерди активдештирүүгө жардам берет. Бала үчүн, мындай шарттарэң пайдалуу тамактануу.

Апамдын фигурасы өзгөрүп баратат

Кош бойлуулуктун 28-жумасындагы курсак абдан чоң. Жатындын абалы жатындан 28 см жогору, киндиктен 8 см.

Фигуранын формасы тегерек болуп калат. Кош бойлуулуктун 28-жумасында ичтин көлөмү нормалдуу жашоого тоскоол болот. Азыр териде созулган белгилер пайда болушу мүмкүн, кычышуу түрүндөгү жагымсыз субъективдүү сезимдер. Мындай кырдаалда, кош бойлуу аялдар үчүн арналган атайын дарыкана териге кам көрүү каражаттарын колдонуу сунушталат. Алар теринин ийкемдүүлүгүн жана бекемдигин сактоого, бала төрөлгөндөн кийин анын абалын тезирээк калыбына келтирүүгө жардам берет.

Кош бойлуулуктун 28-жумасында жатын кайра чоңойгондо боло турган процесстерди эске алып, туура тамактануу маанилүү. Бул ичеги-карын трактынын кош бойлуулуктун өнүгүшүнө байланыштуу милдеттерин аткарууга жардам берет.

Эки бала болгондо

Эгер аял эгиз төрөп жаткан болсо, өзүнө эки эсе көп кам көрүшү керек. Анткени, жатын кыйла чоңойгон, субъективдүү дискомфорт күчөйт.

Аял адам эс алуу жөнүндө сөзсүз эсинде болушу керек, бирок дарыгердин мындай сунуштары жок болсо, аны керебетке айландырбашы керек.

Күн ичинде бир нече жолу капталдан жатып эс алуу бутту көтөрүү менен коштолушу керек. Бул омурткадагы жүктү бошотот, белдин ылдый жагындагы ооруну жана чыңалуу сезимин азайтат.

Болуп жаткан эненин салмагы 9 кгга көбөйөт. Бул пассивдүүлүккө себеп болбошу керек. Кош бойлуу кезинде аял канчалык активдүү болсо, төрөт учурунда да ошончолук жеңил болот.

Кош бойлуу аялдар үчүн көнүгүүлөрдү жасап, диетаңызды катуу көзөмөлгө алуу сунушталат.

Баланын активдүү жүрүм-турумунун өзгөчөлүктөрү

Кош бойлуулуктун бул этабында баланын активдүүлүгү бир топ жогорулайт. Кыймылдардын мүнөзү ушунчалык өркүндөтүлгөндүктөн, энеси чыканактарды жана тамандарды так сезип, айырмалай алат. Ошентип, сиз баланын эненин курсагында жайгашкан жерин аныктай аласыз.

Баланын кыймыл-аракети эненин денесинин сыртынан эле көзгө көрүнүп турат. Түйүлдүктүн абалы өзгөргөндө курсактын бир тарапка жылышы байкалат. Баланын салмагы анчалык деле чоң эмес, ошондуктан ал позициясын активдүү алмаштырат.

УЗИде баланын тиштери бар деп айтылса да, бул акыркы факт эмес. Жигердүү наристе өзүнүн позициясын бир нече жолу өзгөртүп, кичинекей мүчөлөрү менен ата-энесин кубантат.

Жагымсыз учурлар жөнүндө бир аз

Кээде аялдар кош бойлуулуктун 28-жумасында оорушат. Бул көрүнүш үчүнчү триместрдин машыгуу жыйрылышы деп аталат. Эреже катары, алар оорутпашы керек.

Катуу ооруу, тартылуу жана оорутуу мүмкүн болушунча тезирээк дарыгерге кайрылуунун себеби болуп эсептелет. Алар мындай процесстердин натыйжасы болушу мүмкүн:

• жатындын чоңоюшу;
• буруу;
• кошуна органдардын аймактарына басым;
• үзгүлтүктүн коркунучтуу белгилерикош бойлуулук.

Ооруну басаңдатуучу же спазмолитиктер түрүндөгү дарыларды өз алдынча жазууга катуу тыюу салынат. Кандайдыр бир дары-дармекти колдонууга дарыгер менен кеңешкенден кийин гана уруксат берилет.

Стандарттуу диагностика

Стандарттык типтеги кош бойлуулуктун 28-жумасындагы тесттер:

• кан;
• заара;
• кээде - кан кант.

Rh терс болгон аялдарга антитело тести керек болот. Ошентип, сиз резус конфликтинин коркунучу бар-жогун аныктай аласыз. Талдоо учурдагы кыйынчылыктардын алдын алат.

Резус конфликти болгон учурда иммуноглобулинди киргизүү белгиленет. Ошентип, ымыркайдын канынын шайкеш келбестигин пайда кылган компоненттерге антителолордун синтездөө процессинин алдын алууга болот.

Үчүнчү триместрдин башталышы – гинекологго кайрылуунун жыштыгы айына эки жолуга чейин көбөйгөн учур. Бирок көйгөйлөр пайда болсо, кийинки сапардын датасын күтпөгөн жакшы. Кош бойлуулуктун ийгиликтүү уланышына кам көрүү маанилүү.

Учурда УЗИ планга киргизилген эмес. Бул диагноздун эки этаптын артында баланын жынысы белгилүү. Кош бойлуу аялда көйгөйлөр бар болсо, УЗИ экспертизасын дайындоо зарыл. Бул учурдун позитивдүү жагы - балаңызды суктанууга мүмкүнчүлүк.

Физиологиялык процесстердин анализи

28 жуманын ичинде агып чыгуунун мүнөзү күчөйт. Мындай физиологиялык процесстер түсү жана тыгыздыгы боюнча айырмаланбаса, бул нормалдуу көрүнүшмурунку жумалардагы секрециялар. Бул аптада былжыр жука, тунук, көбүрөөк болушу керек.

Эгерде күмөнүңүз бар болсо жана бул агынды амниотикалык суюктуктун агып кеткендигин аныктоо керек болсо, тампон алуу керек. Суунун көп агып чыгышы коңгуроо сигналы болуп, дарыгерге кайрылууну талап кылат.

Тартуу оорусу менен коштолгон кызыл, күрөң түстөгү агындылардын болушу олуттуу белги. Ага көңүл бурбаңыз.

Корытынды

28 жума түйүлдүктүн өнүгүүсүн улантуу үчүн эң сонун убакыт. Аял үчүн бул декреттик өргүүгө даярдануу мезгили. Эгер ал ушул убакка чейин жумушка бара берсе, эми ден соолугуна жана бала менен баарлашууга көбүрөөк убакыт бөлө алат.

Сергек жашоо образын улантуу, тамактанууну көзөмөлдөө маанилүү. Мезгилге жараша витамин-минералдык комплекстерди ичүү керек. Өзгөчө кырдаалга байланыштуу органдарындагы жүктү жеңилдетүү үчүн аялдын күн бою кыймылы эс алуу менен алмашып турушу керек.

Бала интенсивдүү өнүгүп жатат. Анын даам сезүү сезгичтери бар, ошондуктан апа жеген таттуулар жана таттуулар балага өзгөчө жагымдуу. Өнүккөн угуу органдары ымыркайга айланасындагы жана бейтааныш тышкы дүйнөдөн келген үндөрдү угууга мүмкүндүк берет. Ымыркай энесинин үнүн түбөлүккө эстейт.

УЗИ кичинекей адамдын көзүн ачуу аркылуу айланадагы дүйнөнү тааный турганын көрсөтөт. Курсундагы балдардын баары көк көздүү. Бала киндик менен ойнотулат, интенсивдүү кыймылдайт. Муну качан визуалдык түрдө көрүүгө болотэненин курсагынын бети капысынан чыканагы же согончогу чыгып кетет.

Даярданууга дагы убакыт бар. Бирок төрөт үйүнө барчу нерселерди чогултуп, таңгактап, төрөт үйүн, дарыгерди тандап алуу керек. Гинекологго пландуу баруу айына 2 жолу болуп, анализдер алынат. Бирок ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөр болсо, убакытты текке кетирүүгө болбойт - суроолор пайда болгондо кеңешиңиз.

Бир аз убакыт талап кылынат жана кош бойлуу аялдын жашоосу кескин өзгөрөт.