Нике 2024, Ноябрь

Аялыңызды кантип таң калтыруу керек: оригиналдуу идеялар жана жолдор. Аялыңызды төшөктө кантип таң калтыруу керек?

Аялыңызды кантип таң калтыруу керек: оригиналдуу идеялар жана жолдор. Аялыңызды төшөктө кантип таң калтыруу керек?

Ар бир аял эркектин аны мүмкүн болушунча тез-тез сюрприз кылуусун каалайт. Мунун аркасында мамилелер узак убакыт бою сакталат. Көпчүлүк аялдар көңүл бурууну артык көрүшөт. Эгерде айым өнөктөшүнөн жашоосун романтикалуу кылууну кааласа, анда ал канаттап учат. Ал эми адам назиктиктин мындай көрүнүштөрүн өзүнө ылайыктуу деп эсептебеген учурда, анын шериги аны кызыксыз болуп калды деп ойлошу мүмкүн

Чыр-чатактан кийин үй-бүлөлүк мамилелерди кантип жакшыртса болот?

Чыр-чатактан кийин үй-бүлөлүк мамилелерди кантип жакшыртса болот?

Талаш-тартыш жана үй-бүлөлүк чыр-чатактар чогуу жашоонун ажырагыс бөлүгү. Көптөгөн эксперттер ар кандай никенин алгачкы 3-5 жылын оор деп эсептешет, бирок азыркы ашыкча жашоо өз алдынча оңдоолорду киргизип жатат, ансыз деле эскирген жубайлар элементардык көйгөй боюнча бир пикирге келе алышпайт. Эч ким азыркы кыздарга үй-бүлөлүк мамилелерди кантип жакшыртууну үйрөтпөйт, алар эски күндөрдөгүдөй, андыктан аны өзүңүздүн сыноо жана каталарыңыз менен аныкташыңыз керек

Кантип аял тандоо керек? Идеалдуу аял кандай болушу керек

Кантип аял тандоо керек? Идеалдуу аял кандай болушу керек

Көптөгөн эркектерди «Кантип аял тандоо керек?» деген турмуштук дилеммага айланган курч суроо кызыктырат. Күчтүү секс алардын келечектеги жарымына карата чексиз критерийлерге толгон, ошондуктан идеалдуу сулуулук сапаттарынын эң көп колдонулган тизмеси сиздердин назарыңыздарга сунушталат

Никени каттоодо мага күбөлөр керекпи? Жаңы үйлөнгөндөрдүн суроолору

Никени каттоодо мага күбөлөр керекпи? Жаңы үйлөнгөндөрдүн суроолору

Никени каттоодо күбөлөр керекпи деген суроо мамилелерин мыйзамдаштырууга даярданып жаткан көптөгөн адамдарды кызыктырат. Бирок, көпчүлүк учурда, ошол келечектеги жаңы үйлөнгөндөр, алар сонун майрамдарды жана аземдерди уюштурууну каалабайт. Күбөлөр эчак эле зарылчылыкка караганда салтка айланган. Жана түбөлүккө бул теманы түшүнүү үчүн, аны бардык майда-чүйдөсүнө чейин карап чыгуу керек

Кантип жакшы аял, сүйгөн жана дос болуу керек

Кантип жакшы аял, сүйгөн жана дос болуу керек

Заманбап аялдын мойнунда көптөгөн милдеттер турат: үй, балдар, карьера. Бул ызы-чуу, ал көп учурда өзүнүн чыныгы чакырыгы жөнүндө унутуп: сүйүү жана сүйүктүү болуу. Бирок кээде кеч болуп калат: үй-бүлөдө мээримин, жылуулугун таппаган күйөө аны башка жактан табат. Кантип күйөөңүзгө жакшы аял, сүйүктүү жана дос болуу керек? Ажырабас болуу мүмкүнбү? Узак никеде кантип бактылуу болуш керек?

Күйөөңүздүн алдаганын кайдан билесиз? Үмүтсүздөр үчүн система

Күйөөңүздүн алдаганын кайдан билесиз? Үмүтсүздөр үчүн система

Кечээ баары жакшы болчу, бирок бүгүн мамилелер манжаларыңыздан агып өткөн суудай сезилди. Бул коркунучтуу жана көптөгөн аялдар жоготууга учурап, мамиленин муздап кетишине ажырашуу себеп болду деп ойлошот. Бирок күйөөңүздүн алдап жатканын жана көйгөй менен күрөшүүгө мүмкүнчүлүгү бар экенин кайдан билесиз?

Немецке кантип турмушка чыгуу керек

Немецке кантип турмушка чыгуу керек

Немецке кантип турмушка чыгуу керек? Ар бирибиз жок дегенде бир жолу ушул суроону берип, тымызын кыялданганбыз. Адептүү жана ийгиликтүү мырзаны кыялданган жаш кыз, же үй-бүлөлүк жылуулукту, жайлуулукту, бейпилдикти кыялданган тажрыйбалуу айым ким экениңизге карабастан, ар бирибиз ар бир куракта бактылуулукту каалайбыз. Андыктан, чет элдик сүйгөн кыялыңызды жакшы мезгилге чейин калтырбаңыз. Сиз азыр ишенип, кыялыңызга барышыңыз керек, аракет кылып, максатыңызга ишенимдүү болушуңуз керек

Үй-бүлө куруу үчүн ысымдардын шайкештиги: бул сизге идеалдуу жашоо өнөктөшүңүздү табууга жардам береби

Үй-бүлө куруу үчүн ысымдардын шайкештиги: бул сизге идеалдуу жашоо өнөктөшүңүздү табууга жардам береби

Ар бир адамдын аты – бул анын маалыматы жана энергетикалык коду, ал көбүнчө мүнөзүн жана келечегин аныктайт. Өз ара түшүнүшүүгө негизделген бекем жана достук мамилелерди түзүүдө никеге турган ысымдардын шайкештиги маанилүү роль ойнойт. Аны эки ыкма менен аныктоого болот: аттардын сандык коду жана алардын үндөшүүсү

Чет элдикке кантип ийгиликтүү турмушка чыгуу керек

Чет элдикке кантип ийгиликтүү турмушка чыгуу керек

Сүйүүдө такыр бактысыз болгон жаш айымдар күйөөсүз деле боло аларына өздөрүн ынандырып, эми муну жигердүү көрсөтүп жатышат. Бирок, ошентсе да, аял болгусу келбегендигине карабастан, алар кантип ийгиликтүү никеге туруу керектигин айткан сайттарга көп киришет. Балким, түпкүрүндө бул кыздар кудалашканына жолугуу үмүтүн али жоголо элек

Күйөөңүздү сизди кайрадан сүйүүгө кантип жардам берүү боюнча бир нече кеңештер

Күйөөңүздү сизди кайрадан сүйүүгө кантип жардам берүү боюнча бир нече кеңештер

Сезимдер келип кетет, өзгөрөт жана жөн эле жок болот. Бирок аларды кармоо мүмкүн гана эмес, ал тургай зарыл. Айрыкча, жубайлар мындай көйгөйгө туш болсо, тараш оңой эмес. Бул үчүн, аял жөн гана күйөөсүн кайрадан өзүн сүйүүгө кантип болорун билиши керек, бирок күйөөсүнүн иши жөн гана мурунку күчү менен жан жарын кайрадан сүйүп калуу. Муну кандай жасаш керек? Кеңештерди макаладан тапса болот

Кантип жакшы аял болуу керек: натыйжалуу сунуштар жана сын-пикирлер

Кантип жакшы аял болуу керек: натыйжалуу сунуштар жана сын-пикирлер

Кантип жакшы аял болууну билбей жатасызбы? Сиз бир нече нерсени түшүнүшүңүз керек. Биринчиден, идеалдуу адамдар жок. Экинчиден, өзүңө кумирлерди жаратпа. Башка бирөө болбоо үчүн аракет кылуу керек экенин түшүнүңүз, өзүңүздүн версияңызды жакшыртууга аракет кылганыңыз жакшы. Бул сизге жана айланаңыздагыларга ыңгайлуураак болот. Төмөндө көбүрөөк кеңештерди окуңуз

Миллиардерге кантип турмушка чыгуу керек: кээ бир нюанстар

Миллиардерге кантип турмушка чыгуу керек: кээ бир нюанстар

Заманбап реалдуулук бизге үй-бүлөлүк мамилелердин жаңы эрежелерин буйруйт. Практика көрсөткөндөй, аз бюджети менен нике көпкө созулбайт, кандай болгон күндө да, өнөктөштөрдүн бири буга чыдабай, мындай жашоодон качып кетет. Ошондуктан көпчүлүк кыздарды бир гана суроо кызыктырат: "Кантип миллиардерге турмушка чыгуу керек?"

Ишсиз, байланышсыз жана билимсиз кантип ханзаада болууга болот

Ишсиз, байланышсыз жана билимсиз кантип ханзаада болууга болот

Кантип принцесса болуу керек? Биз так ким ханзаада болуп саналат, эмне үчүн ага үйлөнүү, ж.б.у.с. Социалдык статусуңузду жакшыртуу үчүн реалдуу мүмкүнчүлүктөрдү карап көрүңүз

Сүйүктүү адамыңыз үчүн кантип эң мыкты жубайы болууга болот?

Сүйүктүү адамыңыз үчүн кантип эң мыкты жубайы болууга болот?

Аял бактысы албетте бала-чакасы, сүйүктүү жигити бар үй. Бирок, ар бир адамга жакшы жана күчтүү үй-бүлө берилбейт, анткени карама-каршы жыныстагы адамдар менен жакшы мамиледе болуу олуттуу күнүмдүк иш. Буга байланыштуу айымдар көп учурда кантип жакшы жубайы болуп, ынтымактуу үй-бүлө курууга кызыгышат. Белгилүү болгондой, эркектин жүрөгүнө жол анын ашказаны аркылуу өтөт, бирок азыркы заманда даамдуу тамактар ийгиликтүү никенин кепилдиги боло албайт

Эгер күйөөсү өзгөргөн болсо: өзүн кандай алып жүрүү керек жана бир нерсе кылуу керекпи

Эгер күйөөсү өзгөргөн болсо: өзүн кандай алып жүрүү керек жана бир нерсе кылуу керекпи

Тилекке каршы, көптөгөн аялдар күйөөсү алдаган жагдайга туш болушат. Мындай кырдаалда өзүн кандай алып жүрүүнү аз эле адамдар билет. Ал эми кимдир бирөө мындай жагымсыз окуяны укканда өзүн кандай көрсөтөөрүн так айта албашы күмөн. Бирок эки башка жыныстагы адамдардын ортосунда кадимки достук жок экени эчак эле белгилүү. Экөө тең сүйлөшсө да, достук бар жерде тилектештик да бар экенин түшүнүү керек. Жана ал, сиз билгендей, дагы бир нерсеге өнүгө алат

Үй-бүлө курууну сунуштоо боюнча кээ бир кеңештер

Үй-бүлө курууну сунуштоо боюнча кээ бир кеңештер

Кыздар ханзаадасынан үйлөнүү сунушун дээрлик бала кезинен бери күтүп, анын сулуу жана романтикалуу болушун күтүшөт. Жигиттер бул жөнүндө көп ойлонбойт. Бирок бекер. Күчтүү секстин көптөгөн өкүлдөрү үчүн макалада баяндалган турмушка чыгууну сунуштоо боюнча кеңештер пайдалуу болот

Күйөөңүздү кантип ыраазы кылуу керек: жаңылануучу мамилелер

Күйөөңүздү кантип ыраазы кылуу керек: жаңылануучу мамилелер

Көбүнчө жубайлар чогуу жашаганда сезимдери өчүп калышат. Бул табигый нерсе: сүйүү кайыгы күнүмдүк жашоого бат-баттан кирип кетет. Жана ушундай учурларда, урматтуу кыздар, өзүңөрдүн колуңарга алыш керек. Күйөөңүздү кантип ыраазы кылуу керек?

Салттуу эмес ыкмалар менен күйөөнү кожойкесинен үй-бүлөгө кантип кайтаруу керек

Салттуу эмес ыкмалар менен күйөөнү кожойкесинен үй-бүлөгө кантип кайтаруу керек

Албетте, күйөөнү кожойкесинен кантип үй-бүлөгө кайтаруу керек деген суроо дайыма актуалдуу болуп кала берет. Күйөөсү кеткенде, аялынын жан дүйнөсүндө эмне өкүм сүрөт? Катуу оору? Терең таарыныч? ачуу? Албетте, жакын адамы чыккынчылык кылгандагы сезимдерди жөнөкөй сөз менен жеткирүү кыйын

Эмне үчүн эркектер үйлөнгүсү келбейт, же эркектер жөнүндө бардык чындык

Эмне үчүн эркектер үйлөнгүсү келбейт, же эркектер жөнүндө бардык чындык

Миллиондогон аялдар жүздөгөн кийимдерди кийип көрүшөт, тонналаган мода журналдарын кайра окушат, күн сайын чачын жана макияжын алмаштырышат – мунун баары турмушка чыгуу үчүн. Канча аракет кылганы менен үйлөнүү сунушу аткарылбайт. Эмне үчүн эркектер үйлөнгүсү келбейт? Макалада сиз бул суроого жооп таба аласыз

Жеткис идеалдар, же Эмне үчүн эркектер аялдарын алдайт

Жеткис идеалдар, же Эмне үчүн эркектер аялдарын алдайт

Эркектердин ишенимсиздигинин темасы ар дайым ушунчалык актуалдуу болгондуктан, эң жөнөкөй кыздар гана сүйүктүү адамынын жаңылбастыгына бекем ишенишет. Албетте, мен жакшылыкка ишенгим келет, өзүң толук таянган адамдын чыккынчылыгына туш болуу азаптуу жана кемсинтүү. Аялдар көбүнчө эркектер аялдарын эмне үчүн алдап жатканын түшүнүүгө аракет кылышат? Бирок көбүнчө жагымсыз окуядан кийин жасалат

Күйөөңүздүн кожойкесинен кантип кутулуу керек - бир нече кеңеш

Күйөөңүздүн кожойкесинен кантип кутулуу керек - бир нече кеңеш

Бактылуу көрүнгөн үй-бүлөдө да күйөө «солго» кете баштайт. Бул макалада учурдагы кырдаалга сабырдуулук менен туруштук бергиси келбеген, бирок күйөөсүнүн кожойкесинен кутулуунун жолун табууну чечкен аялдарга бир нече сунуштар берилет

Ажырашкандан кийин күйөөнү үй-бүлөгө кантип кайтаруу керек?

Ажырашкандан кийин күйөөнү үй-бүлөгө кантип кайтаруу керек?

Сүйүү ажырашуудан аман калса, ал эми мамилелер мыйзамдуу түрдө аяктагандан кийин дагы мурунку күйөөңүз менен баарын кайтарып берүү үмүтүн үзбөсө эмне кылуу керек? Мындай кырдаалда кантип иш-аракет кылуу керек? Ажырашкандан кийин күйөөсүн үй-бүлөсүнө кантип кайтарса болот, бул мүмкүнбү?

Акылдуу аялдардан кеңеш: ага туура эмес экенин кантип түшүндүрсө болот

Акылдуу аялдардан кеңеш: ага туура эмес экенин кантип түшүндүрсө болот

Ар бир жубайда эркектин аял менен макул болбогон жагдайы болот. Эркектин аброюна шек келтирбей, туура эмес экенин кантип түшүндүрсө болот? Талкууну баштоодон мурун, даярданып, толук куралданып сүйлөш керек

Көп аял алуу - бул бузукулуктун белгисиби же нормабы?

Көп аял алуу - бул бузукулуктун белгисиби же нормабы?

Алгачкы коомдо жашоо маселеси биринчи орунда турганда көп аял алуу норма болгон. Бул тукумдун жок кылынбашы мүмкүндүгүн аныктады. Бирок Европа ал мезгилден канчалык ары барса, эрежелер жана алкактар ошончолук катаал болуп калды. Моногамия күч алып, ар кандай "солго" кампаниялар чыккынчылык, бузуктук сыяктуу адеп-ахлактуулуктун бузулушу катары расмий түрдө айыпталган

Эгер күйөөсү аял алгысы келбесе, анын себеби эмнеде болушу мүмкүн?

Эгер күйөөсү аял алгысы келбесе, анын себеби эмнеде болушу мүмкүн?

Эркектер дайыма бир нерсени ойлойт деген белгилүү сөз бар. Бул секс жөнүндө. Бирок, тилекке каршы, бул дайыма эле боло бербейт жана көптөгөн жубайлар узак убакыт бою интимсиз жашашат, ал эми күйөөсү мунун демилгечиси. Эмне үчүн бул болуп жатат?

Жубайымга белек тандоо

Жубайымга белек тандоо

Урматтуу мырзалар, жубайыңызга белек тандоодо булар абдан ыраазы болгон адамдар экенин унутпаңыз. Алар үчүн эң негизгиси көңүл буруу, бир аз фантазия жана сиздин сүйүүңүз

Жана көп аял алуу - бул кандай? Алар кимдер, көп аял алгандар?

Жана көп аял алуу - бул кандай? Алар кимдер, көп аял алгандар?

Эркек дайыма көп аялдуу болот деген ишеним кеңири тараган. Бул, албетте, жарым-жартылай чындык. Табиятынан бардыгын жана баарын сынап көрүүнү артык көргөн эркектер бар. Ошого карабастан, бир кылымды бактылуу жашагандар али өлө элек. Алар эмне, көп аялдуу эркектер? Эмне үчүн алар ушундай? Ушундай аялдар барбы?

Никеде турганда алиментти кантип толтуруу керек?

Никеде турганда алиментти кантип толтуруу керек?

Азыр ажырашуулар аз эмес. Ал эми ажырашууга байланыштуу атасы алимент төлөйт. Бирок мыйзамда ажырашпай эле балага, ал тургай өзүнө да алимент алуу мүмкүнчүлүгү бар экенин аз адамдар билет. Бул жол-жобосу абдан жагымдуу эмес, бирок ал кандайдыр бир өзгөчө кыйынчылыктарды алып келбейт. Ошондуктан, эгерде сизде күйөөңүзгө таасир этүүчү башка рычагдар жок болсо жана кичинекей бала көбүрөөк көңүл бурууну жана акчаны талап кылса, мыйзамдын бул жобосун коопсуз колдонсоңуз болот

Азыркы шарттарда жаш үй-бүлөлөр кантип балалуу болушат

Азыркы шарттарда жаш үй-бүлөлөр кантип балалуу болушат

Бардык убакта балдар тынымсыз төрөлүп, ата-энелердин бул маселесине көңүл бурулбай келген. Бул жөн эле зарыл болгон эмес. Бирок азыркы кырдаалда бир нерсе ачык-айкын өзгөрдү. Кантип балалуу болуу керек деген суроонун коомубуз үчүн ансыз да азаптуу, ал тургай үмүтсүз угулатынын себеби эмнеде?

Мурунку күйөөсү менен кантип мамиле кылуу керек? Мурунку күйөөсү менен кантип байланышса болот?

Мурунку күйөөсү менен кантип мамиле кылуу керек? Мурунку күйөөсү менен кантип байланышса болот?

Мурунку жубайлардын ортосундагы байланышты сактоо - бул өтө курч тема. Көптөгөн ийгиликсиз түгөйлөрдүн тажрыйбасына таянсак, ажырашкандан кийин мамиле акырындык менен бузула баштайт. Бирок, конфликттин тараптары биринчи кезекте ээ болгон мүлк жана балдарды биргелешип тарбиялоо үчүн компромисске барууга аракет кылган учурлар көп

Мыкты күйөөлөр. Жакшы күйөөнүн сапаттары

Мыкты күйөөлөр. Жакшы күйөөнүн сапаттары

Үй-бүлөлүк жашоо өтө күтүүсүз жана жубайынын ар дайым керектүү учурда колдоо көрсөтө алышы абдан маанилүү. Бирок идеалдуу күйөө боло ала турган адамды кантип тапса болот? Ал кандай сапаттарга ээ болушу керек?

Бүбү Мариямдын үй-бүлөсүн сактап калуу үчүн тиленүү. Үй-бүлөнүн сакталышы үчүн кимге сыйынуу керек?

Бүбү Мариямдын үй-бүлөсүн сактап калуу үчүн тиленүү. Үй-бүлөнүн сакталышы үчүн кимге сыйынуу керек?

Жер жүзүндөгү ар бир адам үчүн күнүмдүк камкордуктун эң маанилүү объектиси – бул үй-бүлө. Бул актуалдуу көйгөйлөрдү унутууга мүмкүндүк берет, бул ар бир жумушчу үчүн жол. Ошондуктан, бүгүнкү күндө үй-бүлөнү сактап калуу үчүн тиленүү болуп көрбөгөндөй популярдуу. Бул эмне деген тиленүү? Үй-бүлөңүздүн сакталышы үчүн качан, кантип жана кимге дуба кылуу керек?

Жубайдын жоопкерчилиги: Үй-бүлө укугу

Жубайдын жоопкерчилиги: Үй-бүлө укугу

Жубайлардын милдеттенмелер боюнча жоопкерчилиги жөнүндөгү берене фикх илиминдеги сөздөрдүн түшүнүктөрүнө жана маанисине бир аз тактык алып келет. Мунун себеби, атайын юридикалык билими жок катардагы окурман юристтердин юристтер үчүн жазгандарын дайыма түшүнө албайт

Күйөөңүзгө романтикалык кечени кантип уюштуруу керек? Ыймандуу аялдар үчүн кызыктуу идеялар

Күйөөңүзгө романтикалык кечени кантип уюштуруу керек? Ыймандуу аялдар үчүн кызыктуу идеялар

Күйөөңүзгө романтикалуу кечти кантип уюштурса болот? Дал ушул теманы биз азыр майда-чүйдөсүнө чейин карап чыгабыз. Биз сизге кызыктуу варианттарды сунуштайбыз, ошондой эле маанилүү кеңештерди беребиз

Misalliance - бул эмне?

Misalliance - бул эмне?

Бир караганда жалпылыгы жок түгөйлөр жакындашып, алтургай баш кошушкан учурлар көп болот. Ордукта отурган байбичелер айтышат: адашуу! Бул эмне? бул термин эмнени билдирет? Бул тууралуу биздин макаладан окуңуз

Үй-бүлө деген эмне, ал кантип пайда болот? Үй-бүлөнүн келип чыгуу тарыхы, анын өнүгүшү, маңызы. Үй-бүлөдө балдар

Үй-бүлө деген эмне, ал кантип пайда болот? Үй-бүлөнүн келип чыгуу тарыхы, анын өнүгүшү, маңызы. Үй-бүлөдө балдар

Үй-бүлө деген эмне? Ал кантип пайда болот? Россиянын Үй-бүлө кодекси аны эки адамдын биримдиги катары аныктайт. Үй-бүлөнүн пайда болушу мамилелердин жана сүйүүнүн гармониясы менен гана мүмкүн

Курандын бардык эрежелери боюнча мусулмандардын нике түнү

Курандын бардык эрежелери боюнча мусулмандардын нике түнү

Никеге чейин интимдик мамилелер нормалдуу көрүнүш, анткени адамдар бири-бирин жакшыраак билгиси келет. Ырас, мындай демократиялык принциптерди колдонуу ар кимдин эле колунан келе бербейт. Мусулмандардын нике түнү жашоодогу эң маанилүү окуялардын бири болуп саналат

Никах – бул мусулмандардын үлпөт тою

Никах – бул мусулмандардын үлпөт тою

Никах – христиандардын үйлөнүү тоюна окшош мусулман үйлөнүү аземи. Белгилей кетсек, ал бир гана татарлар арасында эмес, Куран мыйзамдары аздектелген башка мамлекеттерде: Араб өлкөлөрүндө, Казакстанда, Индияда, Өзбекстанда жана башка көптөгөн өлкөлөрдө өткөрүлөт

Сүйүктүү күйөөңүздү кантип ыраазы кылуу боюнча бир нече кеңеш

Сүйүктүү күйөөңүздү кантип ыраазы кылуу боюнча бир нече кеңеш

Үй-бүлөдө баары жакшы болушу үчүн аял көп аракет кылышы керек. Башка нерселер менен катар, ар бир айым сүйүктүү күйөөсүнө кантип жагуу керектигин билиши керек, анткени бул дээрлик бардык кырдаалда пайдалуу болушу мүмкүн. Бул макалада так ушул нерсени окуй аласыз

Аялы тамак жасаганды билбесе эмне кылуу керек: бир нече кеңеш

Аялы тамак жасаганды билбесе эмне кылуу керек: бир нече кеңеш

Ар бир жубайлардын мамилесинде бири-бирин түшүнүү жана бири-биринин каалоолоруна сабырдуу мамиле болушу керек. Бирок, көбүнчө эркектер аялы тамак жасаганды билбесе, эмне кылуу керектигин түшүнүшпөйт. Анткени, бул жергиликтүү дубалдарда дээрлик ачкачылыкты билдирет. Муну кантип болтурбоо керек - макалада караңыз