Досторго кызганчаак дос: кыйратуучу күчбү же мамилелерди бекемдөө үчүн катализаторбу?

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:18

Кызганыч эң күчтүү сүйүүнү гана эмес, күчтүү достукту да өлтүрүшү мүмкүн. Бул сезим бизди көпчүлүк позитивдүү эмоциялардан жана жан дүйнө тынчтыгынан ажыратат, ал биздин психикага жана өзүн-өзү сыйлоо сезимине кыйратуучу таасир этет. Эгер сиз көрө албастык категориясында болсоңуз, дароо өзүңүздүн үстүндө иштей башташыңыз керек.

Кызганган туурабы?

Ынталуулук адамдарда таптакыр башка эмоцияларды жаратат. Кээ бирөөлөр үчүн сырттан келген мындай сезим сүйүүнүн же достуктун күчүн далилдесе, кээ бирөөлөр үчүн кыжырдантып, чыңалат.

Эгер мамилелер узак мөөнөттүү болсо жана өз ара түшүнүшүүгө, сүйүү жана урматтоого негизделсе, анда мындай өнөктөштүн баасы жогору. Ал эми бул биримдиктеги көрө албастык сезими эки өнөктөштү тең жакшы формада кармоого мүмкүндүк берген кандайдыр бир катализатордун ролун ойнойт.

Адамдар бири-бирин жакында эле таанып калганда, бирок кимдир-бирөө башка кесиптештери менен жолугушуулар, социалдык тармактарда кат алышуулар тууралуу дооматтарды коё баштаганда таптакыр карама-каршы жагдай пайда болот. Ал эми аз эле адамдар кам көрөтэмнеге адамдар бири-бирин кызганышат. Психология - бул өтө кылдат илим, мында ар бир ишти жекече карап чыгуу салтка айланган.

Ошого жараша көрө албастыктын эки түрүн ажыратууга болот – дени сак жана патологиялык. Биринчи түрү мамилелерди бекемдөөгө кошумча стимул катары кызмат кылса, экинчиси, тескерисинче, аларды бузат.

Көрө албастыктын көрүнүштөрү

Бул сезим ар бир адамда өзүнчө болот. Кээ бирөөлөр эмоцияларды өзүнө кармайт, обочолонуп калышат. Алар сүйүүнүн же достук ишенимсиздиктин далилин издей баштагандан кийин. Тилекке каршы, мындай адамдар "өзүн өзү жегенге" жакын келишет жана бул жакшылыкка алып келбейт. "Достордун досун кызганат" деп көп айтышат.

Ачуулуу жана эмоционалдуу инсандар өнөктөштүн туура эмес кадамдарынан же көз карашынан улам жармашып кетиши мүмкүн. Бул көбүнчө кыжырдануу, кыйкырык жана сурак менен коштолот. Кырдаалды толук талдоо үчүн эмес, алар байкоо жүргүзүүгө, социалдык тармактардагы жана телефондогу кат алышууларды көзөмөлдөөгө жөндөмдүү. Кээде бул процессти токтотуп, башка достору үчүн досторун же башкалар үчүн сүйгөндү кызганууну кантип токтотуу жөнүндө ойлонуу керек экенин түшүнүү жок.

Өзүнө ишенген адамдар мындай жагдайларга сабырдуураак мамиле кылышат. Алар кырдаалды талдап, талдап чыгууга даяр. Кээде бул маселени мөөнөтүнөн мурда көтөрбөй, бир аз күтүүгө аракет кылышат. Анткени, көйгөй анчалык деле кичине эмес жана убакыттын өтүшү менен өзү чечилет.

Кызганчаак дос башка досторуна. Бул сезимдин кесепети кандай?Кызганыч сезими атагы чыккан жана өзүнө ишенбеген адамдарга чоң тажрыйбаларды жана азаптарды алып келет. Мындай түрдөгү инсандар көйгөйдү жаап-жашырууну жана коркууларын жана тажрыйбасын өнөктөшкө айтпаганды жакшы көрүшөт. Ал эми өзүңүздөргө белгилүү болгондой, чечилбеген маселе кар сыяктуу чогулуп, психикага кыйратуучу таасирин тийгизет. Ал эми мындай темпераменттеги кырдаалда ал өзүн-өзү сыйлоо сезимине терс таасирин тийгизиши мүмкүн.

Баардык адамдар көрө албастыкка жакынбы?

Бул сезим көптөгөн факторлордон келип чыгат. Бул жашоодо болгон бир жагымсыз жагдайдын кесепети эмес. Достор эмне үчүн бири-бирин кызганат деген темаларды форумдардан канчалык көп көрөбүз.

Негизги себептерди карап көрөлү:

1. Терс мамиле. Аларды подсознаниеге киргизсе болот. Сиз туугандардан же туугандардан туура эмес ыргытылган фразаларды уккандырсыз. Алар сизди стресс жана бактысыз сезди. Мисалы, бардык эркектер алдайт деп талап кылган аял. Же өзүнүн чөйрөсүнөн бардык адамдарды достук жок деп ишендирген адамзаттын күчтүү жарымынын өкүлү жана анын бардык достору кыйын кырдаалда жардамга келе албаган саткындар.
2. Коркуу. Бул сезим ар кандай мүнөздө болушу мүмкүн. Адам өзүн жалгыз калтырып, сүйбөй же четке кагылып калам деп тынчсызданышы мүмкүн. Адамды адам катары жок кылган коркуу. Колдору түшүп, ал кыялданган келечекти курууга эч кандай каалоо жок. Ал жөн гана бул жана деп так түшүнүү менен, эмне болуп жатканын кабыл алаттатыктуу.

Жакындардын, тууган-туушкандардын жана достордун арасынан кимиси өзүнө ишенген, көптөгөн каалаган максаттарына жеткенин көрө аласыз. Бул типтеги адамдар көрө албастык сезими менен тааныш эмес, жана ал өзүн сездирсе, ал кыйратуучу кесепеттерге алып келбейт. А балким, мамиледе жакшы катализатор болуп кызмат кылат.

Өзүбүздү түшүнүү

"Достордун кызганчаак досу, эмне кылуу керек?" – деген суроону көп угууга болот. Эмне үчүн мындай сезимге туш болуп жатканыңызды түшүнүүгө аракет кылыңыз. Балким, сиз досуңуз менен баарлашкан адамга кастык сезимиңизди сезип жаткандырсыз. Мындай учурда чыдашыңыз керек, анткени сизди кимдир бирөө жакпай калышы мүмкүн. Макул, биз баарыбыз башкачабыз!

Эгер сиз эгоист болсоңуз жана өнөктөшүңүздүн бардык бош убактысы сизге гана таандык болушу үчүн айланаңыздагылардын баарын жок кылууну кааласаңыз, анда көйгөй сизде гана. Өзүңүздүн үстүндө иштей баштаңыз, антпесе, эртеби-кечпи досторуңуздун бир бөлүгүн жоготуп алышыңыз мүмкүн. Бул адамдарды өзүнүн жана башка бирөөнүн компаниясына бөлүүнү жактырган адамдарга да тиешелүү. Адамдар нерсе эмес, биз баарыбыз инсанбыз жана сизди жактырбаган адам досуңуз менен көптөгөн жалпы кызыкчылыктарды табышы мүмкүн.

Кызганыч көңүл буруунун бир жолу

Кызыккан адам жайгашкан компаниянын борборунда болууга аракет кылган адам бул процесске үчүнчү тарапты да тартуусу сейрек эмес. Ал сыйынуу объектисинин сүйлөшкөн кызы менен ойной алат. Ал муну жөн гана көңүл буруу үчүн жасайт.

Бул ыкманы сүйүү мамилелеринде гана колдонсо болот. Көңүл буруңуз, жаш балдар да ата-энесинин көңүлүн алуу үчүн көп жарышат. Алар бир тууганга караганда жакшыраак сүрөт тартууга аракет кылышат. Ал эми чоңдордун мактоосу чоң жеңиш катары кабыл алынат.

тыянак чыгаруу

Кызганыч сезими мамилеңизди бузуп албашы үчүн өзүңүздүн үстүңүздө иштөөгө аракет кылыңыз. Өзүңүзгө кам көрүңүз, убакытты текке кетирбеңиз. Стресс биздин организмге керек эмес, ал бүт жашоо системабызга терс таасирин тийгизет.

Өтө кызганчаак болсоңуз, балким ачуулануу жана агрессиядан арылуу керек. Спорт менен машыгуу. Эгер сиз кыз болсоңуз, анда сулуулук салонуна барыңыз. Сырткы келбетиңиздеги жагымдуу өзгөрүүлөр сүйүктүүңүзгө нааразычылыктын жана сурактын башка бөлүгүнө караганда жакшыраак таасир этет.

Жакшылыкты гана ойло, анткени биздин ойлорубуз материалдык.