Кош бойлуу кезде ич катуудан кантип кутулса болот?

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:47

Ар бир экинчи кош бойлуу аял ич катуу сыяктуу назик көйгөйгө туш болот. Норма - ичегинин 2-3 жолудан 2 күндө 1 жолуга чейин бошотуу. Эгер сиз үч күндөн ашык дааратканага бара албасаңыз, анда ич катуу жөнүндө сөз болуп жатат жана сиз чара көрүшүңүз керек. Эгерде ич катуу аялды кош бойлуу боло электе эле кыйнаса, пландоо стадиясында мындай көйгөйдү чечип, сакайып кетсе жакшы болмок. Анткени кош бойлуу кезде көптөгөн эффективдүү каражаттар каршы көрсөтүлөт.

Бирок аял буга чейин мындай кыйынчылыктарды башынан өткөрбөсө да, ич катуу жана андан кийин геморрой күтүлбөгөн жерден пайда болушу мүмкүн. Ашказан-ичеги трактынын көйгөйлөрү дээрлик ар бир кош бойлуу аялга, өзгөчө алгачкы этапта тааныш. Катуу заң физиологиялык, анатомиялык жана гормоналдык өзгөрүүлөрдөн келип чыгышы мүмкүн жана оору эмес. Кош бойлуу кезде ич катуу менен эмне кылуу керектигин билсеңиз, кырдаалды оңой эле көзөмөлдөй аласыз.

Ич катууга эмне себеп болоткош бойлуулук

Дефекация актысы үч күндөн ашык жок болгон учурларда, ич катуу жөнүндө айтууга болот. Көйгөйдү жоюу үчүн, кош бойлуулук учурунда ич катуунун негизги себебин билүү керек, колдонулган терапия ушуга жараша болот. Кээде жашоо образын тууралоо жетиштүү болуп, көйгөй өзүнөн өзү жок болот.

Ошол көйгөйдү алгачкы этапта пайда кылган факторлор:

1. Прогестерондун таасири. Кош бойлуулуктун биринчи жумаларында бул гормондун концентрациясы өтө жогору. Бул ичегинин дубалдарына эс алдыруучу таасир этет, ошондуктан өзүнөн өзү боюнан түшүп калбаш үчүн, заңдын кармалышына өбөлгө түзөт. Мындай анатомиялык ич катууну оңой эле дарыласа болот.

2. Кош бойлуу аялдар ичкен витаминдер темир менен калийдин ашыкча болушуна алып келиши мүмкүн. Бул элементтер булчуңдардын жыйрылышын азайтат, ошону менен дефекацияны кыйындатат. Диетаңызды карап чыгыңыз, сиз жашылча-жемиштерден жетиштүү витамин ала аласыз, ал эми кошумчалары кырдаалды татаалдантат.
3. Отуруучу жашоо образы. Заманбап жашоо бизди көпчүлүк учурда бардык ишти отурган абалда аткарууга мажбурлайт. Кеңседе, үйдө диванда такай отуруу, жада калса врач белгилеген төшөктө эс алуу - мунун баары заң чыгарууну кыйындатат. Мүмкүн болушунча кыймылдаганга аракет кылыңыз, албетте, эгерде каршы көрсөтмөлөр жок болсо.

Кош бойлуулуктун экинчи жана үчүнчү триместринде ич катуунун кээ бир себептери:

1. Түйүлдүктүн чоңоюшу менен жатын жана түйүлдүктүн өзү ичегилерге басым жасайт.ички органдар жылып, мунун баары ичеги-карын жолдоруна таасирин тийгизет. Демек, туура кадимки заң жок болушу мүмкүн.

2. Аялда катуу шишик пайда болгондо, дарыгер суюктукту колдонууну чектөөнү сунушташы мүмкүн. Ал эми бул өз кезегинде заңдын катып калышына өбөлгө түзөт. Мыкты чечим - роза химикасы.

3. Туура эмес тамактануу, унга, таттууларга жана майлуу тамактарга болгон каалоо кош бойлуу кезде ич катуунун негизги себеби болуп саналат. Мындан тышкары, кош бойлуу аялдар токсикоздон улам ашыкча тамактанышат же тескерисинче, көпкө чейин тамактан баш тартышат. Мунун баары терс таасирин тийгизет күнүмдүк табуретка. Көбүрөөк пайдалуу тамактарды жегенге аракет кылыңыз.
4. Геморрой, аналдык жаракалар өзүнчө бир кыйла оорутуучу оорулар жана өнөкөт ич катууга айланып кетиши мүмкүн. Ичеги кыймылда адам оорудан инстинктивдүү түрдө кичирейет, бул абалды ого бетер курчутат.
5. Кош бойлуу аялдын психологиялык абалы ичеги-карын жолдоруна да таасирин тийгизиши мүмкүн. Нерв болбоого жана мүмкүн болушунча стресстик кырдаалдардан качууга аракет кылыңыз.

Эрте кош бойлуулук учурунда ич катуунун себептери кийинчерээк факторлордон бир аз башкачараак болгону менен, дарылоо кандай болгон күндө да жумшак жана аялдын абалын эске алуу менен болушу керек.

Симптоматика

Заң көпкө чыкпаса, ичегилердин дубалдары токсиндерди сиңирип алат, алар кийинчерээк канга кирет. Организмдин интоксикациясы түйүлдүктүн өнүгүшү үчүн коркунучтуу. Ич катуу менен байкалган кичинекей жамбаштын тамырларынан кандын чыгышы геморройду жана катуузаң былжыр челди жабыркатып, аналдык жаракаларга алып келиши мүмкүн.

Мындан тышкары, кош бойлуу аялдын жашоо сапатын олуттуу түрдө начарлатышы мүмкүн болгон жагымсыз белгилер пайда болот. Ошентип, кош бойлуулук учурунда катуу ич катуу менен коштолот:

• шиши;
• ичтин оорушу;
• аппетит жоготуу;
• салаңдык;
• анустун айланасындагы катуу ооруу жана жаракалар.

Кош бойлуу кезде түртүүгө болбойт, бул жатындын тонусуна алып келиши мүмкүн экенин унутпаңыз. Алгачкы этаптарда тон боюнан түшүп калуу үчүн коркунучтуу, ал эми кийинки этаптарда - мөөнөтүнөн мурда төрөт үчүн. Андыктан ич катуудан тез арада арылуу жана ичегилердин ишин калыбына келтирүү өтө маанилүү.

Ич катууга эмне себеп болот?

Жогоруда ич катып калуу учурундагы күчтүү аракеттер жатындын тонусун козгой турганын, бул өз кезегинде өтө кооптуу экенин жазганбыз. Кош бойлуулуктун алгачкы мезгилиндеги ич катууну дарылоо керек, анткени убакыттын өтүшү менен көйгөй күчөйт. Ошентип, кош бойлуу кезде ич катууга эмне айланышы мүмкүн:

• геморрой, жаракалар;
• көтөн ичегидеги сезгенүү процесстери;
• өт жолдорунун бузулушу;
• тери абалынын начарлашы;
• өзүн жаман сезүү, толкундануу;
• организмдин токсиндер менен инфекциясы;
• бойдон түшүп калуу жана мөөнөтүнөн мурда төрөлүү коркунучу.

Жогорудагылардан тышкары ич катуу да коркунучтуу, анткеникош бойлуу аялдын ичегилериндеги туура эмес микрофлора (өзгөчө алгачкы этапта) түйүлдүктүн тамак сиңирүү органдарында тубаса аномалияларга алып келет.

Кош бойлуу кезде ич катуудан кантип кутулууга болот

Эгерде башка учурларда кандайдыр бир оорулуу адам дарыканага барып, ич катууга каршы ич алдыруучу дары жана геморройго ар кандай ректалды шамдарды сатып алса, анда кош бойлуу кезде баары бир аз татаалдашат. Ар кандай дарылар, атүгүл эң эле зыяны жок, дарыгер менен макулдашылышы керек.

Кош бойлуу кезде ич катууга каршы дары-дармек менен күрөшүүдөн мурун жашоо образыңызды өзгөртүп, диетаңызды өзгөртүңүз. Көп учурда бул абалды жеңилдетүү үчүн жетиштүү болуп саналат. Бирок баары ишке ашпаса, башка ыкмаларды колдонсоңуз болот.

Ич алдырма дарылар: эмне кыла алат жана эмне кыла албайт?

Бул макалада биз кош бойлуу кезде ич катууга колдонула турган дарыларды гана талкуулайбыз. Заманбап медицина ич катууга каршы эмнени сунуштайт?

• Дюфалак, Лактувилт сыяктуу осмотикалык касиеттери бар дарылар.
• Ичегилердин дубалдарын дүүлүктүрүүчү каражаттар - Guttalax, Sena-De.
• Microclysters.
• Глицерин жана чычырканактын негизиндеги ректалды шамдар.

Лактулозанын негизиндеги дарылар («Дюфалак») эң коопсуз дары болуп эсептелет, бирок алар өтө жумшак ич алдырма таасирге ээ. Дарыны кабыл алуунун натыйжасы2-3 күндөн кийин гана сезилиши мүмкүн. Глицерин шамдарына келсек, алар коопсуз деп эсептелсе да, бул шамдарды колдонуу жөнүндө дарыгерге кабарлаганыңыз оң.

Элдик дарылоо

Көптөгөн сын-пикирлерге караганда, кош бойлуу кездеги ич катуу салттуу медицина менен эффективдүү дарыланат. Бул жерде дааратканага барууга жардам бере турган рецепттердин бир мисалы келтирилген:

1. Кара өрүктүн инфузиясын 100 мл тамактын алдында ичиңиз. Аны даярдоо үчүн 150-200 грамм кара өрүктү бир стакан кайнак сууга куюп, термоско демдеп коюу жетиштүү.
2. Жалбыздан, ромашкадан, укроптун уругунан же зиреден жасалган чөп чайлар метеоризмден арылууга жардам берет. Бирок күнүнө 1 стакандан ашпашы керек.
3. Кургатылган жемиштерди, тактап айтканда, кургатылган өрүктү, мейизди, кара өрүктү эт туурагычтан бурабыз. 2 чай кашык табигый бал кошуңуз. Түнкүсүн 2 чай кашык суу менен жеңиз.
4. Духовкада 200 грамм ашкабак бышырып, анан бал менен сүртүңүз. Мындай десерт аары азыктарына эч кандай каршы көрсөтмөлөр болбогон шартта эң сонун натыйжа берет.
5. Бир аш кашык зыгыр уругу менен бир стакан жылуу сууну аралаштырып, 3-4 саатка коёсуз. Жатар алдында ичиңиз. Бирок колдонуудан мурун доктурга кайрылыңыз.
6. Бир нече кабыгы тазаланбаган алма тилимдерин 10-15 мүнөт кайнатыңыз. Чай катары күнүнө 3 жолудан ашык эмес ичиңиз.
7. Заңды жеңилдетүү үчүн бир стакан жылуу сууга бир кашык бал ичиңиз.
8. Ретаңызга кургатылган жемиш компотторун, жемиш суусундуктарын кошуңуз.

9. Кээ бир адамдарга көп жардам беретач карынга ичилген сүт.

   

Маанилүү жагдай: кош бойлуу кезде ич катуу учурунда ар кандай чөп кайнатмаларын ичүү эненин да, төрөлө турган баланын да ден соолугу үчүн коркунучтуу экенин унутпаңыз. Кээ бир чөптөр табигый гормондорду бөлүп чыгарууга жөндөмдүү жана алардын организмге тийгизген таасири күтүүсүз болушу мүмкүн. Андыктан эч кандай учурда өз алдынча дарыланбаңыз.

Туура тамактануу

Өзүңүздөр билгендей, биз эмне жесек, ошонубуз. Кош бойлуу кезде ич катуудан кантип арылуу керек деп ойлонуп жатсаңыз, кандайдыр бир олуттуу чараларды көрүүдөн мурун диетаңызды карап көрүңүз. Андан арылтуу катуу заъдын пайда болушуна өбөлгө түзөт. Мүмкүн болушунча көп клетчатка жеп, сууну көп ичүүнү адат кылыңыз. Кош бойлуу аял төмөнкү тамактарды толугу менен жок кылса же жок дегенде бир кыйла азайтса жакшы болмок:

• ун, булочкалар, торттор;
• күрүч;
• жумуртка каалаган формада;
• консервалар, маринадтар;
• жаныбар майлары;
• катуу чай;
• майонез;
• пияз, сарымсак.

Кош бойлуу кезде ич катууга жардам берген азыктар:

• сорполор;
• ар кандай жашылча-жемиштерден жасалган салаттар;
• кабак, баклажан;
• бовардын түрлөрү;
• кызылча, капуста жана башка бардык жашылчалар;
• ар кандай кургатылган жемиштер;
• дарбыз, коон;
• жүзүм, кара өрүк, өрүк;
• майсыз эт;
• ботом.

Кээде кош бойлуу аял жетиштүү клетчатка керектебей калат, мындай учурда дарыканадан кургак буладан жасалган даяр препаратты сатып алып, йогурттарга кошсоңуз болот.

Клизма жасасам болобу

Боюнда бар аялга дароо төрөт алдында сөзсүз клизма жасалат. Бул ичеги-карындарды тазалоо жана төрөт учурунда кокустан бошоп калбоо үчүн зарыл. Муздак суу менен механикалык иш-аракеттер заматта заъдан арылууга жана көйгөйдөн арылууга жардам берет. Бирок кош бойлуу кезде клизма жасаса болобу?

Клизма колдонуу жалпысынан алгылыктуу, бирок бир катар каршы көрсөтмөлөр бар. Төмөнкү учурларда процедурага тыюу салынат:

1. Бойдон түшүп калуу же эрте төрөлүү коркунучу бар.
2. Боюнан алдырылган кош бойлуулуктун тарыхы.
3. Төмөн плацентация же жатындын гипертониясы.

Кош бойлуу кезинде клизма жасаса болот, бирок эң өзгөчө кырдаалдарда жана врачтын уруксаты менен гана. Андан да жакшысы, микрокластерлерди колдонуңуз, алар эффективдүү, бирок азыраак травма.

Ич катуунун кесепети - геморрой

Геморрой эң жагымсыз оорулардын бири. Статистикалык маалыматтарга ылайык, ар бир экинчи орус бул же тигил жол менен тааныш.оору. Геморрой назик көйгөй болуп эсептелет, жана бул тууралуу айтуу салтка айланган эмес. Ошондуктан көп адамдар дарыгерге кайрылууну акыркы учурга чейин калтырышат, бирок өз убагында чара көрүлсө, хирургиялык кийлигишүүсүз эле жасоого толук мүмкүн.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, геморрой – кандын токтоп калышынан пайда болгон варикоздук тамырлар. Оорунун симптомдору ич катууга окшош: кычышуу, күйүү, толуу сезими, ичтин оорушу, кан.

Көбүнчө кош бойлуу аял геморройдун бар экенин дарыгерден кийинки текшерүүдө билет. Кош бойлуулук учурунда бул түйүндөр өзүн көрсөтпөсө жана убара кылбаса да, төрөт (өзгөчө узакка созулган) бул ооруну күчөтүшү мүмкүн экенин унутпаңыз. Кийинчерээк бул хирургиялык кийлигишүүгө алып келиши мүмкүн.

Курчтуу геморрой менен төрөт

Геморрой төрөт алдында пайда болгон учурларда кош бойлуу аял дүрбөлөңгө түшүп, коркуп башташы мүмкүн. Төрөт процессинин өзү бир топ оорутуу экени анык, ал эми геморрой менен айкалышта аял таптакыр кыйынчылыкка дуушар болот. Ошого карабастан, геморройдун болушу кесаревого кайрылууга себеп эмес. Аялга геморройдун төртүнчү стадиясында, башкача айтканда, тромбоз жана кан агуулар болгондо гана табигый жол менен төрөткө тыюу салынат.

Бирок, табигый төрөт да бир аз стресс болот. Акушеркалар өзгөчө кырдаалда тез жардам көрсөтүү үчүн төрөт учурундагы аялдын абалын дайыма көзөмөлдөп турушу керек болот. Чындыгында, бала төрөт каналынан өтүп,тамырларды катуу басып, чымчыйт, ал эми тынымсыз аракет сфинктерге кошумча жүк салат.

Аракеттер учурунда түйүндөр түшүп калган учурлар болот. Эң жакшысы толгоо маалында өз ордуларына кайтып келишет, эң жаманы, буга акушер-дәрігерлер салым кошот.

Төрөт учурунда геморрой чыкпаш үчүн эмне кылуу керек? Кош бойлуу кезинде терапия жыйынтык бербей, төрөт башталган болсо, дарыгерлердин айтканын угуп, паникага түшпөө гана калды.

Алдын алуу ыкмалары

Ич катуу менен күрөшүү үчүн эң жакшы нерсе - анын алдын алуу. Сиз назик көйгөйлөр баштала электе эле алдын алуу чаралары жөнүндө ойлонуу керек. Аял убакыттын өтүшү менен, кийинчерээк абалы начарлай турганын түшүнүшү керек. Ошондуктан, биринчи белгилер пайда болоору менен, тез арада чараларды көрүү зарыл. Болбосо, анда сиз кандай болгон күндө да түйүлдүккө өтө жакшы таасирин тийгизбеген дары-дармектерди колдонууга туура келет. Ал эми эң начар учурда төрөттөн кийин операцияны күтүү. Кош бойлуу кезде ич катуу менен кантип күрөшүү керек, эмне кылуу керек?

1. Тамактанууда өтө этият болуңуз. Бул деталдуу диета түзүүгө жана аны катуу кармануу сунушталат. Ошентип, сиз тамак сиңирүү системасына зыян келтирбестен жетиштүү витаминдерди, минералдарды жана клетчаткаларды ала аласыз.
2. Суюктукту көбүрөөк ичиңиз. Идеалдуу вариант кургатылган жемиш компоттору, инфузиялар жана чөп чайлары. Эгерде сиз күн сайын эртең мененки тамактын алдында бир стакан таза суу ичсеңиз, бир аз убакыт өткөндөн кийин ичеги-карындын чыгуу каалоосу башталат.
3. Көбүрөөк жылдыруу. Эгерде төшөк режимин сактоого түз дайындоо жок болсо, кош бойлуу аялдар үчүн йоганы, бассейнде сүзүүнү, сейилдөөлөрдү жасап көрүңүз.

4. Кабатыр болбо. Организмде гормондор күчөгөндө тынч болуу өтө кыйын, бирок ошентсе да стресстик кырдаалдардан качууга аракет кылыңыз. Нервдик чыңалуу ич катууга алып келиши мүмкүн.

   

Абалыңызды көзөмөлдөө абдан маанилүү. Кичинекей коңгуроо коңгуроолору пайда болгондо, күтпөңүз, тиешелүү чараларды көрүп баштаңыз жана сөзсүз түрдө доктурга кайрылыңыз.