Баладагы жаман табит: эмне кылуунун себептери

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:18

Баланын табити начар болгондо ата-эне тынчсызданышы бекеринен эмес. Чынында эле, тамак-аш менен бирге өсүп жаткан организм витаминдердин жана микроэлементтердин бардык керектүү топтомун алат, аларсыз нормалдуу физикалык өсүү да, психикалык өнүгүү да мүмкүн эмес.

Эмне үчүн аппетит жок?

Ата-энелерге жардам берүү үчүн педиатрлар, диетологдор, жада калса психологдор бул маселеге тийиштүү көңүл буруп жатышат. Эгер алардын аракеттерин бириктирсеңиз, баланын табити начарлоосунун негизги себептерин аныктай аласыз:

• Ал арык, бирок абдан энергиялуу жана мобилдүү жана ата-энесинин так көчүрмөсү - ошол эле миниатюра, бирок абдан активдүү. Жана ал нормалдуу тамактанат, жөн гана организмге көбүрөөк тамак керек эмес, бул жерде тукум куучулук фактор роль ойнойт. Мындай учурда дарыгерлер порцияны көбөйтпөй, менюда пайдалуу заттар болушу үчүн диверсификациялоону сунушташат.
• Тамактануучу дасторкондо тил алчаак, бирок толкунданган баланын өзүн башкара албаган, кежир болуп калган көнүмүш жагдай. Ал ар кандай ультиматумдарды коё баштайт, эч кимди уккусу келбейт, бирок ынандыруу жана коркутуу менен.абал ого бетер начарлап баратат. Мындай жүрүм-турумдун көптөгөн себептери болушу мүмкүн. Эң кеңири таралган - бала чындап эле кандай болбосун көңүлүн бургусу келет. Мындай шарттарда, көбүнчө, күзгүдөй, ата-энелердин ортосундагы оор мамилелер чагылдырылат, алар дайыма өз ара мамилелерди тактоо менен алек. Ал эми наристе көңүл бурууну каалайт, ал тургай, каприз болуп, жегенден баш тартса, ал тамакка ээ болсо, анда сиз даамдуу тамакты курмандыкка чалсаңыз болот.

• Ашыкча көңүл буруудан, сүйүүдөн жана камкордуктан ашыкча бузулган бала. Мына ушундан улам ал эмне кылбасын кечиримдүү экенине жана мындан ары да бапестеп жүрө берерине ишенген кичинекей каприздүү эгоистке айланды. Бирок, ошентсе да, тентектердин ичинде өтө камкордукка каршы нааразычылык бышып жетүүдө. Ал башка балдарга окшоп мамиле кылууну каалайт, б.а., жаза каприз менен коштолушу керек. Ал эми тамактанбоо - өзүңүздү далилдеш үчүн эң сонун шылтоо.
• Өтө катаал тарбия баланы бактысыз кылат. Ал эмне кылбасын, көбүнесе анын артынан жаза келет. Бирок качандыр бир кезде бала ошол эле тыйын менен жооп бергиси келет. Эмне үчүн, мисалы, ата-энелерди жазалоо үчүн эмес? Ал эми бул учурда баланын табитинин начар болушу тамактан баш тартуу эмес, чоңдордун ырайымсыздыгына жооп болуп саналат.

Алгачкы этикет

Көптөгөн ата-энелер ымыркайынын кичине кезинен эле этикетти сактап, туура тамактануу жөндөмү менен айланасындагыларды таң калтырышын каалашат. Ал эми кадимки түшкү тамак бир узун сабак процессине айланат. Бала өзүнүн позасын көзөмөлдөп, кооз чайнап, башкаруусу керекжана алсыз балдардын манжаларынан тайып чыгууга умтулган идиш-аяк. Жана бул учурда чоңдордун нааразы болгон көз карашын сезип, кийинки белгини күткөндөн көрө, тамактан баш тарткан жакшы.

Тамактын тактары жазалоого себеп эмес

Психологдордун айтымында, көбүнчө баланын табитинин начарлашы так чоңдордун жүрүм-турумунан келип чыгат. Төгүлгөн шорпону же котлетти көпкө чейин катуу жазалоо балада апасына жакпай турган жамандык кылуудан коркуу сезимин пайда кылат. Ал эми кечки тамак маал-маалы менен ата-эненин ортосундагы тирешүүгө айланып кетсе, анда эң табиттуу тамак балага жийиркеничтүү көрүнөт.

Биринчиден, ата-эне өз жүрүм-турумун көзөмөлдөп, өз үлгүсү менен үй-бүлө дасторкондо тамактануу гана эмес, достук маанайда убакыт өткөрүү үчүн да барарын көрсөтүшү керек.

Баланы кашык таштаганы же кийимге желе төгүлгөнү үчүн жазалай албайсыз. Бирок, эгерде ал кашыкты туура кармаганды үйрөнүп, баарын тыкан жеп, даамдуу кечки тамак үчүн ыраазычылык билдирсе - бул мактоо үчүн сонун учур жана бул окуяны дасторкондо отургандардын баары белгилеши керек. Кийимди таза кармоо үчүн апам кам көрүп, тамак-аштын тактарынан ишенимдүү коргоо үчүн кичинекей алжапкыч же салфетка сатып алышы керек.

Бирок эмне кылуу керек - баланын дасторкондо бирөө өтө ыплас тамак жегенинен, тамакты катуу чайнаганынан жана суюк идиштерди чачыратканынан улам баланын табити начарбы? Көбүнчө, алар да ушундай болушу мүмкүнкээ бир оорулардан улам улгайган үй-бүлө мүчөлөрү. Бул учурда баланы өзүнчө баксаңыз болот, эч кандай жаман нерсе болбойт, тескерисинче балага ыңгайлуу болот.

Бий менен коштолгон тамак

Көбүнчө балага жомок угууга, мультфильмдерди көрүүгө же тамактанып жатканда сүйүктүү ырын укпай калса, тамактан баш тартууга үйрөткөндө ата-энелер өздөрү табиттин начарлашына себепкер болушат. Кичинекей тирандын тегерегине бардык тууган-туушкандары аралашып, табактары бош болсо, кичинесине курсак тойгузуп, тойгузса, ушинтип кадимки түшкү тамак бүтүндөй шоуга айланат.

Убакыттын өтүшү менен ал ушунчалык көңүл ачууга көнүп калгандыктан, ага жегенге башка жол жок, кырдаал барган сайын татаалдашып баратат, анткени бир жомок жетишпей калышы мүмкүн, а сиз келүүгө туура келет. барган сайын кызыктуу окуялар менен коштолсун, антпесе тамактан баш тартуу категориялык болуп калат.

кызыктуу атмосфера.

Терс эскерүүлөр

Аппетит тамакка байланыштуу кээ бир терс эскерүүлөр болсо да жоголот. Мисалы, тамактанып жатып бала муунуп калган, көпкө чейин тамагын тазалай албай, таза абаны жута албай калган. Бул терс таасирлер бала коркууга эмне себеп болгонун эчак унутуп калса да, узак убакытка тамактануу кубанычынан ажыратышы мүмкүн.

Ошол эле көрүнүш катуу уулануудан кийин да сакталышы мүмкүн, анын белгилери ымыркай үчүн өтө кыйынга турат:

• катуу кусуу ачылат;
• оорууну пайда кылган тез-тез суюк диарея менен башталат;
• температура көтөрүлөт, ал эми 40 градустан ашса, конвульсиялар пайда болушу мүмкүн;
• дегидратация башталат, организмден бардык пайдалуу заттар чыгарылат, ошондуктан бала летаргиялык болуп калат, бат чарчайт.

Качан кандайдыр бир оору жана жөн эле алсыздык башталганда, булар баланын табитинин начар болушуна ар дайым жакшы себептер болуп саналат. Андан кийин диетаны азайтып гана тим болбостон, аны өзгөртүп, оорулуунун каалоосу боюнча, бирок ашказан толуп, кусуп калбашы үчүн аз-аздан жана бат-баттан тамактануу керек.

Тамактануудагы инновациялар

Эгер бала бир жашта болсо жана аппетит күтүлбөгөн жерден көйгөйгө айланып кетсе, көбүнчө анын интенсивдүү эмоционалдык абалы себеп болушу мүмкүн:

• анын жашоосунда ансыз деле баалай турган жаңы бейтааныш продуктылар пайда болот;
• ага тамактанып жатканда жаңы талаптар коюлат, мисалы, өз алдынча тамактануу, бул стресстүү кырдаал.

Эгер баланын ата-энеси бир аз монотондуу тамакты үйрөтсө, ал башкасынан баш тартышы мүмкүн. Ал эми үйдө бул көйгөй өзгөчө көрүнбөсө, анда саякатта, кечеде же бала бакчада ымыркайга жаңы өнүмдөрдү кабыл алуу кыйынга турат, балким, ал алардан баш тартат.

Жаңы шарттар

Бирок эгер2 жаштагы баланын табити начар, бул бала бакчага баргандан улам болушу мүмкүн. Үй тамактары майлуураак жана тазараак болот, эгерде бала балдар мекемесинде сунушталган тамактарды жактырбаса, ага көнүү кыйыныраак болот. Ата-энеси тамактануу графигин эске албаган балдар үчүн да кыйын болот, анткени бул курактагы ымыркайларга кайра тууралоо кыйын.

Ата-энеге кеңеш

Табеттин жоголушу көптөгөн себептерден улам пайда болуп, ар бири ден соолукка терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Бул баланын кичинекей кезинен ата-эне сабырдуу жана токтоо болушу керек дегенди билдирет, ал эми табиттин начардыгы тынчсызданууга себеп болуп калса, анда байкап, анын эмнеден келип чыкканын билиңиз. Башкысы сабыр. Күчтүн жана мажбурлоонун жардамы менен бир дагы ата-эне баласынын жакшы табитин ача элек. Ошондуктан, мындай чаралар албетте мүмкүн эмес.