Кош бойлуу кезде температураны төмөндөтүү: коопсуз ыкмалар, бекитилген дарылар, мүмкүн болуучу кесепеттер

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:31

Ар бир кыз эне болуу эмне экенин билүүнү кыялданат. Бул мезгилде эң негизгиси өзүңүзгө кам көрүү. Кош бойлуу аялдар ар кандай ооруларга көбүрөөк дуушар болушат, ошондуктан алар өз ден соолугуна олуттуу көңүл бурушу керек. Бул түйүлдүк четке кагылбашы үчүн, организм иммундук системаны басат. Ошол эле учурда ымыркайга зыян келтирбөө үчүн тажрыйбалуу дарыгерлер дары-дармектерди алууну токтотууну сунушташат. Ал эми болочок эне өзүн сактап кала албай, кандайдыр бир ооруга чалдыгып калсачы? Анткени, көбүнчө ал дээрлик дайыма өтө жогорку температура менен коштолот?

Биринчиден дарыгерге кайрылуу керек. Өзүн-өзү дарылоо аялдын жана анын түйүлдүктүн ден соолугуна жана өмүрүнө коркунучтуу болушу мүмкүн. Бирок, өзгөчө кырдаалдарда кош бойлуулук учурунда температураны кантип төмөндөтсө болору жөнүндө түшүнүк болушу керек. Бул дагы талкууланат. Бул макалада майда-чүйдөсүнө чейин айтылатМедициналык жана элдик ыкмалар каралат, бул организмдин жылуулук көрсөткүчүн нормалдуу абалга келтирүүгө мүмкүндүк берет.

Физиологиялык факторлор

Кош бойлуу кезде температураны кантип төмөндөтүү жөнүндө сөз кылуудан мурун, адегенде анын эмне үчүн көтөрүлүшү мүмкүн экенин билип алалы. Дароо белгилей кетүү керек, жылуулук көрсөткүчтөрүнүн өзгөрүшү кош бойлуулуктун ар кандай мезгилдеринде пайда болот, демек, дарылоо ыкмасы триместрге жараша тандалат. Себептерге келсек, алардын бир нечеси болушу мүмкүн. Көбүнчө алар жугуштуу оору же сезгенүү менен коштолот.

Жумуртка уруктанып, болочок эненин организминде жатындын дубалына бекилгенден кийин глобалдык гормоналдык өзгөрүүлөр башталат, анда дене табы орточо 37,4 градуска чейин көтөрүлөт. Бул көрүнүш нормалдуу деп эсептелет жана тынчсызданууну жаратпашы керек. Бул жерде негизги фактор - эмбриондун коопсуздугу үчүн жооп берген прогестерон гормонунун иммундук системанын басылышы.

Организмдин коргоочу функциялары толук күчүндө иштебей калгандыгынын фонунда, ал ар кандай вирустарга жана инфекцияларга көбүрөөк алсыз болуп калат. Ошондуктан дарыгерлер кош бойлуу кезде эл көп чогулган жерлерден алыс болууга жана жеке гигиенанын бардык эрежелерин сактоого кеңеш беришет. Бирок, көп учурда, ал тургай, өтө катуу сактык чаралары (өзгөчө эпидемия учурунда) натыйжасыз болуп, аял дагы эле ооруп калат, анын натыйжасында анын жылуулук көрсөткүчтөрү бузулат. Бул учурда болочок эне кош бойлуу кезде температураны кантип түшүрүүнү билиши керек. Бул майда-чүйдөсүнө чейин талкууланатТөмөндө деталдаштырылган, бирок азырынча мунун артында кандай тышкы факторлор болушу мүмкүн экенин карап көрөлү.

Негизги себептер

Аял организминин физиологиялык өзгөчөлүктөрүнөн тышкары температуранын жогорулашына көптөгөн себептер болушу мүмкүн.

Медиктер төмөнкүлөрдү ажыратышат:

• вирустук оорулар;
• дем алуу системасынын ар кандай патологиялары;
• калкан безинин бузулушу;
• бөйрөк же табарсык көйгөйлөрү;
• жатын булчуңдарынын ашыкча чыңалышы;
• ичеги инфекциялары;
• плацентанын сезгениши;
• преэклампсия;
• түйүлдүктүн кемтиги;
• жүрөктүн иштебей калышы жана кан айлануунун бузулушу.

Бул болочок эненин денесинин ысышы эмне үчүн бузулушу мүмкүн экендигинин кичинекей тизмеси. Чынында, ал алда канча кенен. Ар кандай кырдаалга даяр болуу үчүн, ар бир аял кош бойлуулук учурунда температураны кантип түшүрүү боюнча түшүнүккө ээ болушу керек. Бирок, бул дененин жооп себеп болгон себеп менен күрөшүү зарыл экенин түшүнүү маанилүү. Эгерде ал жоюлбаса, анда эч кандай жакшыруу болбойт. Бул өз алдынча иштебейт, ошондуктан сиз медициналык мекемеге квалификациялуу жардам сурап кайрылуудан тартынбаңыз. Врачка барууну көп калтырбаңыз. Ар кандай кечигүү өтө оор кесепеттерге алып келиши мүмкүн, анткени кээ бир патологиялар эненин жана анын баланын өмүрүнө коркунуч туудурат, ошондой эле боюнан түшүп калууга алып келиши мүмкүн.

Анын кесепети кандай болушу мүмкүн?

Бул тууралуу кененирээк токтоло кетүү керек. Кош бойлуу учурунда температураны төмөндөтүү аялдын жалпы абалын жеңилдетүү үчүн, ошондой эле ар кандай патологиялык процесстердин өнүгүшүнө жол бербөө үчүн маанилүү. Жогоруда айтылгандай, жумуртка уруктангандан кийин, дене глобалдык түрдө калыбына келе баштайт, ошондуктан 37,5 градус көрсөткүч нормалдуу деп эсептелет. Бирок, эгерде температура 38 же андан жогору көтөрүлсө, анда сигнализацияны баштоо керек, анткени бул ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөрдүн бар экенин көрсөтүп турат. Ошол эле учурда, болочок эне гана эмес (анын ден соолугунун абалы олуттуу начарлайт), ошондой эле түйүлдүк. Анын кадимки физикалык өнүгүүсү бузулган, бул олуттуу кыйынчылыктар менен коштолушу мүмкүн.

Эмбрионго жогорку температуранын узакка созулган таасири менен (24 сааттан ашык) анын мээси жабыркап, ар кандай физикалык кемчиликтер жана акыл-эстин артта калуулары пайда болот. Бул протеиндердин нормалдуу синтезин жана плацентанын кан айлануу системасынын иштешин бузуп, боюнан түшүп калуу үчүн жагымдуу шарттарды түзөт. Эгерде аялдын кош бойлуулуктун акыркы этабында температураны кантип түшүрүүнү чечүүгө убактысы жок болсо, анда эрте төрөт пайда болушу мүмкүн. Натыйжада, бала мөөнөтүнөн мурда төрөлөт, ал кандай кесепеттерге алып келиши мүмкүн экенин алдын ала айтуу мүмкүн эмес, ал тургай дарыгерлердин арасында. Эненин ден соолугуна да коркунуч бар. Ал жүрөгүнө жана нерв системасына байланыштуу көйгөйлөрдү көрсөтөт.

Эмне кылуу керек?

Кош бойлуу кезде температураны кантип түшүрүү керек жана ал такыр эле татыктуубу деп тынчсыздануунун кереги жок. Кээде суук тийгенде дененин коргоочу реакциясы катары кызмат кыла алат. Ошондой эле, сиз триместрди эске алуу керек. Иммундук система прогестерон тарабынан алгачкы этапта гана басылган, демек, термикалык көрсөткүчтөрдүн өсүшү анча чоң эмес болсо (37,3тен 37,6 градуска чейин), анда бул учурда эч кандай чараларды көрүүгө болбойт, анткени бул норма. Дагы бир нерсе, эгерде температура 38 градуска жакындай баштаса. Бул параметр менен сиз этият болуп, дарыгерге жазылышыңыз керек. Ал комплекстүү текшерүүдөн өтүп, керектүү лабораториялык анализдерди дайындайт, эгер кандайдыр бир көйгөйлөр табылса, эң оптималдуу терапия программасын тандап алат.

Прогестерон экинчи жана үчүнчү триместрде өндүрүлбөйт, андыктан стандарттык маанилерден кандайдыр бир четтөө вирустук, инфекциялык же сезгенүү проблемасынын белгиси болуп саналат. Бул учурда, комплекстүү дарылоо дээрлик ар дайым талап кылынат, анткени 3-триместрде кош бойлуулук учурунда температурасын төмөндөтүү үчүн жетиштүү эмес. Эгерде ошол эле учурда аял испытывает катуу ооруу нарын ичтин же анын ден соолугу кескин начарлай баштаса, анда мындан ары ооруканага барууга убакыт жок болушу мүмкүн. Мындай учурда тез арада медициналык жардамга кайрылыш керек.

Биринчи кадамдар

Ошентип, кош бойлуу кезде температураны кантип түшүрсө болот деген суроого жоопко келдикэртерээк. Көпчүлүк аялдар антипиретикалык дарыларды колдонушат, бирок бул сунушталбайт, анткени алар балага зыян келтириши мүмкүн.

Биринчиден, төмөнкү кеңештер менен температураны түшүрүүгө аракет кылыңыз:

1. Мүмкүн болушунча көбүрөөк суюктук ичиңиз. Бул учурда, ал дене температурасына чейин жылытылат керек. Ошентип, суу тезирээк сиңип, денени эффективдүү муздатууга салым кошот.
2. Бөлмөнү муздатуу үчүн дайыма желдетип туруңуз. Ошондой эле нымдуулукту 60-70 пайыз деңгээлинде кармоого аракет кылыңыз.

Белгилей кетчү нерсе, сиздин батириңизде дайыма таза аба болушу керек. Ошондуктан, эгерде сиз убактылуу бир бөлмөдө болсоңуз, анда экинчисин абага чыгарууну унутпаңыз. Бул бөлмөдө жашоо үчүн ыңгайлуу шарттарды түзүп гана тим болбостон, абадагы вирустардын жана инфекциялардын санын кыйла азайтат. Жогорудагы ыкмалардын бири да жардам бербесе, кош бойлуулук учурунда температураны кантип төмөндөтүү керек? Тилекке каршы, баңгизатсыз кылууга жол жок. Бирок бул жерде өтө этият болушуңуз керек, анткени алардын көбүнө катуу тыюу салынган.

Антипиретиктер

Төрөлбөй турган наристенин ден соолугу үчүн эң эффективдүү жана коопсуз каражатты кантип тандоо керек? Ошентип, суук менен алгачкы этапта кош бойлуулук учурунда температураны кантип түшүрүүгө болот? Кандай гана дары болбосун, дарыгердин көрсөтмөсү боюнча гана кабыл алынышы керек.

Мындан тышкары, температуранын жогорулашынын механизмин түшүнүү керек. Эгер ал37,5 градуста кармаса, анда аны түшүрүү сунушталбайт, анткени бул учурда иммундук система вирус менен эң активдүү күрөшүп жатат. Бирок өтө жогору температура баланын өнүгүшүнө терс таасирин тийгизет.

Эң кеңири таралган антипиретиктер:

• "Парацетамол";
• "Панадол";
• "Efferalgan";
• "Парасет".

Кош бойлуулук учурундагы температураны алгачкы этапта түшүрүүнү билбеген болочок энелер, эгерде жогоруда аталган дарылардын бири да колунда жок болсо, анда аспиринди ичүүгө тыюу салынарын эстен чыгарбашы керек. Биринчи триместрде боюнан түшүп калуу коркунучун жаратат, ал эми экинчи жана үчүнчүдө ички кан агууга алып келиши мүмкүн жана төрөттүн бир кыйла кечиктирилиши мүмкүн. Мындан тышкары, бул дары түйүлдүктүн кемтиги пайда болушу үчүн сейрек эмес. Парацетамол менен ашыкча колдонбоңуз. Бул анемияга алып келиши мүмкүн.

Биринчи триместр жогорку температура

Бул тууралуу эмнени билишиңиз керек? Төрөттүн алгачкы он үч жумасы эң маанилүү, анткени дал ушул мезгилде эмбрион эненин денесинде төрөлүп, калыптана баштайт. Ошондой эле бул мезгил ичинде гормоналдык фон толугу менен өзгөрөт, анын натыйжасында кичинекей температура секирик пайда болот. Эгерде кандайдыр бир оорунун бар экендигин көрсөткөн башка белгилер жок болсо, анда тынчсыздана турган эч нерсе жок. Бирок сымап колоннасын елчоо процессинде болсотермометр 38 жана андан жогору болсо, анда бул өтө олуттуу, андыктан дароо дарыгерге кайрылышыңыз керек.

Эгерде сиз муну кыла албасаңыз, анда төмөнкү дарыларды колдонуу менен кош бойлуулуктун 1-триместринде температураны төмөндөтсөңүз болот:

• "Нурофен";
• "Ибупрофен".

Биринчи дары эң жакшылардын бири болуп эсептелет, анткени ал эң аз каршы көрсөтмөлөргө жана терс кесепеттерге ээ, ошондуктан аялга жана анын төрөлө элек баласына эң аз коркунуч туудурат. Бирок, бул дары канчалык коопсуз болбосун, кош бойлуу аялдарга атайын адис менен кеңешкенден кийин гана ичүүгө уруксат берилээрин эстен чыгарбоо керек.

Кош бойлуулуктун алгачкы этаптарында температураны төмөндөтүү көйгөй эмес, бирок муну дары-дармектерди колдонуу менен жасоо өтө жагымсыз. Андыктан эне мүмкүн болушунча ден соолугуна кам көрүп, жылуу кийинип, тоңбогонго аракет кылып, вирустун кандайдыр бир түрүн жуктуруп алуу ыктымалдыгы өтө жогору болгон адамдар көп жерлерден алыс болушу керек.

2-триместрде температураны кантип төмөндөтсө болот?

Гинекологдор кош бойлуулуктун бул мезгилин алтын деп аташат, анткени аялдын организми нормалдуу иштейт жана ооруп калуу ыктымалдыгы өтө төмөн. Бирок бул өзүңүзгө кам көрүүнүн кереги жок жана дарыгердин бардык көрсөтмөлөрүн аткарбаңыз дегенди билдирбейт.

Эгерде ден-соолукта дагы эле көйгөйлөр бар болсо, анда кош бойлуулук учурунда температураны төмөндөтүңүз (экинчи триместр мындай аракеттер үчүн чоң мүмкүнчүлүктөрдү берет), сиз буларды колдонсоңуз болот.антипиретиктер:

• "Парасет";
• "Нурофен";
• "Панадол";
• "Ибупрофен".

Кайсысы сизге ылайыктуу экенин клиникалык сүрөтүңүзгө жараша дарыгер гана айта алат. Эң негизгиси өз алдынча дарылануу эмес, дароо аны менен жолугушууга жазылыңыз.

Үчүнчү триместрде жогорку температура менен эмне кылуу керек?

Бул жагына өзгөчө көңүл буруу керек. Кийинки этаптарда кош бойлуулук учурунда температураны кантип түшүрүү керек деген суроо абдан актуалдуу болуп саналат, анткени бала төрөлүүгө дээрлик даяр, жана алдыдагы төрөлүү жакындап калды. Мындан тышкары, алар канчалык жакын болсо, тышкы чөйрөнүн кандайдыр бир кийлигишүүсү ошончолук азыраак болот. Бул бардык дарыларды колдонууга да тиешелүү.

Учурдагы мыйзамдарга ылайык, ар бир кош бойлуу аял кош бойлуулуктун 30-жумасынан баштап декреттик өргүүгө чыга алат. Андан жакшыраак пайдаланып, өзүңүздү эс алууга толугу менен арнаңыз, анткени кийинки этаптарда аялдар абдан чарчашат, ошондой эле экинчи триместрге караганда ооруга көбүрөөк жакын болушат. Эпидемия учурунда кандайдыр бир вирустук жугуштуу ооруну жуктуруп алуу ыктымалдыгы өзгөчө жогору. Ошол эле учурда, 3-триместрде кош бойлуулук учурунда температураны төмөндөтүүгө мүмкүн болгон алгылыктуу антипиретикалык дарылардын тизмеси өтө тар.

"Нурофен" тыюу салынган, анткени ал жатындын эрксиз жыйрылышына алып келет, натыйжада толгоо мөөнөтүнөн мурда башталышы мүмкүн. ЖокБул алуу жана "Ибупрофен" сунушталат. Кээ бир учурларда, бул түйүлдүктүн суунун көбөйүшүнө алып келиши мүмкүн, бул, өз кезегинде, төрөт процессин узартат. Дарыгерлер бейтаптарга кош бойлуулуктун кийинки этаптарында бир гана Парацетамол менен Панадолду, андан кийин чектелген санда гана сунушташат. Бул мезгилде болочок эне дайыма дарыгердин көзөмөлүндө болушу керек.

Элдик ыкмалар

Күчтүү ысыкта дарыларды дароо ичүү зарыл эмес. Кош бойлуулуктун элдик каражаттары менен температураны төмөндөтүүгө аракет кылсаңыз болот. Биринчиден, сиз өзүңүздү чоң өлчөмдөгү ичимдик менен камсыз кылууңуз керек. Эң сонун вариант линден, ромашка, малина же карагат сыяктуу чөп чайлары, ошондой эле клюква ширеси болот. Бирок бул болочок эне шишик менен эч кандай көйгөйлөр жок болсо гана жол берилет. Болбосо, ашыкча суюктук ден соолукка терс таасирин тийгизиши мүмкүн.

Эффективдүү антипиретикалык каражаттар да чөптөн жасалган кайнатмалар болуп саналат. Бул жерде бир жакшы рецепт: 2 ст. л. малина, 4 аш кашык. л. колтсфут жана 3 аш кашык. л. плантан. Бардык чийки затты айнек идишке куюп, жарым литр кайнак суу куюңуз. Сорпону муздагандан кийин, аны чөкмөдөн бөлүп алуу үчүн, бир нече катмарга оролуп, майда электен же чүпүрөктөн өткөрүңүз. Эртең менен, түштөн кийин жана кечинде бир аш кашык ичиңиз.

Жогорку температураны уксус компресстери жана муздак суу менен сүртүү менен да түшүрсөңүз болот. Ушундай жол менен көптөгөн кылымдар бою биздинмедицина али жок болгон мезгилде жашаган ата-бабалар.

Эгерде жогоруда айтылгандардын бири да кош бойлуу кезде температураны төмөндөтүүгө жардам бербесе, анда бул учурда тез жардам чакыруу керек. Андан ары кечиктирүү жана өзүн-өзү дарылоо абдан кооптуу болушу мүмкүн. Бул, өзгөчө, температуранын жогорулашы вирустук же жугуштуу оорулар менен, ошондой эле сезгенүү процесстери менен байланышкан жагдайларга тиешелүү. Мындай учурда температураны өз алдынча түшүрүү иштебейт, анткени комплекстүү терапия талап кылынат.

Алдын алуу чаралары

Ар бир болочок эне алар жөнүндө билиши керек. Ооруп калбаш үчүн жана жогорку температура менен көйгөйлөр болбошу үчүн төмөнкү кеңештерди аткаруу сунушталат:

1. Мүмкүн болсо, соода борборлоруна, муниципалдык кеңселерге жана дайыма эл көп болгон башка жерлерге барбаңыз.
2. Үйүңүздү дайыма желдетип туруңуз.
3. Үйгө келгенде колуңузду жакшылап жууп, көңдөйүңүздү самындуу суу менен чайкаңыз.
4. Дени сак жана тең салмактуу тамактаныңыз.
5. Эртең менен жеңил көнүгүүлөрдү жасаңыз.
6. Татаал витаминдүү препараттарды ичиңиз.
7. Эшикте бол.
8. Стресстен алыс болуңуз, бул ысытуунун жалпы себеби.

Бул жерде, чындыгында, кош бойлуулук учурундагы температура жана аны менен күрөшүүнүн негизги ыкмалары жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин баары. Ден соолугуңузга кам көрүңүз, оорубаңыз, бактылуу болуңуз.