Коопсуз күндөрдү кантип эсептөө керек - каалаган кош бойлуулук гана

Коопсуз күндөрдү кантип эсептөө керек - каалаган кош бойлуулук гана
Коопсуз күндөрдү кантип эсептөө керек - каалаган кош бойлуулук гана
Anonim

Кыз жыныстык катнашта боло баштаганда каалабаган кош бойлуулуктан сактануу үчүн коопсуз күндөрдү кантип эсептеш керектигин ойлонот. Ар бир аял баланын концепциясы этек кир циклинин белгилүү бир мезгилинде гана болоорун билет. Менструация башталгандан кийин он биринчиден он бешинчи күнгө чейинки мезгил кооптуу деп эсептелет, анткени. бул убакта жумуртка жумурткадан чыгат. Калгандары "коопсуз", бирок муну жүз пайыз деп айтууга болбойт жана бул мезгилде кош бойлуу болуп калышы мүмкүн экенин эстен чыгарбоо керек.

коопсуз күндөрдү кантип эсептөө керек
коопсуз күндөрдү кантип эсептөө керек

Эгер аял кош бойлуулук үчүн кооптуу күндөрдү аныктагысы келсе, календарь анын эң жакшы жардамчысы. Ал циклдин башталышын жана аягын белгилеши керек. Организмиңиздеги өзгөрүүлөр жана этек кир циклинин мүмкүн болгон четтөөлөрү, эгер бар болсо, билүү үчүн эки жыл бою календарды кармануу керек. Ушундай жол менен гана кыз коопсуз күндөрдү кантип эсептеп, жумуртканын уруктанышын алдын алат. Менструалдык циклдин башталышы - тактар башталган күн, ал эми аягы - башталганга чейинки акыркы күн.жаңы мезгил.

Коопсуз күндөрдү кантип эсептөө керек? Календар ыкмасы - каалабаган кош бойлуулуктан сактануу үчүн сулуу айымдар колдонгон эң популярдуу ыкма. Эсептөө үчүн эң кыска жана эң узун этек кир циклин билишиңиз керек. Овуляция 11-18-күндө болот жана "коркунучтуу" мезгилдин күндөрүн эсептөө үчүн эң кыскасынан 18ди, эң узунунан 11ди алып салуу керек экен: эң узун цикл 30 күн болсо, анда 30-11 \u003d 19. Эң кыскасы 26 күн болсун, анда 26-18=8. Ошентип, 8ден 19га чейинки күндөр кооптуу мезгил болуп эсептелет. Учурда баланын боюна бүтүү ыктымалдыгы эң жогору, ал эми башка күндөрү коргоону колдонууга болбойт.

кош бойлуулук календары үчүн кооптуу күн
кош бойлуулук календары үчүн кооптуу күн

Албетте, коопсуз күндөрдү кантип эсептөө керек деген суроо ай сайын келип чыгышы мүмкүн, анткени этек киринин башталышы көптөгөн факторлордон көз каранды, мисалы, дары-дармек, жалпы ден соолук же стресс. Ошондуктан, көптөгөн аялдар этек киринин башталышы алар үчүн күтүүсүз болушу мүмкүн деп айтышы мүмкүн. "Коопсуз" күндү аныктоо үчүн базалдык температураны өлчөө керек (көтөн ичегиде). Овуляция башталганга чейин температура 0,2°Cден 0,4°Cге чейин көтөрүлөт.

кош бойлуу боло турган күндөрдү кантип эсептөө керек
кош бойлуу боло турган күндөрдү кантип эсептөө керек

Көптөгөн аялдар үчүн "өзгөчө" күндөрүн эсептөөнүн эң оңой жолу - жатын моюнчасынын ыкмасы. Ал кындын былжырлуу секрецияларындагы өзгөрүүлөргө мониторинг жүргүзүүдөн турат. Циклдин онунчу күнүнөн он сегизинчи күнүнө чейин суулуу былжыр пайда болот -бул "коркунучтуу" күндөр келди дегенди билдирет, кош бойлуулуктун ыктымалдыгы жогору. Календар (эгер кыз аны сактаса) овуляциянын башталганын ырастай алат.

Бирок симптомотермиялык ыкма эң туура деп эсептелет, ага жогоруда айтылган бардык ыкмалар кирет. Ушундай жол менен гана адилет жыныстагылар күндөрдү кантип эсептөөнү так билишет. Качан кош бойлуу боло аласыз? Бул суроону боюна бүтө албаган жана овуляция күндөрүн аныктоо үчүн ушул ыкмалардын бардыгын колдонгон аялдар беришет, алар үчүн каалаган кош бойлуулук качан болушу мүмкүн.

Сунушталууда:

Редактордун тандоосу

Баланын нервдик жөтөлү: симптомдору жана дарылоо

Балдар үчүн ромашка (чай, инфузия, кайнатмалар): колдонууга көрсөтмөлөр, дозалар, каршы көрсөтмөлөр

Баланын закускасы: себептери жана эмне кылуу керек

4 жашар бала менен үйдө эмне ойноо керек: балдар үчүн билим берүүчү оюндар

Тиш чыгаруу учурундагы диарея жана ич катуу: себептери, кантип дарылоо керек?

Жаңы төрөлгөн бала качан үндөрдү угуп, көрө баштайт?

Бала канча жашта жаздыкка уктайт: педиатрлардын пикири, балдар үчүн жаздык тандоо боюнча кеңештер

Бөбөктөр канча жашта жаздыктын үстүндө укташат? Балдар үчүн жаздыктардын түрлөрү жана өлчөмдөрү

Бала суу ичпейт - эмне кылуу керек? Жаңы төрөлгөн балдарга эмизүү учурунда суу беришим керекпи?

Бала жегиси келбесе эмне кылуу керек? Балдардын табитинин начарлашынын себептери жана аны жакшыртуунун жолдору

Балага кошумча тамактарга сарысын качан жана кантип киргизүү керек: жашы, кантип тамак жасоо керек, канча берүү керек

Бала эмизүү учурунда тиштеп алат: эмне кылуу керек, апаны тиштегенди кантип токтотуу керек

Мышыктагы пиелонефрит: симптомдору жана дарылоо, тамактануу өзгөчөлүктөрү

3 жашар бала менен кайда баруу керек? Балдар оюн-зоок комплекси. 3 жаштагы балдар үчүн иш-чаралар

Жаңы төрөлгөн ымыркайга жашоонун биринчи айында кам көрүү: негизги эрежелер