Кош бойлуулуктун алгачкы күндөрүндөгү температура. Дене табы кош бойлуулуктун белгиси болушу мүмкүнбү? алгачкы этапта кош бойлуулуктун алгачкы белгилери

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:48

Аял өзүнүн жаңы позициясын билгенде жаңы сезимдерди сезе баштайт. Алар дайыма эле жагымдуу боло бербейт. Бул алсыздык, уйкучулук, алсыздык, чурайдагы ооруу, мурундун бүтүшү, ысык же муздак чагылышы жана башкалар болушу мүмкүн. Эң коркунучтуу сезимдердин бири - дене табынын көтөрүлүшү. Бул макалада биз кош бойлуулуктун алгачкы күндөрүндө температуранын көтөрүлүшү нормалдуубу же абайлаш керекпи же жокпу, карап чыгабыз.

Дене температурасынын өзгөрүшү

Аялдын дене табы эркектикине караганда алда канча тез-тез өзгөрүп турат. Себеби, ай сайын аялдын организминде өзгөрүүлөр болуп турат. Мисалы, температура балансы фазага жараша өзгөрүшү мүмкүнэтек кир цикли. Демек, кош бойлуулуктун алгачкы күндөрүндө температуранын жогорулашы аялдын организми үчүн да нормалдуу көрүнүш.

Белгилүү болгондой, этек кир цикли бир нече фазаларды камтыйт. Фазалардын ар биринде белгилүү процесстер жүрөт: жумуртканын жетилиши, анын курсак көңдөйүнө чыгышы, уруктануу жана андан ары өнүгүү, же уруктануу болбосо өлүү жана организмден чыгуу.

Тийиштүү шарттар процесстердин ар бири үчүн зарыл. Мисалы, уруктануу болгон болсо, анда жумуртканын жетилүү мезгилине караганда жашоо активдүүлүгүн сактоо үчүн жогорку температура талап кылынат. Демек, овуляциянын башталышы менен дене температурасы көтөрүлүп, уруктанган учурда этек кирдин аягына чейин сакталат. Кош бойлуулуктун алгачкы күндөрүндө температура жогору бойдон калууда, бул түйүлдүктүн жатынга бекем орношуна жана анын өнүгүшүнө жардам берет.

Прогестерон гормону

Кош бойлуулуктун алгачкы күндөрүндөгү температурага прогестерон гормону таасир этет. Овуляциянын башталышы менен, анан концепциянын башталышы менен ал көп санда өндүрүлө баштайт, бул организмден жылуулуктун сыртка чыгышына жол бербейт. Бул процессти биринчи триместр бою байкоого болот, анткени бул гормонду өндүргөн сары дене ушул мезгилде жашайт. Кош бойлуулук учурунда температура көтөрүлүп турган жагдайлар бар, бирок сиз муну патология катары кабыл албашыңыз керек. Бул фактор баланын өнүгүүсүнө эч кандай таасир этпейт.

Температура болушу мүмкүнкош бойлуулуктун белгиси? шексиз. Ал тургай, боюнан түшүп калган же тактар байкалган болсо, түшүнүү үчүн аны күн сайын өлчөө сунушталат.

Алсызданган иммунитет жана интоксикация

Эрте кош бойлуулуктун биринчи белгиси катары дене табынын көтөрүлүшүнүн дагы бир себеби - аялдын иммунитетинин төмөндөшү. Бул табият тарабынан берилген нормалдуу көрүнүш. Бул эненин денеси "бөтөн" дене менен күрөшпөшү жана эмбриондун жатынга оңой жабышып калышы үчүн зарыл. Ошол эле себеп менен жүрөк айлануу пайда болот. Кош бойлуулуктун алгачкы күндөрүндөгү ысытма жана жүрөк айлануу уруктануу болуп, аялдын организминде жаңы жашоо пайда болгонун айкын көрсөтүп турат.

Иммунитет убактылуу төмөндөйт. Эмбрион жатынга бекилип, өнүгө баштаганда, анын өзүнүн иммундук системасы болгондо, аялдын иммунитети бирдей болуп калат.

Кээ бирлери терморегуляциянын өзгөрүшүн эмбриондун өнүгүүсүнөн улам келип чыккан аялдын организминдеги интоксикациядан деп эсептешет. Дал ушул себептен эт жебеген вегетариандарда организмдин мындай реакциялары азыраак болот деген пикир бар.

Сиз термометрден эмнени көрө аласыз?

Демек, кош бойлуулуктун алгачкы күндөрүндө кандай температура нормалдуу деп эсептелет? Жалпы кабыл алынган орточо көрсөткүч - 36,6. Бирок бул көрсөткүч бир нече ондуктарга өзгөрүшү мүмкүн.

Жоготулган температура 37 оС жана андан жогору деп эсептелет. Кош бойлууга чейин аялда көбөйгөн болсотемпература, анда уруктангандан кийин ал бир даражага жогору болот. Сиз мындан коркпошуңуз керек. Кош бойлуулуктун алгачкы күндөрүндө 37 градус же андан жогору температура нормалдуу көрүнүш. Эмбрионду имплантациялоо процесси абдан татаал, ошондуктан дененин терморегуляциясын өзгөртүү эң кеңири таралган коопсуз нерсе.

Базалдык дене температурасы

Аялдардын ден соолугун көзөмөлдөө үчүн базалдык температура да өлчөнөт. Бул 5-7 мүнөт ойгонгондон кийин дароо ануста өлчөнгөн ички температура.

Кош бойлуулуктун биринчи күнүндө базалдык температура кандай болот? Менструация учурунда базалдык температура 36,7-36,9 градус болот. Овуляция учурунда ал көтөрүлөт, анын ылдамдыгы 37,2-37,4 градус. Эгерде концепция жок болсо, анда күтүлгөн этек кир келген күнгө 5-8 күн калганда ал төмөндөй баштайт. Бирок, эгерде жумуртка уруктанган болсо, анда базалдык температура адатта өзгөрбөйт.

Базалдык температураны өлчөө - кош бойлуулуктун бар экендигин аныктоонун эң популярдуу жана ишенимдүү ыкмаларынын бири. Негизги температурасын тынымсыз көзөмөлдөп турган аялдар айыз келбей электе эле кош бойлуу экенин айтышат.

Базалдык температурага эмне таасир этиши мүмкүн?

Чыныгы базалдык температура көрсөткүчүңүздү өзгөртө турган көптөгөн факторлор бар. Алардын арасында:

• 4-6 сааттан аз уктоо;
• жыныстык катнаш (4 сааттан кем эмес болушу керек);
• ыңгайсыз чөйрө температурасы(өтө ысык же өтө муздак);
• температураны ар кандай убакта өлчөө (эртең менен ойгонгондон кийин бир убакта өлчөө сунушталат);
• курч сезгенүү оорулары же курч стадиясында өнөкөт болушу;
• мурунку түнү алкоголдук же психотроптук дарыларды ичүү.

Денеңиздин температуралык өзгөчөлүктөрүн аныктоо үчүн үч же андан көп этек кир цикли үчүн базалдык температураны өлчөө керек. Ошентип, сиз аялдын гормоналдык фонунун толук сүрөтүн ала аласыз.

Температуранын төмөндөшү

Температуранын жогорулашы дайыма эле байкалбайт. Кээ бир аялдар өздөрүн жаман сезишсе, башкалары эч кандай жаңы сезимдерди сезишпейт.

Кош бойлуулуктун фонунда температура көтөрүлүп эле тим болбостон, төмөндөшү да мүмкүн. Бул кош бойлуулукту сактоо үчүн зарыл болгон прогестерондун жетишсиз өндүрүшүн көрсөтүшү мүмкүн. Албетте, бул сиздин денеңиздин өзгөчөлүгү гана болушу мүмкүн, бирок бул тууралуу дарыгерге билдирүү керек. Кош бойлуулукту сактап калуу үчүн гормоналдык терапия керек болушу мүмкүн. Өзгөчө маанилүү көрсөткүч - температура көтөрүлгөндөн кийин анын кескин төмөндөшү.

Төмөнкү температуранын себептери

Кош бойлуулук учурундагы температуранын төмөндөшү аялда төмөнкүдөй коштолгон шарттарда байкалышы мүмкүн:

• аял организминин индивидуалдык өзгөчөлүктөрү;
• организмдин интоксикациясы (токсикоз);
• ашыкча иштөө;
• темир жетишсиздик анемиясы;
• тамактанбоо жана организмде азык заттардын жетишсиздиги;
• эндокриндик системанын бузулушу.

Температуранын төмөндөшү жогорулаган сыяктуу көптөгөн жагымсыз симптомдорду алып келиши мүмкүн. Аял денесинин жалпы алсыздыгын, тердөөнүн көбөйүшүн, башы ооруп, баш айланууну, эсин жоготконго чейин сезиши мүмкүн.

Кош бойлуулуктун башталышы менен аялдын терморегуляциясы өтө жеке көрсөткүч. Төмөн же жогорку дене температурасы башка жагымсыз симптомдор жок болсо, бул патологиялык белги эмес. Бирок балаңыздын өнүгүүсү тууралуу ишенимдүү маалымат алуу үчүн дарыгерге кайрылышыңыз керек.

Температуранын өзгөрүүсүн кантип алдын алса болот?

Кош бойлуулуктун башталышында температуранын өзгөрүшүнө жол бербөө үчүн белгилүү бир чараларды көрүү салтка айланган. Алар суук тийүүнүн жана вирустук оорулардын алдын алуудан эч айырмаланбайт.

1. Үйдөгү бөлмөлөрдү, өзгөчө болочок эне көп болгон бөлмөлөрдү тез-тез желдетип туруу зарыл. Бирок, бөлмөлөрдү муздатуу мүмкүн эмес. Ошондуктан, бөлмөлөрдү желдетүү гана эмес, жакшы жылытуу да маанилүү.
2. Эл көп чогулган жерлерге барбаганыңыз оң, өзгөчө бул мезгилде ар кандай эпидемиялар байкалса (ОРВИ, грипп, кургак учук ж.б.). Эгерде баруудан качуу мүмкүн болбосо, анда беткап жана башка жеке коргонуу шаймандары колдонулушу керек.
3. Ден соолуктун сактык чараларын сактоо керек: үшүп калбаңыз, көчөдөн кийин колду жууңуз, мурун жана ооз көңдөйүн тазалаңыз жанаж.б.
4. Тамагыңызга көз салыңыз. Бул салмактуу жана дени сак болушу керек. Витаминдерди кабыл алууну көбөйтүңүз, алар мөмө-жемиштерде, жашылчаларда, этте жана балык азыктарында болот.
5. Иммунитетти бекемдөө үчүн мультивитаминдерди ичүүгө уруксат берилет. Бирок, алар кош бойлуулук курагына жараша гинекологуңуз тарабынан гана жазылышы керек.

Качан сак болуу керек?

Ысытма кош бойлуулуктун алгачкы белгиси эле эмес. Организмдеги көптөгөн сезгенүү процесстери температуранын өзгөрүшү менен да коштолот. Көбүнчө, организм дагы мурундун бүтүшү, уйкучулук, чыйрыгуу жана алсыздык менен концепцияга жооп берет. Бул учурда кош бойлуулуктун башталышын суук тийүү же сасык тумоо менен чаташтырбоо керек. Анткени, дары-дармектерди кабыл алуу боюнан түшүп калууга алып келиши мүмкүн. Андыктан мындай белгилер пайда болгондо элдик ыкмаларды колдонуу сунушталат.

Кош бойлуулукка организмдин реакциясы стабилдүү, башкача айтканда убакыттын өтүшү менен начарлап кетпешине көңүл буруш керек. Ал эми вирустук жана суук тийүү симптомдору күчөйт. Эгер бир нече күндөн кийин сизде жөтөлүү, мурундан көп агып кетүү, көздүн аккандыгы, кычышуу же тамактын оорушу сыяктуу кошумча симптомдор байкалбаса, анда кабатыр болбоңуз.

Аял дене табынын көтөрүлүшү менен бирге кош бойлуулуктун башка белгилерин байкай баштаганда, биринчи кезекте текшерүүдөн өтүшү керек. Андан кийин гинекологго кайрылып, төрөт боюнча клиникага каттоого туруу сунушталат.

Дарылар

Кош бойлуулуктун алгачкы күндөрүндөгү температуранын 38 градуска чейин көтөрүлүшү түйүлдүк үчүн коркунучтуу. Мындай кырдаалда дароо медициналык кийлигишүү талап кылынат. Мындай температураны парацетамол менен гана түшүрсө болот, анткени башка дары-дармектер бала төрөө мезгилинде каршы көрсөтүлөт.

Кош бойлуулуктун башталышында дарыларды колдонуунун белгилүү бир эрежелери бар:

• антипиретикалык дарыларды 38 градустан төмөн температурада ичүүгө болбойт;
• антибиотиктер өзгөчө учурларда жана дарыгердин катуу көзөмөлүндө гана жол берилет;
• витаминдик комплекстерди жана иммунитетти көтөрүүчү дарыларды кабыл алуу сунушталат;
• оор учурларда, кош бойлуулук учурунда каршы болгон дары-дармектерди врачтын катуу көзөмөлүндө ичүүгө уруксат берилет.

Салттуу медицина

Ошондой эле төмөнкү салттуу медицина кош бойлуулуктун алгачкы күндөрүндөгү ысытма менен ооруган абалды жеңилдетүүгө жардам берет:

• жаңы лимон ширеси жана уксус кошулган нымдуу сүртүү;
• жаңы капуста жалбырактарынан компресстер;
• бал кошулган сүт (жылуу сүткө 2 чай кашык суюк балды эритип, күнүнө 2 маал стакандан чоң ууртоолор менен ичүү; эң башкысы жылуу, ысык эмес);
• клюква ширеси (400 г клюкваны ботко эзип, ширесин сыгып алабыз, кумшекерди кошуп, 2,5 литр сууну куюп ысытып алабыз);
• линден чай (1,5 аш кашык майдаланган кургатылганЛинден гүлдөрү 1 литр кайнак сууга куюп, муздатып, ичсе болот);
• имбирь тамырынан жасалган компот (имбирдин кабыгын тазалап, ичке тилке кылып туурайбыз, сиропту шекер менен кайнатып, ал жерге имбирди салабыз; караңгы жерге 2 саат коюп, жылуу ичесиз);
• малина жалбырагынын кайнатмасы (жалбырактарын жууп, туурап, кайнак сууну куябыз; 20 мүнөттөн кийин сорпону сүзүп, кумшекерди кошуп муздатып, күнүнө 2-3 стакандан ичебиз).