2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:18
Кичинекей баланын кантип чоңоюп, өнүгүп, жаңы көндүмдөрдү үйрөнүп жатканын көрүү кызыктуу эмеспи? Көпчүлүк ата-энелер үчүн, ымыркайлардын тоголонууну үйрөнүшүн көрүү абдан кубандырат. Биринчи жолу ымыркайдын аркасын бүктөп, башын көтөрүп, капталга эңкейип, анан капысынан оодарылып жатканын көргөндө! Бирок абдан сүйкүмдүү жана кызыктуу! Бала уктап, курсагына оодарылып кетпесе. Анан көңүлү чөгүп, чарчатат. Неге? Анткени жаңы эле тоголонуп келе жаткан наристе ойгонгон бала.
Бөбөк уктап жатканда курсагынан оодарылып жатат: биринчи кезекте коопсуздук
Бала курсагы менен уктаса болобу? Кыска жооп: жок. бала уктап жататашказанда, азыраак абаны жутат. Бул күтүлбөгөн жерден балдардын өлүмү синдрому (SIDS) ыктымалдыгын жогорулатат. 2015-жылы 1600гө жакын бала ушул себептен каза болгон!
Эми, балага бул этаптан өтүүгө жана ар бир адамдын уйкусун максималдаштырууга кантип жардам берүү керектиги жөнүндө айта турган болсок: биринчи кезекте, мунун эч кандай "дарысы" жок экенин унутпаңыз. Ымыркайдын чоңоюшунун табигый бөлүгү, андыктан бул процессти оңдоого же токтотууга эч кандай мүмкүнчүлүк жок.
Бирок, кээ бир ата-энелер ымыркай уйкуда курсагына тоголонгон сайын баланы буруп коюу бул этаптан өтүүгө жардам берүүнүн эң сонун жолу деп эсептешет. Бул, өзгөчө, бир жолду гана жылдырып, бирок экинчи жолду үйрөнө албаган жана белгилүү бир позицияда "тоңуп калганды" чындап жактырбаган балдарга тиешелүү. Бул этап адатта кыска мөөнөттүү болгондуктан (көбүнчө 2-3 жума), бул оңой, кыска мөөнөттүү чечим.
Биринчиден, бала уктап жатканда курсагында тоголонуп жатканда, баланын жаңы табылган кыймылдуулугу кооптуу абалды жаратпасын текшерүү керек.
Балдарга ар дайым чалкасынан уктатуу керек экени белгилүү, бирок алар курсак менен жатса, анда жашына жана жөндөмдүүлүгүнө жараша аны кайра каратып, же ушул абалда калтырсаңыз болот.
Ымыркайдын укташы үчүн эң коопсуз жер ата-энеси же чоңдор менен бир бөлмөдөгү бешиги. Ал эми бала уктап жатканда курсагына оодарылып калсачы? Сага керекпидагы эле кайтып келеби?
Эмне үчүн чалкаң менен уктоо мынчалык маанилүү?
Капысынан күтүлбөгөн өлүмгө (SIDS) байланыштуу ымыркайлардын өлүмү 1990-жылдары коопсуз уйку кампаниясы киргизилгенден бери 80% га кыскарган. Эксперттердин айтымында, Австралияда эле 9500 ымыркайдын өмүрү сакталып калган.
Учурда көптөгөн өлкөлөрдө жаңы төрөлгөн ымыркайдын уйку учурунда курсагына тоголонуу абалы анын капыстан каза болуу коркунучун бир топ жогорулатат деген күчтүү далилдер бар. Изилдөө ошондой эле каптал уйку абалынын туруксуздугун аныктады, көптөгөн ымыркайлар капталына жаткырылгандан кийин курсагында табылган. Айына жетпей төрөлгөн ымыркайлардын капыстан өлүү коркунучу жогору.
Жакшы жаңылык: СИӨС коркунучу балаңыздын биринчи туулган күнүнө чейин бир топ азаят. Ал 1 айдан 4 айга чейин туу чокусуна жетип, андан кийин төмөндөй баштайт. Чынында, SIDS менен ооругандардын 90 пайызы 6 айга чейинки ымыркайлар.
Эмне үчүн бала уктап жатканда курсагы менен оодарылып кетет? Биз уктап жаткан абалыбыз уйку учурунда канчалык оңой жана канчалык тез ойгонорубузду аныктайт. Ойгонуу капыстан жана күтүлбөгөн өлүмгө дуушар болгон балдарда жетишсиз деп эсептелген физиологиялык коргонуу механизми.
СПИД эмнеден келип чыгат? Биз билген, билбеген жана шектенген нерселер
Уктап жатканда кан басымы, жүрөктүн согушу жана дем алуужайлатып, дем алууда тыныгуулар (апноэ) мүмкүн. Кыскача ойгонуулар бул көрсөткүчтөрдүн баарын жогорулатат.
Ымыркайларга жасалган изилдөөлөр баланы курсагына коюу ойгонууну гана кыйындатпастан, кан басымын жана мээге кислороддун көлөмүн азайтарын көрсөттү. Кээде ата-энелер баласын курсагына коюп коюшат, анткени бала "мынтип жакшы уктайт". Себеби ымыркайлар мындай абалда көп ойгонбойт.
Бирок, чалкаңыз менен уктоо аба агымын жакшыртаарын унутпаңыз.
Аркаңызга жатып уктоо түкүрбөйбү?
Кээ бир ата-энелер ымыркай уктап жатканда курсагы менен оодарылып кетсе, кусундусу муунуп калуу коркунучу бар деп кооптонушат (бул куракта баланын көкүрөгү сөзсүз болот). Бирок баланын дем алуу жолдорун кылдат изилдөө көрсөткөндөй, чалкасынан уктап калган балдар курсагында уктап жаткан балдарга караганда, канчалык парадоксалдуу угулбасын, кусууга азыраак муунарын көрсөттү.
Жатып жаткан абалда жогорку дем алуу жолдору тамак сиңирүү трактынан жогору турат. Ошентип, наристенин түкүргөн сүтү кызыл өңгөчтү өйдө көтөрүп, кайра оңой жутулуп, дем алуу жолдоруна кирбейт. Баланы курсагына койгондо кызыл өңгөч анын жогорку дем алуу жолдорунун үстүндө жайгашкан. Эгерде бала сүттү түкүрсө же кусса, сүт же суюктук дем алуу жолдоруна жана өпкөсүнө салыштырмалуу оңой дем алат.
Бөбөктөр кайсы жаштан баштап курсактары менен уктай алышат?
Бөбөктөр төрт айлык кезинде эле аркасынан курсагына оодарууну үйрөнө башташат. Бирок балкимбала беш же алты айга чейин көбүрөөк убакыт талап кылынат, анткени ал үчүн моюн жана кол булчуңдары күчтүүрөөк болушу керек.
Ошондуктан, педиатрлар бала бир жашка чыккандан эрте эмес, курсагында уктоону сунушташат. Эреже катары, бул этапта балдар буга чейин колдоосуз отуруп, эркин тоголонуп алышат. Бул мезгилде баланын күчү керек болсо, коопсуз жерге тоголонууга жетиштүү.
Ашыкча иштебе, сабырдуу жана ишенимдүү бол
Балдарды дайыма чалкасынан жаткыруу керек. Бирок наристе ишенимдүү түрдө оодарылып же өйдө көтөрүлгөндөн кийин, ал уктагысы келген абалда калтырылышы мүмкүн (көбүнчө беш-алты айлык). Эгерде ымыркайлар өз алдынча тегеренип кете албаса, ата-энелери курсак менен уктап жатканын аныктаса, аларды чалкасынан жаткыруу керек.
Алдын алуу чаралары
- Бала ойгонгондо курсагын ойнотууга шыктандырыңыз, ага көнүгүү жасап, аны башкара алганча чалкасынан жатууга мүмкүнчүлүк бериңиз.
- Кеминде 6 айга чейин эмизүүнү токтотпоңуз.
- Эгер сиз дагы эле балаңызды ороп жатсаңыз, ал оодарыла баштаганда токтоңуз. Ошондой эле, мунун баары прокатка жалаякты бошотот, бул муунуп калуу коркунучу болушу мүмкүн. Орунгандын ордуна уйку баштыгын колдонуп көрүңүз.
Бөлмөнү ысытпаңыз, балаңызды ашыкча кийиндирбеңиз жана эч кимге жол бербеңизанын жанында тамеки чегүү
Балдар керебети
Балага жата турган жайды уюштуруу боюнча сунуштар:
- Бешикти оюнчуктардан жана жууркандардан алыс кармаңыз (эгер сиз жамынып жатпасаңыз) жана калың төшөктөрдү колдонуңуз. Бош жууркандар SIDS коркунучун күчөтүшү мүмкүн.
- Бекем бешик матрацты колдонуңуз жана анын коопсуздук стандарттарына жооп берерин текшериңиз.
Сунушталууда:
Өспүрүм жана ата-энелер: ата-энелер менен болгон мамилелер, мүмкүн болгон чыр-чатактар, курак кризиси жана психологдордун кеңештери
Өспүрүм куракты өнүгүүнүн эң татаал мезгилине туура келсек болот. Көптөгөн ата-энелер баланын мүнөзү бузулуп, ал эч качан мурункудай болбой калат деп кооптонушат. Ар кандай өзгөрүүлөр глобалдуу жана катастрофалуу көрүнөт. Бул мезгил адамдын калыптанышындагы эң татаал мезгилдердин бири катары бекеринен эсептелбейт
Жай бала: себептери, балдардын өнүгүү нормалары, темпераменттин түрү жана ата-энелер үчүн сунуштар
Жай баланын өнүгүүсүнүн артта калышынын себептери. Мектеп жана мектепке чейинки курактагы балдардын темпераменти, өнүгүү нормалары боюнча мүнөздөмөлөрү. Жай балдарды тарбиялоо боюнча ата-энелерге кеңештер. Психологдун же педиатрдын жардамына муктаж болгон учурлар
Гиперактивдүү бала: ата-энелер эмне кылышы керек? Гиперактивдүү балдардын ата-энелерине психологдун кеңештери жана сунуштары
Үй-бүлөдө гиперактивдүү бала пайда болгондо, ал ата-энелер үчүн чыныгы коркунучтуу түш болуп калышы мүмкүн жана психологдун кеңешин угуу менен гана ага ылайыкташып, бир аз салкын мүнөзүн басууга жардам бере аласыз
Бала кайра сойлойт: себептери, өнүгүү нормалары, дарыгерлердин сунуштары
Ар бир эне баласынын өнүгүүсүнө кылдат көз салып турат. Баланын жашоосунда көбүнчө этап менен болот, бирок кээде алардын бирин өткөрүп жиберип, экинчисине өтөт. Мындай учурда ата-эне баласы менен сыймыктанат. Ал эми бала кайра жөрмөлөп кетсе, тынчсызданып, аны кайра үйрөтүү керекпи? Бул тууралуу макалада сөз кылабыз
Бала пластундук түрдө сойлойт: өнүгүү нормалары, өсүү этаптары жана дарыгерлердин сунуштары
Биринчиден, бала курсактары менен жөрмөлөйт, андан кийин төрт бутуна туруп, андан кийин вертикалдуу абалды жана басууну өздөштүрүү. Колдун, буттун жана арканын булчуңдарын чыңдоо үчүн сойлоп жүрүү стадиясынын өзү канчалык маанилүү, ошондой эле баланы бул чеберчиликти өздөштүрүү үчүн кантип стимулдаштыруу керек, макаланы окуңуз
