Баланы уктаар алдында кыймыл оорусунан кантип ажыратуу керек: натыйжалуу ыкмалары, өзгөчөлүктөрү жана сын-пикирлери

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:19

Көптөгөн үй-бүлөлөрдөгү кыймыл оорусу процесси баланын тынчып кетишине жана бат уктап калышына жардам берген милдеттүү процедура. Баланын жашоосунун алгачкы айларында аны аткаруу кыйын эмес. Бирок, жыл жакындаганда, ата-энелер уктаар алдында баланы кыймыл оорусунан кантип ажыратуу жөнүндө ойлоно башташат? Бул көп чыдамкайлыкты жана убакытты талап кылат.

Балдар дарыгерлеринин пикири

Төмөндө педиатрлардын балдар үчүн кыймыл оорусунун пайдасы жөнүндө ой-пикирлери берилген:

1. Бала маятниктин кыймылдарынан кийин тынчыйт, анткени эненин курсагында жүргөндө аларга көнүп калат. Ал үчүн мындай абал тынчтыктын белгиси. Ошондуктан, жатар алдында кыймыл оорусу табигый көрүнүш деп эсептелет.
2. Ымыркай үчүн психологиялык гана эмес, апасы менен физикалык байланыш да маанилүү.
3. Кыймыл оорусу учурунда наристе тынчып, ыйлап же кыйкырык түрүндө нааразычылыгын көрсөтпөйт. Ал апасынын тийгенин жана анын жытын сезет.

Бирок, кээ бир дарыгерлертерс бул жараянга тиешелүү жана баланы кыймыл оорусу жок уктап үйрөтүүнү сунуш. Алар өз позициясын төмөнкүчө талашууда:

• Бала маятник сыяктуу кыймылга муктаж эмес жана вестибулярдык аппараттын алсыздыгынан улам тынымсыз узакка созулган кыймыл оорусу баш айланууга жана эс-учун жоготууга алып келет.
• Апам тынымсыз жүктөн кийин бели ооруйт. Бала кыймыл оорусу жок уктап калганга көнүп баратат. Ошондуктан, күкүм төрөлгөндөн кийин дароо сылап колдонуу сунушталат. Ымыркай кыйкырып, ыйлап жатканда, аны көтөрүүгө жана силкүүгө шашпаңыз. Убакыттын өтүшү менен ал көнүп, өз алдынча уктай баштайт. Эгерде бала кыймыл оорусуна көнүп калган болсо, анда башка ыкмалар колдонулат.

Педиатрлардын кеңештери

Баланы кыймыл оорусу жок уктап калуу үчүн кантип эмчектен чыгаруу керек? Бул процесс абдан татаал. Башында, сиз ымыркайлар тамактангандан кийин дароо уккусу келерин эске алуу зарыл болгон күн тартибин пландаштырышыңыз керек. Бул учурда, аларды кыймыл оорусу жок жаткыруу бир топ жеңил болот. Бул процессте баланын маанайы, анын психологиялык жана физикалык абалы маанилүү ролду ойнойт. Чарчаган балдар бат укташат.

Төрт айдан баштап бала ар кандай маалыматты өзүнө сиңире баштайт, анын көбү ага түшүнүксүз. Натыйжада мээ ашыкча чыңалып, бала чарчайт. Ал калыбына келиши үчүн эс алуу керек жана тез уктап калат. Ошондуктан, бала менен үзгүлтүксүз мамиле жасап, аны бир күн бою жалгыз жаткырбай коюу керек. Биринчи аракет ийгиликсиз аякташы мүмкүн, бирок сиз көздөгөн максаттан тайбаңыз.

Бир жаштагы баланы кантип эмчектен чыгаруу кереккыймыл оорусунан: көйгөйлөр

Кээ бир ымыркайлар курчап турган чындыкка оңой эле көнүп калышат жана аларды кыймыл оорусунан ажыратуунун кереги жок. Алар абдан тынч режимдеги өзгөрүүлөрдү кабыл алышат, ошондуктан, бир нече күн ыйлап түрүндөгү чакан нааразылык акцияларын уюштуруп, алар төшөгүндө өз алдынча уктап калышат. Бирок, көпчүлүк ымыркайлар кыймыл оорусу жок уктап кеткиси келбейт. Алар көпкө чейин кыймылдай башташат, кыйкырышат, башкача айтканда, апасы аларды кучактап алуу үчүн өзүнө көңүл бурууга аракет кылышат. Бул жүрүм-турумдун түшүндүрмөсү абдан жөнөкөй - алар апасынын колдоруна, жытына, жүрөгүнүн согушуна көнүп калышат. А эгер алар күтүлбөгөн жерден ушундан ажырап калышса, алар өздөрүн корголбогондой сезишет. Ошондуктан, акырындык менен эмчектен чыгаруу максатка ылайык жана бул процессти эртерээк баштоо жакшы, анткени бала чоңойгон сайын аны жасоо ошончолук кыйын жана азаптуу болот.

Татаал маселени чечүү

Баланы бешикте кыймыл оорусунан кантип ажыратса болот? Биринчи аракеттер ийгиликсиз болушу мүмкүн, бирок үмүтүңүздү үзбөңүз. Көбүнчө баланын биринчи реакциясы катуу ыйлайт. Бирок, бул дайыма эле нааразычылык жана кыймыл оорусун баштоо талабын билдирбейт. Сиз наристенин жыргалчылыгына көңүл бурушуңуз керек, балким, ал коликтен кооптонуп жаткандыр, температура көтөрүлгөн ж. Болбосо:

• Башоонун көрүнүшүн жаратыңыз, башкача айтканда, бешикке бир нерсе салыңыз. Бала энесинин жытын жыттаса, тынчыйт. Ымыркайлар апасы менен байланыштын жоктугуна өтө сезгич келишет.
• Ыңгайлуу керебет жана бөлмө түзүңүзжөндөө: бөлмөнү желдетип, жарыкты өчүрүп, ыңгайлуу жаздык менен жууркан кийиңиз, жакшы ич кийим кийиңиз ж.б.
• Убакытты күн сайын кыскартуу менен акырындык менен кыймыл оорусунан арыласыз.

Кыймыл оорусу капыстан токтоп калса, наристе жабыркашы мүмкүн. Кошумчалай кетсек, салмоор сыяктуу ар кандай шаймандарды алып кетүү сунушталбайт.

Табигый седатив

Баланы кыймыл оорусунан кантип ажыратса болот? Бул суроого жооп берүүдөн мурун, келгиле, кыймыл оорусу эмне экенин карап көрөлү. Чынында, бул табигый тынчтандыруучу каражат. Жашоонун алгачкы үч айында бала жаңы шарттарга тез көнүү жана көп стресске дуушар болбоо үчүн энесинин курсагында болгон сезимдерди сезиши керек. Мыкты жардамчы бул учурда кадимки кыймыл оорусу, анын аркасында:

• апанын үнүн, жытын жана жакындыгын сезе аласыз;
• ымыркай колунда тар жана чектелген мейкиндикте жатат, бул жатын ичиндегиге окшош;
• салмактуу бала кыймылдап жатканда апасынын курсагында термелип турган учурду эске салат.

Ошентип, бул куракта баланы кыймыл оорусунан ажыратуу туура эмес.

Кыймыл оорусунун пайдасы. Оңдотуучу жагдайлар

Энеси менен тыгыз байланыштын аркасында бөбөктөр мындай мамилени баштан өткөрбөгөндөргө караганда ишенимдүү, ачык, келечекте ийгиликтүү болуп чоңоюшу иш жүзүндө далилденген. Кыймыл оорусу жеңил ооруну же физикалык ыңгайсыздыкты жеңүүгө жардам берет. Мындан тышкары, бул мыкты жолдорунун бири болуп саналатбала тентек же капа болгондо тез тынчтандырат. Чоңойгон балдар да аларды бекем кучактап, сизге жакын кармаса, батыраак тынчып, эс алышат.

Үч айдан кийин уктаар алдында баланы кыймыл оорусунан кантип ажыратса болот? Бул маселени чечүү эненин компетенциясында жана биринчи кезекте анын каалоосуна, ошондой эле күкүмдөрдүн жүрүм-турумуна жараша болот.

Балдардын дарыгерлеринин айтымында, төрт айдан кийин кыймыл оорусу жакшы уктоого тоскоол болот:

• балага уктоо үчүн көбүрөөк убакыт керек;
• ал көбүнчө түнкүсүн ойгонот;
• Таң эрте ойгонот, анткени ал өз алдынча уктай албайт.

Бала жылы, кыймыл оорусунан кантип арылуу керек?

Wean жаракат албаш үчүн туура болушу керек:

1. Куракка жараша күн тартибин пландаштырыңыз. Режим баланын морт нерв системасынын так иштешине жардам берет: өз убагында тамактануу, басуу, ойноо, уктоо. Эгерде нерв системасы ырааттуу иштебесе, анда наристе дайыма толкундануу абалында болот, анткени ал тынчыбай калат.
2. Эгерде сиз кичине баланы кыймыл оорусунан, жакшыраак, акырындык менен, белгилүү бир убакыттын ичинде эмчектен чыгарсаңыз, анда бир жаштагы бала үчүн Б. Спок сунуш кылган ылдамыраак схема колдонулат. Наристени бешикке салып, термелүүгө кеңеш берет. Мындай учурда бешик ырын ырдоо максатка ылайыктуу. Бала уктап калганда, дароо бөлмөдөн чыгып, беш мүнөткө жакын эшиктин алдында туруңуз. Бул мезгил ичинде, ал ойгонуп, онтоп же ыйлап башташы мүмкүн, бирок токтоо болушу керек жанаага жакында. Эгерде беш мүнөттөн кийин ал тынчыбай калса, анда ырды жана кыймыл оорусун кайталаңыз, бирок аны көтөрбөңүз. Доктор Спок муну күнүмдүк кыймыл оорусунан арылтуунун жалгыз жолу деп ырастайт.

Көз карандысыз уктап калууга өтүү, албетте, бала үчүн стрессти жаратат, бирок артка кайтпаңыз.

Ата-энеге кеңеш

Баланы кол оорусунан кантип ажыратуу керек? Педиатрларга бул көйгөй менен оңой күрөшүүгө жардам бере турган ар кандай ырым-жырымдарды ойлоп табуу сунушталат:

1. Күн сайын жатар алдында ванна. Аны уктаардан отуз мүнөт мурун баштоо эң жакшы. Ваннага чөптөрдүн коллекциясын, тынчтандыруучу касиетке ээ майды кошууга жол берилет. Эң негизгиси, аларда жуучу каражаттар сыяктуу күчтүү жыт жок.
2. Төшөккө даярдануу да маанилүү. Ваннага түшкөндөн кийин баланы сүлгүгө ороп, бөлмөгө алып барыңыз. Сүрткөндө ымыркай эне менен байланышып, анын жылуулугун жана камкордугун сезиши үчүн жеңил массаж жасасаңыз болот.
3. Баланы сылап же ызылдаганын токтотпостон бешикке салыңыз. Эгерде ал тынчсыздануу көрсөтсө, анда шашпаңыз жана аны колуңузга алыңыз. Колуңузду баланын башынын астына коюп көрүңүз. Эч нерсе тынчын албаса, бала бат эле уктап калат.
4. Ыйлоо токтобой, алтургай кыйкырууга айланып кеткенде, аны кароосуз калтырбоо керек, анткени кайдыгерлик анын жүрөгүн оорутат. Баланы отурган абалда көтөрүп, бир аз кармап туруу керек. Бул учурда, наристе сизди манипуляциялап жатабы же бир нерсе анын тынчын алып жатабы, аны аныктоо маанилүү. Бала толук болгондотынчтан, аны кайра бешикке салуу керек.

Баарын сүйүү менен кылыңыз, ошондо сиз аны күнүмдүк кыймыл оорусунан ажырата аласыз.

Баланы кыймыл оорусу жок кантип уктатса болот жана кандай кыйынчылыктарга туш болосуз?

Кээ бир ата-энелер туура ритмди жана кыймыл диапазонун тандоо үчүн фитболдо кыймыл оорусун жасашат. Баланы бул адаттан кантип ажыратса болот? Кыймыл оорусу бала үчүн маанилүү болгон жагдайлар бар жана аны эмчектен чыгарууга шашылбоо керек. Төмөнкү бөбөктөр ага өзгөчө муктаж:

• кыйын эмгекте;
• кесарево жолу менен;
• эрте.

Ошондой эле холерик темпераменти бар балдар. Мындай күкүмдөрдүн нерв системасы өзгөчө сезгич, ошондуктан кыймыл оорусунан эмчектен чыгууну кайсы мезгилде баштоо алардын абалына жана жүрүм-турумуна жараша болот.

Кийинки көйгөй - бул төрт айлык ымыркайлардын уйку режиминин өзгөрүшү жана нейрондук өнүгүүсү. Биринчи учурда, уйку циклинин ар бир фазасынын узактыгы өзгөрөт. Эртең менен анын көбү тез жана үстүртөн уйку болуп саналат, ошондуктан, ал кандайдыр бир анча-мынча кыжырдануу же кичине шыбырап ойгонот. Ал өз алдынча уктай албайт, анткени ал уктагысы келгенине карабастан, мындай жөндөмдөр жок. Жыйынтыгы ыйлап жатат. Ал эми түнү менен эс алып, тынымсыз сордурууга туура келет. Төрт ай же андан көп болгондо баланын нерв системасы толук жетилгендиктен, ал уктаганды үйрөнө алат.кыймыл оорусу жок. Ошондуктан, баланы топ же эненин колундагы кыймыл оорусунан кантип ажыратуу керек деген суроо пайда болгондо, эң биринчи нерсе - режимди катуу сактоо. Андан кийин, акырындык менен селкинчектердин интенсивдүүлүгүн жана ылдамдыгын азайтыңыз. Сиз тез эффект көрбөйсүз, бирок бала күн сайын кыймыл оорусуна азыраак көз каранды болот.

Кыймыл оорусун эмчектен чыгаруу: натыйжалуу ыкмалар

Баланы бешикте кыймыл оорусунан кантип ажыратса болот? Кыймыл оорусун алмаштырууга болот:

• Колдун башына, артына, буттарына бир аз массаждык сылап кыймылдары.
• Бешик ырын ырдоо.
• Окуу же аңгемелерди айтып берүү.
• Бешикке апанын каалаган буюмун, халат сыяктуу салыңыз. Апасынын жытын сезип, тынчтанып, катуу уктап кетет.

Кыймыл оорусунан арыла албаган жагдайлар

Ата-энелер балдарды кыймыл оорусунан ажыратуу дайыма эле сунуштала бербестигин эстен чыгарбашы керек. Алар, чоңдор сыяктуу эле, адаттагы имиджин өзгөртпөшү керек болгон жагдайларга туш болушат:

• Көчүп же саякат пландаштырылган, бул бала үчүн ансыз деле стресс, андыктан кырдаалды курчутпашыңыз керек.
• Тиш чыгуу. Бул мезгилде бала бир аз алсыздыкты сезет, температурасы көтөрүлүшү мүмкүн.
• Оору - организм алсырап, иммунитет алсырап, нерв системасы ашыкча жүктөлөт.
• Эгерде биринчи аракет майнап чыкпаса жана бала катуу коркуп кетсе, психиканын тынчышы үчүн бир нече жума күтүп, кайра аракет кылуу керек.

Эненин кучагы шыпаа экенин унутпабала үчүн. Ал үчүн оор мезгилде аны физикалык байланыштан ажыратпаңыз.

Сын-пикир

Балдарды уктаар алдында кыймыл оорусунан ажыратуунун ар кандай жолдору жөнүндө форумдарда энелер тарабынан көптөгөн сын-пикирлер жана комментарийлер бар. Көпчүлүк ата-энелер төмөнкү кеңештерди беришет:

1. Бала ооруп же ашыкча толкунданса гана ооруйт.
2. Эгер эч себепсиз ыйлап жатса, аны көтөрбөңүз.
3. Нерв бузулбай акырындык менен эмчектен чыгарыңыз.
4. Күн сайын уктаар алдында ушундай кылыңыз: тамактандырыңыз, окуңуз, бешик ырын ырдаңыз, ваннага түшүңүз ж.б.
5. Бала жалгыз уктаганга көнгүчө, аны калтырбаңыз.
6. Кыймыл оорусу төрт айдан беш айга чейин эң жакшы.
7. Сүйүктүү оюнчугуңузду же бир нерсени бешикке салыңыз.
8. Уктаардын алдында ашыкча энергия кетип калбаш үчүн баланы чарчатып коюу сунушталат.

Тыянак

Макаланы окугандан кийин, сиз баланы кыймыл оорусунан чыгаруунун ар кандай жолдору менен тааныштыңыз. Көбүнчө, уктаар алдында баланы кыймыл оорусунан кантип ажыратуу керек деген суроо көбүнчө балдары чоңоюп калган энелердин арасында пайда болуп, аларды күн сайын колтугунда тербетүү кыйын болуп калды. Албетте, бул көйгөйдү дароо чечүү мүмкүн эмес, сиз наристенин кыжырдануусуна жана каприздерине даяр болушуңуз керек. Баланы жаздыкка, колтугуна же бешикте кыймыл оорусунан ажыратуу маанилүү эмес экенин эстен чыгарбоо керек. Биз бир негизги эрежени эстен чыгарбашыбыз керек: аны кыймыл оорусунан канчалык эрте ажырата баштасаңыз, бул процесс бала үчүн да, ата-эне үчүн да ошончолук оорутпай өтөт.