Glisson цикли - максаты, колдонмо өзгөчөлүктөрү
Glisson цикли - максаты, колдонмо өзгөчөлүктөрү
Anonim

Жаштын өтүшү менен омуртка моюнчасы ар кандай жабыркоолорго алсыз болуп калат. Дисктердин түзүмүндө болгон өзгөрүүлөр бир катар неврологиялык оорулардын өнүгүшүнө алып келет. Glisson цикли мындай терс көрүнүштөрдү болтурбоого мүмкүндүк берет. Үйдө мындай аппаратты азыр амбулатордук дарылоонун зарылдыгы жок кылып, эң көп колдонуучулар колдонушат.

Бара турган жер

глиссон цикли
глиссон цикли

Glisson цикли төмөнкү көйгөйлөр үчүн сунушталат:

  • остеохондроз;
  • омуртка аралык дисктердин кысуу, жатын моюнчасында ашыкча басымдын болушу;
  • терең моюн булчуңдарынын кысылуусу;
  • моюн омурткалардын сублюксациялары;
  • жатын моюнчасынын грыжа;
  • жатын моюнчасындагы омуртка дисктеринин чыгышы.

Глиссондун илмек тартуусу денеге кандай таасир этет? Омуртканын моюнчасынын жана көкүрөктөгү ооруну басаңдатуудан тышкары, колдонуучулар эс тутумдун, көрүүнүн жакшырганын жана дүйнөнү толук кабыл алуу калыбына келгенин белгилешет.

Глиссондун цикли жумуш күнүнүн маанилүү бөлүгүн компьютер мониторунун артында өткөргөн колдонуучулар үчүн алмаштырылгыс жардамчы боло алат. Анткени, бул категориядагы адамдар көбүнчө жатын моюнчасынын остеохондрозу сыяктуу жагымсыз оору менен жабыркайт. Бир караганда, маселе экинчи даражада. Бирок, жүрөк-кан тамыр системасынын иштешине, кан басымына терс таасирин тийгизип, көптөгөн көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Ошондуктан, клавиатурада көпкө отурууга туура келгендер үчүн бул аппаратты колдонуу менен моюн омурткасын тез-тезден сунуу сунушталат.

Глиссон цикли деген эмне

үйдө глиссон цикли
үйдө глиссон цикли

Структуралык жактан алганда, аппарат бейтаптын мойнуна бекитилген боолордун жана бекиткичтердин жыйындысынан турат. Аппараттын үстүнкү бөлүгү белгилүү бир бийиктикте жайгашкан симуляторго орнотулган. Мындай манипуляциялар конструкцияны асма абалында бекитип, керектүү оңдоолорду киргизген жардамчыны талап кылат.

Иштетүү өзгөчөлүктөрү

Жогоруда белгиленгендей, үйдөгү Глиссон илмек пациенттин башына бекитилет жана бекиткичтер менен бекитилет. Боолор ээкти тегиз ороп, башты эки тараптан колдоп, арматуранын үстүнкү бөлүгүндө жалпы өрмөктү түзөт.

Жатын моюнчасынын омурткасын тартуу ар кандай салмактагы салмактарды колдонуу менен өндүрүлөт, алар керектүү күчтү түзүшөт. Орточо жүктөмдөр менен омуртка аралык дисктер, моюнчасынын булчуңдары жана байламталарыакырындык менен толук эс алууга келет. Муну менен катар омурткалардын ортосунда бир аз келишпестик бар.

Ошентип, Глиссондун лупу омуртканы кысуудан бошотот, бул кыртыштардын нымдуулук, микроэлементтер жана пайдалуу заттар менен каныктырылышына өбөлгө түзөт. Ошол эле учурда кан тамырларга басым төмөндөйт. Демек, мээге кан көбүрөөк агып, өнөкөт ооруну жок кылат.

Колдонуу боюнча нускамалар

Глиссон циклинин тартылышы
Глиссон циклинин тартылышы

Глиссон цикли кантип колдонулат? Биринчиден, аппарат башына мүмкүн болушунча ыңгайлуу орнотулган. Андан кийин, пациент акырындык менен тизесин бүгөт, ал моюн омурткасынын максималдуу созулушун сезгенге чейин. Бир нече секунддан кийин колдонуучу буттарын түздөп, баштапкы абалына кайтып келет. Алгач көнүгүүнү 3-4 жолу кайталоо жетиштүү, анткени процедура учурунда бир аз ыңгайсыздык пайда болушу мүмкүн.

Түзмөктү толук эмес илип койсо болот. Бул учурда колдонуучу ээлейт сидященный позицияны, андан кийин жасайт жылмакай кыймылдар баштын тарапка, наклонят мойну алдыга жана артка. Колдонуунун бул ыкмасы биринчи кезекте булчуңдардын релаксациясына салым кошот.

Каршы көрсөтмөлөр

глиссон омурткасы
глиссон омурткасы

Глиссон циклин жатын моюнчасындагы ооруларды дарылоодо колдонууну кыйындаткан бир катар каршы көрсөтмөлөр бар. Биринчиден:

  • омуртка сыныктары;
  • жмуртка каналынын тарышы;
  • омуртка денелеринин бири-бирине карата жылышуусу (листез);
  • Сөөк структурасынан кальций туздарынын чыгышы (остеопороз).

Илмекти иштетүүдө жаак аймагында оору көбүнчө пайда болот. Мындай көрүнүштөрдү болтурбоо үчүн, спорт дүкөнүнөн сатып алса болот, оозго коргоочу каражатты колдонуу сунушталат.

Жабууда

моюн омурткасын тартуу
моюн омурткасын тартуу

Глиссон цикли канчалык эффективдүү? Омуртка өтө татаал түзүлүш. Ошондуктан, аны аппарат менен калыбына келтирүү үчүн пациенттин туруктуулугу жана үзгүлтүксүз машыгуусу керек.

Глиссон илмектерин туура колдонуу моюндун деформациясы, нерв учтарынын кычылышы, диск аралык грыжалардын пайда болушу сыяктуу көрүнөт. Аппарат омурткалардын моюнчасынын булчуңдарынын спазмы жоюуда өзүн далилдеди. Бул каражатты үзгүлтүксүз колдонуу организмдин толук эс алуусуна, анын ийкемдүүлүгүн жана кыймылдуулугун калыбына келтирүүгө өбөлгө түзөт.

Глиссон цикли калыбына келтирүү жолунда жардамчы курал гана жана бардык көйгөйлөр үчүн панацея эмес экенин түшүнүү керек. Аппарат профилактикалык дене тарбия үчүн идеалдуу, бирок адис тарабынан дарылоону алмаштырбайт. Акыркысынан кеңеш алуу терапиянын милдеттүү шарты болуп саналат.

Сунушталууда:

Редактордун тандоосу

Жогорку класстын окуучулары үчүн күзгү бал үчүн комикс сынактары

Күндөлүк кантип жүргүзүү керек. Кантип күндөлүктү туура жүргүзүү керек (сүрөттөр, пайдалуу кеңештер)

Кыздарга кандай лакап аттарды ойлоп таба аласыз. Кыздар үчүн лакап аттар

Өспүрүмдөрдүн компьютерге болгон көз карандылыгы. Компьютердик оюндарга көз карандылык. Компьютердик көз карандылык: симптомдору

Жогорку класстын окуучулары үчүн күзгү топ даярдоо

Өспүрүм кыздар үчүн куртка: туура моделди кантип тандоо керек?

Кыздар үчүн анкета үчүн кызыктуу суроолор

Өспүрүм балдар үчүн кыркуулар: мыктысын тандоо

Өспүрүм кыздар үчүн кышкы бут кийимдер гардеробдун маанилүү бөлүгү

Өспүрүм болуу оңойбу: бул курактагы балдардын негизги көйгөйлөрү

Кыздар үчүн күндөлүк жазуу боюнча бир нече кеңештер

Шевченко Настя. Биография жана ийгилик тарыхы

Өспүрүм окугусу келбейт. Эмне кылуу керек? Ата-энелер үчүн кеңештер

Анастасия Шевченконун өмүр баяны - "ВКонтакте" социалдык тармагынын популярдуу кызы

Үйдө ата-эне жок болгондо, үйдө эмне кылуу керек? Балдар жоопту билишет