2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:31
Өбүү - адамга "мен сени сүйөм" деп айтуунун эң жакшы жолу. Ал эми дүйнө калкынын 90% үчүн ал сезимдерин билдирүүнүн негизги каражаты болуп саналат.
Окумуштуулар башкалар менен мындай байланыштын адамдын организмине тийгизген таасирин изилдеп келишет. Алар өбүшүүнүн зыянын жана пайдасын, ошондой эле аларды козгогон факторлорду аныкташкан. Келгиле, муну чогуу чечели!
Изилдөө
Филематология - өбүүлөрдү изилдеген өзүнчө илимий кыймыл. Изилдөөлөрдүн жүрүшүндө окумуштуулар көптөгөн кызык фактыларды аныкташкан. Ошондой эле өбүшүүнүн пайдалуу жактарын айтышты. Алар эмоционалдык фонго эле эмес, адамдын ден соолугуна да таасирин тийгизет экен. Жана эки тарап тең утат.
Айтмакчы, таза жыныстагылар назиктик жана назиктик менен өзгөчөлөнгөндүктөн, ушундай жол менен сүйүү көрсөтүшөт деп ишенишет. Жана алар муну, албетте, бекеринен жасашпайт, анткени өбүүнүн аялдар үчүн пайдасы чоң.
Аялдардын организмине пайдасы
Кайсы кыз бир нече ашыкча килограммдан арыктагысы келбейт? Эгерде сиз тез-тез жана кумарлануу менен өбүшсөңүз (бир убакта 20 секунддан кем эмес), организмдеги зат алмашуу процесстерин тездете аласыз. Калориялар тезирээк күйүп кетет. жалындуу аялдар,Эриндер менен өнөктөшү менен 1 мүнөт байланышып, алар 500 метрге чуркоо учурундагыдай көп энергияны сарптай алышат. Кадимки кыска өбүшүү 5 калорияны талап кылат. Бул коогалаңдуу мамиле башталгандан кийин тез арыктаган сүйүшкөндөрдүн көп сандаган окуяларын түшүндүрөт.
Өбүү кош бойлуу аялдын ден соолугуна тийгизген пайдасын да белгилеген. Түйүлдүктүн өнүгүүсү көбүнчө эненин эмоционалдык абалынан көз каранды, анын маанайы гормондордун кескин жогорулашынан улам өзгөрөт. Жана бул депрессияга алып келиши мүмкүн. Бирок, эгерде күйөөсү жанында болсо жана баланын болочок энесин дайыма өөп турса, анда анын бул мезгилди өткөрүү оңой болот. Мындан тышкары, мындай байланыш цитомегаловирус менен күрөшүүгө жардам берет, бул бала үчүн өзгөчө нежелательный (бул патологиялардын өнүгүшүн жана алардын балага жайылышын дүүлүктүрөт).
Эмоционалдык эффект
Күнүмдүк жашоо күнүмдүк, татаал тапшырмаларга жана күнүмдүк стресстерге толгон. Өбүүнүн пайдасы алардын психикага эс алуучу таасиринде. Стресс гормонунун (кортизол) деңгээли төмөндөйт, ал эми сүйүү жана бакыт сезимдерине жооптуу окситоцин активдүүрөөк өндүрүлөт. Стресске туруктуулук жогорулап, нерв системасы азыраак чыңалууда болот.
Кумарлуу өбүү адамды шайыр кылат. Аны капалуу ойлор жүктөбөйт, мансап тепкичтерин ээн-эркин басып өтүп, коомдогу ийгиликтерге жете алат. Окситоцин эки жыныста тең өндүрүлөт, бирок аялдар үчүн эркектерге караганда алда канча маанилүү.
Сүйүктүүлүк жогорулады
Өбүүнүн пайдасы да барпрелюдия катары алардын универсалдуулугу. Алар мурда уктап жаткан каалоону ойготуп, өнөктөштөрдүн жалпы толкунга көнүшүнө жардам беришет. Бул эриндин 1 см² бетинде кеминде 200 нерв учтары бар болгондуктан теринин сезгичтиги чоң болуп, адам сезгич ырахат алат.
Өбүү менен коштолгон сексуалдык катнаш төшөк көрүнүшүн денелик сезимдерге гана эмес, эмоционалдык жактан да түстүү чыныгы сүйүү актысына айлантат. Шилекейде андростерон бар.
Жаштык узартуу
Өбүүнүн пайдасы тууралуу суроого жооп берип жатып, анын жардамы менен адамдар жаштыгын сактап, сырткы келбетин жакшыртаарын белгилей кетүү керек. Мындай байланышты түзүү үчүн беттин 39 булчуңдары бириктирилген, бул бырыштарга каршы жакшы гимнастикага барабар. Бул керемет көнүгүү тери клеткаларындагы кандын агымын жакшыртат жана көп учурда өпкөн аял жаш жана сулуу бойдон кала берет.
Тиш оорулары абдан жагымсыз, аны сейрек учураткандар бактылуу. Өбүүнүн пайдасы, алардын аркасында сиз бактылуу адамдардын бири боло аласыз. Шилекейде көп сандагы фосфор жана кальций бар, алар эмалга бекемдөөчү таасирин тийгизет. Көбөйгөн кычкылдуулугу нейтрализованные, бляшки жоголот. Табигый келип чыккан антибиотиктер обочолонуп, сезгенүү процесстерин жайлатып, ооз көңдөйүндөгү жараларды айыктырат.
Ден соолукту чыңдоо
Эринден өбүшүүнүн пайдасы, андан тышкары, жалпы деңгээлди жогорулатууиммунитет. Организмге кирген бөтөн бактериялар антитело синтезинин башталышын шарттайт. Окумуштуулар бул процессти кайчылаш иммунизация деп аташат. Анткени, ар улуттагы адамдардын канын аралаштыруудан эң дени сак балдар төрөлөрү белгилүү. Ал эми бул жерде принцип болжол менен бирдей, кичине масштабда гана. Кумарлуу өбүшкөндөр сасык тумоо жана башка ооруларды көпкө унутушат.
Бош убакытты бирге өткөрүүнүн бул жолу өпкө үчүн да пайдалуу. Адам тез-тез жана тереңирээк дем алышы керек жана дем алуу көнүгүүлөрү, сиз билгендей, абдан пайдалуу. Кычкылтек клеткаларга активдүү кирет. Кээде демиңизди кармап турууга туура келет. Мунун баары өпкөнү сергитет жана бекемдейт.
Адам бир нерсеге урунганда ооруган жерин өөп коюу сунуш кылынат. Бирок эндорфиндер өндүрүлүп, ооруну басаңдатышы үчүн эриндерди тийгизүү керек. Жана жалпысынан мындай ооруну басаңдатуучу өзүн актайт.
Өбүү жүрөгүңүздүн иштешин күчөтөт, өпкөңүз иштейт, андыктан кандын агымы жакшыргандыктан инфаркт же инсультка чалдыгыңыз азыраак болот. Кан бардык органдарга жана системаларга кирет, тамырлар жана артериялар аркылуу өтөт. Кадимки басым деңгээли коюлган.
Өбүүнүн эркектин организмине кандай пайдасы бар
Өбүштүн эркектер үчүн пайдасы талашсыз. Байланышканда организм каалоону сезет жана мобилизациялайт, ишеним пайда болот, бул каалаган нерсеге жетүүгө жардам берет. Окумуштуулар бул эффект экстремалдык спортко барабар экенин аныкташкан. Адреналиндин деңгээли жогорулап, психикалык жана физиологиялык активдүүлүк.
Дайыма өпкөн эркеканын сүйүктүүсү, кыязы, бул жагымдуу ырым-жырымга көңүл бурбаган адамга караганда 5 жыл көп жашайт. Бул кызык чындыкты илимий түшүндүрүү оңой.
Эреже катары, күчтүү жыныстын өкүлдөрү башынан өткөргөн стресстен картайышат. Эгерде аял отуруп алып ыйласа, алсыздыгын көрсөтсө, эркектин муну көтөрө албайт. Ушундан улам нервдик чыңалуу топтолот. Кычкылтек ачарчылык жана кыйратуучу эркин радикалдардын топтоо пайда болот. Стресске каршы күрөштө өбүүнүн айыктыруучу таасири аялына караганда эркек үчүн алда канча маанилүү.
Өбүшүү, өнөктөштөр тилдин жана эриндин былжыр челдерин дүүлүктүрөт, аларда мээге импульстарды өткөрүүчү көп сандагы нервдер бар, алар эндорфиндердин жана адреналиндин өндүрүшүн стимулдайт. Ушундан улам перифериялык тамырларда спазмы пайда болот, басым көтөрүлөт, жүрөктөн кан агып, андан кычкылтек ткандарга жана клеткаларга кирет. Мээнин нейрондорунун сезгичтиги төмөндөйт. Адам эс алып, өзүн ыңгайлуу сезет. Бул абалда стресстин башталышы бир топ азыраак. Карылык басаңдап, жаштыктан узак убакытка ырахат алат.
Ошентип, жакындарыбызды өөп, биз өзүбүзгө жана аларга баа берүү кыйын болгон пайда алып келебиз. Бул укмуштуудай ырым-жырымдын аркасында бирге узак жана жагымдуу жашоо мүмкүн болот. Жалпысынан эки жыныс тең гана пайда алып келет. Алардын иммунитетинин деңгээли жогорулап, жүрөк, кан тамырлар, өпкөлөр жакшы иштейт, оору азаят, иммунитет күчөйт.
Өбүү зыян
Өбүү эмне үчүн мынчалык жакшы экени түшүнүктүү болот. Пайда менен зыян – бир тыйындын эки жагы жана алардын экинчи жагын карап чыгууга убакыт келди.
Аял эрин тийгизүү менен өнөктөшүнө баа берет. Эгер ал ишке ашпай калса, мамиле бүтүшү мүмкүн. Көбүнчө бир ай бою бир жигитке болгон сезимдери бар кыз аны өөп, дароо каалоосун жана кумарлануусун жоготуп койгон учурлар болгон. Окуялардын мындай бурулушуна ооз көңдөйүндөгү даам жана жыт, өбүшүү чеберчилиги, тиштердин сапаты таасир эткен.
Көбүнчө кызыгуунун жоголушу химиянын жоктугу менен түшүндүрүлөт. Болгону 10 секунданын ичинде өнөктөштөр 80 миллион бактерияны алмаштырышы керек, алар зыянсыз жана иммундук системаны бекемдөөчү жана зыяндуу, оорулардын пайда болушуна алып келет. Оору жуккан адамды өөп, тамак ооруну, курч респиратордук инфекцияларды же сасык тумоону, стоматитти жана башка сезгенүүлөрдү, кургак учукту, гепатитти жана герпести (ооздо жарааттар болсо) оңой эле кармай аласыз.
Тобокелдик факторлору
Өбүү дароо эле романтикалуу көрүнбөй калат, өзгөчө хламидиоз, сифилис жана гонореяга келгенде. Демек, кимдир бирөөнүн өбүү абдан жагымсыз, айрыкча анын оозунда жарасы же жарасы болсо. Окумуштуулардын айтымында, СПИДди жана ашказан жарасын, Helicobacter бактериясы менен организмге ушундай жол менен жуктуруп аласың.
Мононуклеозду да жугузушу мүмкүн, анын экинчи аталышы "өбүү оорусу". Жана жүйөлүү себептерден улам, вирус шилекей менен жугат. Бул «жагымдуу» факторлордун баарынан эки жыныс тең жабыркайт. Эркектер дагы помададан жапа чегишетаялдардын көңүлүн буруу үчүн көп колдонушат. Көптөгөн популярдуу бренддер өнүмдөрүндө кооптуу коргошун камтыйт. Ошондой эле, өбүшүү жөндөмү түгөйлөрдүн 60%ын жок кылат, андыктан бул жагынан жүзүн жоготпогону жакшы.
Жалпысынан алганда, мындай байланыш абдан пайдалуу, бирок, мурда айтылгандай, ар бир монетанын эки тарабы бар, ошондуктан аны менен байланышкан кээ бир тобокелдиктер бар. Эң негизгиси, биз 100% ишенген адамдар менен эриндерди тийгизүү. Ошондо өбүү сиздин маанайыңызды жана ден соолугуңузду жакшыртат.
Сунушталууда:
Кош бойлуу аялдарга соя соусун ичсе болобу: соустун пайдасы жана зыяны, аялдын организмине жана түйүлдүккө тийгизген таасири, соустун көлөмү жана кош бойлуу аялдар үчүн пайдалуу азыктар
Япон ашканасы убакыттын өтүшү менен популярдуу болуп баратат, көптөр аны абдан даамдуу гана эмес, пайдалуу да деп эсептешет. Бул ашкананын өзгөчөлүгү азыктар атайын иштетүүдөн өтпөйт, жаңы даярдалат. Көп учурда ар кандай кошумчалар колдонулат, мисалы, имбирь, васаби же соя соусу. Позициядагы аялдар кээде тигил же бул продуктуну жегиси келет. Бүгүн биз кош бойлуу аялдар соя соусун иче алабы же жокпу, билебиз?
Кош бойлуу аялдарга жалбыз чай ичсе болобу? Жалбыз чай: пайдасы жана зыяны
Кош бойлуу аялдарга жалбыздан жасалган чай ичсе болобу - балалуу болууну күтүп жаткан аялдар үчүн актуалдуу маселе. Эмне үчүн шектенүүлөр пайда болот, алар негиздүүбү? Суроолорду ар тараптан карап көрүңүз
Өбүштүн кандай пайдасы бар? Илим тарабынан далилденген он факты
Өбүшкөндү жакшы көрөсүзбү? Эми сиз аны ого бетер жакшы көрөсүз. Бул макалада сиз өбүшүү канчалык пайдалуу жана ал сиздин жашооңузга кандай таасир этерин биле аласыз
Кош бойлуу аялдарга горчица ичсе болобу? Кош бойлуу кезде горчичканын пайдасы жана зыяны
Ар бир аял жакындарын жана жакындарын кулинардык шедеврлер менен таң калтыргысы келет. Негизги милдети тамакка татымал кошуу болуп саналат. Татымсыз тамакты эч ким жактырбайт, ал эми "химия" көп болгон сатып алынган татымалдар да кубандырбайт
Кош бойлуу аялдарга анар ширесин ичсе болобу: анар ширесинин касиеттери, жеке чыдамсыздык, организмге оң таасири жана кош бойлуу аялдар үчүн пайдасы
Болуу энелердин анар ширесине болгон сүйүүсү буюмдун теңдешсиз даамы менен шартталган. Чынында эле, төрөт учурунда аял көп учурда жүрөк айлануу (токсикоз) болот. Ал эми бул ширенин жагымдуу таттуу жана кычкыл даамы суусукту кандырат жана токсикоз менен күрөшүүгө жардам берет. Бирок бардык эле аялдар кош бойлуу аялдар үчүн анар ширесин ичсе болорун билишпейт. Чынында эле, мындай чечүүчү мезгилде тамак-ашты кылдаттык менен тандоо керек. Бул макалада болочок энелер анар ширесинин пайдасы жана зыяны тууралуу пайдалуу маалыматтарды таба алышат