Кош бойлуу кезде буттун ортосу ооруйт: себептери, белгилери, оорунун түрлөрү, дарылоо жана гинекологдун кеңеши

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:48

Кош бойлуулук – ар бир аялдын жашоосундагы эң сонун жана эң кызыктуу учур. Бул мезгил ичинде, ал түзмө-түз анын денесиндеги ар бир, ал тургай, абдан маанилүү өзгөрүүлөрдү угат. Ал эми бир нерсе туура эмес болуп кетсе, анда бул, албетте, аны тынчсыздандырат, жана, өзгөчө, кандайдыр бир жаңы сезимдер пайда болуп, дискомфорт алып келет. Макалада кош бойлуу кезде буттун ортосу эмне үчүн ооруйт жана гинекологдор бул көйгөй менен күрөшүүнүн кандай ыкмаларын сунуштаары жөнүндө сүйлөшөбүз.

Оорунун себептери

Кош бойлуу аялды анда-санда бир нерсе тынчсыздандырат, аны дайыма жактырбаган, бир нерсе тынчсыздандырат. Дарыгерлер кош бойлуулуктун нормалдуу учурунда эч кандай ыңгайсыздык болбошу керек дешет. Жана ар кандай, атүгүл экинчи оору гинекологго кайрылууга себеп болушу керек. Келгиле, мунун себебин аныктоого аракет кылалыал эми кош бойлуу кезде аялдын буту катуу ооруйт.

Сприна

Көбүнчө кош бойлуулук учурунда буттун ортосундагы оору акыркы жумаларда пайда болуп, эне менен баланын жакын арада жолугушаарынан кабар берет. Бул мезгилде бала жамбаштын байламталарына жана сөөктөрүнө акырындык менен басым жасай баштайт, бул энеге бир аз дискомфортту, кээде ооруну жаратат. Бул өзгөчө сезилет, эгерде бар интенсивдүү растяжение байламталардын. Кош бойлуу кезде буттун ортосундагы булчуңдар ооруса, гинекологдор мындай ооруга маани беришпейт, анткени ал энеге да, балага да коркунуч туудурбайт.

Сиатикалык нерв

Кош бойлуу кезинде буттун ортосундагы булчуңдар ооруганынан тышкары, ичеги нервине ашыкча басым жасалгандыктан, буттун ортосу да ооруйт. Бул учурда ооруу билдирилет жетишерлик кескин жана аны коопсуз деп атоого болот спазмы. Мына ошондуктан, кош бойлуу кезинде басканда, ал ооруйт ортосунда бутту, ошондой эле оорулуу сезимдер бир тараптан экинчи жагына жатып жатканда пайда болушу мүмкүн. Бул маселени чечүү дээрлик мүмкүн эмес. Бала позициясын өзгөрткүчө күтүү гана калат жана кысылган нерв өзүнүн табигый абалына ээ болот. Ушундай шартта гана бардык ооруулар токтоп, аял кадимкидей кыймылдай алат.

Варикоздук тамырлар

Кош бойлуу кезинде бул көп кездешет, анткени кээ бир аялдардын байламталары бошоп кетет. Эгерде сиз карап турсаңызМындай көрүнүштөр сиз "кызыктуу" позицияга түшө электе, анда ден соолугуңузга кам көрүп, адистен жардам сурашыңыз керек. Кош бойлуу кезинде ушундай көйгөй болсо, басканда буттун ортосу ооруйт. Варикоздук тамырлар олуттуу оору болгондуктан, дароо дарылоону талап кылат.

Алгачкы этапта оору

Кош бойлуулуктун биринчи триместринде кандайдыр бир аймактагы оору өзгөчө кооптуу болуп саналат, анда анча маанилүү эместей көрүнгөн наристенин ажырап калуу коркунучу бар. Эгерде кош бойлуулуктун алгачкы үч айында булчуңдардын буттары ооруса же бул аймакта башка жагымсыз сезимдер пайда болсо, анда дароо дарыгерге кайрылуу керек. Дарыгерге кайрылууну кечиктирүүнүн кереги жок, анткени сиз балаңызды жоготуп аласыз.

Бөйрөк жана заара чыгаруучу канал

Аялдын бөйрөгүндө таш бар же кандайдыр бир венерикалык оорулар менен ооругандыктан, бул аймакта оору пайда болушу мүмкүн. Мындай белгилер учугу жана эндометрит бар. Гинекологго барууну көпкө калтырбаңыз, анткени сиз өзүңүздүн ден соолугуңузга гана эмес, төрөлө элек кичинекей адамдын ден соолугуна да коркунуч келтиресиз.

Коомдук оору

Үчүнчү триместрде көптөгөн аялдар жамбаш бөлүгүн оорута башташат. Мындай көрүнүштөрдүн себеби эмнеде? Мунун баары жөнөкөй түшүндүрүлөт - бул ар бир аялдын физиологиясы. Анткени, дал ушул мезгилде жамбаш сөөктөрү бири-биринен алыстап, баланын төрөлүү каналы аркылуу оңой өтүшүнө шарт түзөт. Бирок кээ бир аялдар өтө көп ооруну сезишет жана бул тынчсызданууга себеп болот. Мунун негизги жана балким жалгыз себебисимфизит.

симфизиттин белгилери

Ар бир оорунун спецификалык белгилери болот, алар боюнча аны башкалардан айырмалоого болот. Симфизит мындай көрүнүштөр менен мүнөздөлөт:

• Аял олтурууга же тескерисинче, отургучтан турууга аракет кылганда, анын жамбаш бөлүгү катуу ооруйт.
• Буттун ортосундагы катуу оору аял бутун жаюуга аракет кылганда, бир тараптан экинчи тарапка оодарганда же жөн эле кыймылдап жатканда пайда болот.
• Күчтүү ыңгайсыздык болочок эне тепкичке чыгып, жапыз босогодон өткөн учурда да сезилиши мүмкүн.
• Аял аксай башташы мүмкүн, басканы өрдөктөй болуп калат.
• Эгер сиз аялдын терисине бир аз бассаңыз, ал дароо катуу ыңгайсыздыкты, ал тургай ооруну сезет.
• Кээ бир учурларда сөөктөр чыкылдап же майдалай баштайт.
• Акырындык менен оору лобкодон белдин ылдый жагына, коккиге же жамбашка жылышы мүмкүн.

Сөөктүн күчтүү келишпестиктеринин себептери

Кош бойлуу кезде сөөктөр эмне үчүн бөлүнөрүн так айтуу кыйын жана эксперттер бул жөнүндө айрым гана божомолдорду айтышат.

1. Кээ бир гормондордун өндүрүшү абдан ашып кетти.
2. Бала өтө чоң же аялга полигидрамниоз деген диагноз коюлган.
3. Оору түйүлдүктүн башы өтө төмөн болсо пайда болушу мүмкүн.
4. Кальцийдин жетишсиздиги, бул жаман болушу мүмкүнаялда D3 витамини жетишсиз болсо, организмге сиңет.
5. Кош бойлуу аялда магний, кальций жана фосфор сыяктуу компоненттердин катышы туура эмес болсо.
6. Жамбаш чөлкөмүндө эски жаракаттардын болушу же кош бойлуу аялдын таяныч-кыймыл аппаратына ашыкча басым жасоо.
7. Сөөктөрдүн жана муундардын ар кандай оорулары, ошондой эле алардын сырткы көрүнүшүнө көнүү, ушундай кесепеттерге алып келиши мүмкүн.

Көйгөйдөн кантип кутулуу керек

Эреже катары, аялдын жамбаш бөлүгүндөгү ооруну дарылоо белгиленбейт. Чыдап туруу мүмкүн болбогон учурларда гана "Но-шпы" таблеткасын ичүүгө же ооруган жерди "Меновазин" менен сүртүүгө уруксат берилет. Эгерде шишик пайда болсо, анда Хондоксид жана Беталгон аларды эң жакшы кетирет. Адистер курамында кальций бар таблеткаларды колдонбоону кеңеш беришет.

Ооруну кантип басат жана алдын алуу керек

Учуктун оорушун болтурбоо үчүн гинекологдор төмөнкүлөрдү сунушташат:

• Узак сейилдөөлөргө чыкпаңыз, мүмкүн болсо тепкичке чыгуудан качыңыз.
• Симфизит оорусун басаңдатуучу жана кош бойлуу аялдын кыймылын жеңилдете турган атайын бинтти дарыканадан сатып алса болот.
• Туруктуу абалда болгондуктан, бардык салмакты бир гана бутка которуу сунушталбайт.
• Мезгил-мезгили менен отурууңузду өзгөртүп, кош бойлуу кезде бир бутуңузду экинчи бутуңузга ыргытпоого аракет кылышыңыз керек.
• Унутпаакыркы жумаларда ооруну басаңдатуучу дарыларды жазып бере турган гинекологго барыңыз, ошондой эле УК нурлары менен нурлануу сунушталат.

Кындын оорушу

Кош бойлуу кезинде буттун ортосундагы байламталар ооруйт, бирок бул жалгыз гана аялдын оорушу эмес. Ал кындын да оорушу мүмкүн. Негизинен кындын оорушу кош бойлуулуктун алгачкы этабында гана пайда болот. Бул жатындын көлөмү чоңоюп жаткандыгына байланыштуу, гинекологдор бул көрүнүштү таптакыр нормалдуу деп эсептешет. Мындай көрүнүштөр дээрлик ар бир кош бойлуу аялда байкалат. Бирок кындын оорушунун башка себептери бар, атап айтканда:

• Инфекциялар. Көбүнчө алар проявляется гана эмес, болевые, бирок ошондой эле бар кычышуу жана катуу күйүү перинеум, пайда болот былжырлуу секрециялар, алар да болушу мүмкүн жагымсыз жыт. Өз алдынча дарылануунун кереги жок, бирок сөзсүз түрдө туура дарылоону дайындай турган адистен жардам сурашыңыз керек.
• Кындын дисбактериозу. Аялдын ичинде болочок эркектин пайда болушу менен, анын денеси толугу менен калыбына келтирилет жана ушуга байланыштуу кындын дисбактериозу көп кездешет. Симптомдору инфекцияга окшош: жагымсыз жыт, күйүү, кычышуу. Дарылоо гинекологдун көзөмөлүндө гана жүргүзүлөт, ал кош бойлуу аялдын микрофлорасындагы өзгөрүүлөрдү да аныктай алат.
• Сезгенүү процесси. Эгерде кындын ичинде кандайдыр бир сезгенүү процесси жүрсө, анда оору көбүнчө жыныстык катнаш учурунда же андан кийин гана сезилет.акт. Ириңге окшош агындылар пайда болушу мүмкүн, айрымдарында сырткы органдар гана эмес, жыныс кынынын ичи да кычышат.
• Жатырдан тышкары кош бойлуулук. Жогорудагы бардык симптомдордон тышкары, бул учурда кындын кынына катуу бычак оорусу кошулуп, убакыттын өтүшү менен күчөйт. Ич, белде катуу ооруйт, тактар байкалат.

Кындын оорусуна каршы аракеттер

Эгерде сизди кош бойлуу кезде тынымсыз кындын же жыныс эриндин оорушу сезилсе, анда баары өзүнөн-өзү өтүп кетмейинче күтпөстөн, себебин аныктап гана тим болбостон, адистин жардамына кайрылышыңыз керек., бирок ошондой эле зарыл болгон дарылоону дайындайт. Анткени, өз убагында дарылоону баштабасаңыз, оор кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Кээде гинеколог гана эмес, невропатолог же алтургай эндокринолог да жыныс кынынын так себебин аныктай алат.

Ошентип, гинекологдор жок дегенде бир азга вагиналдык оорудан арылууга кеңеш беришет, сизге керек:

1. Булчуңдарды эс алуу үчүн жылуу, бирок ысык эмес ваннага отуруңуз.
2. Бул аймакка жүктү азайтуу үчүн бинттин өлчөмүн тандаңыз, бул өз кезегинде ооруну басаңдатат.

Балалуу болордон мурун кеңеш

Демек, кындын, жамбаш бөлүгүндөгү жана буттун ортосундагы оорудан арылуунун жалпы ыкмалары бар, алар төрөт мезгилиндеги кош бойлуу аялдын тагдырын жеңилдетет:

• Өзүңүздү сезген аймакта ашыкча стресске жол бербөө үчүн салмагыңызды көзөмөлдөшүңүз керек.оору.
• Мүмкүн болушунча аз отурганга аракет кылышыңыз керек. Кресло же отургуч жумшак болушу керек, кош бойлуу аял жумшак жаздыкка же матраска отурса жакшы болот.
• Отурганда эки бутту жерге бекем коюу керек.
• Басып баратканда капталга кадам таштабаңыз. Туура багыт алуу үчүн дагы бир жолу бурулганыңыз жакшы.
• Эгерде аялдын тиштери ооруса, анда жамбаштын жана бутунун астына ролик же жаздык коюп жатканы жакшы. Ошентип, муундардагы жүктү азайтууга болот.

Ооруга каршы дене тарбия

Дарылоочу көнүгүү көптөгөн ооруларды дарылоодо жазылган жана өзүнүн эффективдүүлүгүн эчак далилдеген. Кош бойлуу кезде буттун ортосу катуу ооруса, анда кичинекей көнүгүүлөрдү аткарууга аракет кылсаңыз болот. Бирок адис менен кеңешип, анын уруксатынан кийин гана ишке киришсе болот. Өзүңүздү ашыкча иштөөнүн кереги жок, балага зыян келтирбөө үчүн кичинекей тыныгууларды жасаңыз. Эгер бул өтө оор болуп чыкса, сиз бир күн бою көнүгүүлөр комплексин бузуп койсоңуз болот.

1. Аркаңыз, моюнуңуз жана жамбашыңыз бирдей деңгээлде болушу үчүн тизе бүгүп, алаканыңызга таянышыңыз керек. Мойну акырындык менен ылдый түшүрүлөт, ал эми арткы, тескерисинче, өйдө көздөй. Бул көнүгүү бир нече жолу кайталанышы керек.
2. Кош бойлуу кезинде сөөктөр жана булчуңдар ооруса, анда катуу жана тегиз жерге чалкаң менен жатышың керек, бутуң жамбашыңа жетүүсү үчүн бутуңду өзүңдү көздөй жылдыруу керек. Ошол эле абалда калып, буттары тизеге бүгүп,ар кандай багытта бөлүнүшү керек.
3. Аркаңыздан туруп, тизеңизди бүгүп, бутуңузга катуу басым жасаңыз. Андан кийин, жамбашты бир аз көтөрүп, аны кайра полго түшүрүүгө аракет кылыңыз. Ошентип, бир нече жолу кайталаъыз. Жамбашты көтөрүү кыйын болсо, анда аны кылбаганыңыз оң.
4. Өзүңүзгө алдын ала кичинекей колдоо алыңыз, ал табуретка же кичинекей стенд болушу мүмкүн. Чалкаңыздан калып, бутуңузду бул таянычка коюп, он мүнөт бул абалда калышыңыз керек.
5. Арты бар бекем, ыңгайлуу отургучту тандап, ага отуруңуз. Андан кийин, сиз бутуңузду өйдө көтөрүп, аны менен бир нече айланма кыймылдарды жасоого аракет кылышыңыз керек. Ошол эле кадамдар экинчи буту менен кайталанат. Ошентип, сиз булчуңдарды эс алып тим болбостон, канды бүт денеге тарата аласыз.
6. Стулдун артына жөлөнүп, акырын отурганга аракет кылыңыз. Сизди ыңгайсыз абалга келтирүүчү жол менен полго же аркага өтө жакын болуунун кереги жок. Көнүгүү кылдаттык менен жана ыңгайлуу болушунча так аткарылат.
7. Түз туруп, бир бутту бир аз артка алып, анан эки бутту тизеден бир аз бүгүү керек. Андан кийин буттар ордун алмаштырып, ошол эле нерсени кайталайт.

Эгер сиз кош бойлуулуктун башында болсоңуз, анда кадам көнүгүүлөрүн жасап көрүңүз. Бул мезгилде алар ездерунун натыйжалуулугун керсетушет. Бир буту кичинекей табуреткага коюлат, ал эми экинчиси, анын артына тартылат. Буттарды алмаштырып, көнүгүү ыңгайлуу болгонго чейин бир нече жолу кайталангандан кийин.

Тыянак

Бир жагынан кош бойлуу кезде буттун ортосу оорубайткоркунучтуу эч нерсе алып келбейт, бирок аларды этибарга албай коюуга болбойт, анткени дагы эле кээ бир коркунучтар бар. Кандай болгон күндө да, бардык коркууларды жок кылуу үчүн адиске кайрылуу жакшы. Эгерде сиз гинекологдордун бардык кеңештерин колдонсоңуз, анда сиз жалпысынан ыңгайсыздыкты болтурбай, кош бойлуулуктан ырахат ала аласыз. Эми сиз кош бойлуу кезде бутуңуздун ортосу эмне үчүн ооруп жатканын билгенден кийин, мындай көрүнүштөрдүн алдын алууга аракет кылсаңыз болот.