Эмне үчүн кош бойлуу боло албайсың - себептер. Эмне кылуу керек жана тукумсуздукту кантип текшерүү керек?

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:19

Көптөгөн түгөйлөр үй-бүлөнү толуктоону кыялданышат. Бирок баары эле ийгиликтүү боло бербейт. Кээде концепция узак аракеттерден кийин пайда болот. Буга көптөгөн факторлор таасир этет. Кош бойлуу боло албай турган себептерди карап чыгуу, көйгөйдү жоюу үчүн тийиштүү чараларды көрүүгө мүмкүндүк берет. Бул маселе макалада кененирээк талкууланат.

Себептер

Кээ бир аялдар тез эле кош бойлуу болушат, бирок аялдар пландабаса да. Ал эми көп жылдар бою балалуу болгусу келип, бирок боюна бүтпөй калган түгөйлөр бар. Кош бойлуу боло албашыңыздын себептери төмөнкүлөр:

1. Репродуктивдүү системанын органдарынын оорулары. Көйгөйлөр энелик бездер, жатын, жатын түтүкчөлөрү кош бойлуулукка таасир этет. Мисалы, гормоналдык оорулар овуляциянын жетишсиздигине алып келет. Бул уруктанууга бышкан жумуртка жок дегенди билдирет. Жатыр түтүкчөлөрүнүн тоскоолдугунан да кош бойлуулуктун алдын алган адгезиялар пайда болот. Бул оорулар үчүнэндометриоз, жамбаш сезгенүү оорулары жана башка ооруларды камтыйт. Бул шарттар белгилүү бир белгилери бар. Алар аныкталганда, дарыгердин кеңеши керек.
2. Эркектердин ден соолугуна байланыштуу көйгөйлөр. Бул кош бойлуулуктун пайда болбогон жалпы себеби болуп саналат. Көптөгөн эркектер сперматозоиддердин саны же активдүүлүгү азайгандыктан андрологго кайрылышат. Болжол менен 10-20% эркектин тукумсуздугунан улам балалуу боло албайт. Бирок азыр бул көйгөйдү чечүүчү атайын дарылар бар.
3. Жаш. Негизинен аялдардын төрөт жөндөмдүүлүгү жаш өткөн сайын төмөндөп, кош бойлуулукту кыйындатат. 35 жылдан кийин гормоналдык фондун өзгөрүшү, овуляциянын жыштыгынын, жумурткалардын сапаты төмөндөйт.
4. Туура эмес күндөрдөгү жакындык. Бул сөз айымдар форумдарында көп кездешет. Бир айда бир нече күндөр бар, аларда концепция максималдуу мүмкүн. Бул овуляция мезгили. Эгерде жакындык башка убакта пайда болсо, анда бул концепциянын жоктугуна себеп болушу мүмкүн. Овуляция мезгилин өзүңүз аныктай аласыз.
5. Ашыкча же ашыкча салмак. Бул энелик бездердин иштешинин бузулушуна алып келет. Кээде көйгөйдү чечүү үчүн жөн гана арылуу же тескерисинче, салмак кошуу керек. Килограммдарды дене массасынын индекси менен көзөмөлдөө керек. Бул бийиктиктин квадратына салмактын катышы катары аныкталат. Эгерде алынган маани 25тен жогору же 20дан төмөн болсо, анда арыктоо же салмак кошуу жөнүндө ойлонушуңуз керек.

Башка себептер

Дагы бир көйгөй төмөнкү факторлор менен байланыштуу:

1. Физикалык активдүүлүктүн жетишсиздиги. Бул тиешелүүорточо жүктер. Кыймылсыздык, ошондой эле ашыкча жигердүүлүк кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгүн азайтат.
2. Өнөкөт стресс. Эгерде адам терс эмоцияларга дуушар болсо, кош бойлуулук бир канча убакытка чейин болбой калышы мүмкүн. Алар стресске жумшалгандыктан, баланы көтөрүүгө организмдин күчү жетпейт. Сиз тынчтанууну, эс алууну үйрөнүшүңүз керек - ошондо төрөт байкалаарлык жогорулайт.
3. Жаман адаттар. Бул кош бойлуу боло албашыңыздын дагы бир себеби. Тамеки, алкоголдук ичимдиктер жана дарылар организмге, анын ичинде репродуктивдүү функцияга терс таасирин тийгизет. Жыныстык гормондордун түзүлүшү бузулат, жумуртканын сапаты төмөндөйт, бул кош бойлуулукта көйгөйлөргө алып келет.
4. Психологиялык факторлор. Форумдарда "Мен кош бойлуу болгум келет, бирок мүмкүн эмес" деген сыяктуу фразаларды көп кездештирүүгө болот. Көптөгөн аялдар буга даяр эмес. Психологдор кош бойлуулуктун жоктугун психологиялык блокада менен байланыштырышат. Кээде күчтүү обсессенция кош бойлуулукка тоскоол болот.
5. Жыныстык клеткалардын кагылышуусу олуттуу көйгөй. Бул учурда таптакыр дени сак аялдарда кош бойлуу болуу мүмкүн эмес. Ошол эле учурда өнөктөштөрү ден соолугуна нааразы болушпайт. Мындай дал келбестик сейрек эмес.

Булардын баары кош бойлуу боло албашыңыздын себептери. Бул жагдайда, ал сабырдуу болуу маанилүү. Бирок көйгөйдү да көз жаздымда калтырбоо керек. Оорулар бар болсо, аларды убагында дарылоо керек. Эгер ал иштебей калса, кантип кош бойлуу болуу боюнча кеңештер көйгөйдү чечүүгө жардам берет.

Эркектерди текшерүү

Диагностикаэркектердин тукумсуздугу жеңил жана тезирээк жүзөгө ашырылат. Ошондуктан, адатта, биринчи жүзөгө ашырылат. Эркектин тукумсуздугун кантип текшерсе болот? Анамнезди чогултуу, тукум куучулук факторлорду, өткөн ооруларды, терс көрүнүштөрдүн таасирин аныктоо керек. Андан кийин ар кандай анализдер жана изилдөөлөр жүргүзүлөт:

1. Спермограмма. Ал сперматозоиддердин санын жана сапатын баалайт. Окуу алдында тапшырылат. Ага чейин жыныстык катнаштан, тамеки чегүүдөн, спирт ичимдиктерин ичүүдөн жана дары-дармектерди колдонуудан баш тартуу зарыл.
2. MAP тести. Ал спермограмма менен параллелдүү жүргүзүлөт. Изилдөө аутоиммундук патологияны аныктайт. Сыноо жатын моюнчасынын былжырын же канды изилдөө жолу менен жүргүзүлөт, ал сперматозоидтерге антигендер бар-жогун текшерет.
3. Жыныктыктын УЗИ. Жыныс органдарынын патологиясын аныктоого жардам берет.
4. Жыныстык жол менен жугуучу инфекцияларга кан анализи.

Эгер сиз балдардын жоктугунун себебин аныктоону кааласаңыз, процедуралардын бул тизмеси милдеттүү болуп саналат. Көп учурда көйгөй эркектин тукумсуздугунда.

Аялдарды текшерүү

Аялды тукумсуздукка кантип текшерсе болот? Гинекологиялык текшерүүдөн баштап текшерүү жүргүзүлөт, анда дарыгер жатын моюнчасынын былжыр челинен мазок алат. Жыныс органдарын УЗИ жана кан анализи да жүргүзүлөт.

УЗИ жатындын түзүлүшүн, зиготанын фиксациясына жана түйүлдүктүн өнүгүүсүнө тоскоол болгон анын тубаса патологияларынын жоктугун эске алат. Дагы бир дарыгер жатын түтүкчөлөрүндөгү жабыштыктарды текшерет. Атайын изилдөөлөр болуп саналаткийинки:

1. Базалдык температураны өлчөө. Эгерде ал көбөйбөсө, анда бул овуляция болбойт дегенди билдирет.
2. Гормондор үчүн кан анализи. Температура картасын талдоодон кийин белгиленет, айрыкча анда температуранын көтөрүлүү чокусу жок болсо.
3. Гистеросальпингография. Бул түшүнүк контраст агентин киргизүү жолу менен жатындын жана жатын түтүкчөлөрүнүн рентгенин жүргүзүүнү билдирет. Мындай изилдөө менен түтүктөрдүн тоскоолдугун же жатындын патологиясын аныктоого болот.
4. Лапароскопия. Бул жол-жобосу диагностикалык жана дарылоо болушу мүмкүн. Бул үчүн ичтин кичинекей кесилиши жасалат, ал аркылуу лапароскоп киргизилет. Метод ар кандай ооруларды, өзгөчө эндометриозду аныктоо үчүн эң сонун.

Изилдөөлөр жана анализдер медициналык мекемелерде жүргүзүлөт. Кээ бир жөнөкөй клиникаларда жүргүзүлөт. Ал эми атайын ооруканаларда жана борборлордо гана жасалган процедуралар бар.

Балаңызды төрөгүңүз келсе, эки түгөйдүн тең ден соолугун текшериңиз. Жана анализдин негизинде гана дарыгер андан аркы терапияны дайындайт.

Сунуштар

Бир жыл бою бойго бүтө албасаңыз, эмне кылуу керек? Керек кайрылууга адистерге алып салуу үчүн эки тараптын патологиясы, өнөкөт оорулар, алар ээ депрессиялык таасири репродуктивдүү функциялары. Дагы эле жугуштуу ооруларды текшерүү керек.

Кош бойлуу болуунун сырлары төмөнкүлөр:

1. Сиз овуляция күндөрүн эсептеп чыгышыңыз керек, андан кийин төрөт маселесин жакшыраак чечсеңиз болот.мезгил. Бул эсептөө ар бир дарыканада бар кадимки овуляция тести аркылуу жүргүзүлөт.
2. Тамактанууну тууралашыңыз керек. Бул жумуртканын сапатын кантип жакшыртуу керек деген суроого жооп. Аялдын организми Е, С витаминдерине, фолий кислотасына каныккан болушу керек. Компоненттери зарыл иштеши үчүн жумурткалык бездердин жана жакшыртуу жыныстык функциялары. Бул эркектерге да тиешелүү. Демек, рационго жашылчалар, жашылчалар, дан эгиндери, фолий кислотасы менен каныккан майлар, ошондой эле жаъгактар, быштак, балык камтылууга тийиш. Бирок таттууларды, ун, консерваларды алып салуу керек. Ошондой эле кофе жана кофеин бар суусундуктарды колдонууну азайтышыңыз керек.
3. Балалуу болуу үчүн туура позицияларды тандоо керек. Аялдын жамбашы бир аз көтөрүлүп турганы абзел. Жыныстык катнаштан кийин эс алып, жок дегенде 10-15 мүнөт жатуу керек. Баланын боюна бүтүү позициясы боюнча консенсус жок. Бирок душка шашылбоо керек жана урук суюктугу кетпеши үчүн ашыкча кыймылдарды жасабоо керек деп эсептешет.
4. Жумуртканын сапатын кантип жакшыртса болот? Бул үчүн жашоо образыңызды нормалдаштыруу керек. Жаман адаттардан баш тартуу керек, таза абага тез-тез чыгып, жетиштүү уктоо керек.
5. Дарыларыңызды чектөө маанилүү. Антибиотиктер жана анальгетиктер жумуртканын жетилүү процессине жол бербейт. Жыныстык катнаш учурунда майлоочу майларды колдонбоңуз, анткени алар сперманын сапатын төмөндөтөт.
6. Психологиялык көйгөйлөрдү чечүү керек. Муну өз алдынча же психологдун жардамы менен жасоого болот. Анткени бардык психологиялык көйгөйлөр каалаган нерсеңизге жетишиңизге тоскоол болот.

Ошондуктан кош бойлуу боло алышпайт (себептержогоруда сүрөттөлгөн) көптөгөн аялдар.

Мындан тышкары жубайлар көбүнчө дарыгерге көрүнгүсү келбейт. Кээ бирөөлөр көйгөйү тууралуу айтуудан уялса, башкалары көңүлдү калтырган диагнозду билүүдөн коркушат. Бирок толук экспертиза бардык шектенүүлөрдү жок кылат. Бул ыкмалардын баары жардам бербесе да, ЭКУ борборуна же суррогат эненин кызматтарына кайрылсаңыз болот.

Дарылар

Тукумсуздукка алып келген көйгөйлөр кадимки медицина аркылуу чечилет. Дарыгерлер бир нече ыкмаларды сунушташат:

1. Гормоналдык дарылар. Көп учурда кош бойлуулук гормоналдык иштен улам пайда болбойт. Адис көйгөйдү жок кыла турган дары-дармектердин топтомун тандап алат, бул кош бойлуулукка оң таасирин тийгизет.
2. Хирургиялык кийлигишүү. Эгерде репродуктивдүү системада патологиялык процесстер бар болсо, анда ал түтүктөрдүн ачыктыгына жана жатындын бала төрөй алуу жөндөмдүүлүгүнө таасир этүүчү дарылоону мүмкүн болушунча тезирээк баштоо керек. Эгерде гормоналдык жана дары-дармек каражаттары оң натыйжаларга алып келбесе, анда акциздик адгезияларга жана башка формаларга операция дайындалат.
3. ЭКО. In vitro уруктандыруу мурунку дарылоо жардам бере элек аялдар үчүн идеалдуу келет. Бул кымбат, бирок кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгү алда канча жогору.

Элдик ыкмалар

Тез бойлуу болууга жардам берген көптөгөн каражаттар бар. Бирок дарыгерлер аларды атайын муктаждыксыз жана консультациясыз колдонууга кеңеш беришпейт. Кээ бир натыйжасыз гана эмес, аялга да зыян келтириши мүмкүн. Концепцияны тездетүүнүн нейтралдуу жолдору төмөнкүлөр:

1. Позитивдүү маанай. Аял ыраазы болуп, бактылуу болгондо кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгү көбөйөт. Депрессия жана стресс организмге терс таасирин тийгизгендиктен, алар бар болсо, бойго бүтпөй калышы мүмкүн.
2. Ай фазасы. Кош бойлуулук үчүн оң мезгил аял төрөлгөн ай цикли болуп калат.
3. Жашылча кайнатмалары. Шалфейди пайдалуу кабыл алуу. Ал 1 чай кашык алат. ысык суу менен куюлган кургак гүл (1 стакан). Чай эки жума бою ичүү керек. Мындай каражат аялдын иммунитетине да оң таасирин тийгизет.

Даярдык

Аялдар үчүн эне болууга даярдануу өзгөчө маанилүү. Туура тамактануу негизги фактор болуп саналат. Бирок болочок ата да табигый азыктарды колдонуп, диетаны өзгөртүү керек. Азыр көптөгөн буюмдар даамдар, эмульгаторлор, таттуулар, консерванттар жана башка химиялык компоненттер менен сатылат. Кээ бир заттар организмге зыяндуу, ошондой эле тукумсуздукка алып келет. Алардын көбү эркектин сперматозоидине терс таасирин тийгизет. Бирок аялдар да мындай тамактарды жебеши керек.

Кош бойлуулукту пландаштырууда диетага витаминдер кошулушу керек. Бул концепцияга 3-4 ай калганда жасалышы керек. Витаминдер кош бойлуулукту кышында же жазында пландаштырып жаткан аялдар үчүн өзгөчө баалуу. Кош бойлуулукка даярдануу учурунда ар кандай жыныстык жол менен жугуучу инфекцияларды дарылоо керек.

Стресстен арылуу керек. Мындай шарттарда кортикостероиддик гормондор пайда болот. Алар ар кандай ооруларды гана пайда кылбастан, терс таасирин тийгизетбоюна бүтүү мүмкүнчүлүгү.

Психикалык даярдык

Аял балалуу болуу маселесине аң-сезимдүү мамиле кылышы керек. эмоционалдык абалы, анын ичинде кош бойлуулук учурунда маанилүү. Ага чейин стресстин деңгээлин азайтышыңыз керек.

Ички абалды гармонизациялоо бойго бүтүү мүмкүнчүлүгүнө гана эмес, эне менен баланын ден соолугуна да оң таасирин тийгизет. Болочок атага да моралдык даярдык керек. Аялына кам көрүп, аяр мамиле жасашы керек.

Дене тарбия

Кош бойлуулукка чейин да дене салмагын нормалдаштыруу, булчуңдардын тонусун жогорулатуу жана салмактын тең салмактуулугу талап кылынат. Жашылчаларды, жемиштерди, деңиз азыктарын жеш керек. Кош бойлуу болгонго чейин жана кош бойлуулук учурунда спирт ичимдиктерин же тамеки ичпеңиз.

Дене даярдоо спорт залга баруу, сууда сүзүү же бий мектебине баруудан турат. Паркта узак сейилдөө да болот. Таза аба жакшы. Эртең менен 15-20 мүнөт гимнастика жасоо керек. Орнунда басуу, чөгөлөп туруу, эңкейүү жана башка жөнөкөй көнүгүүлөр денеңизди кош бойлуулукка даярдайт.

Алар эмнени кабыл алышат?

Кош бойлуулук көбүнчө прогестерон гормонунун деңгээли төмөн болгондо болбойт. Бул учурда, дарыгер "Dufaston" жазып бериши мүмкүн. Прогестерон инъекцияларына караганда, бул дары таблетка түрүндө болот. Аны кабыл алуу кээде гормондорду кабыл алууда байкалган кыйынчылыктарга алып келбейт.

Концептиде кыйынчылыктар пайда болгон учурда адистер мындай каражаттарды жазып беришетовуляцияны стимулдайт. Булар Клостилбегит, Пурегон, Прегнил. Аларды кабыл алгандан кийин овуляция 24-36 сааттын ичинде болот. Мындай дарыларды дарыгердин көзөмөлүндө жана анын сунушу боюнча гана колдонсоңуз болот.

Витаминдер

Кош бойлуу болуу үчүн аял төмөнкү витаминдерди кабыл алышы керек:

1. Фолий кислотасы баланын нерв системасынын туура өнүгүүсү үчүн өтө зарыл. Ал кош бойлуулуктун алгачкы күндөрүнөн тарта иштейт.
2. Токоферол уруктанган жумуртканын жатынга бекем орношуна шарт түзөт.
3. Витамин В белок синтези, булчуңдардын жана сөөктөрдүн өсүшү үчүн керек. Анын жетишсиздиги оор токсикозго алып келет.
4. А,С,Д витаминдери ткандардын туура калыптанышы жана иммунитетти сактоо үчүн зарыл. Бирок ашыкча болуп кетүү коркунучтуу болгондуктан, бул витаминдердин көп болушуна караганда, жетишсиз болгону жакшы. Бул көптөгөн олуттуу кыйынчылыктарды жаратат.

Кош бойлуулукту пландаштырууда витаминдерди өзүнчө тандоого болбойт. Витаминдердин комплекси гана эффективдуу. Баланын боюна бүтө электе кабыл алынуучу атайын каражаттар бар, алар тууралуу дарыгер маалымат берет.

Аялга витаминдерден тышкары цинк, селен, магний сыяктуу заттарды тамак менен бирге алуу зарыл. Эгер аларга бай тамактарды жей албасаңыз, анда аптекадан диеталык кошулмаларды же витаминдик комплекстерди сатып алсаңыз болот.

Эркек эмне алыш керек?

Эркектер үчүн аялынын боюна бүтүшүнө жол бере турган ылайыктуу каражаттар да бар:

1. Фолий кислотасын эркектер да ичиши керек. В9 витамини400 мкгга чейин белгиленген. Бул компоненттин жоктугу сапатсыз сперматозоиддердин санын көбөйтөт.
2. Токоферол да талап кылынат. Бул тестостерондун нормалдуу деңгээли жана сперматозоиддердин синтезин активдештирүү үчүн зарыл болгон Е витамини.
3. Сперма сапаты В6 витамининен да көз каранды. Пиридоксин эт азыктарында, банандарда жана жаңгактарда кездешет.
4. Бул витаминдердин баары өзүнчө же аралаштырып алынат. Сатууда "Эркектер үчүн алфавит", "Viardot forte", "Duovit эркектер үчүн".
5. Антибиотиктер, гормоналдык стероиддер жана астма жана аллергияга каршы дарылар сперматозоиддердин сапатына терс таасирин тийгизет.

Ошентип, кош бойлуулуктун жоктугунун көптөгөн себептери бар. Кандай болгон күндө да, үмүтүңүздү үзбөңүз. Эми бул көйгөйдү чечкен көптөгөн эффективдүү ыкмалар бар.