Балдар үчүн шире: карап чыгуу, өндүрүүчүлөр жана сын-пикирлер

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:19

Көптөгөн апалар менен аталар шире витаминдердин топтолгон булагы деген пикирде. Ошондуктан, бала белгилүү бир жашка жеткенде, ата-энелер жашылча же мөмө-жемиштерден жасалган суусундук менен кичинекей баланын диетасын кеңейтүүгө шашышат.

Баланын анча күчтүү эмес денесине зыян келтирбөө үчүн, наристенин күнүмдүк менюсуна шире түрүндөгү кошумча тамактарды киргизүүгө өтө жоопкерчиликтүү мамиле кылуу керек, бардык нюанстарды жана кылдаттыктарды жана алдын ала педиатр менен кеңешүү.

Шиктердин пайдалуу касиеттери

Кичинекей баланын менюсуна ширелерди киргизүүнүн өзгөчөлүктөрү жөнүндө сөз кылуудан мурун анын баланын организмине тийгизген пайдасы жөнүндө айтып кетүү зарыл. Шире витаминдердин эң сонун булагы, анын табигый курамы кичинекей баланын организминин иммундук системасын чыңдоого жардам берет. Мындан тышкары, суусундук болушу мүмкүн антимикробдук, ал тургай антивирустук таасири. Бирок бул шире сасык тумоо же SARS айыктыра алат дегенди билдирбейт. Суусундук витаминдерге жана башка пайдалуу заттарга бай болгондуктан, айыктыруу процессин тездетүүгө жардам берет.заттар.

Мындан тышкары, ата-энелер жогорудагы касиеттери суусундуктар бар экенин түшүнүшү керек, алардын курамы бир гана табигый. Ымыркайлар үчүн ширеде боектор, ар кандай кошумчалар болбошу керек. даамдарды кошуу да алынып салынат. Ошондуктан балаңызга суусундук сатып алууда ширенин курамын кылдат изилдеп алышыңыз керек.

Качан ымыркайлардын ширесин баштасам болот

Алма жана алмурут - күкүмдөрдү биринчи тамактандыруу үчүн суусундуктар жасалган жемиштер. Ширелерди ымыркайдын рационуна аралашма менен тамактанса төрт айдан эрте эмес, эмчек эмизсе алты айдан эрте эмес киргизүү керек.

Балдарга кандай шире берсе болот

Эреже катары, баланын күнүмдүк менюсун кеңейтүү алманын жашыл сортторунан алма ширесин кошуу менен башталат. Бирок ата-энелер бул суусундуктун пайдасы, анын курамында С витамини жетиштүү болсо дагы, минималдуу экенин эске алышы керек.

Бөтөлкө менен тамактанган бала беш айдан баштап шабдалы менен өрүк, алмурут жана банан, ашкабак жана сабиз ширесин бере баштайт. Эмчек эмизген балдарга 7 айга чейин аралаш суусундуктар сунушталбайт.

Андан кийин балага алча, алча, карагат, клюква же кара өрүктөн жасалган суусундуктарды берүүгө аракет кылсаңыз болот. Бирок, аларды баланын менюсуна киргизүү акырындык менен болушу керек жана күнүнө 5-10 мл менен башталышы керек, анткени бул ингредиенттераллергиялык реакция.

Бир аздан кийин капуста жана кызылча ширесин киргизүүнү баштасаңыз болот. Ал эми кичинекей баланын рационундагы эң акыркысы - эң аллергендүү мөмө-жемиштерден жасалган суусундуктар - кулпунай, малина жана помидор.

Бала бир жашка чыкканда, рационго целлюлозасы бар ширени киргизе баштасаңыз болот.

Жүзүм ширесин киргизүүдө өтө этият болушуңуз керек, анткени ал балада газдын көбөйүшүнө жана тамак сиңирүү системасынын башка көйгөйлөрүнүн пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Цитрус жемиштеринен, анын ичинде апельсин, лимон, ананас жана башка ушул сыяктуу жемиштерден ширелерди бир жашка чейинки кичинекей балдарга бербеңиз.

Балаңыздын рационуна шире киргизүү боюнча кеңештер

Ата-эне наристесинин күнүмдүк менюсуна шире кошуп жатканда аткарышы керек болгон белгилүү кеңештер бар.

1. Ширелер 5 мл менен иче баштайт, андан кийин дозасы акырындык менен 30 мл чейин көбөйтүлүп, ар бир жолу 5 мл кошулат. Бир жаштагы бала үчүн норма 50-60 мл.
2. Балаңызды чай кашыктан же ымыркайлар үчүн атайын аппараттан сугарып алганыңыз жакшы. Улгайган балдарды стакандан же ичүүчү идиштен сугарса болот. Балдардын идиштери кылдат стерилизацияланышы керек экенин эстен чыгарбоо керек.
3. Бир жашка чыга элек ымыркайларга фруктоза жогорку жүгөрү сиропу бар ширелерди бербеңиз.
4. Балаңызга пастеризацияланган ширелерди гана бере аласыз. Пастерленбеген ширелер өтө коркунучтуу бактерияларды камтышы мүмкүн - сальмонелла же E. coli.
5. Категориялык эмесжаңы нектарды ымыркай ооруп жатканда же эмдөөдөн кийин киргизүү сунушталат. Климат зонасы өзгөргөн учурда баланын диетасы менен эксперимент жүргүзүү сунушталбайт.
6. Кичинекей балага шире берүү тамактан кийин гана сунушталат.
7. Сок жана нектарды сатып алууда продуктунун курамына гана эмес, сактоо шарттарына, жарактуулук мөөнөтүнө, таңгагынын бүтүндүгүнө да көңүл буруу керек. Шире кутусунда эч кандай оюк болбошу керек.

Жогорудагы эрежелер сакталса, ата-эне баланын организмине зыян келтирбестен анын күнүмдүк тамактануусун кеңейте алат. Эгерде сизде ширени ичкенден кийин аллергиялык реакция пайда болсо, же кандайдыр бир шектүү белгилер пайда болсо, квалификациялуу педиатрдан кеңеш алуу үчүн дароо медициналык мекемеге кайрылуу керек. Адис сурамжылоо жүргүзөт, анын жыйынтыгында баланын рационуна шире киргизүүнү улантуу мүмкүнбү же жокпу деген корутунду берет.

Балдар суусундуктарын өндүрүүчүлөр

Учурда көптөгөн бренддер бар - балдар тамак-ашын өндүрүүчүлөр. Ата-энелер өздөрү жана алардын балдары үчүн өнүмдөрү идеалдуу болгон брендди тандап алышы керек. Эң популярдуу бренддерди айта кетүү керек.

• Балдар үчүн алма жана алмурут кошулган "Фрутоняня" ширелери арзан баасына жана жакшы даамы менен эң популярдуу болуп саналат. Беш баллдык шкала боюнча орточо балл 4,5.
• Баламсуусундуктар "Агуша", орточо рейтинги 4, 3.
• Ширелер "Придониянын бакчалары". Керектөөчүлөрдүн рейтинги - 4, 6.
• Балдар үчүн суусундук "Тема". Сыноонун орточо упайы 4, 8.
• Нектарлар "Балдар" керектөөчүлөрдүн кеңири чөйрөсүндө популярдуу. Суусундуктардын баасы салыштырмалуу төмөн. Ошол эле учурда сүрөттөрү макалада көрсөтүлгөн бөбөктөр үчүн ширелер жакшы даамы жана табигый курамы менен айырмаланат.

Асортиментинде балдар ичимдиктери бар бардык бренддер бул эмес.

Баасы

Балдар ширесинин баасы ар кандай. Товардын баасы түздөн-түз таңгактын көлөмүнө жана суусундуктун өндүрүүчүсүнөн көз каранды. 200 мл көлөмүндөгү балдардын ширесинин орточо баасы 30-35 рублден ашпайт. Нектар "Балдар" жана суусундуктар "Gardens Pridonya" андан да төмөн баада - 20-25 рублга сатып алса болот.

Ата-энелердин сын-пикирлери

Көптөгөн жаңы энелер менен аталар баласы үчүн ширелерди жакшы көрүшөт. Ата-энелердин пикири негизинен оң. Жаңы энелер менен аталардын айтымында, ымыркайлар үчүн балдардын суусундуктары сапаттуу жана табигый курамында. Аллергиялык реакциянын ыктымалдыгы минималдуу, анткени ширелерди жасоо үчүн эң аз аллерген жашылчалар жана жемиштер колдонулат.

Көптөгөн ата-энелердин айтымында, наристенин рационуна ширелерди жана нектарды киргизүү баланын табитин жакшыртууга жана эмоционалдык активдүүлүгүн жогорулатууга жардам берген. Мындан тышкары, көптөр кийин баланын маанайы экенин белгилешетшире керектөө жакшырып, бала көп жылмайып, атүгүл күлөт.

Тыянак

Мөмө-жемиш ширелери жана жашылча ширелери ымыркайлар үчүн сөзсүз керек. Алар витаминдердин жана башка заттардын жана микроэлементтердин булагы болуп саналат. Ымыркайдын организмине зыян келтирбөө, бирок ага өзгөчө пайда алып келүү белгилүү бир шарттарда жана эрежелерде гана мүмкүн.

Кошумча тамактарды эч качан эртерээк жана педиатрга кайрылбастан киргизбеш керек. Дарыгер гана текшерүүдөн өткөндөн кийин, баланын күнүмдүк рационун жашылча-жемиш суусундуктары менен кеңейтүүгө болобу же күтүүгө болобу деп айта алат. Ал эми жаш ата-энелерге керектүү кеңешти жана багытты дарыгер гана бере алат.

Компотторду ширелер менен бирге берүү керек. Мындай суусундуктар нектарга караганда жакшы сиңилет. Компот баланын менюсуна 7 айдан эрте эмес кошулушу керек.

Кичинекей баласына жашылча-жемиштерден суусундук сатып алардан мурун, ата-эне балдар тамак-ашынын курамын жана сактоо шарттарын кылдат изилдеп чыгып, балдардын тамак-ашынын чыгарылган датасына жана жарактуулук мөөнөтүнө көңүл бурушу керек. Эч кандай учурда жарактуулук мөөнөтү бүтүп бараткан шире же нектарды сатып албаңыз. Сатып алууда балдардын тамак-ашы салынган таңгактын бүтүндүгүнө көңүл буруу керек. Ал ачылбашы жана эч кандай оюгу болбошу керек. Таңгактын бүтүндүгүн бузуу баланын организмине коркунучтуу микроорганизмдердин киришине жана натыйжада тамак-аштан ууланууга алып келиши мүмкүн.