Бала (2 жашта) көбүнчө жинденип, тентек болот. Баланын психикалык абалы. Баладагы истерия
Бала (2 жашта) көбүнчө жинденип, тентек болот. Баланын психикалык абалы. Баладагы истерия
Anonim

Баланы күтүү ар дайым кубанычтуу кыялдарга, пландарга жана үмүттөргө толгон. Ата-энелер келечектеги жашоосун ымыркай менен ачык түстөр менен боёшот. Уул же кызы сулуу, акылдуу жана ар дайым тил алчаак болот. Чындык бир аз башкача болуп чыгат. Көптөн күткөн наристе чындап эле эң сулуу, акылдуу жана сүйүктүү, ал тургай кээде тил алчаак. Бирок, эки жашка жакындап, баланын мүнөзү өзгөрө баштайт. Ошентип, ата-энелер баласын тааныбай калышты.

Баланы кармоо өтө кыйын болуп калат. Жакында эле, ал ушунчалык таттуу жана жайдары, ал каприз, истерика болуп калат жана баарын өз алдынча жасоого умтулат. Албетте, ата-энелер бала эки жаштан үч жашка чейин биринчи өткөөл куракка келерин билишет.

2 жаштагы бала көбүнчө тентек болуп калат
2 жаштагы бала көбүнчө тентек болуп калат

Психологдор бул мезгилди «эки жылдык кризис» деп аташат. Ал дагы эле кичинекей бала - 2 жашта. Көбүнчө ачууланып, каприз болот. Бирок, бул билим аны жеңилдетет. Кичинекей тирандын жанында жашоо оңой болуп калатчыдагыс. Бала ушунчалык тил алчаак жана сүйкүмдүү, күтүлбөгөн жерден өжөр жана каприз болуп калат. Тантрумдар көп жолу жана жок жерден пайда болот. Болгондо да бала каалаган нерсесин алууну көздөсө, анда анын көңүлүн башка нерсеге буруу менен алаксытуу мүмкүн эмес. Бала акырына чейин туруштук берет.

Баташкан ата-энелер

Көпчүлүк ата-энелер мындай өзгөрүүлөргө даяр эмес. Бала менен болгон окуя аларды таң калтырат. Наристенин улуу агасы же эжеси бар болсо да, ата-энеси буга чейин эле ушуга окшош нерсени башынан өткөрсө дагы, нерви бала үйдө адам чыдагыс атмосфераны жаратат. Ымыркайдын ден соолугунда олуттуу көйгөйлөр болушу мүмкүн деген ойдон чочулаган ата-энелер тажрыйбалуу тааныштарынан жардам сурашат. Бирок адистерге кайрылып, балдар психологунан кеңеш алууга батына албагандар аз.

Мындай учурларда шаардыктардын кеңештери да ушундай. Көпчүлүгү бала өзүн кандай алып жүрүүнү билиши үчүн аны жөн гана "туура сураш керек" деп ойлошот. Бирок, мындай ыкмалар пайда алып келбейт. Бала толкунданып, ого бетер ачууланып, өзүнүн жүрүм-туруму менен жакындарын нерв оорусуна алып келет..

Тантрум балада кантип көрүнөт. 2 жыл - сыноо жашы

Бала толкунданып, тентек болсо эмне кылуу керек
Бала толкунданып, тентек болсо эмне кылуу керек

Көбүнчө наристе өзүнүн нааразылыгын зордук-зомбулук менен көрсөтөт. Полго жыгылып, нерселерди чачып, ата-энесин урат, оюнчуктарды сындырат. Анын үстүнө нааразычылыктын себептери кээде нөлдөн келип чыгат. Мисалы, бала сууну каалайт. Апам ага дароо бөтөлкө беретполго учуп кетет. Көрсө, бала бөтөлкөнү толтургусу келген, бирок жарымы эле толтурулган экен; же бала кечээ резина өтүк менен көлчүктөн чуркап өтүп, бүгүн да кийгиси келет. Бүгүнкү күндө көчөдө күн жана өтүк керек эмес деген түшүндүрмөлөр жардам бербейт. Бала ачууланып жатат.

Айтыш керек, кээде ата-эне ачуунун өзүнөн эмес, айланасындагылардын реакциясынан коркот. Балаңыз тынымсыз коркуп же жерде кыйкырып жаткан кырдаалда тынч калуу кыйын. Айрыкча, бул «жакшылыктарга» толгон коомдук жайда болсо. Апалар кыйналып жатышат. Эмне болду? Билим берүүдө эмне жетишпейт? Бала толкунданып, тентек болсо эмне кылуу керек?

Мындай жагдайларда көбүнчө ата-эне күнөөлүү эмес. Болгону, бала биринчи өткөөл курагын баштады. Балдар психологдору бул абалды эки жаштагы кризис деп аташат. Кризистин себеби баланын өзүндө. Бала аны курчап турган дүйнөнү активдүү изилдеп жатат, бул ага дайыма сюрприздерди тартуулайт. Ал өз алдынча болгусу келет, бирок дагы эле ата-энесинин жардамысыз башкара албайт. Анын үстүнө, жардамдын өзү көп учурда жигердүү четке кагылат. Ушундайча бала истерика болуп калат. 2 жаш ымыркай үчүн да, анын ата-энеси үчүн да бир топ кыйын курак.

2 жаштагы балдар үчүн оюндар
2 жаштагы балдар үчүн оюндар

Ымыркай кичинекей кезинде апасы менен өзүн бир сезди. Ал жайбаракаттык менен өзүн көтөрүп, бир жерден экинчи жерге алып барууга, тамактандырууга, кийиндирүүгө жана башка көптөгөн манипуляцияларды жасоого уруксат берди. Өзүнүн "менинин" чегин түшүнө баштаган балаошол эле учурда башка адамдарга карата уруксат берилген чектерди табууга аракет кылуу. Кээде ата-энелерге алар атайылап ачуулангандай сезилет да. Бирок, бул андай эмес. Бала баарлашканды үйрөнөт, анын башка адамдардын үстүнөн бийлиги канчалык кеңейерин түшүнүүгө аракет кылат жана аларды башкарууга аракет кылат. Чоңдор провокацияга алдырбай, сабырдуулукту талап кылат.

Бала мүнөзүн качан көрсөтө башташы үчүн белгиленген дата жок. Орточо алганда, ал эки жылдан башталат жана болжол менен үч жарым жыл аяктайт. Эгерде кичинекей бала (2 жашта) көп учурда жинденип, тентек болсо, анда бул курактык норма деп атоого болот. Жалгыз суроо - бул мезгилди кантип эң аз жоготуулар менен өткөрүү.

Ата-эне эмне кылышы керек

Көңүл бурбоо, балким, баласы менен биринчи кризисти башынан өткөрүп жаткан ата-энелерге берилүүчү эң акылдуу кеңеш. Бир азга туура менен туура эмести четке кагып, бала өзүнүн тажрыйбасына ээ болсун. Албетте, себеп менен.

“Мен өзүм” ─ бул сөздү азыр ата-энелер көп угат. Өзүм кийинем, өзүм жейм, өзүм сейилдеп кетем. Ал эми сыртта +30 болгону маанилүү эмес, бирок бала сыртта жылуу леггинс кийгиси келген. Кежир бала менен сүйлөшүүлөрдүн аягы зордук-зомбулук менен бүтөт. Мындай кырдаалда эң жакшы нерсе – балага каалаганын кийүүгө уруксат берүү. Жылуу шымчан сыртка чыксын. Жөн гана жеңил кийимдерди алып жүрүңүз, бала ысып кеткенде кийимин алмаштырыңыз. Жолдо баратып, азыр күн ачык болуп жатканын жана жеңилирээк кийинүү керектигин түшүндүрүп жатат.

Ушундай жагдай түшкү тамакта дагы кайталанат. Бала туздалган помидорду малып, таттуу манна боткосун жегиси келет. Аны "туура" тамактандыруу аракети экөөнөн тең баш тартууга гана алып келет. Каалаганын, каалаганын жесин. Эгер аны көрө албасаңыз, жөн эле көрбөңүз.

Балаңызга көбүрөөк эркиндик бериңиз жана ага оюнчуктай мамиле кылбаңыз. Ал да сендей адам, анын да ката кетиргенге акысы бар. Сиздин милдет - аны бардык кыйынчылыктардан коргоо эмес, ага өзүнүн жашоо тажрыйбасын алууга жардам берүү. Албетте, баланы өз алдынча кийиндирүү анын өзү жасашын күткөндөн алда канча жеңил. Даярдануу үчүн өзүңө бир аз көбүрөөк убакыт бер. Мындан тышкары, баланын өзүнүн оюн угууга аракет кыл. Анткени, ал да адам жана аны угууга укугу бар. Эгерде түшкү тамакка убакыт келип, бала тамактан баш тартса, анда ал ачка эмес. Ага барыңыз. Кыязы, ал жакында ачка болуп калат, сен аны эч кыйынчылыксыз тойгузасың.

Оюн аркылуу балаңыз менен байланышыңыз

2 жаштагы балдар үчүн оюндар тышкы дүйнө менен өз ара аракеттенүүнүн негизги жолу. «Эмне кыласың?» деген суроого 2-3 жаштагы бала: «Мен ойнойм» деп жооп берсе керек. Бала дайыма ойнойт. Анын оюнчуктары болсо, алар менен ойнойт. Оюнчуктар жок болсо, аларды өзү ойлоп табат.

2 жашар баланын ачуусу
2 жашар баланын ачуусу

Көп учурда ата-энелер баланын оюнчуктары көп экенине нааразы болушат, бирок алар менен дээрлик ойнобойт. Көбүнчө бул качан болотоюнчуктар жатат, демонтаждалган жана сынган. Бала аларды жөн эле унутуп калат.

Бала өзүнүн оюнчуктарын эстеп калышы үчүн, алар анын алдында болушу керек. Бул үчүн, аларды ачык текчелерде сактоо жакшы. Чоң оюнчуктарды бала оңой ала тургандай кылып жерге койгон жакшы. Орто чоңдуктагы оюнчуктарды түз текчеге коюңуз. Бул жерде алар эң жагымдуу көрүнөт.

Кичинекей унаалар, Kinder Surprises фигуралары, көчөдөн табылган кооз шагыл таштар сыяктуу майда-чүйдө нерселердин баарын кичинекей кутуларга салыңыз. Ар бир кутучанын үстүнө андагылардан бирден буюм салыңыз. Ошентип бала кимдин үйү кайда экенин түшүнөт.

Балаңызга бардык оюнчуктарды бир убакта бербеңиз

Эгер бала оюнчуктарынын баарын бир эле учурда көрбөсө, анда ал оюнчуктарга көбүрөөк кызыгат. Эгер өтө көп оюнчуктар топтолсо, анда бир бөлүгүн чогултуп, аны жашырыңыз. бир аздан кийин алар балага көрсөтүлүшү мүмкүн. Ал алар менен жаңыларынан кем эмес кызыгуу менен ойной баштайт. Албетте, бала абдан жабышкан оюнчуктарды жашырбаш керек. Кээ бирлери көбүнчө колдонулган жерде сакталууга арзыйт. Мисалы, кызыңыздын оюнчук ашкана идиштерин ашканадагы оюнчук кутуга салып койсо болот. Бул сиздин идишиңизди сактап калат.

Уулунун оюнчук куралдарын атасынын жанында сактаса болот. Ымыркайдын ага балка же бургу берүү өтүнүчүнө жооп кылып, ага өзүнүн оюнчук куралын бериңиз. Ваннага оюнчуктар дааратканада эң жакшы сакталат, ал эми топ, мененал көчөдө ойнойт, коридорго отурукташкан жакшы.

Балаңыз үчүн машыгууларды ойлонуңуз

Балаңыз тажап кеткендиктен тынымсыз кыймылдап жаткандыр. Ал дагы эле кичинекей жана ар дайым тигил же бул оюнчук менен кантип ойноо керектигин таба албайт. Ымыркай ар дайым бизнесте болушу үчүн, ар кандай кызыктуу майда нерселер үчүн атайын кутучаны алыңыз. Керектүү маалда кутудан лентаны чыгарасыз, андан ал кызыгуусун жоготкон ит үчүн боо же куурчак үчүн жаңы көйнөк үчүн жамаачы жасай аласыз.

Оюн учурунда балаңыз сизге жакыныраак болууга аракет кылат. Анын оюндарында, ал кубаныч менен жардам сунушуңузду кабыл алат, бирок ага эмне кылуу керектиги боюнча көрсөтмө берүүнү каалабашы күмөн. 2 жаштагы балдар үчүн оюндар ар кандай изилдөөлөр, эксперименттер жана жаңы ачылыштар. Сиз ага тигил же бул оюнчуктун максатын түшүндүрүүгө аракет кылбаңыз же өзү так айта албаган суроого жооп берүүгө шашпаңыз. Ушундай жол менен сиз баарын бузуп аласыз. Балага өзүнүн оюнда лидер болууга жана анын артынан ээрчүүгө мүмкүнчүлүк бергенге аракет кылыңыз.

Балага жардам бер, анын өнөктөшү бол

Балаңыз кандайдыр бир бизнести ойлошу мүмкүн, бирок анын физикалык мүмкүнчүлүктөрү дагы эле чектелүү болгондуктан, аны ишке ашыра албайт. Ага жардам бер, бирок ал үчүн баарын кылба. Маселен, кумга дарактын бутагын отургузуп, азыр “гүлзарын” сугаргысы келет. Ага бир банка сууну кумдукка алып барууга жардам бериңиз, бирок сууну өзүңүз төкпөңүз. Кантсе да, ал өз алдынча жасагысы келет. Эгер сиз аны мындай мүмкүнчүлүктөн ажыратсаңыз, анда эч кандай чатак болбойт.өтүү. Бала өзүнүн терс эмоцияларын туура билдирүүнү үйрөнө элек, ошондуктан истерия балдарда көп кездешет. 2 жаш – балдардын баары эле туура сүйлөгөндү биле бербеген курак. Өз позициясын коргоп салмактуу аргументтер келтире албай, бала ачууланып кетет.

Көптөгөн оюндарды өз алдынча ойноо мүмкүн эмес. Топту ыргыта турган эч ким жок болсо кармап же тоголоктоп, кууп жетчү адам жок болсо кууп ойной албайсың. Көбүнчө балдар ата-энелерине алар менен ойнош үчүн көпкө жалынып-жалбарууга туура келет. Көптөгөн ынандыргандан кийин каалабастан макул болушат, бирок бир нече мүнөттөн кийин: “Болуптур, эми өзүң ойно” дешет. Же ойноого макул болуп, балага 10 мүнөт гана убакыт берерин алдын ала жарыя кылышат. Ошондон кийин бала анчалык көп ойнобой, убада кылынган мүнөттөр бүтөөрүн жана ага: «Бүгүн жетиштүү» деп кооптонуу менен күтөт. Сиз эртеден кечке ойной албасыңыз анык, бирок кээде сиз муну чындап каалап жатасыз деп айтууга болот. Балаңызга оюнду өзү каалаган убакта бүтүргөнүнөн ырахат алууга мүмкүнчүлүк бериңиз. 2 жаштагы балдар үчүн оюндар – алардын жашоосу.

2 жашка чейинки балдар үчүн седативдер
2 жашка чейинки балдар үчүн седативдер

Баланын ачуусу келип калса эмне кылуу керек

Эки жашар балага канчалык кылдат мамиле кылбаңыз, кээде кыжырданууну болтурбоо мүмкүн болбогон жагдайлар пайда болот. Тилекке каршы, кичинекей бала (2 жашта) көбүнчө жинденип, тентек болот. Кээде анын ачуусу келет. Статистикалык маалыматтарга ылайык, эки жаштагы балдардын жарымынан көбү ачууга алдырышат. Бул көптөрдүн башына келетжумасына бир нече жолу. Тантрумга жакын балдар, адатта, абдан тынчы жок, акылдуу жана эмнени каалаарын билишет. Алар көп нерсени жасагысы келип, чоңдордун буга тоскоол болуу аракетине өтө жаман мамиле кылышат. Кичинекей бала (2 жашар) жолунда бир тоскоолдукка туш болгондон кийин, өз максатына жетүүнү каалайт жана каприз болот.

Истерикага учуп, наристе өзүн башкара албай калат. Ал такыр эч нерсени көрбөйт, укпайт. Ошондуктан, анын жолуна түшкөн бардык объекттер, адатта, ар кандай багытта чачырап кетет. Бала жерге жыгылып, катуу кыйкырышы мүмкүн. Жыгылганда полго же эмерекке катуу тийет. Ата-энелер, адатта, бала эмне үчүн чуркап жатканын түшүнүшпөйт, анткени азыр эле баары жакшы болчу. Ымыркай ооруганча кыйкырышы мүмкүн. Ошол эле учурда ата-энелер дүрбөлөңгө түшүп, бала толкунданып, тентек болсо эмне кыларын билишпейт.

Мындай сүрөттөрдү көрүү ата-энелер үчүн абдан кыйын. Айрыкча баланын өңү абдан кубарып, эсин жоготуп бараткандай сезилгенде. Ырас, ал мындай жол менен өзүнө олуттуу зыян келтирбейт. Анын денесинин коргонуу рефлекстери жардамга келет, бул аны муунганга чейин көпкө чейин дем алууга мажбурлайт.

Балага кантип жардам берүү керек

Биринчиден, баланын нерви ашыкча жүк болбошу үчүн анын жашоосун уюштурууга аракет кылуу керек. Бала нерв болуп калган болсо, симптомдору дароо байкалат. Бул тез-тез ачуулануу болуп саналат. Бул очоктор өтө тез-тез болуп калганда, алар эч кандай жакшылыкка алып келбейт. Балага бир нерсеге тыюу салсаңыз же күчкө салып койсоңузага абдан ыраазы болбогон бир нерсени жасоого, андан кийин мүмкүн болушунча жумшактык көрсөтүүгө аракет кыл. Баланы катуу алкакта кармоого аракет кылбаңыз. Бала өзүн коргоо аракети менен дайыма ачууланып турат.

Кээде ата-энелер тынчтандыруучу дарыларды өз алдынча ичүү аркылуу баланын абалын жакшыртабыз деп үмүттөнүшөт. Болгондо да жакындарынын, досторунун кеңеши менен дарыларды өздөрү “дайын беришет”. Муну жасоо катуу тыюу салынат. Балдарга тынчтандыруучу дарыларды врач гана жазып бере алат. 2 жаш бала дагы эле өтө аялуу, баңгизаттарды көзөмөлсүз колдонуу ага зыян келтириши мүмкүн болгон курак.

Балаңыздын ачуусу келип калса, өзүнө зыян келтирбеши үчүн аны жакшылап байкаңыз. Кыжырдануу маалында баланын психикалык абалы ушунчалык күчөгөндө эмне кылганын эстебей калышы мүмкүн. Ал өзүн майып кылбашы үчүн, аны акырын кармоого аракет кылыңыз. Акылына келгенде сенин жанында экениңди жана ал уюштурган чатак эч нерсени өзгөртпөгөнүн көрөт. Жакында ал эс алып, кучагыңызда уктап калат. Кичинекей желмогуз мээримге жана сооронучка муктаж наристеге айланат. Анткени, бул дагы кичинекей бала (2 жашта). Көбүнчө психотикалык жана каприз, бирок ошол эле учурда сиздин сүйүүңүзгө, мээримиңизге жана сооронучуңузга абдан муктаж.

Истерикалык кол салуу учурунда кармап турууга аракет кылганда таптакыр чыдай албаган балдар бар. Бул истерияны гана күчөтөт. Мындай учурда күч колдонууга болбойт. Болгону бала өзүнө зыян келтирбегенге аракет кылыңыз. Бул үчүн анын жолунан сынуучу жана оңой сынган нерселердин баарын алып салыңыз.

Аракет кылбаңызистерик балага бир нерсени далилдөө. Кол салуу өтмөйүнчө, ага эч нерсе таасир этпейт. Эгерде бала истерика болсо, ага кыйкырбаңыз. Бул эч кандай айырмасы болбойт. Кээ бир ата-энелер баланы эсине келтирүүгө аракет кылып, аны сабап башташат. Адатта, бул аны тынчытпастан, тескерисинче, ого бетер кыйкырып жиберет. Мындан тышкары, күчүңүздү эсептеп, баланы майып кыла албайсыз.

Кыйкырып жаткан балага бир нерсени түшүндүрүүгө аракет кылбаңыз. Өтө кыжырдануу абалында чоң адамды да көндүрүү кыйын. Ал эми эки жашар бала жөнүндө эмне айтууга болот. Ал тынчыгандан кийин, биринчи сүйлөшүүнү баштабаңыз. Көптөгөн балдар муну жеңилдик катары кабыл алып, кыйкырык өч алуу менен башталышы мүмкүн.

нервный бала
нервный бала

Бала сизге келгенче күтө туруңуз. Эгер ал сизге келсе, кучактап, эркелетип, эч нерсе болбогондой кыймылдаңыз.

Көп учурда ата-эне баласын эл алдында "концерт ойноп жатат" деп ойлоп коркушат. Анын ачуусу болбосо, алар кандай гана болбосун эпке келтирүүгө даяр. Бул практика таптакыр карама-каршы натыйжаларга алып келет. Балдар абдан кыраакы жана ата-энесин кантип манипуляциялоону жакшы билишет. Балаңыз үзгүлтүксүз жана эң ылайыксыз жерлерде ачуулана баштаса таң калбаңыз.

Балаңызга ачуулануу эч нерсеге алып келбей турганын билиңиз. Эгер анын бийик тепкичке чыгуусуна тыюу салганыңыз үчүн ачуусу келсе, тынчыгандан кийин ага жол бербеңиз. Эгерде тантрум башталганга чейин сизаны менен сейилдөөгө чыгууну пландап, унчукпай калганда барып, балага эч нерсени эскертпеңиз.

Балдардын ачуусу келгендердин көбү аудиторияга арналган. Башка бөлмөгө кирээриңиз менен кыйкырыктар кереметтүү түрдө токтойт. Кээде абдан күлкүлүү сүрөттү байкоого болот: бала бардык күчү менен кыйкырып, жерге тоголонуп кетет. Жанында эч ким жок экенин байкаары менен унчукпай калат да, ата-энесине жакындап, кайра "концертин" баштайт.

Балдар психологуна качан баруу керек?

Баланын ачуусу тез-тез болуп, созулуп кетсе психологго кайрылуу керек. Тактап айтканда, бала жалгыз калса да өтпөйт. Эгерде ата-эне бардык жолдорду сынап көрүшсө, бирок дагы деле ачууну жеңүү мүмкүн болбосо, анда балдар психологунан кеңеш алууга убакыт келди. Жакшы адис табуу үчүн буга чейин балдар психологунан жардам алган досторуңуздан сураңыз. Сын-пикирлер сиз үчүн жакшы жол болот. Мындан тышкары, балдар невропатологуна баруу керек. Бул дарыгер керектүү текшерүүлөрдү дайындайт жана зарыл болгон учурда балдарга тынчтандыруучу дарыларды жазып берет. 2 жаш - табигый чөптөр эң көп сунушталган курак.

Кээде балдардын кыжырдануусуна үй-бүлөдөгү чыр-чатактар жана ата-энелердин макулдугунун жоктугу себеп болот. Ата-эне баланын көзүнчө эч качан урушпаса да, наристе баары бир нерв атмосферасын сезет жана ага өз алдынча мамиле кылат. Алар бир пикирге келери менен, алардын ойлору менен сезимдерин тынчтандырып, ошол жердеги баланын ачуусу келгендейтокто.

Баланын нерв оорусунун белгилери
Баланын нерв оорусунун белгилери

Бала болуу чоң адам болуу сыяктуу эле кыйын. Бирок, убакыт биз тарапта. Жакында эки жылдык этап өтүп кеткенин жана баардык кыйынчылыктар артта калганын көрөсүз.

Сунушталууда:

Редактордун тандоосу

Иттерде боордун циррозу: симптомдору жана дарылоо, жашоо прогнозу

Ички жарыктандыруусу бар күзгү: жакшы жана жаман жактары, өзгөчөлүктөрү

Иттерде үн байламталарын алып салуу: процедуранын сүрөттөлүшү, натыйжасы

Зымсыз термометр: түрлөрү, өзгөчөлүктөрү, пайдасы

Сизге чыпкасы бар жана фильтрсиз аквариумдагы сууну канчалык көп алмаштыруу керек?

Металл жемиш идиш: кантип тандоо керек?

Балдар пластилинден эмнелерди калыптата алышат?

Балдар үчүн Sandbox: параметрлерге сереп салуу

Маймылдын баласына кантип ат коюу керек: ысымдын өзгөрүшү

Туулган күн дасторконундагы коноктор үчүн комикс тапшырмалары. Дасторкондо коноктор үчүн комикс Жаңы жылдык тапшырмалар

Сурет: «Кыш», улуу топ. Бала бакчадагы сүрөт сабагы

Баланы апасы менен кантип тартуу керек: варианттар жана кеңештер

Тойдогу ата-энелерге рахмат: эмнеге керек

Французча өбүү деген эмне? Кантип өбүш керек?

Мода тренддери. Үйлөнүү үлпөт көйнөгү: пилдин түсү