2025 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-22 18:03
Организмдин коргоочу функциясынын – иммундук системанын калыптанышына көптөгөн факторлор таасир этет. Анын калыптанышы 14 жашка чейин пайда болот, андыктан жаш балдарда дагы эле алсыз.
Бул жерге курчап турган чөйрөнүн агрессивдүү таасирлерин, туура эмес тамактануу, дары-дармектерди кошсоңуз, анда биз "көңүл чөйрөгө" ээ болобуз. Бала көп ооруп, антибиотиктерди ичет. Дайыма оорудан тажаган ата-энелер баласын оорудан этияттык менен коргой башташат: алар парник шарттарын түзүүгө аракет кылышат. Мындай ынтызарлык жаңы сууктарга айланат. Эмне кылыш керек? Баланын иммунитетин кантип көтөрүү керек? Анткени, организм өзүнө табият берген коргоочу функцияларды камтышы керек.
Бул маселенин абдан маанилүү аспектиси бар. Негизгиси, эч кандай сыйкырдуу чара жок экенин түшүнүү, иштейиммундук системанын калыптанышы узак жана түйшүктүү. Кош бойлуу кезинде да баштаса болот, анткени бул айлар организмдин калыптанышына өзгөчө таасир этет. Баланын жугуштуу ооруларга туруктуу болушуна жардам бере турган жөнөкөй эрежелерди ага бала кезинен эле сиңирүү керек. Ошондо бул анын жашоо образына айланат.
Баланын иммунитетин кантип көтөрүү керек
Башында, иммундук системанын абалы үчүн эмчек эмизүү абдан маанилүү экенин белгилейбиз. Андыктан, андан баш тартуудан мурун (жүйөлүү себепсиз) эки жолу ойлонуп көрүңүз.
Баланын коргонуу механизмин чыңдоого эмне жардам берет? Балансталган тамактануу: тамак-аш өсүп жаткан организмди бардык керектүү заттар менен камсыз кылышы керек. А, С жана В витаминдерине бай тамактарга өзгөчө көңүл буруу керек. Цинк жана темир да жетиштүү санда берилиши керек. Жашоонун биринчи күндөрүнөн эле баланын иммунитетин көтөрүүнү билсеңиз, кийинки оору учурунда өзүңүздү керексиз түйшүктөрдөн куткарып тим болбостон, ага ден соолук да бере аласыз. Организмдин запастарын табигый булактардан алынган пайдалуу заттар: кычкыл сүт азыктары, жашылчалар, мөмө-жемиштер, бал, жаңгактар, эт жана балык менен толуктоо керек экендигине көңүл буруңуз. Фармацевтикалык өндүрүш комплекстери балага керектүү витаминдерди, макро- жана микроэлементтерди алмаштырат деп үмүттөнбөңүз.
Баланын тамактан башка иммунитетин кантип көтөрсөм болот? Таза аба жана көнүгүү (жашына жараша). Көчөдө көп басуу, бир убакта кийинүү керексүйүктүү бала аба ырайына жараша керек. Балаңызды ашыкча ороп албаңыз. Айрыкча, сиз көчөдө ачык оюндарды пландаштырган болсоңуз. Желдетилген бөлмөдө кычкылтек көбүрөөк жана азыраак микроорганизмдер бар. Демек, суук мезгил аны жокко чыгарбайт. Өзгөчө уктаар алдында бөлмөнүн абасын тазалоо зарыл. Уйкунун графигин сактоо ден-соолукка гана эмес, эмоционалдык абалга да жакшы таасирин тийгизет.
Баланын иммунитетин кантип көтөрөбүз деген ата-энелердин суроосуна жооп абдан жөнөкөй. Аны бала кезинен сергек жашоого үйрөтүңүз. Сабактар сиздин үлгүңүзгө негизделиши керек. Дарыгерлер көптөн бери сергек жашоо образын карманган ата-энелер көп оорубасын белгилешкен.
Эпидемия маалында иммунитет үчүн дарыларды организмге жардам берүү үчүн жөнөтсө болот. Балдар үчүн иммуностимуляторлордун жана иммуномодуляторлордун атайын формалары чыгарылат. Бирок адисти дайындоосуз, мындай ыкмаларга кайрылуу сунушталбайт.
Сунушталууда:
Бала ай сайын ооруп калат - эмне кылуу керек? Баланы комплекстүү медициналык кароодон өткөрүү. Иммунитетин алсыз баланы кантип ачууга болот
Эгер бала ай сайын ооруп калса, анда бул анын тубаса көйгөйлөрү бар деп айтууга негиз эмес. Иммунитетине көңүл буруп, аны бекемдөө жөнүндө ойлонуш керек болушу мүмкүн. Балаңызды дайыма суук тийүүдөн сактап кала турган жолдорду карап көрүңүз
Эгер бала көп ооруса эмне кылуу керек?
Көбүнчө балдар чоң кишилердей эле жылына 2-3 жолудан ашык эмес сасык тумоо менен оорушат. Бирок бала бат-баттан ооруп калсачы? Эгерде бала ОРВИ менен тез-тез, кээде жылына 10-12 жолу ооруп, мурдунан суу агып, башка балдар дени сак бойдон калса, анда мындай ымыркайды тез-тез ооруган балдардын тобуна кошууга болот
Плацента ички OS каптап турат - эмне кылуу керек? Кош бойлуу кезде плацентаны кантип көтөрүү керек
Кош бойлуулук мезгили болочок энелердин күкүмдөрүнүн ден соолугу үчүн чоң кубаныч жана чоң тынчсыздануу менен байланыштуу. Бул сезимдер табигый жана аялды тогуз ай бою коштоп жүрөт. Ошол эле учурда, кооптонууга негиз жок болсо да, кош бойлуу аял тынчсызданып, анын сезимдерин тынымсыз угат. Ал эми дарыгерлер пландуу текшерүү учурунда нормадан кандайдыр бир четтөөлөрдү байкашкан болсо, анда аял тынчытуу үчүн кыйынга турат
3 жаштагы баланын иммунитетин кантип көтөрсө болот? 3 жаштагы баланын иммунитетин элдик ыкмалар менен көтөрүңүз
Көптөгөн энелерди 3 жашар баланын иммунитетин кантип көтөрөм деп кооптонушат. Эмнени тандаган жакшы: дарыларбы же убакыт текшерилген элдик ыкмаларбы? Балаңыздын сергек жашоо образы анын ден соолугун чыңдоого жардам берет
Бала жакшы окубайт - эмне кылуу керек? Бала жакшы окубаса, ага кантип жардам берүү керек? Баланы кантип үйрөнүүгө үйрөтүү керек
Мектептик жылдар, албетте, ар бир адамдын жашоосундагы абдан маанилүү этап, бирок ошол эле учурда бир топ кыйын. Балдардын аз гана бөлүгү билим берүү мекемесинин дубалында болгон бүткүл мезгили үчүн үйгө эң сонун бааларды алып келе алат