Кош бойлуулук учурундагы төмөнкү оору: себептери жана дарылоо

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:48

Кош бойлуулук учурунда азыраак ооруу көп байкалат жана алар ар кандай себептерден улам пайда болушу мүмкүн. Көбүнчө бул толугу менен табигый физиологиялык процесс жана кээ бир учурларда гана коркунучтуу патологиянын белгиси болушу мүмкүн.

Көп учурда оору аял кош бойлуу кезинде көп жүк көтөрүүгө туура келгендиктен гана пайда болот, ал эми арка булчуңдарына жүк такыр башкача түшөт. Кош бойлуу аял бир аз ыңгайсыз басууда.

Кош бойлуулук учурунда белдин оорушу гормондор байламталардын, анын ичинде жамбаш зонасында релаксацияга алып келгендигинен улам пайда болот. Көбүнчө мындай абал кийинки этаптарда байкалат, анткени чыңалган булчуңдар күндүн аягында абдан чарчап, соо аялдарда да белди сындыра башташат.

Белгилей кетчү нерсе, эмне үчүн белдин бели кош бойлуу кезде ооруйт деген суроого жооп ар дайым бир түшүнүктүү эмес, анткени бул абалдын ар кандай себептери болушу мүмкүн. Бул көп учурда улам болушу мүмкүностеохондроздун же бөйрөк оорусунун күчөшү. Мындан тышкары, коркунучтуу эмес, башка дагы көптөгөн себептер бар, ошондуктан, эгерде мындай белгилер пайда болсо, диагностика жана дарылоо үчүн сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылуу керек.

Оорунун негизги түрлөрү жана түрлөрү

Кош бойлуулук учурунда белдин ооруусу өтө ар түрдүү болушу мүмкүн, мунун баары аларды провокациялаган себептерден көз каранды. Неврологиялык ооруларда негизинен кычышуу жана сезүү байкалат. Оору акырындык менен аркадан жамбашка өтөт.

Кош бойлуулук учурунда белдин ылдый жагындагы катуу крампинг оорусу моческопиянын пайда болушунан улам пайда болушу мүмкүн. Бул бөйрөк коликасынын бир түрү, олуттуу ыңгайсыздыкты туудурат, заара чыгаруучу каналдар аркылуу таштардын өтүшү менен шартталган.

Бөйрөк оорусунда, төмөнкүдөй белгилер:

• баш оору;
• ысытма;
• басымдын жогорулашы;
• шишик.

Заара карарып, заара чыгаруу табарсыктын оорушу менен коштолот. Бул аялдын ден соолугуна жана өмүрүнө олуттуу коркунуч туудурган пиелонефриттин белгиси.

Жатындын зонасында жалган толгоодон улам чыңалуу сезими да мезгил-мезгили менен ооруну жаратышы мүмкүн. Эгерде кош бойлуулуктун 39-жумасында бел тартылса, бул табигый процесс, анткени организм ушундай жол менен төрөткө даярданып жатат.

Алгачкы этапта оорунун себептери

Эрте белдин оорушукош бойлуулук абдан ар түрдүү болушу мүмкүн, бирок ал ар дайым эле физиологиялык көрүнүшү менен байланышып, аларга кайдыгер мамиле кылуу керек эмес. Кызыктуу позициясынын эң башында аял ар кандай ооруларга алсыз болуп калат. Дени сак баланы көтөрүү үчүн организм түйүлдүктү гендердин айырмачылыгынан улам четке какпашы үчүн иммундук системаны бир аз басуу керек.

Мындан тышкары, гипотермиянын алгачкы стадияларында бөйрөктүн сезгениши пайда болушу мүмкүн, ал ар кандай козгогучтар менен шартталган. Белгилей кетчү нерсе, анын пайда болуу коркунучу каалаган убакта кала берет.

Эгерде сизде кош бойлуулуктун башталышында белдин ылдый жагы ооруп, оору пароксизмалдуу мүнөзгө ээ болуп, адаттан тыш агындын болушу менен коштолсо, анда дароо дарыгерге кайрылуу керек. Температура коркунучтуу сигнал болушу мүмкүн.

Кечки оорунун себептери

Дээрлик ар бир аял кош бойлуулуктун аягында белин тартат. Бул бир калыпта эмес бөлүштүрүлгөн жүктүн булчуңдарга түшүп жаткандыгына байланыштуу. Эгерде адегенде алар болгон эмес, өтө күчтүү, анда белдин ылдый жагынын ылдый түшүп калат, ошондуктан балансты сактоого болот. Бул учурда белдин бели сынып баштайт.

Эгерде омурткада эч кандай көйгөйлөр жок болсо, анда, кыязы, сезимдер өтө күчтүү болбойт жана атайын көнүгүүлөр аркылуу оңой эле жок кылынат. Остеохондроз же туруксуздуктун бел бөлүгүндө, ошондой эле мурда сыныктар болгон учурдаомуртка, бул алдын алуу иш-чараларды кабыл алуу жана атайын дарылоо өтө маанилүү болуп саналат. Сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз, анткени өз алдынча, гимнастиканын жардамы менен оорунун себебин жок кылуу мүмкүн эмес. Эгерде сизде омуртка оорулары бар болсо, консультацияга катталганда бул тууралуу дароо гинекологуңузга айтыңыз.

Төрөткө бир нече жума калганда наристе кичинекей жамбашка чөгүп, нерв учтарына басым жасай баштайт, ошол себептен бели ооруйт. Мындай көйгөй менен күрөшүү абдан кыйын. Кээ бир адамдар төшөктө белгилүү бир позицияларды кабыл алууну пайдалуу деп эсептешет, натыйжада басым төмөндөйт. Бала төрөлгөндөн кийин ыңгайсыздык жоголот.

Кээде аялдар жөн эле үшүп калышат же чиймеде отурушат. Мындай учурларда булчуңдардын сезгениши пайда болушу мүмкүн - миозит. Эгерде спина разливается, анда мойну жана ийин, негизинен, жабыркайт, бирок кээде ооруну байкаса болот бел аймагында. Бул учурда оору абдан курч, ал тургай кээде кыймылдатуу кыйын. Эгерде кош бойлуулуктун аягында ичтин ылдый жагы менен бели бир убакта ооруса, анда бул толгоо башталганын билдириши мүмкүн.

Кооптуу оорутуу сезимдер

Эмне үчүн белдин бели кош бойлуу кезде ооруйт, комплекстүү диагноздон кийин гана дарылоочу врач аныктай алат. Мындай абалдын өтө кооптуу жагдайлары бар, алардын ичинен төмөнкүлөрдү белгилеп кетүү зарыл:

• пиелонефрит же цистит;
• панкреатит;
• булчуңдардын жана омуртка ооруларынын күчөшү;
• боюнан түшүп калуу коркунучу;
• жугуштуу бойдон алдыруу.

Сезгенүүпанкреас - панкреатит. Ал эпигастрий зонасында оору түрүндө көрүнөт, ошондой эле метеоризм, аппетиттин жоголушу, диарея, басымдын төмөндөшү, арыктоо менен коштолот. Боюнан түшүү коркунучу каалаган убакта болушу мүмкүн жана жатындын дубалдарынын жыйрылышы, агындылардын болушу, белдин ылдый жагынын жана ичтин ылдый жагынын оорушу менен коштолот.

Инфекциялык аборт кош бойлуулук учурунда белдин оорушу түрүндө көрүнөт. Мындан тышкары, температура жогорулайт, тамырдын кагуусу тездейт, ириңдүү агып чыгат.

Оорунун коркунучтуу себептерин аял өз алдынча тааный алат. Эгерде симптомдор пайда болсо, сөзсүз дарыгерге кайрылыңыз.

Оорунун коркунучтуу эмес түрлөрү

Кээ бир учурларда, кош бойлуулук учурунда белди тартса, бул абал толугу менен зыянсыз болушу мүмкүн. Бул төмөнкү учурларда болот:

• салмактан улам;
• организмдеги гормоналдык өзгөрүүлөр;
• жатындын чоңоюшу;
• жалган толгоо үчүн.

Белгилей кетчү нерсе, оорунун бул түрлөрү менен алар эс алгандан же ыңгайлуу абалды алгандан кийин жоголот. Бирок, кандай болгон күндө да, кош бойлуу аял патологиясы пайда болушун болтурбоо жана кыйынчылыктардын өнүгүшүнө жол бербөө үчүн, анын дарыгери менен акылдашуу керек. Кош бойлуу аялдын иммунитети төмөндөйт, ошондой эле инфекцияларга туруштук бере алат. Мунун алдын алуу үчүн өз убагында дарыгерге кайрылып, анын бардык сунуштарын аткаруу керек.

Ооруга байланыштуу оору

Кош бойлуу кезде белиңиз ооруса, анда бул ар кандай оорулардын белгиси болушу мүмкүн, атап айтканда:

• sciatica;
• бөйрөк оорусу;
• симфизит;
• тиркемелердин сезгениши;
• жатын гипертониясы;
• жалган толгоо.

Белдин ооруусунун себеби остеохондроз же sciatica болушу мүмкүн. Аларды дарылоо түйүлдүккө терс таасирин тийгизгендиктен, бул мезгилде көптөгөн дары-дармектерди колдонууга тыюу салынганы менен татаалдашат. Бул ооруларга мүнөздүү симптомдор пайда болсо, мүмкүн болушунча физикалык активдүүлүктү чектөө, тынч абалда болуу зарыл. Мындан тышкары, ысытуучу майларды колдонсо болот, бирок адегенде дарыгер менен кеңешүү максатка ылайыктуу. Ошондой эле профилактикалык чараларды көрүү зарыл, атап айтканда, гипотермиянын жана оордуктун алдын алуу.

Гормоналдык бузулуулардан жана организмде кальцийдин жетишсиздигинен улам сөөк ткандары жумшарып, жамбаш аймагында чоюлуп кетиши мүмкүн. Бул процесс толугу менен нормалдуу, бирок катуу чоюлуп жана катуу шишик менен симфизит болушу мүмкүн. Таяныч-кыймыл аппаратынын иштөөсүндөгү генетикалык шыктуулук жана бузулуулар анын өнүгүшүнө таасир этиши мүмкүн. Бул учурда басканда белдин бели ооруйт. Кош бойлуулук учурунда, бул оору абдан көп байкалышы мүмкүн. Аялда поход болуп калат походящих, ал эми жатып положить кыйла кыйын выпрямить анын буттары. Оору төрөткө чейин күчөп кетсе, кесарево жолу менен төрөтсө болот. Ушундан толук кутулгулаКош бойлуулук учурундагы көйгөйлөр мүмкүн эмес, бирок симптомдорду жоюуга болот.

Бала төрөп жаткан мезгилде бөйрөк оорусунан улам оору да пайда болушу мүмкүн. Бул таш, пиелонефрит, гломерулонефрит сыяктуу көйгөйлөр болушу мүмкүн. Бул учурда белдин ылдый жагы абдан ооруйт. Мындан тышкары, карышуу, заара чыгаруунун бузулушу, заара көлөмүнүн азайышы сыяктуу белгилер бар.

Кош бойлуу кезде белиңизди тартсаңыз, анда бул жалган толгоолордун белгиси болушу мүмкүн. Белгилей кетсек, алар экинчи триместрде пайда болушу мүмкүн жана жатын моюнчасынын ачылышы менен коштолбойт. Бул учурда, абдан коркунучтуу белгилер болуп калат ооруу ылдыйкы ичтин, кындын агындысы, ошондой эле кыска мөөнөттүн ортосундагы толгоо. Бул боюнан түшүп калгандын белгиси болушу мүмкүн.

Төмөнкү ооруу кош бойлуулуктун экинчи чейрегинде пайда болушу мүмкүн, себеби жатындын гипертонические, ал байкалат фонунда гормоналдык өзгөрүүлөр организмде жана бузулган иштеши энелик бездер. Жатын жакшы абалда жана сезгенүү ооруларынын өнүгүшү менен, ошондой эле жаңы шишиктердин болушу мүмкүн. Стресс жана депрессия мындай абалды жаратышы мүмкүн.

Жылдын белинин оорушу кошумчалардын сезгенүүсүнөн келип чыгышы мүмкүн. Ошол эле учурда, жүрөк айлануу, дене табынын көтөрүлүшү, чыйрыгуу, кындын бөлүнүшү кошумча байкалат. Оорунун асимптоматикалык курсу да мүмкүн. Дарылоо белгиленген бактерияга каршы жана антивирустук препараттарды колдонуу менен жүзөгө ашырылатдарыгер.

Физиологиялык оору

Кош бойлуулуктун алгачкы айларында белиңиз ооруса, анда бул толугу менен физиологиялык процесс болушу мүмкүн. Бул аймакта кичинекей дискомфорт төрөлгөнгө чейин сакталышы мүмкүн. Көбүнчө бул организмдеги гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу, андыктан оорунун бул түрү эч кандай коркунуч туудурбайт.

Оорунун себеби жатындын чоңоюшу болушу мүмкүн, ал чоңойгон сайын курсактын үстүнкү бөлүгүнө көтөрүлөт. Мындан тышкары, омурткаларды колдоочу байламталардын жана дисктердин түзүлүшү бир аз өзгөрөт. Мындай өзгөрүүлөр ылдыйкы ичтин жана белдин ылдый жагынын тянтка алып келет. Узак сейилдөөдөн жана физикалык күчтөн кийин күчөгөн дискомфорт. Экинчи кош бойлуулук учурунда бели биринчисине караганда бир кыйла көп ооруйт, бул булчуңдардын жана байламталардын бир аз алсырап калганына байланыштуу.

Төрөтүү учурунда плацента жана энелик бездер жамбаш сөөктөрүн эс алдыруучу гормондорду чыгара баштайт. Мындай өзгөртүүлөр жардам берет жеңилдетүү процесси төрөт, бирок ошол эле учурда провоцируют дискомфорт нарын поясницы. Төрөткө чейин бел ооруп, бутту тартат.

Оорудан кантип арылуу керек

Физиологиялык өзгөрүүлөрдөн улам пайда болгон белдин оорушу үчүн:

• ортопедиялык жаздык;
• бинт;
• ден соолукту жана жалпы чыңдоо процедуралары.

Кош бойлуулук үчүн жаздыктардын бир нече түрдүү варианттары бар, ошондуктан сиз эң кызыктуу жана ыңгайлуусун тандай аласыз. Мындайпродуктулар уйкунун нормалдашуусуна, арка булчуңдарынын чыңалуусунан арылууга, ашказанды колдоого жана кан айланууну нормалдаштырууга жардам берет.

Мындан тышкары шишиктерди азайтуу үчүн буттун астына жаздыктарды коюуга болот, баланы тамактандыруу учурунда колдонуңуз. Кош бойлуулук учурунда катуу оорушу белдин ылдый жагынын атайын бинт жок кылууга жардам берет. Жатып же отурган абалда ич кийимдин үстүнө кийиңиз. Курдун эң кенен бөлүгү арткы аймакта жайгашуусу керек. Аны 3-4 сааттан ашык эмес кийсеңиз болот.

Эгерде эч кандай каршы көрсөтмөлөр жок болсо, анда дарыгер жалпы чыңдоо жана ден соолукту чыңдоо процедураларын жазып бериши мүмкүн. Бассейнге, йога сабактарына, ошондой эле суу аэробикасы менен машыгууга барсаңыз болот.

Жеңил массаж арка булчуңдарына ашыкча чыңалуудан арылууга жардам берет. Мануалдык терапия сунушталбайт, анткени ал ооруну да, зыянды да жок кыла алат. Эгер таяныч-кыймыл аппаратынын оорулары бар деп шектенсеңиз, ортопед, невропатолог же хирургга кайрылуу керек. Эгерде бөйрөктөр менен көйгөйлөр бар болсо, анда урологдун кеңеши талап кылынат. Дарылоо арттагы дискомфорттун себебине жараша катуу жекече дайындалат.

Кош бойлуу кезинде ооруну жок кылууга жардам берген дээрлик бардык дарыларга катуу тыюу салынат. No-shpa бөйрөк спазмы менен пайда болгон дискомфортту азайтууга жардам берет. Эгерде боюнан түшүп калуу коркунучу аныкталса, анда эс алуу менен ооруканага жаткыруу талап кылынат. Мындан тышкары, магнезиясы бар тамчылаткычтар, ошондой эле Utrozhestan же Duphaston алуу керек.

Тренч-кыймыл аппараты менен көйгөйлөр болгон учурда катуу белдин оорушун жок кылууга "Меновазин" жардам берет, эритме же май түрүндө колдонулат. Бул каражат кысылган нерв үчүн өзгөчө зарыл.

Элдик дарыларды колдонуу

Кош бойлуу кезде пайда болгон белдеги ооруну атайын жылыткыч компресстердин жардамы менен жок кылсаңыз же азайтсаңыз болот. Эгерде оорулардын заара ташы же бөйрөк оорулары менен байланышы жок болсо, анда сиз компресс жасоого болот, мисалы:

• редис;
• bodyagi порошок;
• майдаланган хрен;
• горчица.

Сарымсак жана репейнактын жалбырактарынан жасалган муздак компресс жакшы ооруну басуучу таасирге ээ. Эң негизгиси процедура өтө узун жана оорутуу болбошу керек.

Кош бойлуулук көнүгүү

Кош бойлуу аялдар үчүн атайын гимнастика бел аймагындагы ооруну азайтууга жардам берет. Бар бир катар көнүгүүлөр, алар жардам берет жоюуга дискомфорт. Сиз йога сабактарын кыла аласыз. Бул үчүн, башыңыз полго параллелдүү болушу үчүн төрт бутка турушуңуз керек. Аркаңызды дога түрүндө бүгүп, ошол эле учурда башыңызды көкүрөгүңүзгө басу керек. Бул абалда сиз бир нече секунд турушуңуз керек.

Акырындык менен артка кайтышыңыз керек, анан башын бир аз өйдө тартып, мышык уктагандан кийин белиңизди акырын бүгүңүз. Бул абалда дагы бир нече секунд турушуңуз керек.

Фитбол көнүгүүлөрү жакшы натыйжа берет, анткени алар тез арада жок кылууга жардам беретоору жана чыңалуу. Керек отурууга карата гимнастика доп, раскладывать бутту каптал үчүн кабыл алууга ыңгайлуу позиция. Же болбосо, денеңизди ар кандай багыттарга бурушуңуз керек.

Сиз фитболдун үстүнө чалкаңыздан жатып алсаңыз болот, ошондо ал бир калыпта ийилип, омурткасы чоюлсун. Мунун натыйжасында омурткалар өз ордуна түшүп, арткы булчуңдар чоюлуп, эс алып калат. Бул көнүгүү, оору азыраак байкалган учурда да системалуу түрдө аткарылышы керек.

Профилактика

Кош бойлуу кезде оорунун пайда болушун алдын алуу үчүн үзгүлтүксүз профилактикалык иш-чараларды жүргүзүү маанилүү. Бул үчүн, сиз бир нече жөнөкөй эрежелерди аткарышыңыз керек, атап айтканда:

• сергек жашоо образын алып баруу;
• диета;
• витаминдик комплекстерди алуу;
• ынгайлуу бут кийим кийүү;
• салмакты көтөрбө;
• мезгил-мезгили менен көнүгүү.

Суюктукту жетиштүү керектөө, ошондой эле басымдын деңгээлин көзөмөлдөө абдан маанилүү. Мындан тышкары, гипотермияга жол бербөө керек. Уйку үчүн ортопедиялык матрац жана жаздык менен ыңгайлуу керебетти тандоо керек. Омуртканын оорусун басаңдатуучу дары-дармектерди колдонууга катуу тыюу салынат.

Көптөгөн дарыгерлер белдин оорушу белгисиз себептерден улам пайда болсо, бул түйүлдүк эненин организминен кальцийди кабыл алгандыктан болушу мүмкүн деп эсептешет. Ошон үчүн сиз кошумча кальций кошулмаларын алышыңыз керек.

Бул пайдалуу микроэлементке бай табигый тамактарды колдонуу абдан пайдалуу. Кальцийди камтыган дарыларды көп ичүүгө болбойт, анткени алардын ашыкча көлөмү плацентада топтолуп, бала төрөгөнгө жараксыз болуп калат. Мындан тышкары, баш сөөктүн сөөктөрү катуулашына жана төрөттүн оор, травмалуу болушуна алып келиши мүмкүн.

Жөнөкөй эрежелерди сактоо белдин оорушун алдын алууга же азайтууга жардам берет. Эгерде оору абдан күчтүү болсо, анда дароо дарыгерге кайрылуу керек.