Компьютердин балага тийгизген таасири - пайдасы жана зыяны, өзгөчөлүктөрү жана кесепеттери

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:19

Азыркы балдар бардык жерде компьютерлердин курчоосунда. Бул ыкма менен иштөө чоңдор жана балдар үчүн норма болуп калды. Чынында эле, бул аппарат пайдалуу, кээде алмаштырылгыс. Бирок технология дайыма эле зыянсыз эмес, өзгөчө балдар үчүн. Компьютердин балага тийгизген таасири, пайдасы жана зыяны тууралуу макаладан биле аласыз.

Бенефис

Адистер жана карапайым калк компьютердин балага жакшы таасирин белгилешти. Ата-энелер бул техниканын төмөнкү артыкчылыктарын көрүшөт:

1. Жаңы билимдерди жана көндүмдөрдү алуунун жогорку ылдамдыгы. Жаш балдар компьютер же планшет аркылуу алфавитти же санаганды үйрөнө алышат.
2. Стратегиялык ой жүгүртүүнү өнүктүрүү. Балдар алдын ала ойлонууга үйрөнүшөт. Реакциянын ылдамдыгын, эс тутумун, максаттуулугун өнүктүрөт.
3. Технология фантазиянын үстүндө иштөөгө, түрдүү оюндар, моделдөө же сүрөт тартуу мүмкүнчүлүктөрү аркылуу чыгармачылыкты кеңейтүүгө мүмкүндүк берет.
4. Аппарат ата-эне жеке иштери менен алектениши керек болгон учурда баланы алаксытууга мүмкүндүк берет.
5. Заманбаптын жардамы мененэлектрондук гаджеттердеги тиркемелер менен ата-энелер баланын кайда экенин көзөмөлдөй алышат.
6. Техниканы студенттин үй тапшырмасын даярдоодо колдонсо болот.
7. Компьютердин жардамы менен сиз үйдөн онлайн тренингден өтүп, жөндөмүңүздү өркүндөтө аласыз.
8. Баланын горизонтторун кеңейтүү.

Ата-энелерди көйгөй тууралуу түшүндүрүү үчүн мугалимдер көбүнчө компьютердин балдарга тийгизген таасири тууралуу презентацияларды көрсөтүшөт. Мындай долбоорлор жашоонун коопсуздугу дисциплинасын окутуунун маанилүү бөлүгү болуп саналат. Булар маанилүү иш-чаралар, анткени көп адаттар үйдө да, мектепте да калыптанат.

Бирок дарыгерлер жана психологдор компьютердин балдарга терс таасири бар деп эсептешет. Муну ата-энелер да байкашат. Ошондуктан, технология колдонулушу мүмкүн, бирок ченеми менен. Компьютердин балага тийгизген терс таасири төмөндө сүрөттөлөт.

Vision

Табигат адамдын көзү алысты караганда азыраак стресске учурап, экранда көпкө туруу аларды абдан чыңдатып жиберет. Демек, компьютердин баланын көрүүсүнө терс таасири көрүнүп турат, анткени монитордун алдында 50 см аралыкта отурууга туура келет. Натыйжада көз айнек менен оңдолгон миопия пайда болот.

Дагы бир кесепет бар - кургак көз синдрому. Карап туруп, көзүңүздү чыңдоо керек болгондо, ирмөө сейрек кездешет. Демек, көздүн кабыгы көздөн жаш агызуучу суюктук менен начарраак жуулат, толук тазаланбайт жана азыраак тамактанат. Бул кызаруу жана шишик катары көрсөтүлөт.көз жана кабагы. Бала ыңгайсыздыкты жана көздүн конъюнктивасынын кыжырдануусун сезет, ал тез-тез ирмеп же көзүн сүрткүсү келет.

Омуртка

Ошондой эле байкалган терс таасирин компьютердин ден соолугуна балдардын, ал проявляется күчтүү чыңалуу булчуңдардын белдин. Бул көпкө отурганда болот. Моюн булчуңдары да абдан чарчайт. Бул көрүнүштөр омуртканын кыйшайып калышына алып келет.

Жатын моюнчасынын кифозу - бутту бутка тартып алса, эңкейип, S түрүндөгү сколиоз пайда болот. Омуртканын булчуңдары сидячный жашоо образы (физикалык кыймылсыздык) пайда болот. Алар омуртка мамычасын көтөрө албайт, бул эрте балалыкта омуртканын кыйшайып кетишине алып келет.

Бул балдардын башы көп ооруйт. Булчуңдардын чыңалуусунан жана моюн омурткаларынын жылышынан өнүгүп чыгат. Мунун натыйжасында кан тамырлар кысылып, мээнин кан менен камсыз болушу бузулат.

Баланын кандай отурганына көңүл буруш керек, себеби омурткадагы көйгөйлөр өмүр бою сакталып калышы мүмкүн. Бул темада көптөгөн илимий эмгектер бар. Компьютердин балдарга тийгизген таасири абдан чоң. Сколиоз кээде жаш мектеп окуучуларында аныкталат. Аларда дагы көп жол бар жана аларда ийрилик бар.

Отуруучу жашоо

Бул компьютердин балдарга жана өспүрүмдөргө дагы бир терс таасири. Мотор жүктөмүнүн жетишсиздиги муундардын, жүрөктүн, кан тамырлардын, кант диабетинин жана семирүүнүн пайда болуу коркунучун жаратат.

Себебикыймылсыз жашоо иммундук системаны тобокелге салат. Мына ушундан улам балага компьютердин таасири кооптуу. Изилдөөлөр көптөн бери физикалык машыгуу кан тамырлардын нормалдуу тонусун жана иммундук системаны колдой турганын көрсөткөн.

Электромагниттик нурлануу

Муну да компьютердин баланын организмине терс таасири катары белгилей кетүү керек. Электромагниттик нурлануу мейкиндикте таралуучу заряддуу бөлүкчөлөрдүн аракетинен пайда болгон толкундар түрүндө берилет. Компьютерлер, телефондор, телевизорлор же башка электрондук түзүлүштөр төмөнкү жыштыктагы жана радиожыштыктагы электромагниттик нурланууну чыгарышат.

Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун маалыматы боюнча, төмөнкү жыштыктагы жана радиожыштыктагы толкундар канцерогендик деп таанылган, ошондуктан рак оорусуна алып келиши мүмкүн. Компьютердик нурлануу менен кээ бир оорулардын ортосунда байланыш бар. Аларга жүрөк-кан тамыр оорулары, гормоналдык бузулуулар, иммундук, нерв, репродуктивдүү системалардын оорулары кирет. Ошондой эле, мунун фонунда өнөкөт чарчоо, депрессия пайда болуп, баланын психикалык жана жүрүм-турумунун бузулушу байкалат.

Компьютерге көз карандылык

Компьютердин баланын өнүгүүсүнө мындай таасири да терс таасирин тийгизет. Компьютерде оюн учурунда мээнин ырахат алуу үчүн жооптуу борборлору толкунданган абалда болушат. Эгерде бул дайыма болуп турса, анда бара-бара бул стимулга муктаждык пайда болот. Натыйжада, балдар электрондук гаджеттерсиз жашай албайт.

Өспүрүмдөр болушу мүмкүнсоциалдык тармактарды бир нече жолу көзөмөлдөө, электрондук почтаны текшерүү зарылдыгы. Анын үстүнө балдар ата-эненин тыюу салууларына терс мамиле кылышат. Мындай кырдаалда психолог жардам бере алат.

Көз карандылык компьютерди жана башка ушул сыяктуу жабдууларды чексиз колдонуудан, ата-эненин көзөмөлүнүн жоктугунан пайда болоорун эске алуу керек. Бул приборлордун жардамы менен баланы өнүктүрүү жана эс алууну уюштуруу көп учурда ишке ашырылат, бул анчалык деле жаман эмес.

Социализацияны бузуу

Компьютердин балдардын психикасына тийгизген таасири терс. Алар Интернетте баарлашууга көнүп калышат, ошондуктан чыныгы жашоодо таанышуу кыйынга турат. Көптөгөн адамдар онлайн баарлашууда ыңгайлуу, анткени алар аны эркин деп эсептешет. Бул учурда, сиз монитордун башка тарабындагы бейтааныш адамдардын айыптоосунан коркпойсуз.

Балдар кадимки оюндардын, анын ичинде ролдук оюндардын ордуна компьютер оюндарын колдонушат. Бирок алар бала кезинен эле коомдогу өз ара аракеттенүүгө, адамдар менен баарлашууга үйрөтүшөт.

Чарчоо жана ашыкча иштөө

Бул факторлор компьютердин балага терс таасирин тийгизет. Мээнин күчтүү интенсивдүү иштөөсүнөн көрүү органдары, энергия запастары түгөнөт. Организм өзүнүн мүмкүнчүлүктөрүнүн чегине чейин иштеши керек болот. Албетте, бул режим изсиз өтпөйт.

Кыжырдануу жана агрессия

Ата-эне балага өз убагында жардам берүү үчүн компьютердин тийгизген таасирин эске алышы керек. Компьютердик оюндарга катышканда балдар стресстик абалда болушат. Бул көп учурда туруктуу чыңалуу менен байланышкан жана алынганкөз карандылык, бул баланы ачуулануучу жана агрессивдүү кылат.

Мушташ, ок атуу, талкалоо, мылтык менен согушууга негизделген оюндарда жүрүм-турум катаал болуп калат. Баланын психикасы толук калыптана элек болгондуктан, бала экрандагы окуяларга сын көз менен карайт. Ошондуктан, көп учурда компьютер тажрыйбасы реалдуу жашоого которулат.

Компьютердин балага терс таасири бүткүл дүйнөлүк көйгөй. Аны жок кылуу үчүн ата-энелер өспүрүмдү, анын адаттарын көзөмөлдөшү керек. Компьютер сиздин бардык бош убактыңызды албашы керек. Контролдуктун жана уруксат берүүнүн жетишсиздиги болбошу керек.

Башка кесепеттер

Компьютер универсалдуу жардамчы болуп эсептелет. Сиз жөн гана жаңы программаны же оюнду орнотуу керек, ар түрдүү, жаңы мүмкүнчүлүктөр жана билимдер бар. Андан тышкары, айрымдар муну өздөрүнүн горизонтунун кеңейиши катары кабыл алышат.

Адатта оюндар 1 же 2 мүмкүн жоопту же иштеп чыгууну сунуштайт. Демек, балдардын ой жүгүртүүсү стереотипке айланып, алардын толук калыптанышына тоскоол болот.

Ата-энеден изоляция

Кичине кезинен компьютер оюндарын ойногон балдардын өзүмчүл болуп чоңоюшу сейрек кездешет. Алар өз дүйнөсүндө обочолонуп, оюндагы жетишкендиктери бар. Бул ийгиликтерди бардык эле ата-энелер кабыл алып, түшүнө алышпайт, айрыкча мындай иш-чаралар мектептеги окууга тоскоол болсо. Муундар ортосунда түшүнбөстүк пайда болуп, жалпы кызыкчылыктар жоголуп, пикир келишпестиктер жана агрессия пайда болот.

Психологдор психиканын өзгөрүшүнө тынчсызданышат. Эркин темадагы чиймелерди кайра-кайра талдоо сүрөттөрдө коркуу, тынчсыздануу, жакындык, коргонуу муктаждыгы жашырылганын көрсөтөт. Балдар көбүнчө курал-жарактарды, салгылашууларды, желмогуздарды тартышат. Адистердин айтымында, бул көрүнүш компьютерди көпкө колдонуудан келип чыгат.

Ошондой эле технология менен жигиттер балалыктан ажырашат. Электрондук аппараттар сиздин бардык бош убактыңызды алат. Бирок ачык оюндар, сыртта машыгуулар, хоббилер, хоббилер бар.

Ата-эне эмне туура эмес кылып жатышат?

Кээ бир ата-энелер оюндарды же мультфильмдерди дисктеги көрүнүшү жана сүрөтү үчүн эле сатып алышат. Ал эми балдар өздөрү оюндарды тандап алат деп эсептеген адамдардын категориясы бар. Ата-энелер ар дайым маалыматты өздөрү окуп, андан соң балдарга аны көрүүгө уруксат бериши керек.

Бирок чогуу кино же мультфильм көрүү жакшы таасир берет. Ата-энелер талаштуу, түшүнүксүз жагдайлар боюнча комментарий бере алышат. Бул көз караштар балдарга коопсуздук жана ишеним сезимин берет.

Көбүрөөк ата-энелер клавиатура баскычтарын басуу баланын колунун майда моторикасын өнүктүрүүнү камсыз кылат деп эсептешет. Бирок бул андай эмес. Колдун кыймылынын бир түрүнөн улам кыймыл жөндөмүнүн өнүгүшү камсыз кылынбайт. Ошондуктан, стол оюндарын электрондук оюндарга алмаштырбоо керек. Манжалардын кылдат кыймылдарынын жардамы менен гана объекттерди сезүү өнүгүүнү камсыз кылат.

Курак жана убакыт

Бала компьютер экранынын алдында канча убакыт өткөрө алат? Бул учурда сыналгы, планшет, телефонду да эске алуу керек. Ошол эле учурда көптөгөн ата-энелер убакытты эсептешпейтбилим берүү максаттары үчүн компьютер. Бул туура эмес.

2 гана жаштан баштап балдар сыналгы көрө алышат жана күнүнө 20-30 мүнөттөн ашык эмес. Эне карап турганда жана бала жанында болгондо арткы пландагы техника да эсепке алынат. Балдар телефондорду, компьютерлерди, планшеттерди 3-3,5 жаштан эрте колдонушу керек. 3-4 жаштагы наристелер күнүнө 40-60 мүнөттөн ашык эмес технология менен алектене алышат.

5-7 жашта убакыт 1 саат 15 мүнөткө чейин узартылышы мүмкүн. 7 жаштан жогорку балдарга экрандын алдында 1,5 саат, ал эми 10 жаштан баштап күнүнө 2 саат өткөрүү сунушталат. Убакытты бөлүктөргө жана паузаларга бөлүү керек. Миопиянын алдын алуу үчүн ар бир 20 мүнөт сайын 20-30 секундага тыныгуу жасоо керек. Тыныгуу учурунда көз алыска которулушу керек.

Компьютерди эмне алмаштыра алат?

Көпчүлүк ата-энелер бул техниканын сырткы көрүнүшүнө канааттанышат. Анткени, бул баланы өзүнө тартып, өз ишин жүргүзүүнүн бир жолу. Бирок компьютердин зыянын түшүнүү зарыл. Эс алууну кантип диверсификациялоо керек? Бул үчүн төмөнкү ыкмаларды колдонсо болот:

1. Билим берүүчү жана үстөл оюндарын колдонуу.
2. Коопсуз нерселер менен оюндарды ойлоп табуу.
3. Сыртта басуу.
4. Өнүгүп жаткан клубдарга жана спорт секцияларына барыңыз.
5. Бирге китеп окуу, ырларды жана ырларды үйрөнүү, музыка угуу.
6. Кол өнөрчүлүк же башка чыгармачылык.

Бул кызыктуу иш-чаралардын толук тизмеси эмес. Балдар менен баарын кыла аласыз. Сизге болгону убакыт жана каалоо керек. Жана компьютерди ченеми менен колдонуу керек, бул көз карандылыктын алдын алат жанаден соолукка жана психикага терс таасирин тийгизет.

Иштетүү эрежелери

Жабдуулар менен иштөөдө сиз кээ бир эрежелерди сакташыңыз керек:

1. Буттар жерге тизе менен сандын ортосунда 90 градус бурч менен коюлат. Аркаңызды түз кармаңыз.
2. Тизенин ичи отургучка тийип турушу үчүн жамбашыңызды отургучтун артына катуу басышыңыз керек. Баланын арткы бөлүгүн отургучтун аркасы кармап, табигый калыпта болушу керек.
3. Бийиктиги ылайыктуу болгон кол таянгычтары бар отургучка отуруу сунушталат. Бул колуңузду жана ийиниңизди бошотот.
4. Клавиатура менен чычкан чыканактар кол таянгычтарга тийгидей жакын болушу керек. Бул алакандан моюнга чейин колдун чыңалуусун алдын алат.
5. Монитор көздүн деңгээлинде болушу керек. Жабдуу менен отурган адамдын ортосундагы аралык арканы кыйшайтпай эле баары көрүнүп тургандай болушу керек.
6. Сабактан отуз мүнөт өткөндөн кийин кан айланууну жакшыртуу үчүн дененин абалын өзгөртүп, туруп, бир нече мүнөт басуу керек.
7. Эгер сиз компьютерде бир нече саат иштесеңиз, көзүңүздү эс алып, сунушталган көнүгүүлөрдү жасашыңыз керек.

Бул эрежелерди сактоо жатын моюнчасынын жана бел омурткасынын дисктеринин пролапсын жокко чыгарат. Алардын жардамы менен баланы компьютерде иштөөнүн терс кесепеттеринен сактап калууга болот. Эрежелер балдар жана чоңдор үчүн ылайыктуу.

Ата-энеге кеңеш

Технологиянын балдарга тийгизген терс таасирин азайтуу үчүн ата-энелер төмөнкүлөрдү карманышы керексунуштар:

1. Биринчиден, үй-бүлөдө компьютерди колдонуу эрежелерин такташыңыз керек. Бул убакытка, узактыкка жана башка нюанстарга тиешелүү.
2. Бала канча убакыт жана эмне кылып жатканын көзөмөлдөө маанилүү. Издөө таржымалы каралышы керек.
3. Балдарды технология менен жалгыз калтыруу туура эмес, андыктан балдар бөлмөсүнө компьютер орнотпогонуңуз жакшы.
4. Балаңызга тыныгууну, көз үчүн көнүгүүлөрдү жасоону үйрөтүшүңүз керек.
5. Балдардын эс алуусун кызыктуу уюштуруу керек. Ал паркта сейилдөө, велосипед тебүү, ролик тебүү, лыжа тебүү, сейилдөө, пикник, балык уулоону камтышы керек. Тыюу салуу эмес, альтернатива сунуштоо керек.
6. Жабдууга ата-энелик көзөмөл программасын орнотушуңуз керек, ал баланы тыюу салынган ресурстарга шилтемелерден жана өтүүдөн коргойт.
7. Сиз өзүңүз изилдеген оюндарды жана мультфильмдерди гана тандап, орнотушуңуз керек.
8. Балаңыз менен ишенимдүү мамиле түзүшүңүз керек. Дайыма сын-пикир ымыркайды же өспүрүмдү виртуалдык дүйнөгө алып келет, анткени ал жерде ийгилик жана колдоо сезет.
9. Баланын хоббисине кызыкканыңыз маанилүү. Анын жашоосун ар түрдүү кылуу керек. Балдарга виртуалдык жашоого аралашпоого мүмкүндүк берүүчү иш-аракеттер керек. Бул үчүн бөлүмдөр, кружкалар, бассейн, музыка, үй жаныбарлары бар.

Эгерде компьютерди чексиз колдонуу көйгөйү болуп, бала менен макулдашуу мүмкүн болбосо да, капа болбоо керек. Көптөгөн балдар жакындары менен чогуу убакыт өткөрүү үчүн оюндарды жана компьютерди алмаштыра алышаткызыктуу иш. Балаңызды технологияны сарамжалдуу колдонууга үйрөтүү маанилүү. Ошол эле учурда чоңдордун үлгүсү маанилүү.