Баланы катуу тамактанууга кантип үйрөтүү керек: ата-энелерге кеңеш

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:19

Бардык ата-энелер баласына ар кандай көндүмдөрдү мүмкүн болушунча эрте үйрөтүүгө аракет кылышат. Бирок алардын чыдамкайлыгы да, педагогикалык чеберчилиги да, туруктуулугу да балдарды кандайдыр бир аракеттерди жасоого мажбурлай албайт. Мисалы, катуу тамакты чайнагысы келбейт. Мындай кырдаалда эмне кылуу керек? Аны чайнаганды жана жутканды кантип үйрөтүү керек?

Ата-эне балада чайноо жөндөмү жана жөндөмү өз убагында жана туура калыптанышына кам көрүшү керек. Бул үчүн алар чайноо жөндөмүнүн жетишсиздигинин мүмкүн болуучу себептерин жана бул рефлекстин пайда болуу ыкмаларын билиши керек. Баланы катуу тамакка качан жана кантип үйрөтүү керек деген суроого жоопту макаладан тапса болот.

Катуу тамак-аштын пайдасы

Педиатрлар бала шишиктерди канчалык кеч чайнай баштаса, ошончолук көп көйгөйлөр пайда болот деп эсептешет.

Катуу тамак-ашка кеч өтүү төмөнкү көйгөйлөрдү жаратат:

• Туура эмес тиштеп.
• Тамак сиңирүү системасынын бузулушу.
• Сүйлөө функциясын бузуу, берисөздөрдүн айтылышына чайноочу булчуңдар да катышат.
• Психологиялык бузулуулар. 2-3 жашында, бала өзүнүн иш-аракеттерин билип калганда, көбүнчө катуу (майдаланган эмес) тамактан баш тартышы мүмкүн.

Чайноо рефлексинин пайда болуу курак мезгили

Катуу тамактарды баланын рационуна качан киргизүү керек? Балаңызды этап-этабы менен чайнаганга үйрөтүшүңүз керек, анткени былжырлуу тамактан катуу жана катуу тамакка кескин өтүү тамактан баш тартууга жана стресске алып келиши мүмкүн.

Дарыгерлер 10 айдан ашкан ымыркайлар тамакка муунбашы керек дешет. Эгер мындай болуп кетсе, анда бул белги ата-энелердин ден соолугуна байланыштуу көйгөйлөрдү билдирет.

Шарттуу түрдө рефлекстин өнүгүү этаптары 3 категорияга бөлүнөт:

• 6 ай - 1 жыл кошумча тамактарды киргизүү үчүн идеалдуу убакыт. Сиз процессти абдан суюк дан жана картошка пюреси менен баштоо керек. Бул мезгилде бала тамактын даамын татып көрүүгө аракет кылат, жаактары жана эриндери менен түрдүү кыймылдарды жасайт. 8 айдан баштап пюреде тамактын майда бөлүктөрүн калтырса болот, анын өлчөмүн убакыттын өтүшү менен көбөйтүү керек.
• 1 - 2 жаш - бул жашта баланын орточо 8 тиши болот. Анын катуу тамакка болгон кызыгуусун ар тараптан кубаттоо керек. Кээ бир ата-энелер картөшкө пюре бере беришет, бирок ашыкча коргоо бул учурда балага гана зыян келтирет, эгерде аны катуу кесимдерге киргизбесеңиз, анда келечекте муну жасоо абдан кыйын болот.
• Бала 2 жаштан баштап катуу тамакты (жашылчаларды, жаңы мөмөлөрдү, этти) жакшы чайнап алуусу керек. Бул мезгилде болгончакканда пайда болуп, чайноочу булчуңдар өнүгүп баштайт. Ымыркайдын организми канча шилекей жана ашказан ширесин чыгаруу керектигин эстейт. Эгерде бул убакытка чейин бала чайнаганды үйрөнө элек болсо, анда доктурга кайрылыңыз.

Мүмкүн болгон көйгөйлөр

Баланы катуу тамакка кантип үйрөтүү керек, көнүү процессинде кандай көйгөйлөр жаралышы мүмкүн? Суюк тамакты гана жегенге көнгөн бала катуу тамакты дароо эле кабыл албайт. Ал тамакты түкүрө баштайт, бурулуп, иш-аракет кылат. Ага катуураак консистенциясы менен тамак бергенге аракет кылганыңызда, төмөнкү көйгөйлөр пайда болот:

• Бала тамактан баш тартат, ал чайнаганга жалкоо.
• Өтө курч өтүү аны коркутуп коюшу мүмкүн, ал даана менен эмне кыларын түшүнбөй калат.
• Тамактанып жатканда бала муунуп калат - ал катуу тамакты жутуп алуу адаттан тыш көрүнүш, убакыттын өтүшү менен ал тилин башкарганды үйрөнөт. Ата-энелер жаңы азыктарды негизги тамактангандан кийин бериши керек, жакшы тамактанган бала ачкалыгын кандырууга шашпай, жаңы даам жана текстура менен таанышып, жаңы продуктуну сабырдуулук менен сынап көрөт.
• Жутууга аракет кылганда кусуу пайда болот. Бул туура эмес тамактандыруу техникасы менен шартталган - кашык оозго өтө терең киргизилген. Мындан тышкары, бала кашык көлөмү 3 мл ашык болбошу керек. Эгерде кусуу катуу кармаса, невропатологго кайрылуу керек.
• Бала чайнагандан жана жуткандан коркот. Ар бир баланын коркуу себеби бар. Мурда катуу муунуп калгандыр, же ачуу дары ушул кашыктан берилгендир. Сиз балдар психологуна жана педиатрга кайрылышыңыз керек. Мындан тышкары, бир эле кашыктан дары берип, анан тамак менен тамактандыруу керек эмес, балдар кичинекей нерселерди жакшы эстеп калышат, балким ал тамактан баш тартпай, ушул кашыктан жегенге жарайт.

Тыюу рефлексин жеңүү үчүн белгилүү бир массаж жасоо керек. Тилге тийген майлыкты колдонуңуз, бала тилдин жардамы менен аны түртүп чыгарууга аракет кылышы керек. Ошентип, ал жаңы сезимдерге көнүп калат жана тамактандырууда кускусу келбейт.

Ымыркай качан катуу тамакты жей баштайт жана качан тынчсыздана башташы керек?

Чайноо рефлекси тиштер чыга баштаганда 7 айдан баштап пайда болот. Дал ушул убакта бала биринчи аракетин жасап, баарын тиштеп, айланасындагы нерселерди оозуна тартат. Наристенин өнүгүүсүнүн бул мезгили балага катуу тамак берилген учур. Башкача айтканда, бул ата-энелерге качан диетага катуу дөңгөлөктөрдү киргизүүнү баштоо үчүн белги. Суюк жарма жана картошка пюреси менен баштаганыңыз жакшы.

• Бир жашка келгенде бала өз алдынча майда бөлүктөрдү чайнап алат;
• 2 жашында бала тынч чайнап, каалаган тамакты жутат.

Эгер балаңызда 2 жашка чейин чайноо рефлекси пайда боло элек болсо, сиз педиатрга кайрылышыңыз керек.

Маселенин себептери

Баланы катуу тамакка кантип үйрөтүү керек, бул процесске кандай көйгөйлөр тоскоол болууда? Чайноо рефлексинин жакшыруусуна тоскоол болгон бир нече себептер бар, алардын көбүн үйдө жок кылса болот.

Кыйынчылыктын негизги себептеричайноодо:

• Сабырсыз ата-эне. Катуу тамак-ашты үйрөтүү узак процесс, кээ бир апалар менен аталар баладан тажашат, убакытты текке кетирбөө үчүн ага көнгөн тамакты беришет.
• Бала муунуп калышы мүмкүн деп ата-энеден коркуу. Көптөгөн энелер бала муунуп калат деп коркуп, чоңдордун тамак-ашына кеч көнүп башташат. Келечекте бул бул жөндөмдү калыптандырууда дагы чоң көйгөйлөргө алып келет.
• Бала кашык үчүн ыңгайсыз. Бул жаркыраган үлгүсү менен силикон жасалган кичинекей балдар кашык сатып алуу жакшы. Бул абдан ыңгайлуу, биринчи тиштердин эмалына зыян келтирбейт.
• Баланын гиперактивдүүлүгү - мындай балдардын чайноо жана жутуу процессине көңүл буруусу кыйын. Алар аракет кылып, өздөрүнө тааныш тамакты талап кыла башташат, бул үчүн кошумча күч коротуунун кереги жок.
• Балада тиш салгычтын жоктугу. Алар менен ал чайнаганды үйрөнүп, туура тиштеп калат.
• Ата-эненин баланы катуу тамакка көнүктүрбөгөнү. Аны акырындык менен үйрөтүш керек. Катуу тамакка капыстан которулса, бул тез-тез каприздерди жаратышы мүмкүн.

Катуу тамактарды качан киргизе баштасам болот?

Кошумча тамактар киргизиле баштагандан тартып балага бир тектүү жана майдаланган пюре жегенге үйрөтүү керек. Баланын тамак сиңирүү системасы дагы эле жетиле элек, тиштери жок. Мындан тышкары, 6 айга чейин аларда объекттерди кокустан жутуп алуудан коргогон түртүү рефлекси иштелип чыккан.

Баланы качан жана кантип окутуу кереккатуу тамак чайнап? 6 айга чейин кошумча тамактарды киргизүүнүн кереги жок, ал тамакты сыртка чыгарат, тамактандыруу процесси кусууга алып келиши мүмкүн. Бирок убакыттын өтүшү менен ал катуу кесимдердин даамын тата баштайт. Бул тиштерин кесип баштаганда жана тиштерин тырмап алуу каалоосу пайда болгондо пайда болот. Ата-энелер абдан сак болушу керек. Балага нан жана печенье берүү өтө кооптуу – ал муунуп калышы мүмкүн. Балага катуу тамакты кантип үйрөтүү керек?

Анын чайнаганга даяр экенин кантип түшүнсө болот? Бала катуу тамакка даяр, эгерде:

• Бала чоңдордун тарелкаларын кызыгуу менен карап, алардан бөлүктөрүн алууга аракет кылат.
• Оозуна кашык салып, оозун тиштеп койбосо.
• Картошка пюресин берип жатканда сорбой, эриндери менен кашыктан чечип алса.

Бул ата-энелерге баланын катуу бөлүкчөлөргө даяр экенин билдирген негизги сигналдар. Көбүнчө окутуу 8-10 айдан башталат. Бул мезгилге чейин балага катуу тамак берүү өтө кооптуу. Баланы тамактандыруу учурунда жакын жерде болуп, баланы бир секундага калтырбаңыз.

Баламды кантип катуу тамактандырсам болот?

Дарыгерлер наристенин чайноо жөндөмүн өнүктүрүү процессин эрте жашынан баштоону сунушташат. Окуу процессин жеңилдетүүнүн жолдору:

• Ниблерди колдонуу - бул атайын чыпка, ага мөмө же жашылча салуу керек. Ал аркылуу ал тамакты аман-эсен соруп, даамын татып, бир кесимге муунуп калуу коркунучу жок чайнап алат.
• Ата-эненин сабырдуулугу жана сабырдуулугу. Бул тыюу салынгантолкунданып, баланы урушуп, эгер ал ийгиликке жетпесе, ага кыйкырышат. Ал жайлуу жана тамак жакшы гана таасир калтырат деп кам көрүү керек.
• Балага тиш салгычты сатып алыңыз - ал тиштерди тырмап, чайноо рефлексин пайда кылат.
• Баламды катуу тамакка кантип өткөрөм? Баланы акырындык менен катуу тамакты чайнап үйрөтүү. Сиз картөшкө пюре менен баштоо керек, андан кийин тамакты вилка менен камыр, акырындык менен аны көбүрөөк катуу консистенциясы жегенге көнүктүрүңүз. Азыраак гомогендүү тамак-аш, майда бөлүктөр менен чайнаганды үйрөнүү процессине салым кошот.
• Балага 1 жаштан баштап колуна жашылча-жемиштердин кичинекей кесимдерин бериңиз.
• Сиз баланы тамак жасоо процесси менен тааныштырышыңыз керек. Сиз ага вилка менен өз тамагын камырды сунуштасаңыз болот, ал жакында бул процесстен чарчайт жана бөлүктөрдү алып чайнап баштайт.
• 1 жаштан баштап ымыркай ата-энесинин жана башка үй-бүлө мүчөлөрүнүн тамакты кантип жеп жатканын көрүп, өз алдынча болууга үйрөнүшү үчүн чоңдордун дасторконуна отургузуш керек.

Эгер табит жок болсо

Бала тамактан баш тартса, катуу тамакты чайнаганга кантип үйрөтүү керек? Бала аппетиттин жоктугунан катуу тамактан баш тартат. Анда апа менен атанын негизги милдети – баланы чайнаганга үйрөтүү гана эмес, тамак-ашка болгон кызыгууну арттыруу.

Табетті ачуунун жолдору:

• Балаңыздын бош убактысын ал көбүрөөк кыймылдай тургандай уюштуруңуз.
• Ага ширенин ордуна гүлдүн сорпосун бер. Диетадан закускаларды алып салыңыз.
• Тамакты жаркыраган идиштерге бериңиз, тамакты кооздоңузтүстүү жемиштер жана жашылчалар. Баланын каалоолоруна алдырбаңыз, бирок кыйкырбаңыз, бир нерсе болбой калса урушпаңыз.

Эгер 2 жаштагы бала катуу тамак жегиси келбесе

Эгер бала 2 жашында муну кантип жасоону билбесе жана "чоңдорго" таандык тамакты жегиси келбесе, аны катуу тамакты жутканга кантип үйрөтүү керек? Эгерде бала эки жашка чейин чайнап, жута албаса, анда педиатрга кайрылуу керек. Эгер консультациядан кийин баланын дени сак экени аныкталса, көйгөйдү башка жактан издөө керек.

Эң кеңири таралгандары:

• Улуулар тамак-ашына кеч өтүү.
• Ата-энени ашыкча коргоо.
• Ата-эне бош эмес.
• Гиперактивдүү бала.

Мындай кырдаалда ата-эне сабырдуулукка, сабырдуулукка камдап, баланы кантип чайнаганды жана жутканды үйрөтүшү керек.

Бала чайнагысы келбейт

Бала картөшкө пюресинен башка эч нерсе жегенге макул болбой койгон учурлар болот. Айрыкча 1, 5 - 2 жаштагы бала ушундай кылганы жаман, анын адаттары калыптанып калган жана аны өзгөрткүсү келбейт.

• Мөмө-жемиштерди ырахаттанып жесе, бирок шорпо каалабаса, баланын тиштеринин саны себеп болушу мүмкүн. Эгер анын 8ден аз тиштери болсо, анда чайнаганга эч нерсеси жок.
• Кээде катуу тамактан качуу педагогикалык нерсе. Ал жөн гана алгылыктуу жүрүм-турумдун чектерин сынайт. Сабырдуу болушуңуз керек, дүрбөлөңгө түшпөңүз жана бир аздан кийин ага ошол эле тамакты бериңиз.
• Сиз аны эмне жегиси келгенин тандоого чакырышыңыз керек. Шорпо же боткотандоо укугу ымыркайда тамакка болгон кызыгууну пайда кылат.

Ата-энелер үчүн пайдалуу кеңештер

Акыр-аягы, биз наристесин "чоңдор" тамак-ашына көнө баштаган ата-энелерге бир нече сунуштарды беребиз:

• Блендерде майдаланган тамакка акырындык менен катуу тамактын бөлүктөрүн кошуңуз.
• Баланын тамакка болгон кызыгуусун жоготпосун текшериңиз.
• Балаңызды тамак жасоо процессине тартыңыз.
• Сиз ага таттуу жана даамдуу бир нерсе жегенди сунуштасаңыз болот, мисалы, мармелад.
• Аны чоңдордун дасторконуна отургузуңуз, ал айланадагылар кандай тамак жей турганын көрүп, калган үй-бүлөнү туурай баштайт.

Эң негизгиси сабырдуу болуу жана жарым жолдо токтоп калбоо. Эмгек текке кетпейт, бир аз убакыт өткөндөн кийин бала тамакты өз алдынча жей баштайт.