2025 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-06-01 05:17
Ар бирибиз кээде жайкысын эмне кылам деп ойлонуп калабыз. Эреже катары, жылдын ушул маалында адамдар эмгекти жана окууну унутуп, эс алуунун ырахатына толук сугарышат. Деңизге саякаттар, пансионаттар, ар кандай пансионаттар, оюн-зоок программалары - жайкысын эмне кылууну чечиш оңой. Бүгүнкү күндө кайда баруу керектигин аныктоого жардам бере турган көптөгөн туристтик компаниялар бар. Бирок жайкысын балдардын эс алуусун кантип уюштуруу керек?
Эреже катары, улуураак балдар мындай маселелерди өз алдынча чечип, чоңдордун коштоосунда ызы-чуу болгон компанияларда саякатташат. Ымыркайлар менен баары жөнөкөй: ата-энелер аларды өздөрү менен алып кетишет же аларга кам көрүүнү чоң ата-чоң энелерине өткөрүп бере алышат. Бирок өспүрүмдөрдүн эс алуусун уюштуруу көйгөйлүү. Анткени, алар өздөрүн көз карандысыз деп эсептешет жана майрамды үй-бүлөсүнөн жана досторунан алыс өткөрүүнү каалашат. Натыйжада, ата-энелердин алдында өспүрүмдөрдүн майрамдарын уюштуруу бир топ татаал милдет турат.
Көптөгөн компаниялар балаңызга КМШ өлкөлөрүндө жана чет өлкөлөрдө эс алуу мүмкүнчүлүгүн берүүгө даяр. Болгария азыр эс алуучулар арасында зор суроо-талапка ээ. Бирок июль жана август айларында барал абдан ысык болот. Андыктан ата-энелер балдарынын ден соолугуна көңүл бурушу керек. Эгерде бала ысыкты жакшы көтөрбөсө, анын кан тамырлары же жүрөгү менен көйгөйлөрү бар болсо, анда түндүк өлкөлөрүн көбүрөөк тандаган жакшы. Бирок балаңыздын өнөкөт ооруларын сапардын уюштуруучуларынан жашырбаңыз, анткени мындай эс алуу үчүн диеталык дасторкондор каралган эмес.
Ошондуктан балага диета сакталышын дагы бир жолу эскертип, оору күчөгөн учурда пайдалуу боло турган бардык керектүү дарыларды берүү керек болот. Эгерде сиздин финансылык мүмкүнчүлүктөрүңүз балаңызды бир жакка өз алдынча жөнөтүүгө мүмкүнчүлүк бербесе, аны айылга чоң ата, чоң энесине калтырганыңыз оң. Албетте, жайкысын кыла турган нерсе бар, шаардын сыртындагы аба анчалык булганбайт. Албетте, айылдын табияты балага пайда алып келет, ал жерде өзү үчүн пайда менен убакыт өткөрө алат. Жай - буга чейин алынган билимди өздөштүрүү же жаңылоо үчүн эң сонун убакыт - өзгөчө, бул чет тилдерге тиешелүү.
Жайында англис тилин кантип унутпаш керек? Бир катар эрежелерди сактоо жетиштүү. Алардын бири дептерге же дептерге күнүмдүк жазуулар. Бул ыкма эң жеткиликтүү, анткени чет тилин кайталоого убакыт бөлүү үчүн жайында эмне кылууну ойлонбоңуз.
Күндөлүгүңүзгө мезгил-мезгили менен жазууларды киргизишиңиз керек. Сиз аларды өз каалооңуз боюнча иллюстрациялар менен коштой аласыз, эч кандай чектөөлөр жок - поэзия, аталыш болсунидиш-аяк же сизди ойлондурган бирөөнүн сөз айкашы. Негизги эреже - ошол эле күнү жана англис тилинде жазууларды жасоо, албетте. Эгер мүмкүн болсо, компьютер же ноутбук аркылуу маалыматты жаздыра аласыз. Интернетте күндөлүк жүргүзгөн учурда, ноталарыңызга сүрөттөрдү, видеолорду жана башка үн эффекттерин кошууга болот. Бул тилиңизди эстеп калууга жардам берип, жай мезгилинде эмне кылганыңызды эстетип турат.
Сунушталууда:
Досум чыккынчылык кылды: эмне кылуу керек, эмне кылуу керек, байланышты улантуу керекпи, чыккынчылыктын мүмкүн болуучу себептери
"Эч нерсе түбөлүктүү болбойт" - чыккынчылыкка туш болгон ар бир адам бул чындыкка ынанат. Эгер сүйлөшкөн кызың сага чыккынчылык кылса эмне кылуу керек? Оору жана таарыныч менен кантип күрөшүү керек? Эмне үчүн адам алдамчылыктан, калптан кийин өзүн келесоо сезе баштайт? Бул макаладагы суроолорго жоопторду окуңуз
Кышында көчөдө, үйдө же айылда эмне кылуу керек? Кышкы каникулда эмне кылуу керек?
Кыштын келиши менен адамдардын маанайында жана жашоосунда көп нерселер өзгөрөт. Ошентип, бул мезгилде көптөгөн майрамдык иш-чаралар белгиленет. Эгерде сиз дагы эле кышында эмне кылууну билбей жатсаңыз, анда бул макала сиз үчүн гана түзүлдү. Сиз көптөгөн жаңы идеяларды үйрөнөсүз. Ошондой эле балдар же достор менен кышында эмне кылуу керектигин билип алыңыз
Кош бойлуу кезде эмне кылуу керек? Кош бойлуу аялдар үчүн музыка. Кош бойлуу аялдар үчүн эмне кылуу керек жана болбойт
Кош бойлуулук ар бир аялдын жашоосундагы укмуштуу учур. Болочок ымыркайдын күтүү менен, жакшы пайдаланууга болот бош убакыт көп. Ошентип, кош бойлуулук учурунда эмне кылуу керек? Күнүмдүк жашоодо аялдын жасаганга убактысы жок көп нерселер бар
Жайкы эс алуу варианттары: жайында өспүрүм менен эмне кылуу керек
Көпчүлүгүбүз үчүн жай – жылдын эң сүйүктүү мезгили, анда сиз убактылуу көйгөйлөрдү унутуп, ырахатка бата аласыз. Бул мезгилге мектеп окуучулары абдан кубанычта болушу табигый нерсе, анткени мектептен тыныгуу алып, мектеп дубалдарынын сыртында достору менен баарлашууга болот
Кош бойлуу кезде кан басымынын төмөндөшү: эмне кылуу керек, эмне кылуу керек? Төмөн кан басымы кош бойлуулукка кандай таасир этет?
Ар бир экинчи эненин кош бойлуу кезде кан басымы төмөн болот. Эмне кылуу керек, биз бүгүн талдап чыгабыз. Көбүнчө бул гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу. Аялдын денесинде алгачкы күндөн баштап прогестерон өндүрүлө баштайт. Бул тамырлардын тонусунун начарлашына жана кан басымынын төмөндөшүнө алып келет. Башкача айтканда, бул физиологиялык жактан аныкталган көрүнүш