Кош бойлуу кезде суук тийүүнү дарылоо жана алдын алуу

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:25

Ар бир аял үчүн баланын ден соолугу маанилүү. Ошондуктан, сиз кош бойлуулуктун эң пландоосунан же башталышынан баштап эле кам көрүшүңүз керек. Бүткүл мезгил ичинде дарыгерлер болочок энеге эч кандай дары-дармек колдонууну сунуштабайт. Бирок кээде жөн эле зарыл болуп калат.

Заманбап дары өндүрүүчүлөр суук тийүүнүн алдын алуу үчүн түрдүү каражаттарды чыгарышат. Кош бойлуулук учурунда мындай дары-дармектер дайыма эле жол берилбейт. Ар бир болочок эне негизги эрежени эстен чыгарбашы керек: эч кандай дары-дармектер өз алдынча колдонулушу мүмкүн эмес. Эгер сизде оорунун белгилери байкалса, адистерден жардам сурашыңыз керек.

Суук мезгилде сак болуңуз

Кош бойлуу кезде сууктун алдын алуу дайыма жүргүзүлүшү керек. Бирок суук мезгилде ага өзгөчө көңүл бурулат. Сыртта ным жана шамал болсо, инфекцияны оңой эле жуктуруп алышыңыз мүмкүн. Белгилей кетсек, вирустар суук мезгилде жакшы тарайт, бирок аяздуу мезгилде эмес. Терезенин сыртында болсонөлдөн төмөн температура болсо, ооруп калуу ыктымалдыгы бир топ азаят.

Кийимиңизге көңүл буруу абдан маанилүү. Аба ырайына жараша тандаңыз. Жылуу кийинүүгө аракет кылбаңыз: сиз оңой эле тердеп, суук тийип каласыз. Эгерде сиздин саякатыңыз көп убакытты талап кылса, анда жылуу суусундук менен термос алыңыз: чай же жемиш ичимдиги. Катуу - бул иммунитетти жогорулатуунун жакшы жолу, бирок төрөт алдында гана. Эгер сиз кош бойлуу болсоңуз, анда мындай окуялардан алыс болуңуз.

Өзүңүздү инфекциядан коргоңуз

Кош бойлуу кезде суук тийүүнүн алдын алуу үчүн дары-дармектер көбүнчө сунушталбайт. Ошондуктан, болочок эне акырындык менен ден соолугуна кам көрөт. Эл көп чогулган жерлерден качууга аракет кылыңыз, эпидемия учурунда үйдө отурганыңыз абзел. Бирок бул жерде да белгилүү бир эрежелерди сактоо маанилүү: бөлмөнү мүмкүн болушунча тез-тезден желдетип туруу, айланаңыздагы аба нымдуу жана салкын болушу керек. Конокторду кабыл алуудан сөзсүз баш тартыңыз.

Эгерде үй шартында эпидемияга каршы турууга мүмкүнчүлүгүңүз жок болсо, анда маскаларды колдонуңуз. Аларды эки саат сайын алмаштыруу керек. Инфекция сөзсүз түрдө адам менен байланышта: аба аркылуу, кол алышууда, документтер аркылуу жугат. Ооруну дүкөндөн, автобустан, өзүңүздүн кире беришиңизден жуктуруп алсаңыз болот. Ошондуктан үйгө келгенде колуңузду антибактериалдык самын менен жакшылап жууш абдан маанилүү. Күн бою антибактериалдык майлыктарды жана колду тазалоочу каражатты колдонуңуз. Бетиңизден щеткаларды алыс кармаңыз жана, албетте, кир кол менен тамактанбаңыз.

Элдик дарылоону колдонуңуз

Кош бойлуу кезде суук тийүүнүн эң коопсуз алдын алуу бул элдик каражаттар. Бирок бул боюнча сиз өлчөөнү билишиңиз керек. Кайнатмаларды литр менен ичип, килограмм менен бал жебеңиз. Бул аллергияга алып келиши мүмкүн. Белгилей кетсек, мындай реакция болочок энелерде гана эмес, алардын ымыркайларында да пайда болот. Кийинчерээк бала аллергия болуп төрөлөт. Ошентип, кош бойлуу кезде суук тийип калбаш үчүн эмне кылса болот?

• Чөптөр: ромашка, календула, жалбыз, эвкалипт. Бул өсүмдүктөрдүн кайнатмалары менен чайкоо. Алар бактерициддик, антисептикалык, антивирустук таасирге ээ болот. Бул чөптөрдүн кичине концентрациясын чайга демдеп койсо болот, бирок ар дайым сак болуңуз.
• Пияз жана сарымсак. Бул эки өсүмдүк табигый антибиотиктер деп эсептелет. Кош бойлуулуктун биринчи триместринде сарымсак жебеш керек деген миф бар. Дарыгерлер бул билдирүүгө шектенүү менен ишенишет: акылга сыярлык чектерде - бул мүмкүн.
• С витамининин булагы: апельсин, лимон, петрушка, капуста. Бул азыктар организмдеги витаминдин жетишсиздигин толуктап, иммунитетти көтөрүүгө жардам берет. Аларды чийки түрүндө жеш керек.
• Имбир чай. Бул суусундук табигый иммуномодулятор болуп эсептелет. Сиз аны колдоно аласыз, бирок көлөмүн жана концентрациясын чектөө керек. Эртең менен бир чыны имбирь чайын бир кашык бал менен баштасаңыз, иммунитетиңиз бир топ күчөйт.

Мурунду чайкоо - суук тийүүнүн ишенимдүү жолу

Кош бойлуу кезде ар кандай туздуу эритмелерди жана тамчыларды колдонсо болот. Алар тазалоо максатында мурун көңдөйүнө киргизилет,нымдаштыруучу, нымдандыруучу. Туздун болушу былжыр челден ашыкча суюктукту чыгарууга жардам берет, бул дем алууну жеңилдетет. Мындан тышкары, эритме өбөлгө регенерациялоо воспаленным жана бузулган ткандардын. Эгерде сиз инфекция менен байланышсаңыз, анда мурун жана тамак сиздин денеңизге өтүүчү жол болуп калат. Ошондуктан, үйгө кайтып келгенде, бул былжырлуу беттерди тазалоо керек.

Вирус бир нече сааттын ичинде өз максатына жете албайт. Сиз патогендик микроорганизмдерден оңой арылууга, ошону менен инфекциянын алдын алууга болот. Сиз туздуу эритмени өзүңүз даярдасаңыз же белгилүү натрий хлориди колдонсоңуз болот. Ошондой эле, дарыканада тазалоонун манипуляциясын жөнөкөйлөтүүчү атайын аппараттар сатылат: "Дельфин", "Риностоп", "Гумер" жана башкалар.

Алдын алуу үчүн дарылар: иммуномодуляторлор

Кош бойлуу кезде суук тийүүнүн алдын алуу жана дарылоо иммунитетти көтөрүүчү дарылардын жардамы менен жүргүзүлүшү мүмкүн. Эгер мурда аларды дарыгердин рецептисиз колдонууга туура келсе, азыр тыюу салынат. Мындай мүнөздөгү көптөгөн дарылар да антивирустук таасирге ээ. Иммуностимуляторлорду дайындоо үчүн көрсөткүчтөр - татаалдашуу, инфекциянын жогорку ыктымалдыгы, жай бактериялык патологиялар менен коштолгон тез-тез суук тийүү.

Кош бойлуу кезде таптакыр каршы болгон дарылардын тизмесин эстен чыгарбоо керек: Иммунал, Изопринозин же Гропринозин, Циклоферон, Бронхомунал, Протефлазид, Амиксин жана башкалар. Кооптуу дарылардын тизмеси чексиз. Бир топ жеңилэмне колдоно алаарын айт. Кош бойлуу кезде суук тийүүнүн алдын алуу төмөнкү каражаттар менен жүргүзүлүшү мүмкүн: Oscillococcinum, Magne B6, Viferon (14 жумадан баштап), Arbidol.

Эгер ооруп калсаңыз…

Кош бойлуу кезде сасык тумоо жана суук тийүүнүн алдын алуу натыйжасыз болсочу? Инфекциянын биринчи белгилери байкалганда дароо дарылоону баштоо керек. Анын негизи режимде жатат:

1. Иштен баш тартып, үйдө бол: көбүрөөк эс алып, жатып, тынч бол.
2. Суюктукту көп ичиңиз. Бул жөнөкөй суу, чай, жемиш ичимдиги болушу мүмкүн. Малинаны кыянаттык менен пайдаланбаңыз (өзгөчө биринчи жана акыркы триместрде). Мүмкүн болсо, аны клюква менен алмаштырыңыз.
3. Эгер табитиңиз жок болсо, өзүңүздү тамактанууга мажбурлабаңыз. Ичиңдеги бала ачка калат деп кабатыр болбо. Эми ден соолугуңузду калыбына келтирүү алда канча маанилүү.

Көптөгөн болочок энелер дарыгерге көрүнгүсү келбей, ооруну өз алдынча жоюуга аракет кылышат. Бул ыкма мүмкүн, бирок дагы бир жолу ар кандай дары-дармектерди тыюуну эске салуу керек. Төмөнкү учурларда сөзсүз түрдө адиске кайрылышыңыз керек:

• Дене температурасы 38 градуска чейин көтөрүлөт.
• Сиз жөтөл, баш оору, фотофобиядан жабыркайсыз.
• Ичи ооруйт, ич өтөт.
• Ринит коюуланып, агынды жашыл болуп калат.
• 2-3 күнгө жакшы болбойсуз.

Жогорку температуражана оору

Кош бойлуу кезде (өзгөчө алгачкы этапта) суук тийүүнүн алдын алуу дайыма эле мүмкүн боло бербейт. Бул иммунитеттин табигый төмөндөшүнө байланыштуу. Бул организм түйүлдүктү четке какпашы үчүн зарыл. Эгерде инфекция пайда болуп, башыңыз ооруса, анда спазмолитиктерди ичүүгө болот. Эң коопсуз жана эң популярдуу "No-Shpa" жана "Drotaverin" болуп саналат. Алар келечектеги энелерге каршы эмес.

Дене температурасы көтөрүлсө, анда аны көзөмөлдөө керек. Эгерде термометрдеги сымап 37,6га чейин көтөрүлсө, антипиретиктерди кабыл алуу керек. Мындай кырдаалда эң коопсуз дары Парацетамол болот. Экинчи триместрде Ибупрофенди колдонууга уруксат берилет. "Анальгин" жана "Аспирин" катуу тыюу салынат. Бул дарылар түйүлдүккө зыян келтириши мүмкүн.

Ринит жана мурундун бүтүшү

Эрте кош бойлуулук учурунда суук тийүүнүн алдын алуу дайыма эле өз жемишин бере бербейт. Биринчи триместрде ар бир үчүнчү болочок эне мурундун агышы менен жабыркайт. Бул көрүнүш өзү курсактагы бала үчүн коркунучтуу эмес, бирок аял үчүн жагымсыз. Сасык тумоо үчүн коопсуз жана далилденген каражат Grippferon спрей жана тамчылары болуп саналат. Белгилей кетсек, алар алдын алуу максатында да колдонсо болот. Бул дары кош бойлуулук учурунда болочок энелерге уруксат берилет. Ал антивирустук жана иммуномодулятордук таасирге ээ.

Бактериялык мүнөздөгү суук тийгенде жана узакка созулган өнөкөт ринитте "Pinosol" дайындалат. Бул дарынын курамына бир гана табигый өсүмдүк ингредиенттер кирет. Аллергияга жакын аялдарга көңүл буруңузколдонбогону жакшы. Бардык вазоконстриктор препараттарына тыюу салынат (айрыкча биринчи триместрде). Бирок мурундун шишиги болочок эне оозу менен дем алууга аргасыз болсо, анда дарыларды минималдуу дозада жазса болот.

Тамак ооруну кантип кетирсе болот?

Кош бойлуу кезде сасык тумоонун алдын алуу үчүн дагы кандай каражаттарды колдонсо болот? Алгачкы этапта, ошондой эле кийинчерээк, сиз Miramistin чечим колдоно аласыз. Бул дары антисептик, антивирустук, антибактериалдык жана грибокко каршы таасирге ээ. Спрей бардык ооруларга натыйжалуу. Эгерде инфекция пайда болгон болсо, анда тамакты суткасына 6 жолуга чейин дары менен сугарып туруу керек же чайкоо эритмесин колдонуу керек. Мирамистин эң сонун дезинфекциялайт жана айыктырат, бирок ооруну басуучу таасири жок.

Гексорал жана Тантум Верде препараттарынын жардамы менен кытыгылоодон жана дискомфорттон арыла аласыз. Дарыгердин көрсөтмөсү боюнча, "Ingalipt", "Gedelix", "Doctor Mom" колдонууга уруксат берилет. Ромашка менен шалфейдин кайнатмалары менен бат-баттан чайкаңыз.

Антибиотиктерди колдонуу

Кош бойлуулук учурунда суук тийүүнүн алдын алуу (3-триместр же эрте мөөнөт - анчалык деле маанилүү эмес) антибиотиктер менен эч качан жасалбайт. Бул дары-дармектер көрсөтмөлөр боюнча гана дайындалат. Аларга 14 жумага чейин катуу тыюу салынат. Кийинчерээк дарылар текшерүүдөн өткөндөн кийин гана жазылат. Дарыгер, дары жазып берерден мурун, жакшы жана жаман жактарын таразалайт. Антибиотиктер төмөнкү учурларда көрсөтүлөт:

1. Жогорку температура 5тен ашык сакталаткүн.
2. Бронхтордо жана өпкөдө кысылдаган жөтөл менен коштолот.
3. Мурдундан чыккан сыр жашыл болуп калат.
4. Тамакта ириңдүү жабын бар.

Кош бойлуу кезде антибиотиктерди көп колдонууга болбойт. Көбүнчө белгиленген дары-дармектер пенициллиндер сериясы: Flemoxin, Amoxiclav. "Сумамед", "Азиромицин" макролиддери азыраак жазылат.

Сын-пикир

Дарыгерлер мындай дешет: кош бойлуу кезде суук тийүүнүн алдын алуу натыйжа бербесе, 2-триместр аны дарылоо үчүн эң коопсуз жана эң ылайыктуу мезгил. Белгилей кетчү нерсе, аялда аныкталган башка оорулар так ушул убакта оңдолот. Антибиотик терапиясы 16 жумадан 25 жумага чейинки мөөнөттө дайындалат. Бирок керек болсо, кийинчерээк ишке ашырылат.

Аялдардын пикирлери көрсөткөндөй, алсыз жыныстын дээрлик ар бир өкүлү кош бойлуу кезде суук тийип, кээ бирлери бир нече жолу кездешет. Болочок энелер, жетишкен ата-энелер мунун эч кандай жамандыгы жок экенин айтышат. Өз убагында дарыгерге кайрылуу маанилүү. Баңгизаттан коркпоңуз. Эгер аларды дарыгер жазып берсе, анда алар сизге да, балага да зыян келтирбейт.

Корытынды

Ар бир болочок эне кош бойлуу кезде суук тийип калбашы керек. 2-триместр эң кооз, жеңил жана коопсуз мезгил болуп эсептелет. Бул учурда баланын бардык органдары жана системалары калыптанып, аялдын иммундук системасы акырындык менен калыбына келе баштайт. дайыма зыярат кылуусенин доктур. Андан дагы кантип өзүңүздү инфекциядан коргой ала турганыңызды сураңыз. Ден соолукта бол, ооруба!