Бала 2 айда канча укташы керек

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:25

Эки айлык балаңыз бир аз уктап жатат окшойт? Ал көбүнчө түнкүсүн ойгонуп, күндүз начар уктайбы? Кабатыр болбоңуз, ата-энелер, бул макалада биз 2 айлык бала канча укташы керек экенин айтып беребиз.

Көпчүлүк ата-энелер кичинекей баласы чоңоюп калганын унутуп, эрте дүрбөлөңгө түшүшөт. Анткени, эки айга чейин бала күнүмдүк ритмге ээ болот. Ал аны курчап турган дүйнөгө активдүү кызыгып, үйрөнө баштайт. Айланасында болуп жаткан окуяларга кызыгуу менен карап, 2 сааттай тамактангандан кийин уктабай калышы мүмкүн. Бул учурда, сиз бала менен ойноп, шырылдаганды алып, аны бир тараптан экинчи тарапка жай кыймылдатып, балага анын артынан башын буруп, аны узатууга мүмкүнчүлүк бере аласыз. Ошентип, сиз анын көрүүсүн жана угуусун машыктырасыз.

Күндүз бала таза абада жакшы уктайт, андыктан дарыгерлер жылдын кайсы мезгилине карабастан балдар менен мүмкүн болушунча узак жүрүүнү сунушташат. Албетте, күзгү жана кышкы сейилдөө жазгы жана жайкы сейилдөөлөргө караганда бир топ кыска болот, бирок маңызы өзгөрүүсүз бойдон калууда: күндүзгү уйку балдар үчүн абдан пайдалуу, таза абада анын узактыгы көбөйөт. Бирок эсиңизде болсун: бала күндүз 2 айга канча уктайт, алтүнкүсүн уктайт. Андыктан бала адашып калбашы үчүн күндүзгү уйкуга ашыкпаңыз.

2 айлык бала түнкүсүн 10 сааттан ашык уктай алат, бирок көпчүлүк учурда бул тамактандыруу үчүн ойгонуу менен болот, анткени бала ачка болгондо көпкө чейин уктай албайт. Калган убакта бала тынч жана тынч укташы керек. Эгерде, ошентсе да, бала түн ичинде бир нече жолу ойгонсо, анда анын тынчсыздануу себебин табууга аракет кылуу керек. Бул ашказан, нымдуу жалаяк болушу мүмкүн, же ал ысык же муздак болушу мүмкүн. Бардык себептерди жок кылуу керек, ошондо балаңыз тынч уктап калат.

Эки айлык бала али күн менен түндүн айырмасын ажырата албагандыктан, качан уктап, качан сергек болуу керектигин оңой эле «чаташтырат». Бул балдар менен көп кездешет. Мындай учурда сабырдуу жана өжөр болуу керек, анткени ал 3 сааттан ашык уктаса күндүзү ойготуп, анын нааразычылыгына, өкүнүчтүү ыйына чыдайсың. Аны алаксытууга аракет кылыңыз, аны менен ойноңуз, ага массаж жасаңыз. Эгер тынымсыз болсоңуз, балаңыздын уйкусу бир нече күндүн ичинде нормалдуу болуп калат.

Мен жаш ата-энелерге дагы бир нече кеңеш айткым келет. Кичинекейиңизди 2 айлык баладай укташ үчүн, уктаар алдында жуунуңуз. Жылуу ванна наристелерди тынчтандырат.

Балаңызды колуңузда же коляскада тербетпеңиз, баланы өз бешиги менен уктаганга үйрөтүңүз. Ошентип, сиз аны жеңилдетесизбала чоңойгондо жашоо.

Биздин макала жаш ата-энелерди бир аз ынандырды деп ойлойм. Эгерде сизде дагы эле наристе 2 айлыгында канча укташы керек деп күмөн санасаңыз же бала аз уктайт деген сезим дагы эле сизди таштап кетпесе, анда кагаз-калем алып, убакытты эске алуу менен уйку убактысын жазып баштаңыз. бала анын кучагында, көкүрөгүндө уктап жатканда.

Менимче, ал жалпысынан 2 айлык бала уктаса, ошончолук уктайт деп ойлойм.

Эгер андай болбосо, анда дарыгерге кайрылуу керек. Ал сизге эки айда бала канча укташы керектигин так айтып берет.