2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:47
Кош бойлуу болгонго чейин жана каалаган кош бойлуулуктан кийин адистер аял витаминдерди ичүүсүн талап кылышат. Бул учурда бала убакытка жараша өнүгөт. Көпчүлүк заманбап фармакологияга ишенбей, салттуу медицинага кайрылышат. Зыгыр уругу кош бойлуулук үчүн пайдалуубу? Бул суроону көбүнчө форумдардан тапса болот. Ага жооп берүү үчүн, өсүмдүктүн курамын ажыратуу жетиштүү. Бул тууралуу макалада сүйлөшөбүз.
Ингредиенттерди изилдөө
Зыгырдын дарылык касиети байыртадан эле белгилүү. Бүгүнкү күндө бул уруктар илимпоздордун жана дарыгерлердин оң баасын алган. Мунун баары уникалдуу композиция жөнүндө:
- Лигнандардын болушу. Бул аялдын организминдеги эстрогендин деңгээлин көтөрүүчү өзгөчө гормондор. Алар рак клеткаларынын пайда болушун алдын алат. Бул элементтер зыгыр уруктарында гана кездешет, алар майда жок экенин эске алуу керек. Бул өсүмдүктөн алынган кайнатманы ичкен жакшы. Өзгөчө этияттык менен, зыгыр үрөнүн кош бойлуулук учурунда начарлаган аялдар үчүн кабыл алуу керекгормоналдык фон жана ушуга байланыштуу бойдон алдыруу коркунучу бар. Башка учурларда, өсүмдүк иммундук системаны бекемдейт, теринин түсүн сактайт.
-
Омега-6 жана Омега-3. Бул компоненттер регенерацияны жаратып, өлгөн клеткаларды жок кылууга жөндөмдүү. Кислоталар денени күчтүү жана ден-соолукта сактайт.
- Була. Медицинада жакшы жолго коюлган. Тамак сиңирүү процессин жакшыртууга жардам берет, шишик жана ич катуудан арылтат.
- Витаминдик комплекс (A, E, B).
- Белок.
- Адамдын ден соолугу үчүн зарыл болгон башка көптөгөн микроэлементтер (магний, селен, калий жана башкалар).
Композиция кызыктуу жана пайдалуу элементтерге бай. Суроо башка: кош бойлуу кезде зыгыр данын жесе болобу? Эксперттердин пикирлери ар кандай. Кээ бир дарыгерлер бул өсүмдүк болочок эне үчүн гана эмес, ошондой эле түйүлдүк үчүн, атап айтканда, анын мээси үчүн пайдалуу деп ырасташат. Кандай болгон күндө да, зыгыр уруктарын ичээрден мурун, гинекологуңузга кайрылышыңыз керек.
Кызыктуу позициядагы аялдар
Көптөгөн кыздар кош бойлуу кезинде кандайдыр бир дары-дармектерди ичүүнү чечишет. Алар салттуу медицинага кайрылууну туура көрүшөт. Бирок ал ар дайым пайдалуубу? Дарыгерлер суроого так жооп беришпейт, бирок эске алынышы керек болгон коркунучтар бар.
Кош бойлуу кездеги зыгыр уругу абдан популярдуу. Бул өсүмдүктүн курамы жана анын пайдалуу касиеттери жөнүндө:
- Ич катуу менен жакшы күрөшөт,бул болочок энелерди тынчсыздандырат. Уруктар тамак-ашты сиңирүүгө жардам берген көп сандагы клетчаткаларды камтыйт. Мындан тышкары, ичегилерди витаминдер жана микроэлементтер менен азыктандырган жипчелер бар. Мунун баары ичеги кыймылынын процесстерине пайдалуу таасир этет. Бирок суунун туура балансы сакталбаса эч кандай жыйынтык болбойт (күнүнө кеминде 1,5 литр суу).
- Мындан тышкары, зыгыр кан тамырлардын дубалдарынын ийкемдүүлүгүн эң сонун калыбына келтирет. Бул кош бойлуу кезде өзгөчө маанилүү, анткени болочок эненин жүрөгү бир нече эсе тез жыйрылып калат.
- Уруктар кандын суюлушуна салым кошот, бул холестерол бляшкаларынын пайда болушуна жол бербейт.
- Кан басымын нормалдаштыруу үчүн жакшы. Бул өзгөчө гипертониядан жапа чеккен кыздарга тиешелүү.
Кош бойлуу кезде зыгыр уруктарын сатып алардан мурун, дарыгерге кайрылуу керек. Бул биринчи кезекте түйүлдүккө зыян келтирбөө үчүн кандай болгон күндө да жасалышы керек.
Катуу тыюу салынган
Сиз көп уга аласыз: "Кош бойлуу кезде зыгыр данын жесе болобу?". Каршы көрсөтмөлөр бар, аларды эске алуу керек. өсүмдүк төмөнкү ооруларга тыюу салынат:
- Холелитиаз. Бул учурда зыгыр таштардын өтүшүн дүүлүктүрүшү мүмкүн, процесс бир топ оорутуучу жана жагымсыз.
- Заара чыгаруучу каналдын тоскоолдугу.
- Жатындын фибромасы. Бул оору бүт кош бойлуулуктун жүрүшүнө терс таасирин тийгизет, ар кандай чөптөрдү, кайнатмаларды,дарылар катуу дарыгердин көзөмөлүндө жазылат.
- Жара. Курамы ашказандын жараланган жерлерин кыжырдантып, алтургай зыян келтириши мүмкүн.
- Жатындын тонусу, боюнан түшүп калуу коркунучу.
- Гормоналдык дисбаланс.
Бул бардык учурларда зыгыр уруктары каршы.
Үйрөнүү рецепттери
Кош бойлуу кезде зыгыр данын күнүнө 6 аш кашык кайнатмадан ичүү керек. Аны жасоо оңой. Бул термоско 20 грамм уруктарды салып, 200 мл кайнак сууга куюп, болжол менен 30 мүнөт демдеп коюу керек. Андан кийин ичимдик ичсе болот.
Дагы бир суусундук - зыгыр желе. Бул өсүмдүктүн унунан жасалышы керек. Уруктар жакшы майдаланган, андан кийин майдаланган. Алынган үрөндүн 2 чай кашык бир стакан кайнак сууга куюлуп, кичинекей отко коюлат. Желе 10 мүнөттөй бышырып, аны дайыма аралаштырып туруу керек.
Дарыгерлердин пикири
Кош бойлуу кездеги зыгыр уруктары боюнча медициналык адистердин кеңештерин изилдеп, алар ар түрдүү деген жыйынтыкка келүүгө болот. Кээ бир гинекологдор бул өсүмдүктү кабыл алуу карама-каршы экенине ишенишет, айрыкча анын таза түрүндө. Бул гормондордун иштешинин бузулушуна алып келиши мүмкүн, анын натыйжасында жыргалчылыктын начарлашы жана ал тургай боюнан түшүп калуу коркунучу пайда болот.
Адистер эксперимент жүргүзүп, анын жүрүшүндө кош бойлуу аялдарга май (зыгыр уругу) алууну суранышкан. Натыйжа көп күттүргөн жок, түйүлдүктүн мээси болуп калдыактивдүү иштеп чыгуу. Келечекте балдар үчүн окуу оңой болду.
Негизги нерселер тууралуу кыскача
Кош бойлуу кездеги зыгыр уругу, эксперттер арасында карама-каршы пикирлер абдан популярдуу. Алар бала күтүп жаткан аялдарды күтүп жаткан көптөгөн көйгөйлөр менен күрөшүүгө жардам берет. Аркасында отвар өсүмдүктүн болот алып салуу шишигени, улучшающих заъ, жогорулатуу тонус теринин, ошондуктан эмес, пайда болгон созулган. Мындан тышкары, зыгыр уруктары жалпы ден соолукту жакшыртат, иммунитетти бекемдейт. Бул табигый компоненттин пайдасы илимий жактан далилденген. Ошентсе да, аны тамак-ашка колдонуудан мурун, доктурга кайрылыңыз керек.
Зыгыр уруктары акыркы убакта абдан популярдуу болуп калды. Дарыканадан бул өсүмдүктүн майын, тундурмаларын, унун, уруктарын таба аласыз. Кош бойлуу кезинде аял ден соолугуна өтө кылдат мамиле кылышы керек. Акушер-гинекологдун уруксатысыз салттуу медицинага кайрылбаңыз.
Сунушталууда:
Кош бойлуу аялдарга соя соусун ичсе болобу: соустун пайдасы жана зыяны, аялдын организмине жана түйүлдүккө тийгизген таасири, соустун көлөмү жана кош бойлуу аялдар үчүн пайдалуу азыктар
Япон ашканасы убакыттын өтүшү менен популярдуу болуп баратат, көптөр аны абдан даамдуу гана эмес, пайдалуу да деп эсептешет. Бул ашкананын өзгөчөлүгү азыктар атайын иштетүүдөн өтпөйт, жаңы даярдалат. Көп учурда ар кандай кошумчалар колдонулат, мисалы, имбирь, васаби же соя соусу. Позициядагы аялдар кээде тигил же бул продуктуну жегиси келет. Бүгүн биз кош бойлуу аялдар соя соусун иче алабы же жокпу, билебиз?
Кош бойлуу аялдар үчүн дары-дармектер: дарыгердин рецепттери, аты-жөнү, көрсөткүчтөрү жана каршы көрсөтмөлөрү менен тизмеси
Кош бойлуулуктун жүрүшү дарыгерди керектүү дары-дармектерди жазып берүүгө мажбурлайт же аялдын абалы токтоосуз дарылоону талап кылат. Тилекке каршы, баланы күтүү мезгилинде дары-дармексиз толук мүмкүн эмес. Кандай дары-дармектер кош бойлуу аялдар тарабынан кабыл алынышы мүмкүн жана эмнеден баш тартуу жакшы, биз макалада айтып берет
Кош бойлуу кезде эмне кылуу керек? Кош бойлуу аялдар үчүн музыка. Кош бойлуу аялдар үчүн эмне кылуу керек жана болбойт
Кош бойлуулук ар бир аялдын жашоосундагы укмуштуу учур. Болочок ымыркайдын күтүү менен, жакшы пайдаланууга болот бош убакыт көп. Ошентип, кош бойлуулук учурунда эмне кылуу керек? Күнүмдүк жашоодо аялдын жасаганга убактысы жок көп нерселер бар
Кош бойлуу кездеги салмак: ченемдер жана четтөөлөр. Кош бойлуу кезде кантип салмак кошпоо керек
Кош бойлуу кезде кандай салмак болушу керек? Бул ар бир энени кызыктырат. Көптөгөн адамдар баланын курсагында толук өнүгүшүнө эле эмес, өзүнүн фигурасына да тынчсызданышат. Эмне үчүн туура тамактануу абдан маанилүү жана күкүмдөрдү алып жүргөндө жетишсиздик же ашыкча салмак эмнеге алып келиши мүмкүн, биз макалада карап чыгабыз
Кош бойлуу кезде шалфей: колдонуу ыкмалары, көрсөткүчтөрү жана каршы көрсөтмөлөрү
Шалфейди кош бойлуулуктун эрте жана кеч мезгилинде колдонуш керекпи; аялдын жана анын баланын ден соолугу үчүн эмне үчүн мынчалык коркунучтуу; өсүмдүк лактацияга кандай таасир этет; кандай учурларда шалфей кош бойлуу аялдарга жардам бере алат; балалуу болбогондор үчүн чөптүн пайдалуу касиеттери