Jelqing: сын-пикирлер жана натыйжалар. Желкингдин пайдасы жана зыяны

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:48

Таң калыштуусу, өз денесине аялдар гана нааразы эмес. Белгилүү болгондой, көп сандагы эркектер жапа чеккен, анткени алардын негизги артыкчылыгы жөнөкөй өлчөмү. Жана заманбап косметология жана медицина аларга кантип жардам берээрин билишсе да, бул маселени чечүү абдан стандарттуу эмес - jelqing. Бул ыкманы колдонуу боюнча пикирлерди жана натыйжаларды кененирээк карап чыгабыз.

Желкинг кандай болсо керек

Желкиндин тарыхынын тамыры алыскы өткөн. Байыркы убакта эркектин жыныстык органынын көлөмүн жана өлчөмүн көбөйтүүгө жөндөмдүү бул ыкманы негизинен арабдар колдонушкан. Белгилүү болгондой, ал атайын көнүгүүлөрдүн белгилүү бир комплексин колдонууну камтыйт, анын максаты эркектин кадыр-баркына кан агымын стимулдаштыруу болуп саналат.

Көп айлык эмгектин натыйжасында (көнүгүүлөр туура аткарылган шартта) кандын көңдөйүнүн көбөйүшү жана анын натыйжасында керектүү өзгөрүүлөр байкалат. Мунун баарына жетишүүгө болот, үзгүлтүксүзjelqing колдонуу. Төмөндө аны колдонуу боюнча пикир жана натыйжаларды сүрөттөп беребиз.

Желкингдин кандай түрлөрү бар?

Идеалында, желкингдин эки түрү бар: нымдуу жана кургак. Биринчи учурда суу колдонулат даярдоо үчүн эркек жыныстык органдын цикл көнүгүүлөр, ал эми экинчиси, жок. Бул учурда, нымдуу версия кургак караганда алда канча көп колдонулат. Жана көбүнчө ышкыбоздор үчүн. нымдуу жана кургак ортосунда кандай айырма бар?

Нымдуу jelqing: муну душта кантип жасоо керек?

Кандай техниканы тандасаңыз да (нымдуу же кургак), анын негизги милдети жыныстык органды кийинки жумушка даярдоо болуп саналат. Аны негизги спорттун алдында адамдар аткарган стандарттык жылытууга салыштырууга болот. Мындай көнүгүү денеңизди тезирээк жылытып, жаракаттардан сактанууга жардам берерин унутпаңыз.

Ал эми нымдуу jelqing сыяктуу туура jelqing көбүнчө душта жасалат. Бул үчүн ысык суунун басымын жөнгө салуу керек (ал күйүп калбашы керек) жана жуунуучу чүпүрөктү алуу керек. Андан кийин жумшак тешиктүү кездеме жылуу суу менен толтурулат жана эркектик оролгон. Жылытуу.

Бул процедураны жуугучтагы суу муздагандан кийин кайталоо керек. Бардыгы болуп, болжол менен ар бир 25-30 секунд сайын сууну толтурууга туура келет. Бул процедура булчуңдарыңыз туура жылыганга чейин кайталанат. Натыйжада, сиз сезерлик жылуулукту сезесиз.

Май менен нымдуу желканы кантип жасоо керек?

Экинчинымдуу jelqing колдонуу варианты - булчуңдарды жылытуу үчүн атайын майлоочу, гель же кремди колдонуу. Бул үчүн, май же суу базасы бар ар кандай зат сизге ылайыктуу. Негизги шарты, алар өтө тез сиңип кетпеши керек. Мисалы, Джонсондун балдар майын колдонсоңуз болот. Мындай jelqing көнүгүүлөрү төмөнкүдөй аткарылат: адегенде колго майлоочу майдын бир азын куюп, андан кийин жумшак жана массаждык кыймылдар менен жыныс органдарына сүйкөп коюу керек.

Мындан ары жыныстык мүчөнү оң колдун баш бармагы менен сөөмөйүн бириктирип, анын түбүнө шакекче кылып бекитүү сунушталат. Андан кийин манжаларыңызды кысып, жыныстык мүчөнүн башына карай күч менен сүрүү керек.

Идеалында, ОК-манжасынын кармаган колу пенистин учуна 3 секундда гана жетиши керек. Мындан тышкары, кыймылдар ритмдүү болушу керек жана бирдей интенсивдүүлүк менен кезектешип эки кол менен аткарылышы керек. Бардыгы болуп, ар бир кол менен 100 ыкманы аткаруу керек. Ушундай эле жол менен, бирок эч кандай майлоочу каражаттарды колдонбостон, кургак jelqing да жүргүзүлөт. Бул тууралуу сын-пикирлер жаңы баштагандар адегенде нымдуу техниканы өздөштүрүп, андан кийин гана кургатууга өтүшү керек деген жыйынтыкка келүүгө мүмкүндүк берет.

Кургак желькинг же манжа массажы

Кургак желкингдин варианты катары манжа массажын колдонсоңуз болот. Бул үчүн бир кол менен жыныс органдарын (анын түбүндө) баш бармак бир тарапта, ал эми калган төртөө экинчи жагында калгыдай кылып кысып коюу керек.

Кийин, көтөрө баштаңызөйдө, башыңызга жеткенде бир аз басым менен колуңузду оодарыңыз (сиз сегиз түргө окшош кыймылга ээ болушуңуз керек) жана акырын кайра ылдый жылыңыз. Мындай массаж жасоо үчүн кеминде 15-20 секунд керек. Андан кийин бул кыймылдардын бардыгын так карама-каршы кайталаңыз: жылмакай өйдө көтөрүлүп, чыңалуу менен ылдый түшүңүз. Бул жерде нымдуу жана кургак jelqing колдонсо болот. Бул көнүгүү боюнча пикир жана натыйжалар, эгер сиз аны туура аткарсаңыз, оң болот.

Натыйжаны кантип жакшыртуу жана консолидациялоо керек?

Натыйжаны жакшыртуу жана бекемдөө үчүн жогорудагы көнүгүүлөрдү 2-3 жума аткаруу керек. Мисалы, биринчи жумада сиз 200-300 кайталоону аткарышыңыз керек (макул манжа менен көнүгүүлөргө шилтеме кылуу).

Ошондуктан, ар бир колуңуз менен 100-150 слайддан ашык аткарбаңыз. Бул учурда, манжалардын кысуу күчү орточо болушу керек, ал эми көнүгүүлөрдүн узактыгы 10 мүнөттөн ашпашы керек. Желкингдин бул түрүн дайыма жасап туруңуз. Натыйжалар сизди таң калтырат.

Экинчи жумада кайталоолордун саны жана кысуу күчү өзгөрүүсүз калат, ал эми аткаруу убактысы 5 мүнөткө көбөйөт. Үчүнчү жумада эки кол менен тайгандардын санын 500 же андан көп эсеге чейин көбөйтүү керек. Ошондой эле кысуу көлөмүн көбөйтүү жана убакытты 20 мүнөткө чейин узартуу сунушталат.

Jelqing: сын-пикирлер жана натыйжалар

Эркектин кадыр-баркын көтөрүүнүн бул ыкмасы өкүлдөр арасында көптөгөн талкууларды жараттыкүчтүү секс. Алардын айрымдары бул ыкма таптакыр пайдасыз деп ырасташат жана аны өзүңүзгө колдонууну сунуштабайбыз.

Башкалары өздөрүнүн ийгилиги менен мактанышат, бирок майлоочу майларды колдонбостон, процесс өтө азаптуу экенин оңдоо менен. Үчүнчүсүнө чыдамкайлык жетишпей, сабактарды 3 жумага чейин узартышкан жок. Дагы бирөөлөр күн сайын jelqing колдонорун айтышат. Бул ыкманын артыкчылыгы алар кийинчерээк пайда болгон адаттан тыш сексуалдык сезимталдыкта.

Эгерде биз натыйжалары жөнүндө айта турган болсок, анда, кээ бир маалыматтар боюнча, субъекттер 0,5-0,7 см өлчөмүндө жыныстык мүчөсүнүн өсүшү байкалган.

Плюс жана минус

Баардык техника сыяктуу эле, jelqingдин да жакшы жана жаман жактары бар. Мисалы, артыкчылыктарынын бири болуп саналат реалдуу көбөйтүү пениса өлчөмү (узундугу жана туурасы). Мындан тышкары, туура мамиле менен бул көнүгүүлөр кан айланууну жакшыртат жана эрекциянын эффективдүүлүгүн жогорулатат.

Бирок, желкинүү туура эмес жасалса, анын зыяны пайдасынан алда канча чоң болот. Мисалы, классикалык эмес ыкма менен жумшак ткандардын жаракат алышы, жамын булчуңдарынын тартылышы, кан тамырларынын жана терисинин бузулушу мүмкүн. Кээ бир терс таасирлерге да дуушар болушуңуз мүмкүн.

Туура эмес аракеттердин кесепети кандай?

Туура эмес jelqing ыкмасын колдонууда пайда болушу мүмкүн болгон терс таасирлердин арасында төмөнкүлөр бар:

• пенистин башында же түбүндө шишик;
• көгөргөн жана көгала болушу;
• капиллярдык тармактын болушу(капиллярлардагы тыныгууларды көрсөтөт);
• узак убакыт бою жагымсыз жана туруктуу сезимдер;
• мүнөздүү кызаруу;
• пенистин пропорционалдуу эмес же стандарттуу эмес формасын алуу (курстун аягында) ж.б.

Техниканын мүмкүн болгон жаракаттарын кантип азайтуу керек?

Эркектикке ашыкча басым же туура эмес аракеттерден келип чыккан мүмкүн болгон жаракаттарды азайтуу үчүн алгач дарыгерге кайрылуу керек. Ал сунуштарды берип, практикалык кеңештер менен жардам берет. Мындан тышкары, бардык көнүгүүлөр схемасы боюнча так аткарылышы керек, анын ичинде жүктү жана убакытты көбөйтүү. Баарын этап менен жасап, шашылбаганга аракет кылыңыз. Эң негизгиси, натыйжаны көрүңүз.

Нормадан бир аз четтөөдө курсту үзүүнү жана 2-3 күн тыныгууну сунуштайбыз. Ошондой эле зарыл тыныгуу сабактар, эгерде алар башталган учурдан тартып, сиз баштадык көйгөйлөр менен эрекции. Бир сөз менен айтканда, бардык кыймылдарды фанатизмсиз, акыл-эс менен аткарыңыз.