Төшөк тандоо: эмнени эске алуу керек?

Төшөк тандоо: эмнени эске алуу керек?
Төшөк тандоо: эмнени эске алуу керек?
Anonim

Бул макалада көп жылдар бою жашооңузга таасир эте турган тема – матрац жөнүндө сөз кылабыз. Бул керебеттин негиздеринин бири, бул сизге

матрац тандоо
матрац тандоо

адамдар жакшы укташат. Жана биз билгендей, дени сак уйку ден соолуктун ачкычы, андыктан керебетиңизге матрац тандоо абдан маанилүү.

Эмне үчүн бул деталга көңүл буруш керек? Төшөккө туура эмес матрацты тандоо омуртканын sciatica, остеохондроз сыяктуу өнөкөт ооруларына алып келиши мүмкүн, кан айлануу системаңызды бузуп, аллергия жана астманы пайда кылышы мүмкүн.

Бүгүнкү күндө мындай товарларды өндүрүүчүлөр матрацтардын абдан чоң тандоосун камсыздайт жана ошол эле учурда аларды абдан кооз деп атаганды жакшы көрүшөт: анатомиялык (дененин формасын кайталайт), ортопедиялык жана башка көптөгөн нерселер. Бирок чындыгында сизге ылайыктуу жана уйкуңузду мүмкүн болушунча ыңгайлуу кылгандар гана бар.

Матрацты кантип тандоо керек, кандай критерийлерге көңүл буруу керек? Келгиле, бул суроогоортосунда кандай айырма бар экенин карап жооп берели.

Биринчиден, сиз окшош өнүмдөрдүн бардык тобун жазсыз түргө бөлсөңүз болот (көбүнчө

төшөк матрасын тандоо
төшөк матрасын тандоо

бул латекстен жасалган моноблок, ал вакуумдук пакетке салынган) жана пружина. Көп учурда булактардын саны чарчы метрге 256 даананы түзөт. Алардын катмарлары жана бир нече ийкемдүүлүк зоналары бар. Сапаттуу жазгы матрацтар арзан ырахат эмес, алардын баасы 1000 доллардан ашат.

Матрацты тандоого таасир этүүчү кийинки критерий – бул анын толтургучтары. Алардын ар биринин өз артыкчылыктары жана кемчиликтери бар болгондуктан, аларга жакшы көңүл буруу керек. Синтетикалык кыштоочуну алалы - бул материал арзан жана нымдуулукту жакшы сиңирбейт, ошондуктан ал көп тердегендер үчүн ылайыктуу эмес. Ошол эле учурда, ал аллергиялык реакцияларды пайда кылбайт, ошондуктан ал аллергия менен ооруган адамдар үчүн жөн гана кудай болушу мүмкүн. Синтетикалык кыш салгыч пенопласт, жүн, кийиз менен катар салттуу толтургучтарга кирет, бирок матрацтар барган сайын жаңы заманбап материалдар менен толтурулат - латекс, коир, аттын жүнү.

Матрацты сатып алууда анын негизине көңүл буруңуз. Ал ламеллалардан жасалган - пружина эффектиси бар ийкемдүү жыгач тактайлар.

матрацтардын чоң тандоо
матрацтардын чоң тандоо

Төшөктүн катуулугу азайганы алардын эмгегинен. Ошондой эле, рельефтер матрацты жакшы желдетип, анын иштөө мөөнөтүн узартат.

Биз матрастын ыңгайлуулугун жана сапатын аныктаган негизги критерийлерди талдап көрүүгө аракет кылдык. Бирок, кандай болгон күндө да, сиз өзүңүз сезгенде гана матрастын акыркы тандоосун жасай аласыз. Мындай учурда дүкөндүн сатуучуларынан уялбаш керек. Төшөктө жатып, өзүңүздүн сезимиңизди угуңуз - бул мүмкүнбүал мүмкүн болушунча жайлуу болушу үчүн? Унутпаңыз - матрацты сынап жатканда, адаттагыдай уктап жаткан абалыңызга кирүүгө аракет кылыңыз.

Учурдагы жинди жашоо ыргагы менен өзүңүзгө ыңгайлуу жана жайлуу эс алып, уктап калбоо жөн эле кабыл алынгыс экенин эстен чыгарбоо керек. Эгерде сиз жакшы уктап жатсаңыз, ден-соолукта болосуз жана идеалдуу матрацты жаңы эле сатып алсаңыз, анда жок болушу мүмкүн болгон ооруларга алаксыбайсыз.

Сунушталууда:

Редактордун тандоосу

Баланын нервдик жөтөлү: симптомдору жана дарылоо

Балдар үчүн ромашка (чай, инфузия, кайнатмалар): колдонууга көрсөтмөлөр, дозалар, каршы көрсөтмөлөр

Баланын закускасы: себептери жана эмне кылуу керек

4 жашар бала менен үйдө эмне ойноо керек: балдар үчүн билим берүүчү оюндар

Тиш чыгаруу учурундагы диарея жана ич катуу: себептери, кантип дарылоо керек?

Жаңы төрөлгөн бала качан үндөрдү угуп, көрө баштайт?

Бала канча жашта жаздыкка уктайт: педиатрлардын пикири, балдар үчүн жаздык тандоо боюнча кеңештер

Бөбөктөр канча жашта жаздыктын үстүндө укташат? Балдар үчүн жаздыктардын түрлөрү жана өлчөмдөрү

Бала суу ичпейт - эмне кылуу керек? Жаңы төрөлгөн балдарга эмизүү учурунда суу беришим керекпи?

Бала жегиси келбесе эмне кылуу керек? Балдардын табитинин начарлашынын себептери жана аны жакшыртуунун жолдору

Балага кошумча тамактарга сарысын качан жана кантип киргизүү керек: жашы, кантип тамак жасоо керек, канча берүү керек

Бала эмизүү учурунда тиштеп алат: эмне кылуу керек, апаны тиштегенди кантип токтотуу керек

Мышыктагы пиелонефрит: симптомдору жана дарылоо, тамактануу өзгөчөлүктөрү

3 жашар бала менен кайда баруу керек? Балдар оюн-зоок комплекси. 3 жаштагы балдар үчүн иш-чаралар

Жаңы төрөлгөн ымыркайга жашоонун биринчи айында кам көрүү: негизги эрежелер