Кош бойлуу BT графиги. базалдык дене температурасы диаграммасы

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:19

Көпчүлүк аялдар "базалдык температура" сыяктуу түшүнүк жөнүндө бир нече жолу уккан, бирок бул медициналык термин эмнени билдирерин, эмне үчүн бул көрсөткүчтү көзөмөлдөө керек экенин жана кош бойлуу жана BT графигин кантип чечмелөө керектигин түшүнгөндөр аз. кош бойлуу эмес аял. Биз сизге аны түшүнүүгө жардам беребиз.

Базалдык температура - бул эмне?

Базалдык дене температурасы узак уктап жана эс алгандан кийин байкалган минималдуу көрсөткүч. Аялдын денесиндеги ар кандай процесстер BT көрсөткүчтөрүн жогорулатат, дал ушул өзгөчөлүктүн аркасында менструалдык цикл учурунда гормоналдык фондун өзгөрүшүн аныктоого болот. Көрсөткүчтөрдөгү четтөөлөр системалардын жана органдардын ишинде белгилүү бир бузуулар жөнүндө сигнал болуп саналат. Мисалы, көбүнчө кош бойлуу аялдар көзөмөлгө алынат. 2-фазасында төмөн температура менен BBT диаграммалар коркунучтуу бойдон алдыруу болушу мүмкүн. Ал эми кош бойлуу эмес аялда ушул сыяктуу көрсөткүчтөр тукумсуздуктан кабар берет.

Эмне үчүн базалдык температураны аныктоо керек?

БТдагы өзгөрүүлөрдү талдап, төмөнкүлөрдү аныктаңызпатология:

1. Овуляциянын болушу же жоктугу.
2. Түшүмдүү күндөр. Алынган маалыматты кош бойлуулукту пландаштыруу үчүн да, контрацепциянын календарлык ыкмасы үчүн да колдонсо болот.
3. Цикл бузуулар. Нормадан четтөөдө дарыгер репродуктивдүү системанын кээ бир ооруларынан шектениши мүмкүн, мисалы, сезгенүү процессинин болушу же лютеинизация фазасынын жетишсиздиги, ошондой эле гормоналдык бузулуулар.
4. BBT индикаторлорунун жардамы менен сиз эрте кош бойлуулук жөнүндө биле аласыз. Кош бойлуу аял үчүн BT графиги өзүнүн өзгөчөлүктөрүнө ээ, алар төмөндө кененирээк сүрөттөлөт.

BBT кантип өлчөө керек?

Базалдык температураны кантип өлчөө керек? Бул үчүн, өзүнчө термометрге, жакшысы сымапка запасы керек. BBT ооздон, кындын жана ректалдын ичинде өлчөнөт. Акыркы ыкма эң артыкчылыктуу болуп эсептелет, анткени мындай өлчөөлөрдүн натыйжалары тышкы факторлордун минималдуу таасиринен улам эң ишенимдүү болуп саналат. БТ колтукта өлчөнбөйт. Бул кеминде 3 ай болгон бүткүл диагностикалык мезгил ичинде аны өзгөртпөстөн, бир гана ыкманы тандап алуу зарыл. Өлчөөлөрдү эртең менен, жок дегенде 6 саат уктагандан кийин, төшөктөн турбастан, эң жакшысы бир убакта жүргүзүү керек.

Айыз цикли бузулган аялдардын, кош бойлуу аялдардын базалдык температурасынын өзгөрүшүнө көз салыңыз. Кыздарды пландаштыруу үчүн BT графиги баланын боюна бүтүү үчүн ыңгайлуу күндөрдү аныктоодо зарыл жардамчы болуп калат.

BBT көрсөткүчтөрүн этек кирдин биринчи күнүндө (циклдин башталышы) бекитип башташыңыз керек.ай сайын толук маалымат алуу үчүн. Кош бойлуу аялдар биринчи триместр бою BBTти үзгүлтүксүз пландаштырышы керек.

Натыйжаларды өлчөөдөн кийин дароо жазып алуу сунушталат, анткени ката индикаторлордун диагностикасына жана интерпретациясына таасирин тийгизиши мүмкүн. Температуранын өзүн көрсөтүүдөн тышкары, циклдин күнүн, этек кирдин санын көрсөтүү керек. Өлчөө натыйжаларына таасир этиши мүмкүн болгон кошумча факторлорду белгилей кетүү өтө маанилүү: дары-дармек, уйкунун жетишсиздиги, оору, стресс, физикалык активдүүлүк, өлчөө алдында жыныстык катнаш, ачуу тамактарды жана спирт ичимдиктерин колдонуу. Кош бойлуу аялдын БТ графиги, жогоруда айтылган факторлордон тышкары, аялдын жыргалчылыгын жана сезимдерин чагылдырышы керек.

BBT эсепке алуу

Дайындарды блокнотко жаздыра аласыз, бирок базалдык температураны өлчөө жана анализдөө үчүн онлайн тиркемелерди же компьютердик программаларды колдонуу ыңгайлуу. Мындай виртуалдык жардамчы кош бойлуу жана кош бойлуу эмес аялдын BT графигин чечмелеп берет: ал овуляцияны аныктайт, циклдин ар бир фазасынын орточо температурасын эсептеп, нормадан четтөөлөрдү белгилейт жана сунуштарды берет. Бирок, натыйжада программалык камсыздоонун декоддоосу диагноз жана өзүн-өзү дарылоо үчүн көрсөтмө боло албаган алдын ала жалпыланган маалыматтар гана экенин унутпаңыз. Жазылган жыйынтыктар келген гинекологго көрсөтүлүшү керек. Кош бойлуу аялдар алынган натыйжаларга өзгөчө көңүл буруусу керек. Температурасы төмөн BBT диаграммалары дарылоочу дарыгерге көрсөтүлүшү керек.

Бүткүл этек кир циклинде BBT өзгөрүшү

Базалдык температураны колдонуу менен диагностикалык ыкма негизделген принципти түшүнүү үчүн, аялдын денесиндеги кандай процесстер температура индикаторлорунун өзгөрүшү менен байланыштуу экенин түшүнүү керек.

Медицинада ай сайынкы этек кир цикли адатта 4 фазага бөлүнөт:

1. Этек кир - этек кирдин биринчи күнүнөн башталат. Бул күн ошондой эле аялдын айлык циклинин биринчи күнү деп эсептелет. Бул мезгилде организм эндометрийди четке кагат жана жаңы жумуртканын өнүгүшүнө гормоналдык деңгээлде даярдайт. Бул этап 7 күнгө чейин созулат. Бул мезгилде BBT адатта 36,2–36,6 градуска туура келиши керек.
2. Андан кийин фолликулярдык фаза келет. Бул мезгилде организм интенсивдүү түрдө фолликулду стимулдаштыруучу гормонду иштеп чыгат, ал фолликулдардын, андан кийин жумуртканын өнүгүшүнө өбөлгө түзөт. Менструалдык циклдин бул мезгили эки жумага чейин созулат. Фолликулярдык фазадагы базалдык температура бир аз көтөрүлүп, нормалдуу түрдө 36,7–36,9 градусту түзөт. Бир-эки күндөн кийин овуляцияга чейинки температура 36,3 градуска чейин төмөндөйт.
3. Овуляция фазасы болжол менен 3 күнгө созулат. Бул мезгил фолликулду стимулдаштыруучу гормондун өндүрүшүнүн төмөндөшү жана лютеиндештирүү гормонунун деңгээлинин жогорулашы менен мүнөздөлөт. Акыркысынын аркасында жумуртка фолликулдан бөлүнүп чыгат - бул процесс овуляция деп аталат. Бул бала боюна бүтүү үчүн эң ыңгайлуу учур. Овуляция мезгилинде базалдык температура көтөрүлүп, 37,7-37,9 чейин жетет.градус.
4. Акыркы фаза, лютеинизация, ал пайда болгон учурда кош бойлуулукту сактап калуу үчүн прогестерондун интенсивдүү өндүрүшү менен мүнөздөлөт. Бул этапта базалдык температура 37 градустан жогору бойдон калууда. жумуртка уруктандыруу жок болгон учурда, температура көрсөткүчтөрү күтүлгөн этек кир алдында 1-2 күн кескин төмөндөйт жана 36,6-36,8 градусту түзөт. Андан кийин, жаңы цикл башталат.

Кош бойлуу аялдын BBT диаграммасы (кош бойлуу болгондон кийин) адатта BBT маанилери 37ден жогору болгон монотондуу түз сызык сыяктуу болушу керекo C.

BBT көрсөткүчтөрү

Белгиленген нормаларга туура келген базалдык температура индикаторлору менен, айлык циклдин аягында пайда болгон графиктин ийри сызыгы так аныкталган эки фазалуу бөлүнүүгө ээ болот. Ошентип, циклдин биринчи жарымында сызык 36,8ден төмөн өтөт. Овуляциядан бир нече күн мурун температуранын овуляцияга чейинки төмөндөшү байкалат, андан кийин көрсөткүчтөрдүн кескин түрдө 0,4 градуска жогорулашы байкалат. Секирүү кызыл сызык менен бөлүнгөн - бул овуляция күнү. Андан кийин көтөрүлгөн температура 14 күнгө чейин созулат, андан кийин индикатордун айыз алдында төмөндөшү катталат.

БТ кош бойлуу кезде: нормалдуу

Эгер овуляциядан кийин 16 күндүн ичинде термометр 37 градустан жогору көрсө, бул кош бойлуулукту көрсөтүүсү мүмкүн. Эгерде концепция пайда болсо, жумуртка жатындын дубалына жабышат. Прогестерон жана "кош бойлуулук гормону" - hCG өндүрүлө баштайт. аялдар кош бойлуу болгондо, BBT расписаниетемператураны көрсөтүү 37-37.6^o C. 25% учурларда эмбриондун өнүгүүсүнүн алгачкы этаптарында көрсөткүчтөрдүн 38^{о чейин өсүшү байкалат. Кошумчалай кетсек, прогестерон нормалдуу өндүрүлгөндө, базалдык температуранын этек кир алдында төмөндөшү болбойт.}

Кош бойлуулук тастыкталганда, дарыгерлер биринчи триместр бою графикти улантууну сунушташат. Тарыхтын алгачкы этабында боюнан түшүп калган же эмбрион солуп калган кош бойлуу аял үчүн БТ графигин сактоо өзгөчө маанилүү. Кийинчерээк мындай процедура гормоналдык фондун өзгөрүшүнө байланыштуу маалыматсыз болуп чыгат.

Болуу энелер үчүн сайттардан, форумдардан сиз "кош бойлуу" деп аталган BBT диаграммаларын көрө аласыз. Төмөндө кош бойлуулук менен коштолгон этек кир циклинин нормалдуу көрсөткүчтөрү көрсөтүлгөн сүрөт келтирилген.

Имплантты артка тартуу - бул эмне?

Көбүнчө "кош бойлуу" BT диаграммалары бар имплантация депрессиясы - овуляциядан кийин болжол менен 5-7 күндөн кийин температуранын кескин төмөндөшү. Кийинки күнү көрсөткүчтөр 37 градустан жогору деңгээлге кайтып келет. Мындай температуранын өзгөрүшү уруктанган жумуртка жатындын дубалына жабышып турган мезгилде байкалат. Диаграммада имплантациянын артка чегинүүсү кош бойлуулуктун белгиси катары каралат. Температуранын кескин секирүүсүнөн тышкары, кээде жыныстык органдардан бир аз тактардын агып чыгышы жана ичтин ылдый жагында тартылуу сезилиши мүмкүн. Бирок, эгерде бир эле учурда мындай симптомдор менен аял "кош бойлуу" диаграммаларын байкасатөмөн BBT, бул шашылыш медициналык жардам көрсөтүү үчүн олуттуу себеп - боюнан түшүп калуу коркунучу мүмкүн.

БТ кош бойлуу кезде: четтөөлөр

Базалдык температуранын көрсөткүчтөрүнүн белгиленген ченемдеринен четтөөлөр көбүнчө ар кандай бузууларды, кээде кош бойлуу аялдын жана баланын кооптуу абалын көрсөтөт. Эгерде сиз бардык өлчөө эрежелерин сактасаңыз жана термометр 37 градустан төмөн же 38 градустан жогору көрсөткүчтөрдү жазса, анда адис менен шашылыш консультация керек. Төмөнкү учурларда ден соолук абалына көңүл буруу керек:

1. Мурунку циклдерде овуляциядан кийинки мезгилде базалдык температура 37–37,3o C болгон, ал эми кош бойлуулук учурунда 38ге чейин кескин секирип кеткен. Көрсөткүчтөрдүн мындай өзгөрүшү мүмкүн. денеде ар кандай сезгенүү жараяндарынын бар экенин көрсөтүп турат. Туура диагноз коюу үчүн бир катар тесттерден жана диагностикалык процедуралардан өтүү талап кылынат. Бирок кош бойлуулуктун алдында да циклдин экинчи жарымында температура 38 жакын болсо, тынчсызданууга эч кандай негиз жок, бул учурда, жогорку BBT көрсөткүчтөрү организмдин жеке мүнөздөмөлөрү болуп саналат.
2. "Кош бойлуу" BBT графиги 2-фазада төмөн температурада тез медициналык жардамды талап кылат. 37 градустан төмөн көрсөткүчтөр прогестерон жетишсиздигин көрсөтүп турат - бул кош бойлуулук учурунда өтө коркунучтуу. Гормондордун деңгээлинин төмөндөшү өзүнөн-өзү абортко (бойдон түшүп калуу) коркунуч келтириши мүмкүн. Патологиялык абалын өз убагында аныктоо менен, мүмкүнсинтетикалык препараттарды кабыл алуу менен прогестерон көлөмүн нормалдаштыруу. Бул учурда, кош бойлуулуктун сактоо жана андан ары нормалдуу өнүгүү ыктымалдыгы жогору. Температуранын төмөндөшүнүн дагы бир себеби тоңуп калган кош бойлуулук болушу мүмкүн. Тилекке каршы, мындай учурда түйүлдүктү сактап калуу мүмкүн эмес. Мындай диагноз УЗИ диагностикасы менен тастыкталууга тийиш. Кош бойлуулук тастыкталса, дарыгер медициналык себептерден улам жатын көңдөйүнө кюретаж жазып берет.

Базалдык температура ийри сызыгынын нормалдуу жана четтөөлөрү

Айыз циклинин белгилүү бир мезгилинде БТнын нормалдуу көрсөткүчтөрү кандай болушу керек, биз жогоруда карадык. Эми ден соолук абалындагы четтөөлөрдү көрсөткөн графиктердин кандай түрлөрү бар экенин аныктап көрөлү:

1. Эгерде циклдин экинчи жарымында базалдык температура бир аз гана көтөрүлсө (0,3 градуска чейин) жана мындай ийри сызыктар бир нече цикл катары менен катталса, анда дарыгер гормоналдык дисбаланстан шектениши мүмкүн: прогестерон жетишсиздиги. мүмкүн. Мындай четтөөлөр овуляциянын жоктугуна, демек тукумсуздукка алып келет.
2. Көпчүлүк учурларда бала төрөөдө кыйынчылыктары бар, базалдык температурасы этек кирге бир нече күн калганда гана көтөрүлүп, циклдин экинчи жарымынын узактыгы 10 күн же андан аз болгон аялдар. Мындан тышкары, этек кир келгенге чейин температуранын төмөндөшү жок. Мындай кырдаалда дарыгерлер циклдин экинчи фазасынын жетишсиздиги, бузулуу коркунучу жөнүндө айтып жатышат.кош бойлуулук. Патологияны өз убагында аныктоо дары-дармектер менен оңдолот.
3. Температуранын айкын төмөндөшү жана жогорулашы жок, ал эми индикаторлордун жыйынтыгы боюнча циклди өзүнчө фазаларга бөлүүгө мүмкүн болбогон графиктин ийри сызыгы овуляциянын жоктугун көрсөтөт. Бул цикл ановулятордук деп аталат. Жыл ичинде аялда овуляциясыз 1 цикл болушу мүмкүн. Бирок, эгерде мындай график үч айга же андан ашык мөөнөткө белгиленсе, анда текшерүү үчүн гинекологго кайрылуу керек. Базалдык температуранын мындай көрсөткүчтөрү менен кош бойлуулук мүмкүн эмес. Мындай диаграмманын мисалы төмөндө көрсөтүлгөн.
4. Базалдык температура графигинин зигзаг, баш аламан ийри сызыгы аялдын организминде эстрогендин жетишсиздигин көрсөтүп турат. Бул фолликулдардын, андан кийин жумуртканын өнүгүүсүнүн жетишсиздигине алып келет. Ал эми натыйжада - ановуляция жана тукумсуздук. Диаграммалардын бул түрлөрүн катары менен үч циклден ашык оңдоп жатканда кесипкөйдөн кеңеш алууну унутпаңыз.

Базалдык температураны өлчөө - бул аялдын денесиндеги ар кандай патологияларды аныктоонун натыйжалуу жана жеткиликтүү үй ыкмасы. Кош бойлуу аял үчүн BT графиги абдан маанилүү - көйгөйдү өз убагында аныктоо төрөлө элек баланын жана эненин өмүрүн сактап кала алат. Бирок өз алдынча дарыланбаңыз - температура нормадан четтеген учурда гинекологго кайрылыңыз.