2026 Автор: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-22 18:03:19
Жаңы төрөлгөн ымыркай эне сүтүнөн 100% азык алат жана 6 айга чейин бала сууга да муктаж эмес деген ишеним бар. Бирок, өсүп жаткан дене күн сайын көбүрөөк калория талап кылат, жана ата-энелер баланын менюсун диверсификациялоо жөнүндө ойлонуп турган убак келет. Эмчек эмизүүнү өтө этияттык менен киргизүү керектигин эстен чыгарбоо керек.
Педагогикалык кошумча тамактар
4-6 айлыгында (баланын өнүгүүсүнө жараша) чоңдордун тамак-ашы менен тааныштырсаңыз болот. Баланы тамактандыруу үчүн педагогикалык кошумча тамактар киргизилбейт. Негизги милдет - тамак сиңирүү системасын жаңы азыктардын келишине даярдоо. Бул теорияга ылайык, баланын биринчи кошумча азыктары микродоза менен гана киргизилиши керек - күрүчтүн данындай "чоңдор" тамак-аштын кичинекей кесимдери. Ошол эле учурда, сиз балага эненин табагындагы бардык нерселерди бере аласыз - эт, дан, жашылча, быштак. Негизгиси тамак өтө туздуу, ачуу жана таттуу эмес. Бирок, эмчек сүтү жалгыз булагы бойдон калууга тийишбаланын организминин пайдалуу заттар менен каныккандыгы. 8 айдан кийин бала үчүн педагогикалык кошумча тамактарды акырындык менен кадимки тамакка алмаштырууга болот.
Стандарт
Баланы педагогикалык тамактандыруу көпчүлүк энелер үчүн өтө оор сезилиши мүмкүн. Көбүнчө ата-энелер баланы жаңы тамак-аш менен тез тамактандырып, микродоза эрежеси жөнүндө унутууну каалашат. Натыйжада, баланын ашказан жүгүн көтөрө албайт, олуттуу тамактануу бузулушу пайда болот. Ошондуктан, шашкан энелер үчүн стандарттуу жолду тандаганы жакшы.
Педиатрлар наристени бир компоненттүү жарма менен тамактанууну сунушташат, ал эми экинчи кезекте пюре жана ширелерди киргизүү жакшы. Бала тамактандыруунун башында жаңы тамактын биринчи бөлүгүн алышы керек - 1 чай кашык жетиштүү болот. Андан кийин бала эмчек сүтү менен толукталат. Күн сайын порциянын көлөмү чоңоюп, 1-2 жумадан кийин бир күндүк тамактандыруу толугу менен кошумча тамактар менен алмаштырылат.
Күрүч же гречка - эң жакшы дан эгиндери. Баланын организми аларга көнүп калганда жүгөрү менен сулу боткосун жеп көрүүгө болот. Муну менен бирге баланы жашылча-жемиш ширелери менен пюре менен тааныштыруу керек.
8-9 жашында наристенин рационуна этти киргизсе болот. Эң оңой жолу - дүкөндөн даяр консерваланган балдарды сатып алуу. Бирок жөнөкөй ыкмаларды издебеген камкор энелер үчүн эт пюресін өз алдынча бышырган жакшы - блендерде жаңы торпок этин бурап. Жылга жакын балык жана канаттуулар күкүмдөрдүн менюсуна чыга баштады.
Ымыркайлар үчүн кошумча тамактар жаңы жана табигый тамактарды гана камтышы керек экенин эстен чыгарбоо керек. Концентрацияланган ширелердин ордуна күкүмгө компот берүү, ал эми дүкөндөн сатылып алынган пюрелерди эмчек сүтү менен даярдалган үй пюрелерине алмаштыруу максатка ылайыктуу. Мындан тышкары, ар бир баланын өзүнүн тамак-ашка болгон каалоосу болот, андыктан ымыркай тигил же бул тамакка каршылык көрсөтсө, аны мажбурлабаш керек - убакыттын өтүшү менен ал "чоңдорго" көнүп, инновацияларга көбүрөөк лоялдуу болуп калат.
Сунушталууда:
Мен сүйгөндү каалайм: психологдун кеңеши, кайдан табуу жана эмнеден баштоо керек?
Мен сүйгөндү каалайм! Үй-бүлөлүү курбу кыздардан мындай сөз айкашын канчалык көп угууга болот… Сүйүшкөндөрдүн мамилеси үй-бүлөлүк мамилелерге караганда ар тараптуу жана тереңирээк. Бирок көп учурда алар башка эркектер менен гана кошулат. Сүйгөндү кантип тапса болот, ошондой эле кайдан издөөнү баштоо керек, биз макалада карап чыгабыз
Жигит менен сүйлөшүүнү кандай сөз айкашы менен баштоо керек? Сизге жаккан жигит менен сүйлөшүүнү кантип баштоо керек: мисалдар
Заманбап кыздар жок дегенде бир жолу чоң энесинен же апасынан уктум, адептүү кыздар биринчи таанышпайт, балдарды өздөрү чакырбайт. Виртуалдык байланыш жөнүндө эмне айтууга болот? Адегенде жигитке жазган туурабы жана чындап жактырган жигит менен кат жазышууну кандай фразалар менен баштоо туурабы?
Этти кантип кошумча тамак-ашка киргизүү керек, канча жашта жана эмнеден баштоо керек. Жылына балдардын менюсу
Кошумча тамактарды киргизүү баланын өнүгүүсүндөгү жооптуу жана маанилүү учур. Анын тамак сиңирүү системасы жаңы продуктулар менен таанышуу учурунда абдан жетилген деп эсептелет. Бирок баланын рационуна этти киргизүү көптөгөн суроолорду жаратат
Тойго кантип даярдануу керек жана эмнеден баштоо керек? Ай боюнча этаптары
Үйлөнүү той – бул жаңы үйлөнгөндөрдүн жана алардын ата-энелеринин эле эмес, коноктордун да эсинде түбөлүккө кала турган абдан кызыктуу окуя. Аны өткөрүү күнү жагымдуу жана жаркын көз ирмем менен гана эсте калышы үчүн, ага алдын ала даярдануу зарыл. Тойго кантип даярдануу керек? Эмнеден баштоо керек жана майрамды түзгөн кайсы элементтерге көңүл буруу керек? Бул тууралуу кийинчерээк
Күчүктөрдү кошумча тамактандыруу: качан киргизүү керек, кайдан баштоо керек жана күнүнө канча тамак берүү керек
Жаңы төрөлгөн күчүктүн эң жакшы азыгы – энесинин сүтү. Азыктандыруучу заттардан тышкары, анда ымыркайлар өздөрүн оорудан коргоо үчүн зарыл болгон көп сандагы антителолорду камтыйт. Бирок убакыт өтөт, алар тез өсүп, эненин сүтү жетпей калат. Көбүнчө канчык аларды 1,5-2 айга чейин багат. Бирок күчүктөрдү кошумча тамактарга эртерээк, өмүрүнүн үчүнчү жумасынан баштап киргизүү керек