2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:19
Ванна – бул эс алууга, жашартууга жана денени жакшыртууга мүмкүндүк берген уникалдуу жер. Анын сапары теринин абалына, нерв системасына жана жалпы иммунитетке жакшы таасирин тийгизет.
Албетте, ар бир адамдын идеалдуу аба температурасы, жыпар жыт же нымдуулук жөнүндө өз ойлору бар, бирок бууда бышырганды сүйгөндөр бир нерсеге макул болушат - ванна шыпыргысы алмаштырылгыс атрибут. Аны ден соолукту чыңдоо үчүн, зыян келтирбөө үчүн колдонуу үчүн бир нече өзгөчөлүктөрдү эске алуу керек.
Биринчиден, жалпысынан ванна шыпыргыларынын кандай түрлөрү бар экенин карап чыгуу зарыл. Биринчиден, белгилүү жана сүйүктүү кайың. Бул ийкемдүүлүк жана күч жогорку даражасы менен мүнөздөлөт. Барактын өзгөчө түзүлүшүнүн аркасында нымдуулукту жана терди сиңирип алуу менен денеге эң сонун жабышат. Кайыңдын жалбырактарында ар кандай пайдалуу заттар бар экени эчак эле белгилүү, анткени бул дарактын бөлүктөрүнүн кайнатмасы жарааттарды, тери ооруларын жана башка ооруларды дарылоо үчүн колдонулган. Ваннага шыпыргыны тармал же ыйлаган кайыңдын бутактарынан жасаган жакшы. Жалбырак баркыт сымал болушу керек.
Экинчиден, туура бууланган эмен шыпыргы абдан популярдуу. Буу бөлмөсүндөгү кең жалбырактар урматында буу оңой чыгарылат. Ата-бабалар бул дарак күч жана ден соолук берет деп ишенишкен. Ваннага шыпыргыны жайдын аягында же күздүн эң башында даярдаган жакшы.
Үчүнчүдөн, эвкалипт шыпыргысы абдан пайдалуу. Ваннада бул өсүмдүктүн тундурмасын бир нече тамчыдан дубалга чачсаңыз да, дем алуу органдарынын ооруларын айыктыра аласыз. Аны күздүн аягында жыйнап алган жакшы, дал ушул мезгилде өсүмдүктүн жалбырактары эң чоң дарылык касиетке ээ. Кайың шыпыргысына эвкалипттин бир нече бутактарын кошсок туура болмок, ал бышык, ыңгайлуу гана эмес, андан да пайдалуу болуп калат.
Төртүнчүдөн, ийне жалбырактуу дарактарга, өзгөчө пихтага көңүл бурбай коюуга болбойт. Алардан жасалган шыпыргылардын дарылык касиети бар. Алар сезгенүүнү, баш ооруну жана тери ооруларын басаңдатышат. Ийне шыпыргылардын бир олуттуу кемчилиги бар - катуулугу, андыктан териси сезгич адамдарга аларды колдонуу сунушталбайт.
Бешинчиден, чалкан жөнүндө бир нече сөз айткым келет. Бул өсүмдүк ревматизмди, бел омурткадагы ооруну жана башка көптөгөн ооруларды басаңдатууга жөндөмдүү. Чалкан шыпыргысын ар кандай жолдор менен бууда бышырса болот. Майдын аягы - июнь айынын башында жыйнап алуу керек, бир гана жолу колдонулат.
Алтынчы, абдан экзотикалык, бирок андан кем эмес пайдалуу бамбук шыпыргысы ванна үчүн. Анын курамында нерв системасына жакшы таасир этүүчү кремний кислотасы көп,тери жана чач.
Сыпыргылардан тышкары сауна жана ванна үчүн башка аксессуарлар бар. Алар сооронуч алып келип, жагымдуу көз ирмемдерди тартуулайт. Демек, көзгө жагымдуу жана ден-соолукка пайдалуу - жыгачтан жасалган ванна идиштери (чайка, чөмүч, кружка жана башкалар). Косметикалык каражаттардын бардык түрлөрү (майлар, кремдер, скраб маскалар жана башкалар) териге кам көрүү үчүн зарыл. Ооба, жакшынакай терри халаттарсыз жана сүлгүсүз кантип кылса болот?! Бул кичинекей нерселердин баары мончого кадимки саякатты чыныгы жомокко айландырышы мүмкүн.
Сунушталууда:
Стол саатын кантип тандоо керек? Иш столунун саатын кантип орнотуу керек? Стол саатынын механизми
Үстөл сааттары үйгө убакытты көрсөтүү үчүн гана керек эмес. Алар жасалгалоочу функцияны аткарып, кеңсенин, уктоочу бөлмөнүн же балдар бөлмөсүнө жасалга боло алат. Бүгүнкү күнгө чейин, бул буюмдардын зор ассортименти берилген. Алар бири-биринен столдун саатынын механизми, сырткы көрүнүшү, жасалган материалы сыяктуу факторлор жана критерийлер боюнча айырмаланат. Мындай түрлөрдүн арасынан эмнени тандоо керек? Мунун баары керектөөчүнүн каалоосуна жараша болот
Сиздин шаарда концерттерди кантип уюштуруу керек? Топтун концертин кантип уюштуруу керек? Жылдыздын кайрымдуулук концертин кантип уюштуруу керек?
Музыка жаратып, чыгармачылыгыңызды көрүүчүлөргө жеткиргиңиз келеби? Же сиздин максатыңыз акча табуубу? Иш-чараны уюштуруу заманбап адамдын маанилүү жөндөмү. Концерттерди өткөрүүнүн сырларын окуп, бай болуңуз
Өз колуңуз менен ваннага шыпыргы кантип токуса болот?
Сыпыргы - ваннанын негизги атрибуту. Келгиле, ага өзгөчө көңүл буруп, алар эмне экенин, мончо үчүн шыпыргы кантип токуу керектигин, анын кандай сапаттары жана касиеттери бар экенин билели
Ваннага шаймандарды кантип тандоо керек
Ванна бөлмөсүнө лампаларды өтө кылдаттык менен тандоо керек. Биринчиден, сиз буюмдун этикеткасын карап чыгышыңыз керек. Андан сиз жабдуулар жогорку нымдуулук менен бөлмөгө ылайыктуу экенин биле алабыз. Анан, албетте, сиз аппараттын дизайн өзгөчөлүктөрүнө жана анын дизайнын буруу керек
Сапаттуу төшөктөрдү кантип тандоо керек? өлчөмү боюнча шейшеп кантип тандоо керек?
Адам түшүндө өмүрүнүн үчтөн бир бөлүгүн өткөрөт. Мындай эбегейсиз убакыт иш жүзүндө күнүнө 6-7 саатты түзөт. Уйку учурунда күчүңүздү толуктоо үчүн, төшөктү тандоого олуттуу мамиле жасоо керек
