2025 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-06-01 05:17
Кош бойлуулук - бул жашоодон ырахат алуу, сонун көз ирмемдерге көңүл буруу, эс алуудан ырахат алуу керек болгон эң сонун учур. Ал эми аялдар ашказан менен жатып алуу канчалык ыңгайсыз экенин билишет, айрыкча кош бойлуулуктун акыркы айларында. Арка булчуңдарына эс берүү үчүн курсакты ыңгайлуураак жаткым келет. Кош бойлуу аялдар үчүн мыкты жаздык бул милдетти аткарат. Аны өз колдору менен жасоо абдан оңой. Материяны, тигүү куралдарын, чыдамкайлыкты камдашыңыз керек жана уланта берсеңиз болот.
Жөнөкөй өз алдынча кош бойлуу жаздык
Дүкөндө кош бойлуу жаздыктардын көп сандагы моделдери бар. Алар ар кандай формага ээ жана ар кандай материалдардан жасалган. Уйку үчүн ар бир кош бойлуу жаздык өз жолу менен жакшы. Мен төрөттөн кийин баланы тамактандыруу жана эс алуу үчүн колдонсо болот, тегерек чоң жаздык тигүүнү сунуштайм. Бул үч-бир параметр жаздык кап менен колдонулушу керек. Бул аппараттын гигиеналык тазалыгын камсыз кылат. Ишти баштоодон мурун, үлгүсүн изилдеп. Жаздык пончик сымал, учу тегеректелген. Чоң үстүнө куруурадиусу 55 см болгон тегерекче бар кагаз, ал эми анын ичинде радиусу 25 см болгон кичинекей тегерек. Эгер эненин бою 160 смден ашса, анда үлгүдөгү сандарга 10 см кошуу керек.. Буюмдун четтерине 2 см кошуңуз - алар тигиштер.
Жаздыкты тигүү үчүн эмне керек
Кош бойлуу аялдар үчүн өз колу менен жасалуучу жаздык тыгыз пахта кездемеден тигилген, жакшысы орой калико. Материалдын түсү ар кандай болушу мүмкүн, бирок нейтралдуу беж же боз түстү тандоо сунушталат. Бул түстөр өчпөйт жана жаздык каптан көрүнбөйт. Жаздык капты тыгыздыгы жана түсү боюнча сизге жаккан кездемеден тигип алса болот. Материалга дал келген жиптерди жана сыдырманы табыңыз.
Материалдардын тизмеси:
- Кездеме 2, жаздык үчүн 5 м., жаздык кап үчүн да ошондой өлчөмдө. Кездеменин туурасы 110 см же андан көп болушу керек, антпесе бөлүктөрдү бөлүктөрдөн тигүү керек болот. Керебет шейшептери эң сонун, анткени анын туурасы 2 метр.
- Толтургуч. Сиз голофиберди сатып алсаңыз болот. Ал жууса болот жана формасын жакшы кармайт. Ал 1,5 кг керек болот (бул көлөмдүн үчтөн бир бөлүгү келечекте керек болот). Иштөө учурунда продукт формасын жоготот, ал эми калган толтургучту атайын сыдырмалуу чөнтөк аркылуу кошуу керек болот.
- Чагылган. Жаздыкка (30 см) бирден сыдырма жана тигүүнү пландаган ар бир жаздык кап үчүн бирден керек болот.
- Жиптер, ийнелер, кайчы, тикмечтин бору, декор буюмдары.
Кош бойлуулук үчүн жаздык колдонууга оңой продукт. Колуңуз менен тигип алсаңыз, анда убакыт талап кылынат5-10 саат. Тигүүчү машина 2 сааттын ичинде тапшырманы аткарат. Кандай болгон күндө да, эң негизгиси бардык сызыктар тегиз жана күчтүү.
Кош бойлуулук үчүн жасалган жаздык: иштин жүрүшү
- Үлгүн түзүңүз. Жаздык жана жаздык кап үчүн ар бирине 2 даана керек. Жаздык каптын үлгүсүндө бардык тараптан 2 см кошуу керек, анткени жаздык кап жаздыктан бир аз чоңураак болушу керек.
- Деталдарын тик. Бул үчүн кездеменин үлгүсүнүн 2 бөлүгүн оң жагын ичине карай бүктөйбүз. Буюмдун периметри боюнча сыдырма үчүн жерди гана калтырып, түз кичинекей тигиш менен тигиңиз.
- Өнүмдү оң жагын сыртка буруңуз. Сыдырманы тигүү. Жаздыкты начинка менен толтуруңуз.
- Жаздыктык кап жасоо. Жаздык каптын эки бөлүгүн тигип, сыдырма тикебиз. Кош бойлуу аялдар үчүн жаздык (өз колу менен тигилген) бала үчүн колдонула турган убакта, сиз жаркыраган балдардын жаздык кап менен камсыз кыла алат. Мындай моделди тамактандыруу учурунда колдонуу үчүн буюмдун учуна галстуктар тигилет.
Бул өз колу менен жасалган кош бойлуу жаздык абдан ыңгайлуу жана жасоо оңой жана көпкө жетет.
Сунушталууда:
Этек кир боюнча кош бойлуулук: овуляция, кош бойлуулук убактысы, акыркы этек кир, эсептөө эрежелери жана болжолдуу мөөнөтү
Кош бойлуулук – бул жагып да, капа да кыла турган абал. Белгилүү бир убакытка чейин "кызыктуу кырдаал" каалагандай үзгүлтүккө учурайт. Эң негизгиси - концепциянын убактысын так аныктоо. Кош бойлуулуктун мөөнөтүн билип, үй-бүлөдө толуктоо үчүн даярдана аласыз. Бул макалада түйүлдүктүн түшүнүгүнө чейин канча убакыт өткөнүн кантип түшүнүү керектиги жөнүндө сөз болот
Кош бойлуу аялдар үчүн фитнес. Кош бойлуу аялдар үчүн фитнес клуб. Кош бойлуулук фитнес - 1-триместр
Эгер аял кош бойлуу болсо, мүмкүн болушунча активдүү болушу керек. Бул үчүн, кош бойлуу аялдар үчүн фитнес идеалдуу. Бул макалада эмне үчүн бул абдан пайдалуу, кандай спорт менен айымдар менен машыгышы мүмкүн, ошондой эле кооптуу биринчи триместрде аялдарга кандай көнүгүүлөр керектиги талкууланат
Кош бойлуулук жана кош бойлуулук үчүн тизе-чыканактын абалы
Макалада төмөнкү суроолор каралат: тизе-чыканактын абалы кандай; жыныстык жана кош бойлуулук учурунда кандай мааниге ээ; дискомфортту сезбестен тизе-чыканакта кантип туруу керек
Моюндун астындагы жаздык. Уктоо үчүн жаздык-ролик
Бүгүнкү күндө толук дени сак адамды табуу кыйын. Биринин бели такай ооруса, экинчисинин башы ооруса, үчүнчүсү уйкусуздуктан жабыркайт, төртүнчүсү көрүүсү начар. Албетте, бул белгилер ар кандай ооруларды көрсөтүшү мүмкүн, бирок көп учурда алардан кутулуу үчүн туура төшөктү алуу жетиштүү. Уйкунун эң ыңгайлуу аксессуарларынын бири - жаздык жаздык. Бул аксессуарды кантип тандоо керек жана аны өз колдору менен тигүү мүмкүнбү?
Жумушта кош бойлуулук жөнүндө качан сүйлөшүү керек? Кош бойлуулук тууралуу күбөлүктү качан жумушка алып барышым керек? Эмгек кодексинде кош бойлуу аялдарга эмне каралган
Кош бойлуулук аялдын жеке маселеси болгонуна карабастан, аны эле эмес, жумуш берүүчүнү да түйшөлтөт. Анткени, бир кызматта кызматкер тез-тез суроо-талаптарды билдирет, оорулуу өргүү жана, албетте, акырында - кош бойлуулук жана төрөт боюнча өргүү. Жумушта кош бойлуулук жөнүндө качан сүйлөшүү керек жана аны кантип туура кылуу керек, биз төмөндөгү макалада айтып беребиз