Кош бойлуу кезде учуунун коркунучу

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:48

Кош бойлуулук - аялдын жашоосундагы абдан маанилүү мезгил. Бул убакта мүмкүн болушунча өзүңүзгө кам көрүп, ыңгайлуу чөйрөдө болуп, ашыкча иштерден алыс болушуңуз керек. Бирок, заманбап жашоонун ритм дайыма эле бул сунуштарды аткарууга мүмкүндүк бербейт. Жумуш көбүнчө болочок энени төрөлгөнгө чейин коомдун активдүү катышуучусу бойдон калууга мажбурлайт. Бул карап чыгууда кош бойлуу кезде учакта учууга болобу же жокпу, талкууланат.

Кош бойлуу кезде учуу: кооптуубу?

Бүткүл дүйнөдө дарыгерлер кош бойлуу кезде учууга тыюу салышат. Учуу учурунда дене басымдын өзгөрүшүнө жана башка көптөгөн факторлорго байланыштуу чоң стресске кабылат. Болочок эненин жана баланын ден соолугу үчүн учакта саякаттоо бир убакта бир нече коркунучтарды жаратышы мүмкүн.

Кош бойлуу аялдар басымдын кичине төмөндөшүн сезишет. 7 айдан кийин учак менен учуу сунушталбайт. Организмдин кескин өзгөрүүгө кандай реакциясы белгисизшарттар. Ал эми мөөнөтүнөн мурда төрөлүү эң жаман натыйжа болбойт. Маселе, дарыгер, дары-дармектер жана керектүү жабдуулар учактын бортунда өз убагында болбой калышы мүмкүн. Эгерде учуу зарыл болсо, анда учуунун алдында УЗИден өтүш керек. Врачтан жатын моюнчасын ченеп берүүсүн дарыгердин кабинетинде сурап коюу да пайдалуу болмок. Эгерде дарыгер бул көрсөткүчтөрдү канааттандырарлык эмес деп тапса, рейстен баш тартууга туура келет.

Кычкылтектин жетишсиздиги

Учуу учурунда кабинадагы көмүр кычкыл газынын деңгээли катуу кызмат кылат. Дени сак адам үчүн бул абал өзгөчө коркунучтуу эмес. Бирок, кош бойлуу аялдарда бул көрүнүш кээ бир баш аламандыктарды алып келиши мүмкүн. Ымыркайдын кычкылтек ачкачылык учурлары дароо эле эсине келет. Чынында, баары анчалык коркунучтуу эмес. Акыркы медициналык изилдөөлөргө ылайык, дени сак аялда нормалдуу кош бойлуу, аз кычкылтек эч кандай терс кесепеттерге алып келбейт. Анын үстүнө, болочок эне да, бала да шарттын өзгөргөнүн байкабайт. Бул кыска учуу убактысында кош бойлуу аялдын канынын газдык курамы дээрлик өзгөрүүсүз калгандыгына байланыштуу.

Кан тыгыны жана вена оорулары

Кош бойлуу кезде учуунун эң чоң коркунучу кандын уюп калышы. Болочок эне өзүнө бере турган эң биринчи суроо – бул тобокелге барууга даярбы? Статистикалык маалыматтарга ылайык, бул мезгилди ыңгайлуу шартта өткөргөн кош бойлуу аялдар кадимки абалда кыздарга караганда веноздук оорулардан 5 эсе көп жабыркайт. Ошентип, мамлекеттин өзүтүйүлдүктү төрөп алуу оорунун коркунучун жогорулатат.

Жалпы сунуштар

Кош бойлуу кезиңизде дагы эле учак менен учууга туура келсе, анда бир нече жөнөкөй сунуштарды колдонуу менен жагымсыз кесепеттерден сактансаңыз болот:

1. Мүмкүн болсо эконом-класс билетин албаганга аракет кылыңыз. Кошумча төлөгөн жакшы, бирок жайлуу учуу. Катуу отургучтар жана отургучтардын ортосундагы аз аралык тромбозго алып келиши мүмкүн.
2. Кош бойлуу кезде учууну жеңилдетүү үчүн компрессиондук байпак кийиңиз.
3. Көбүрөөк ичкенге аракет кылыңыз. Бул үчүн жөнөкөй сууну колдонгон жакшы.
4. Кофеиндүү суусундуктар минималдуу болушу керек.
5. Учуу учурунда саат сайын туруп, бир аз ысытыңыз.

Борттогу радиация

Кээ бирөөлөр учактагы радиация тууралуу маалымат чындыкка дал келбейт деп эсептешет. Чындыгында самолет учуу учурунда атмосферанын анча-мынча коргоочу катмары бар зонада болгондугуна байланыштуу, аны радиоактивдуулугу жогору объекттерге таандык кылууга болот. Бирок, кош бойлуулук учурунда бир аял үч жолудан ашык эмес рейс жасаган болсо, анда бул жөнүндө өзгөчө кабатыр болбошу керек. Бул түйүлдүккө эч кандай зыян алып келбейт. Радиациянын деңгээли минималдуу болот. Изилдөөлөргө ылайык, адам 7 сааттык учуу учурунда нурлануунун дозасын алат, бул рентгенге караганда эки эсе көп.

Эфирди кайсы аптага пландаштырсаңыз болотсаякат?

Көптөр кош бойлуу кезде канча убакыт уча аларына кызыгышат. Бул суроого так жооп берүү мүмкүн эмес. Бирок, эгер сиз кош бойлуу кезиңизде учушуңуз керек болсо, убакытты тандоодо өзгөчө этият болуңуз. Бул жагынан эң коопсузу - 14 жумадан 28 аптага чейинки мезгил.

Кош бойлуу кезде 2-триместрде учуу энеге да, балага да зыян келтирбейт. Бул учурда түйүлдүктүн абалы туруктуу. Биринчи триместрде саякаттоо токсикоз менен татаалданышы мүмкүн. Алгачкы этапта учуу да кооптуу, анткени бул мезгилде балада скелет жана ички органдар түзүлөт. Бул убакыттын ичинде организмге ашыкча жүк бул процесстердин бузулушуна алып келиши мүмкүн. Эң жагымсыз шарттарда, бул убакыт аралыгында учуу түйүлдүктүн өлүшүнө же боюнан түшүп калышына алып келиши мүмкүн.

Кош бойлуу кезде дагы эмне кооптуу болушу мүмкүн? 3-триместр бул жагынан коопсуз мезгил эмес деп эсептелет. Бул плацента ажыратуу жана мөөнөтүнөн мурда төрөлүү жогорку коркунучу менен мүнөздөлөт. Кийинки этаптарда аял учуу учурунда кандайдыр бир ыңгайсыздыкты сезиши мүмкүн. Бул дааратканага тез-тез заара кылуу жана ичтин чоңоюшу менен байланыштуу.

Учаар алдында аял сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылуусу керек. Ал гана түйүлдүктүн жана кош бойлуу аялдын абалын адекваттуу баалай алат.

ДСУнун сунуштары

Учаардан мурун адистердин кеңешин уккан жакшы. Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму кош бойлуу кезде учууга байланыштуу айрым сунуштарды берди.

Алардын айтымында, сиз уча албайсыз:

• 36 аптадан кийин;
• үчүнчү триместрдин башталышы менен көп кош бойлуулук үчүн;
• татаалоолор болсо;
• анемия учурунда;
• преэклампсия үчүн.

Кош бойлуу кезде 1-триместрде учуу боюнан түшүп калууга алып келиши мүмкүн. Бүгүнкү күндө көптөгөн авиакомпаниялар кош бойлуу аялдардан учуу алдында бир жумадан кечиктирбестен дарыгер тарабынан күбөлөндүрүлгөн справканы берүүнү талап кылат. Документте гинеколог учуу болочок эне менен балага коркунуч туудурбасын жазуу жүзүндө ырасташы керек. Саякатка чыкканда, сиз менен алмашуу картасын алып жүрүү керек. Авиакомпаниянын өкүлдөрүнөн уюм бортто болгон учурда кош бойлуулуктун жүрүшү жана баланын жана аялдын ден соолугу үчүн жоопкерчилик тартпай тургандыгы жөнүндө кагазга кол коюуну талап кылышы мүмкүн.

Учууну ордунда кантип которуу керек?

Кош бойлуу кездеги узак учуу саякаттоонун эң жакшы жолу эмес. Бул кыймылдын башка түрүн тандоо идеалдуу болмок. 2-триместрде кош бойлуулук учурунда учуу жокко чыгаруу мүмкүн эмес болсо, анда кээ бир эрежелерди билүү керек. Аларды ээрчип, саякатыңызды мүмкүн болушунча ыңгайлуу кыла аласыз.

Негизгилери:

1. Билеттерди бизнес-класста сатып алган жакшы. Анын арткы жагын тууралоо мүмкүнчүлүгү менен кенен отургучтары бар, ошондуктан сиз оңой эле аласызУчуу учурунда уктап, эс алыңыз.
2. Өткөөлдүн жанындагы жерди тандаңыз. Абанын айлануусу жакшырып, керек болсо салонду кыдырсаңыз болот.
3. Учуу үчүн табигый кездемеден тигилген кийимдерди тандаңыз. Стильге келсек, кенен кийимдерди колдонгон жакшы.
4. Салонго бир нече жаздык алып барганыңыз жакшы. Алардын жардамы менен сиз оңой эле отургучка отура аласыз.
5. Боёксуз жана газсыз суюктуктарды көбүрөөк ичкенге аракет кылыңыз. Жөнөкөй суу эң жакшы иштейт.
6. Мезгил-мезгили менен салондо бир аз сейилдөө сунушталат.
7. Учакта деңиз суусунун тамчыларын алып, маал-маалы менен мурунду чайкаңыз. Бул дем алууну жеңилдетип, кычкылтектин денеге толук киришине жардам берет.

Чындыкпы же ойдон чыгарылганбы

Көптөгөн болочок энелер кош бойлуу кезде узак учуу туурабы деп ойлошот. Бул суроого гинекологдор, адатта, түшүнүксүз жооп беришет. Медициналык изилдөөлөрдү жүргүзүүдө түйүлдүккө учуунун терс таасири аныкталган эмес. Ошол эле учурда бул маселеде организмдин жеке өзгөчөлүктөрү чечүүчү ролду ойноорун сөзсүз эске алуу керек.

Кош бойлуу кезде учуу кооптуубу же жокпу деген маселеге келгенде, көптөр дароо баласынан ажырап калуу коркунучу жөнүндө ойлоно башташат. Аялдын кызыктуу абалында аба транспортун колдонуу боюнан түшүп калууга же баланын өнүгүүсүндөгү четтөөлөргө алып келет деген эл арасында кеңири түшүнүк бар. Көптөр учактын жөндөмү жок экенин да белгилешетквалификациялуу медициналык жардам көрсөтүү. Ошентип, күтүлбөгөн жагдайда бала же эне өлүп калуу коркунучу бар.

Учуу жарылуу, кырсык, теракт жана башка күтүлбөгөн окуялар менен аякташы мүмкүн экенин да эстен чыгарбоо керек. Чет өлкөдө мөөнөтүнөн мурда төрөлгөн учурда жарандыгын таанууда көйгөйлөр башталышы мүмкүн. Сиз аба саякатына байланыштуу дагы көптөгөн коркунучтуу окуяларды тизмектеп бере аласыз. Поезд болобу, автобус болобу же машине болобу, транспорттун кандай түрү болбосун, коркунучтуу. Кош бойлуулук - аялдын жашоосундагы нормалдуу абал. Жана таптакыр кандайдыр бир фактор боюнан түшүп калууга алып келиши мүмкүн. Келгиле, ар бир мифти кененирээк карап чыгалы.

Бойдон түшүү коркунучу

Кош бойлуулуктун кайсы мезгилинде болбосун баладан ажырап калуу коркунучу бар. Эң кооптуу учуу 1-триместрде кош бойлуулук учурунда каралат. Бул этапта бойдон алдыруу коркунучу, негизинен, эненин генетикалык ыкшоолугу менен байланыштуу. Тукум куучулуктан тышкары, стресстик кырдаалдар, жыныстык катнаш жана физикалык жаракаттар негизги ролду ойной алат. Кош бойлуулуктун өзү эле боюнан түшүп калуу коркунучун жаратат деп айтууга болот.

Аялдар ымыркайдан айрылуу жатындын тонусунун жогорулашынан улам пайда болорун билишет. Бул абалга таасир этүүчү факторлордун арасында чарчоо, стресс, нервдик же физикалык ашыкча чыңалуу айырмаланат. Жол акысы, аэропортто күтүү, толкундануу - мунун баары боюнан түшүп калууга алып келиши мүмкүн. Стресстик кырдаалдардын санын азайтууга аракет кылыңыз. Бул учурда, качан учуу коркунучуСиз кош бойлуулуктан коркпойсуз. Эгерде сиз күтүлбөгөн жерден ичтин ылдый жагында ооруп же чыңалууну сезсеңиз, тез арада стюардессаны жардамга чакырышыңыз керек. Жатып, бутуңузду мүмкүн болушунча жогору көтөрүүгө аракет кылыңыз жана дарыгериңиз сунуштаган дарыларды колдонуңуз.

Эрте төрөлгөндө эмне кылуу керек? Жыл сайын 7 ымыркай учакта төрөлөт. Себептери бирдей: стресс, учуудан коркуу жана басымдын төмөндөшү. Бул өзгөчөлүктөр бала кычкылтектин жетишсиз өлчөмүн алат, тромбоз, плацента эксфолиация жана суунун агып кетүү коркунучу бар экенине алып келет. Ымыркай өзүн ыңгайсыз сезип, ашказанына катуу тийип, акыры эрте толгоо башташы мүмкүн. Кош бойлуу кезде учуу мына ушуга алып келиши мүмкүн. Гинекологдордун пикири муну тастыктайт. Эрте төрөткө себеп болгон башка себептер бар. Булар варикоз, полихидрамниоз, чоң түйүлдүк, көп кош бойлуулук, баланын туура эмес жайгашуусу, кемчилик, аялдын жашы, туура эмес тамактануу жана башкалар.

Биринчи триместрде кош бойлуулук учурунда балдарда жана учууларда кемтиктердин өнүгүүсү аныктала элек. Адистердин пикирлери көбүнчө бул учурда балада белгилүү бир четтөөлөр пайда болушу мүмкүн деген маалыматты камтыйт. Айрымдар муну кабинадагы радиациянын жогорку деңгээли менен байланыштырышат. Бирок бир рейс үчүн четтөөлөр пайда болбойт. Тубаса кемтиктердин пайда болушунун негизги фактору – тукум куучулук. Алар да көп учурда туура эмес жашоо образы же кооптуу жумуш менен пайда болот. Кызыктуу абалда турган стюардессаларга буга чейин учууга тыюу салынганкош бойлуулуктун 12 жумасынан кийин.

Борттогу персоналдын квалификациясы

Кош бойлуу кезде учуу аялга өз убагында жардам көрсөтүлбөсө, өлүмгө алып келиши мүмкүн. Ар бир стюардессанын акушердик билими боло бербейт. Болочок эне өз алдынча бардык өзгөчөлүктөрү жөнүндө билип, абдан ишенимдүү авиакомпанияны тандоо керек. Чоң лайнерлерде, эреже катары, акушердик окуудан өткөн жок дегенде бир стюард иштейт. Күтүлбөгөн жагдайда, ал толгоодогу аялга биринчи жардам көрсөтө алат.

Тыянак

Кош бойлуу кезде учса болобу? 2 триместр (каралар муну тастыктайт) мындай сапарларды жасоо үчүн оптималдуу мезгил болуп саналат. Кийинчерээк учууну дарыгерлер да, авиакомпаниялардын адистери да сунуштабайт. Бул бир катар себептерге байланыштуу. Биринчиден, учакта төрөт үчүн элементардык шарттар жок. Экинчиден, санитардык-гигиеналык нормалардын бузулушунан улам жаңы төрөлгөн бала коркунучтуу ооруга чалдыгышы мүмкүн. Үчүнчүдөн, кош бойлуу аял төрөткө көңүл бура албайт, бул ар кандай кыйынчылыктарга алып келет.

Дагы бир тымызын жагдай - жаңы төрөлгөн ымыркай үчүн иш кагаздары. Кош бойлуулук учурунда учуу башка мамлекеттин аймагында төрөт менен аяктаган болсо, жарандык менен кыйынчылыктар болушу мүмкүн. Дал ушул себептен авиакомпаниялар кош бойлуу аялдарды документтери толук болгондо гана учакка киргизет. Эреже катары, ташуучулар тынчсызданышатөз беделиңизди сактап, бардык чыр-чатактарды тынчтык жолу менен чечүүгө аракет кылыңыз.

Кош бойлуулуктун биринчи күнүнөн баштап, ар дайым өзүңүзгө кам көргөнгө аракет кылыңыз, анткени төрөлө турган наристенин саламаттыгы сиздин абалыңыздан көз каранды.