2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:48
Бардык жаш үй-бүлөлөр наристе келе электе толкунданып, аларды уйкусуз узак түндөр күтүп турат деп тынчсызданышат. Бирок жаңы төрөлгөн ымыркай жакшы уктабайт деген пикир жарым-жартылай гана туура. Табиятынан жаңы төрөлгөн балдардын уйкусу бир топ убакытты талап кылат. Эгер балаңыз өзүн тынымсыз алып жүрсө жана сиз аны көпкө жаткыра албасаңыз, анда мунун себептерин таап, чечүү керек.
Энелик тажрыйбасынын жоктугу көбүнчө баланын жыргалчылыгын объективдүү баалоону кыйындатат. Жаңы төрөлгөн ымыркай жакшы уктай албай жаткандыгы жөнүндө айтуудан мурун, нормативдик көрсөткүчтөр боюнча чечим кабыл алуу керек. Биринчи үч айда дени сак бала 16 сааттан кем эмес уктайт. Андан ары, алты айга чейин, узактыгы болжол менен 15 саатка созулушу керек. алты айдан кийин - 13 саат. Бала бир жашка чыкканда анын уктоо убактысы 12 саатка чейин кыскарат.
Жаңы төрөлгөн ымыркай эмне үчүн жакшы уктабайт, эч бир дарыгер так айта албайт. Негизги себептери ар кандай болушу мүмкүн, жеке өзгөчөлүктөрүнө чейин, жогорулаган дүүлүктүрүү, диета өзгөртүүлөр жанаколик менен аяктайт, өзгөрүлмө аба-ырайы, тыгылып жана тиштердин пайда болушу. Бул себептердин айрымдарын төмөндөгү кеңештерди аткаруу менен чечсе болот.
Балаңызды күндүз же кечинде уктаардан мурун бөлмөнү жакшылап желдетиңиз. Балаңыздын жакшы укташы үчүн бешиктин башына лаванда, валериана тамыры же хоп конустары толтурулган кездеме баштыкчаны илип коюңуз. Уйкунун жакшырышына тынчтандыруучу чөптөр кошулган ванналар да жардам берет.
Көптөгөн жаш энелер үчүн туура эмес нерсе – баласын бардык бөтөн ызы-чуулардан коргоо каалоосу. Бирок, абсолюттук жымжырттыкка көнүп калган балдар кичинекей үн менен ойгонушу мүмкүн. Кечинде активдүү оюндарды жана күчтүү таасирлерди жок кылыңыз.
Эгер жаңы төрөлгөн ымыркай жакшы укпаса, анын диетасын карап чыгуу керек. Балаңыздын кечки тамагын жакшы жегенине ынаныңыз. Кыймыл оорусунун ордуна жөн эле жатып алып бешик ырын ырдаңыз. Күнүмдүк режимди сөзсүз кармаңыз, уктоодогу бардык ырым-жырымдарды - жуунуу, массаж, тамактандыруу ж.б. Түнкүсүн баланын ыйын укканда, бешикке жакындаганга шашпа. Бир аз күтө туруңуз, бала өз алдынча тынчып, уктап калат.
Маанилүү фактор бул айлана-чөйрө. Мисалы, түстүү обои жана өтө жаркыраган жарык дени сак уйкуга тоскоол болот. Кээде жаңы төрөлгөн ымыркай өтө кенен керебетке жакшы уктай албайт. Балдар кичинекей мейкиндикте өзүн ыңгайлуу сезишет. Эсиңде болсун, тогуз ай апаңдын курсагында жүргөндө,бала эмнеси менен айырмаланарын билген эмес. Тааныш сезимдерди имитациялоонун жакшы жолу - бул орок. Кошумчалай кетсек, ушундай жол менен кокусунан калем менен көзүнө же бетине тийип, түшүндө баланын өзүнө жаракат алуу ыктымалдыгын жок кыла аласыз.
Негизинен жаңы төрөлгөн баланын түнкү уйкуга көнүшү үч-төрт айга созулат. Бул убакыттын ичинде сиз бул ыкмаларды колдонуп көрүңүз же фантазияңызды көрсөтүп, өзүңүздүн бир нерсеңизди ойлоп таба аласыз. Анткени, ар бир бала уникалдуу, бул маселени чечүү жеке болушу керек дегенди билдирет. Балаңызга бекем уйку жана бейпил түн каалайбыз.
Сунушталууда:
Жаңы төрөлгөн балдар үчүн памперстердин рейтинги. Жаңы төрөлгөн балдар үчүн эң жакшы памперстер
Бүгүнкү күндө баланы жалаяксыз элестетүү кыйын. Бул заманбап гигиеналык каражат жаш энелердин жашоосун мүмкүн болушунча жеңилдетип, аларды жалаяктарды жана жылдыргычтарды жууп, кургатуудан куткарды. Бирок эң негизгиси ымыркайлар өздөрүн ыңгайлуу жана кургак сезет, анткени сапаттуу памперстер жаңы төрөлгөн балдардын заарасын гана эмес, суюк заңын да сиңире алат
Жаңы төрөлгөн балдар үчүн керектүү нерселердин тизмеси. Жаңы төрөлгөн балдар үчүн гигиеналык каражаттар
Балаңыздын төрөлүшү жакындап калды, анын келишине дагы деле эч нерсе даяр эмеспиз деп дүрбөлөңгө түшүп, башыңызды кысып жатасызбы? Балдар дүкөнүнө кирип, балдар аксессуарларынын эң кеңири ассортиментинде көзүңүз ачылып жатабы? Келгиле, жаңы төрөлгөн балдарга керектүү нерселердин тизмесин чогуу түзгөнгө аракет кылалы
Жаңы төрөлгөн балдар үчүн жакшы коляска. Жаңы төрөлгөн балдар үчүн мыкты коляскалар: рейтинг, сын-пикирлер
Жаңы төрөлгөн балдар үчүн жакшы коляска кандай болушу керек? Ушул жана башка көптөгөн суроолорго жоопту ушул макаладан таба аласыз
Жаңы төрөлгөн балдар үчүн тамак-аш. Жаңы төрөлгөн ымыркайлар үчүн эң жакшы формула. Ымыркайлардын формуласынын рейтинги
Балалуу болгондо биринчи кезекте анын тамактануусу жөнүндө ойлонушубуз керек. Эмчек сүтү ар дайым эң жакшы болгон жана болуп кала берет, бирок энелер дайыма эле тамактандыра албайт. Ошондуктан, биздин макала балаңыз үчүн эң жакшы боло турган аралашманы тандоого жардам берет
Жаңы төрөлгөн ымыркайлар үчүн ымыркай азыктары, суунун оптималдуу температурасы жана жаңы төрөлгөн баланы жуунтуу үчүн чөптөр
Жаңы төрөлгөн баланы жуунтуу анын жашоосундагы маанилүү процедура. Мунун аркасында баланын иммундук системасы күчөйт. Жуунуу ага көптөгөн оң эмоцияларды алып келет. Жаңы төрөлгөн ымыркайлар үчүн кандай жуунуучу каражаттарды колдонуу керек? Бул макалада алардын түрлөрү жана өзгөчөлүктөрү талкууланат
