Кош бойлуу кезде курсак сезбей калат - себеби

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:48

Балалуу болууну бактылуу күтүп жаткан аялды адаттан тыш сезимдер көп тынчсыздандырат. Кош бойлуу кезде тынчсыздануу таптакыр нормалдуу көрүнүш жана гормоналдык себептери бар: табият ушундай жол менен болочок эне баланын абалы жөнүндө маанилүү сигналдарды өткөрүп жибербөө үчүн кам көрөт. Мындай кырдаалда эң негизгиси, бекер тынчсызданып калбоо үчүн өзүңүздү маалымат менен куралдандырып, керек болсо дароо дарыгерге кайрылыңыз.

Кош бойлуу кезде эмне үчүн ашказан сезбей калат

Көптөгөн аялдар кош бойлуулуктун ар кандай этаптарында адаттан тыш курсак сезимин сезишет. Бул араң эле сезилип да, өтө жагымсыз да болушу мүмкүн. Эгерде кош бойлуулук учурунда ичтин ылдый жагынын өңү нес болуп калса (ичтеги тартылуу же оорутуу сезимдер менен коштолот), анда бул жатындын тонусунун жогорулашынан кабар бериши мүмкүн. Эгерде ичтин үстүнкү бөлүгү ыңгайсыздыкты сезбестен уктап калса, анда бул баланын чоңоюшуна жана болочок эненин курсагынын теринин чоюлушуна байланыштуу. Уюп калуу жана ичтин оорушу да болушу мүмкүнрепродуктивдүү системадагы ар кандай сезгенүү процесстери менен байланышкан.

Гипертонус абалы

Кош бойлуу кезинде жатындын булчуңдары жарым-жартылай бош абалда болот. Адам денесинин бул булчуңдарынын жыйрылышы, башкалары сыяктуу эле, нерв системасы тарабынан жөнгө салынат жана гормоналдык деңгээлде ишке ашат. Нерв системасынын айрым сигналдары жатын булчуңдарынын гипертониясын же тонусун жогорулатат. Бул абал ар кандай себептерден улам пайда болот.

Кош бойлуу аялдын организми стресстик кырдаалдарга же коркууга ушундай реакция жасайт. Ошондуктан, кош бойлуулук учурунда жагымсыз окуялардан, терс маалыматтардан, недостук адамдардан коргонууга аракет кылуу абдан маанилүү. Ошондой эле, жогорулаган тонусу аялдын ашыкча физикалык иш менен байланыштуу болушу мүмкүн. Кош бойлуу кезде физикалык көнүгүүдөн кийин ашказан сезбей калса, келечекте алардан качууга аракет кылганыңыз оң: штангаларды көтөрбөңүз, капыстан кыймыл кылбаңыз, активдүү спортту жай темптеги машыгуулар менен алмаштырбаңыз.

Гипертония коркунучтуубу?

Гипертониянын абалы бала үчүн кооптуу болушу мүмкүн, анткени ал кычкылтек менен азыктарды аз алат. Бул анын өнүгүшүнө түздөн-түз таасирин тийгизет. Эгерде кош бойлуулуктун биринчи триместринде ашказан сезбей калса, анда мындай көрүнүш курсактын өсүшүнө же денени төрөткө даярдоого байланыштуу эмес болсо, болочок эне бардык маселелерди кийинкиге калтырганы жакшы, жатып алганга аракет кылыңыз. бир аз болсо да толкунданба. Абалы тынч, адатта, тез нормализует гормоналдык фон, бул өбөлгө түзөтжатын булчуңдарынын эс алуусу. Эгер бул жардам бербесе, мүмкүн болушунча тезирээк дарыгерге кайрылып, оору күчөгөндө тез жардамга кайрылыңыз.

Толгону учурундагы уйкусу

Акыркы триместрде, төрөттүн алдында курсактын ичиндеги сезбей калуу машыгуу толгоосу деп аталган нерсенин башталышын билдирет. Ошентип, организм болочок энеге төрөттүн башталышында аял кандай сезимдерди баштаарын түшүнүү үчүн берет. Машыгуу жыйрылышын чыныгысынан айырмалоо оңой - алар туруксуз, алар басаңдап, кайра башталышы мүмкүн, ал эми толгоо ооруулары күчөгөн сезимдер, ар биринин узактыгынын көбөйүшү жана алардын ортосундагы убакыт аралыгынын кыскарышы менен мүнөздөлөт.

Ичтин териси сезбей калса

Экинчи же үчүнчү триместрдеги кош бойлуулук баланын тез өсүшү менен коштолот, натыйжада болочок эненин курсагынын көлөмү көбөйөт. Мындай өзгөрүүлөр нервдердин кысуусуна жана ткандардын созулушуна алып келиши мүмкүн, бул теринин онемениеси катары сезилет. Бул көрүнүштүн даражасы ар кандай болушу мүмкүн - бир аз сезилгенден өтө жагымсызга чейин. Адатта, кош бойлуу аял жогорку курсагында сезгичтигин жоготот, бирок капталдарында жана анын ылдый жагында бирдей сезимдер бар. Бул аялдын дене түзүлүшүнө, баланын көлөмүнө жана ткандардын ийкемдүүлүгүнө жараша болот.

Мындай көрүнүштөр таптакыр нормалдуу көрүнүш, бирок кош бойлуу кезде ашказан сезбей калат деп кийинки кабыл алууда дарыгерге билдирүү жакшы.

Учуунун алдын алуу

Эгер сиз уйкусуздукка даттансаңыз, дарыгер бул абалдын гипертония менен байланышы бар-жогун текшеретжатындын булчуңдары жана сезгенүү процесстерин текшерүүнү сунуш кылышы мүмкүн. Эгерде болочок эненин курсагы кош бойлуулук учурунда ушул себептерден улам укпай калса, анда дарыгер бул абалдын алдын алуу боюнча төмөнкү сунуштарды берет:

• нерв болбоого аракет кыл;
• эс алуу жана эс алуу үчүн бардык мүмкүнчүлүктөрдү колдонуңуз;
• оюңузга көз салыңыз;
• бир позицияда көпкө турбоо;
• жакшы жегиле, бирок ашыкча жебегиле;
• организмге жок дегенде бир аз физикалык көнүгүү (басуу, сууда сүзүү же аял үчүн көнгөн башка көнүгүүлөрдү жасоо);
• өзүңүздү жагымдуу окуялар менен курчап алыңыз;
• тышка көбүрөөк убакыт өткөрүңүз.

Уйкудан кийин ичтин сезилиши

Көптөгөн аялдар кош бойлуу кезде уйкудан кийин ашказандары сезбей калат деп даттанышат. Бул абал, кыязы, нерв учтарынын кысуу менен байланышкан жана көбүнчө кош бойлуулуктун узак мезгилинде, курсак кыйла чоңойгондо пайда болот. Уююунун бул түрүн алдын алуу үчүн уктоо үчүн ыңгайлуу абалды тандоо керек. Көптөгөн аялдар үчүн капталдагы уктоо абалы жакшы иштейт. Бул учурда сиз кош бойлуу аялдар үчүн узун формадагы атайын жаздыктарды колдонсоңуз болот. Мындай продуктылар болочок энеге ашказанга өтүп кетпеши үчүн буттарын ыңгайлуу жайгаштырууга мүмкүндүк берет.

Адаттагыдай "артка" абалы эң жакшы эмес, ал нерв учтарынын кысылышына жана чымчылышына алып келиши мүмкүн.

Ар кандай кырдаалда кош бойлууаял денесинин сигналдарына көңүл бурбашы керек.