Баланы биринчи жолу кантип кош бойлуу кылуу керек: эффективдүү ыкмалар, ыкмалар жана сунуштар

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:19

Биринчи жолу баланы кантип кош бойлуу кылуу керек? Чынында, бул тема узак убакыт бою ушул күнгө чейин актуалдуу бойдон калууда. Жалпысынан алганда, кош бойлуулук жана кош бойлуулук менен байланышкан бардык маселелер аялдарды кызыктырат. Айрыкча, мүмкүн болушунча тезирээк төрөгүсү келгендер үчүн. Же бойго бүтүү кыйынчылыгы барлар. Көптөр биринчи аракетте же абдан тез боюна бүтүп калганы боюнча кеңештерин жана амалдарын бөлүшөт. Кош бойлуу болуунун кандай жолдору бар? Аял бул учур жөнүндө эмнени билиши керек?

Кепилдик жок

Эң биринчи абдан кызыктуу фактыны эске алуу керек: аялдын денеси сырларга толгон. Концепция ушул күнгө чейин жекече өзгөчөлүк катары каралат. Ал эми дарыгерлер 100% кепилдик бере алышпайт, атүгүл дени сак аял биринчи жолу кош бойлуу боло алат.

Ошондуктан ийгиликсиздикке психикалык жактан даярдануу сунушталат. Сиз алар жөнүндө дайыма ойлонбоңуз, бирок сунушталган бардык кеңештер биринчи аракетте 100% кош бойлуулук деп ойлобошуңуз керек. Сунуштар процессти тездетүүгө жана ийгиликке жетүү ыктымалдыгын жогорулатууга гана жардам берет. Анда биринчи жолу балалуу болуунун туура жолу кандай?

Медициналык текшерүүлөр

Концепция боюнча эң милдеттүү нерсе эмес, бул организмди толук текшерүүдөн өткөрүү. Репродуктивдүү системага өзгөчө көңүл буруу керек. Ал эми биз аялды да, эркекти да айтып жатабыз.

Кээ бир оорулар болгондо кош бойлуу болуу жарабайт. Ооба, жана оорулар бул процессти татаалдаштырат. Айрыкча сөз аялдарга келгенде. Адегенде ооруларды дарылоо керек, андан кийин гана эрте төрөткө өбөлгө болуучу чараларды көр.

Кайсы дарыгерлерден өтүш керек? Сунушталган баруу:

• лаборатория - кан жана заара анализдерин алуу;
• гинеколог (ал тампондорду жазып берет);
• уролог;
• терапевт;
• УЗИ бөлмөсү (карын көңдөйүнүн, калкан сымал бездин УЗИге түшүүсү сунушталат);
• ЛАРА.

Дени сак абалда гана баланын боюна бүтүүсүнө байланыштуу маселелерди чечүүгө болот. Болбосо, кош бойлуулук менен байланышкан көйгөйлөр гана эмес, келечектеги баланы да коркунучка дуушар кылуу коркунучу бар. Бирок жубайлар дени сак болсо, анда эки түгөйдө тең жыныстык жол менен жугуучу оорулар жок экенине ынануу жетиштүү.

Цикл

Биринчи жолу баланы кантип кош бойлуу кылуу керек? 100% жардам бере турган бир "алтын" эреже бар. Биринчи жолу болбосоңуз дагы, эгер сиз сунуштарды аткарсаңыз, тез эле кош бойлуу болуп каласыз.

Ийгиликтүү кош бойлуулуктун ыктымалдыгыменструалдык циклдин ортосунда көтөрүлөт. Болжол менен 14 күндөн кийин (28 күндүк цикл менен) овуляция болот. Эгерде жумуртка уруктануу учурда пайда болсо, анда балалуу болуу ыктымалдыгы жогору. Ошого ылайык, көптөр овуляция күнү корголбогон жыныстык катнашты сунушташат.

Айкыз мезгили бузулган аялдар үчүн бул маселе көйгөйлүү болуп калат. Бирок овуляция жөнүндөгү билимди колдонуп, биринчи жолу баланы кантип кош бойлуу болууга болот? Бул үчүн, жөн гана үзгүлтүксүз барып УЗИ жамбаш органдарынын, ошондой эле көрсөтүлгөн мөөнөттү "кармап" керек. Үй шартында овуляциянын заманбап аныктамасы атайын тесттерди колдонуу болуп саналат. Алар кош бойлуулук тесттерине окшош. Бирок мындай аппараттарды этек кир башталгандан 10-12 күндөн кийин колдонуу керек.

Атышуулардын тартиби

Тез бойлуулуктун дагы кандай жолдору бар? Кадимки интимдик жашоо менен биринчи жолу боюна бүтсө болот. Ал эми овуляцияга көңүл бурбай коюуга болбойт.

Өнөктөш менен эки күндө бир корголбогон жыныстык катнашка баруу сунушталат. Жана күнүнө бир жолудан ашык эмес. Эркектин тез-тез эякуляциясы сперматозоиддердин санын азайтат. Бул, албетте, бойго бүтүү ыктымалдыгына терс таасирин тийгизет.

Кичинекей кеңеш: жыныстык катнашты жыныстык катнаш (алардын бири) сөзсүз овуляцияга түшүшү үчүн баштоо керек. Бул ыкма бир нече жолу түшүнүү ыктымалдыгын жогорулатат. Балким, дал ушул принциптерди кармануу керектезирээк кош бойлуу болуңуз.

Поза тандаңыз

Төмөнкү кеңеш кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатуунун далилденген ыкмасы эмес. Кантип биринчи жолу боюна бүтсө болот? Методдор ар кандай болушу мүмкүн. Ал эми кээ бир сунуштар дарыгерлер тарабынан тастыкталган эмес. Бирок аялдар арасында алар кеңири таралган.

Мисалы, секс учурунда позицияны тандоого көңүл буруш керек. Кошумча кеңеш, бирок бул концепциянын ийгилиги үчүн кошумча кепилдик берет. Сперма жыныс кынынан сыртка чыкпай турган позицияларды тандаганыңыз жакшы. Мисалы, "миссионер" кылат.

Кандай болгон күндө да, бул көз ирмемде трубканы коюунун кереги жок. Сиз жөн гана тартуу мыйзамдарын эстеп калуу керек. Жыныстык катнашты "жогоркудагы аял" позицияларында бүтүрүү сунушталбайт.

Жардам бере турган витаминдер

Заманбап адамдын ден соолугу чың болсо да, организмди байытуу үчүн витаминдер жетишсиз. Ошондуктан, биринчи жолу кош бойлуу болууну каалаган аялдарга пландалган боюна бүтөөрүнө болжол менен 2-3 ай калганда фолий кислотасын ичүүнү баштоо сунушталат.

Ошондой эле "бөлүштүрүү астында" эркектер күзүндө. Ошондой эле фолий кислотасын ичүү сунушталат. Күнүнө бир жолу, 1 таблеткадан. Андан тышкары, сперматозоиддердин сапатын жакшыртуу үчүн дарыларды колдоно баштасаңыз болот. Мисалы, "SpermAktiv" же "Spermaktin". Бул каражаттарды дарыканадан рецептсиз сатып алса болот. Аларды дарыгерге кайрылбастан колдонууга тыюу салынбайт, бирок сунушталбайт.

Тамак

КантипБаланы биринчи жолу боюна бүтүрүү туурабы? Кийинки кеңеш - тамактанууну жакшыртуу. Адамдын диетасы төрөттө чоң роль ойнойт. Сиз туура тамактануу керек. Азыраак майлуу, крахмалдуу жана таттуу. Жемиштер жана жашылчалар түрүндөгү көбүрөөк витаминдер.

Эрежелер эки өнөктөшкө тең колдонулат. Тактап айтканда, эркек да, аял да туура тамактануу менен машыгып башташы керек. Өзгөчө көңүл буруңуз:

• сметана;
• сүт азыктары;
• жаңгак;
• банан;
• ананас.

Сиз саналган продукцияларды дайыма колдонсоңуз, организм витаминдер менен байыйт. Аялдын тукумдуулугу жакшырат, эркектин сперматозоидунун сапаты жакшырат. Демек, биз баланын ийгиликтүү концепциясына үмүттөнсөк болот. Кош бойлуулукту пландаштырууда болжол менен бир жыл мурун диетаны тууралоо сунушталат. Милдеттүү эмес, бирок бул чындап жардам берет.

Жаман адаттар

Жубайларда жаман адаттар бар экенине көңүл буруш керек. Окумуштуулар тамеки чегүү же алкоголдук ичимдиктерди эңсеген адамдар азыраак төрөй тургандыгын далилдешкен. Тагыраак айтканда, жаман адаттардын болушу кош бойлуулукту пландаштырууга терс таасирин тийгизет.

Бул эмнени билдирет? Бир жыл бою (жана андан да мурдараак) эркек менен аял (биринчи кезекте ал) тамеки чегүүнү жана алкоголду ташташы керек. Ошондой эле активдүү жашоо образын баштоо сунушталат. Жаман адаттардын жоктугу - бул чоң плюс, бул сөзсүз түрдө кош бойлуу болууга жардам берет. Бирок бул колдонбогон адамдар дегенди билдирбейтспирт ичимдиктерин же тамеки, кош бойлуу көйгөйлөр жок. Ошого карабастан, ал тургай, дарыгерлер жаман адаттардан арылууга кеңеш беришет. Бул өзгөчө тукумсуздук диагнозу коюлган адамдарга тиешелүү.

Бир аз жат, же "кайың"

Эгер сиз баланы биринчи жолу кантип боюна бүтүрөм деп ойлонуп жатсаңыз, анда бир аз акылга сыйбаган кеңештерди эске алсаңыз болот. Бирок аларды көп аялдар ээрчишет. Ошол эле учурда алар бул ыкмалар чындап эле төрөткө жардам берет деп ишендиришет.

Мисалы, адилет жыныстагылардын көбү корголбогон жыныстык катнаштан кийин төшөктөн турбай эле «кайың дарагын» жасоо сунушталаарын байкашат. Тагыраак айтканда, акырын дубалга чейин жылып, дубалга сунулган буттар менен таяныңыз. Жана жамбашыңызды бир аз көтөрүңүз. "Берез" - бул көнүгүү да көп колдонулат. Кантип биринчи жолу баланы кош бойлуу? Ар кандай ыкмалар сунушталат. Алардын баарын бириктирүү сунушталат.

Сүрөттөлгөн процесстин ордуна дарыгерлер жыныстык катнаштан кийин дароо төшөктөн турбоону сунушташат. 15-20 мүнөт жатып алуу эң жакшы. Ошондон кийин гана душка барууга болот. Ошентип, эң активдүү сперматозоид ашыкча сперматозоид менен кындын ичинен чыкпайт.

Таасир кылуучу факторлор жөнүндө бир аз

Эми кантип тез боюна бүтүү керектиги түшүнүктүү. Жолдор жана терс факторлор (алардын айрымдары) буга чейин сунушталган. Кош бойлуулуктун натыйжалуулугуна дагы эмне таасир этет?

Эң кеңири таралган көйгөйлөрдүн арасында болушу мүмкүнбаса белгилөө:

1. Кош бойлуу болбой калуу жөнүндө туруктуу ойлор. Көптөр маселенин үстүнөн токтоп, ал жөнүндө ойлонбоону сунушташат. Кетиңиз жана жакшылыкка үмүттөнүңүз. Чындыгында кеңеш эң жакшы эмес. Ийгиликсиздиктер жөнүндө ойлонбоңуз, кабыл алуу сезилгендей оңой эмес.
2. Стресс. Кош бойлуулуктун ыктымалдыгын жогорулатуу үчүн жагымдуу чөйрөдө болушуңуз керек. Стресс азыраак. Мүмкүн болсо, аны толугу менен алып салуу сунушталат.
3. Туугандардын тынымсыз кысымы. "Ал эми неберелери качан болот?" сериясынын суроолору. абдан стресс. Буга ишенүү кыйын, бирок алар балалуу болуу менен көйгөйлөргө алып келет. Андыктан бул темага тыюу салганыңыз оң.
4. Тукум куучулук. Аны да унутпоо керек. Эгерде үй-бүлөдө аялдардын кош бойлуулугу боюнча көйгөйлөр болсо, анда бул өзгөчөлүк мындан ары да жугушу мүмкүн.

Эми биринчи жолу баланы кантип боюна бүтүрүү керектиги түшүнүктүү. Эрежелер жөнөкөй, бирок аларды баары эле аткара албайт. Туруктуу болушу керек.