2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:48
Жасалма жана аралаш тамактандыруу менен баланын тамактануусун тандоо өтө жооптуу маселе. Ашказан-ичеги трактынын жетилбегендиги, ферменттердин жетишсиздиги, аллергендерге реакциясы, наристенин назик ден соолугу балдар тамак-ашынын курамын кылдат изилдөөнү талап кылат. Ошол эле тамак бир балага абдан жакшы болуп, экинчисинде аллергиялык исиркектерди пайда кылышы же түкүрүшү мүмкүн. Ар бир эне баласына эң ылайыктуу продуктуларды сунуштайт. Продукциянын баасы да маанилүү роль ойнойт. Ошондуктан, ымыркайлардын формуласын рейтингге коюу кыйын. Ар бир адам бала үчүн эң жакшысын тандашы керек.
Бала үчүн эң жакшы тамак - эмчек сүтү
Баланын ичеги-карын жолдорунун жетиле электигин эске алганда, эне сүтү идеалдуу тамак болуп саналат. Ал оңой сиңирет, баланын өсүшү жана өнүгүшү үчүн зарыл болгон бардык микроэлементтерди жана витаминдерди камтыйт, антителолор жана лейкоциттер баланы коркунучтуу инфекциялардан коргойт. Таң калыштуусу, эмчектин курамысүт баланын организминин муктаждыктарына жараша өзгөрөт. Окумуштуулар дагы эле бул көрүнүштүн механизмин түшүндүрө алышпайт.
ДСУ ымыркайларды 4 айга чейин гана эмчек эмизүүнү катуу сунуштайт. Бала эмизген эне үчүн туура диета менен бул ич катуу, колик же тамак сиңирүү сыяктуу көйгөйлөрдү дээрлик толугу менен жок кылат. Эмчек эмизген балдарда астма жана башка оорулар азыраак болот.
Аралаш же жасалма тамактандырууга өтүүнүн себептери
Бардык энелер баласына эң жакшысын бергенге аракет кылышат, бирок эмчек эмизүү дайыма эле мүмкүн боло бербейт. Көбүнчө жаш энелерде стресстен же башка терс факторлордон улам сүт жоголот же жетишсиз өлчөмдө пайда болот. Ошондуктан, ата-энелер ар кандай ымыркай формулаларына өтүүгө аргасыз.
Аралаштыруунун же формула түрмөгүнүн негизги себептери:
- жаш энелердин ойдон чыгарылган коркуу оору, жарылып эмчек, мастит. Эмчек эмчек сулуулугун бузат деген миф; аялдын эмчек эмизүүнүн алгачкы 3 айында диетаны каалабашы;
- ар 2-3 саатта тамактандыруу мүмкүн эмес (жумуш, командировка);
- Жаш эненин ден соолугу начар;
- сүт жетишсиз.
Микс тандоо
Ата-энелер үчүн бирден-бир чыныгы жол катары бааланбаган ымыркайлар үчүн формулалар бир ымыркай үчүн туура болушу мүмкүн, бирок экинчиси үчүн такыр туура эмес. Ар бир баланын денеси абдан жеке, ошондуктан кылдаттык менен карап чыгуу керекаралашманы тандоо, педиатрга кайрылыңыз. Дарыгер ата-энелерге мүмкүн болуучу аллергиялык реакцияларды, айрым ингредиенттерди чыдамсыздык менен же тубаса тамактануу бузулууларын көрсөтөт.
Эң мыкты балдар формулалары, алардын рейтинги төмөндө келтирилет, толугу менен баланын организминин талаптарына ылайыкташтырылган, башкача айтканда, курамы боюнча мүмкүн болушунча табигый эмчек сүтүнө жакын.
Аралашмалардын курамы
Ымыркайлар үчүн формуланын рейтингине гана ишене албайсыз. Ата-энелер, албетте, кылдаттык менен балдар тамак-аш курамын изилдөө керек. Көпчүлүк формулалар уйдун сүтүнө негизделет, ал эми кээ бир бренддер эчкинин сүтүнүн негизинде балдар тамак-ашын жасашат. Көбүнчө анын ичине ичеги микрофлорасы үчүн маанилүү болгон йод, нуклеотиддер, олигосахариддер, пребиотиктер кирет. Холин боордун нормалдуу абалын сактоо үчүн зарыл, карнитин жана таурин баланын нерв системасынын ден соолугуна жана көрүүсүнө пайдалуу, аралашмага керектүү консистенцияны берүү үчүн крахмал кошулат, тамактануу үчүн поли тойбогон май кислоталары. Бул аралашманы темир менен байытуу баланын организмине абдан пайдалуу.
Эгер бала ашыкча салмактуу болсо, диетага казеин кошулушу керек.
Белгилөө эмнени билдирет
Мындан кийин, ымыркайлардын формуласын маркировкалоого өзгөчө көңүл бурушуңуз керек. Эгерде продуктылар салмагы аз же эрте төрөлгөн балдарга арналса, анда таңгак адатта "PRE" префикси же "0" саны менен белгиленет. Биринчи ымыркайлар үчүналты айлык (0 айдан 6 айга чейин) продукциялар "1" саны менен, экинчи жарым жылдык балдар үчүн (6 айдан 12 айга чейин) - "2" саны менен көрсөтүлөт.
Төмөндө балдардын формуласынын рейтинги келтирилген.
Микс "Бала"
Көптөгөн сурамжылоолор боюнча балдардын формулаларынын рейтингин "Малютка" тамагы жетектейт. Бул аралашманын артыкчылыгы анын курамында пребиотиктер жана нуклеотиддер, B, A, E, K, D, C, PP топторунун витаминдери, карнитин, көптөгөн минералдар - кальций, магний, йод, селен, фосфор сыяктуу пайдалуу компоненттерди камтыйт., цинк, темир, калий жана башкалар. Аралашмада консерванттар жана боёктор жок. Ошого карабастан, тамак-аштын баасы кыйла акылга сыярлык. Арасында минустар, белгилей кетүү керек, аралашма соя лецитинин жана пальма майын камтыйт, ал күчтүү көбүктөнөт жана абдан таттуу. Аралашма сапат менен төмөн баанын ортосундагы компромисстин бир түрү, сапат дайыма эле кымбат эмес экенин далилдейт.
Нутрилон
Балага арналган формулалар, 2014-жылдагы рейтингин педиатрлар айткан Nutrilon компаниясы. Бул голландиялык өндүрүштүн ылайыкташтырылган аралашмасы. Ал баланын иммунитетин бекемдейт, газдын көбөйүшүнө жана коликке жол бербейт, ичеги микрофлорасынын нормалдуу абалын сактайт. Анын курамында нуклеотиддер, мээнин өнүгүүсүнө көмөктөшүүчү жана көрүүнү колдогон көп тойбогон май кислоталары, 29 витамин, минералдар, пребиотиктер сыяктуу пайдалуу компоненттер бар.
Кемчиликтердин арасында лецитиндин жана пальма майынын бар экендигин белгилей кетүү керек,жана баасы кыйла жогору, ошондуктан, кээ бир маалыматтар боюнча, балдардын формуласынын рейтингинде биринчи орунда турган Nutrilon формуласы көптөгөн ата-энелер үчүн жеткиликтүү болбошу мүмкүн.
Симилак
Эксперттер "Симилак" (Дания) деп эсептеген эң мыкты балдар формулаларынын бири. Бул нормалдуу заъдын пайда болушуна өбөлгө түзөт, ич катуунун алдын алат, организмге кальцийди жакшы сиңирүүгө жардам берет, бул өсүп жаткан организмдин сөөк ткандарын өнүктүрүү жана бекемдөө үчүн абдан маанилүү. Аралашмада пальма майы жок, бирок андан жакшыраак кокос майы бар. Андыктан ата-энелер бул аралашманы тамактангандан кийин баланын организминин реакциясын кылдаттык менен көзөмөлдөшү керек.
Nan
Балдар сүтүнүн формуласы "Nan" (Нидерланды) рейтингде сыймыктанган орунду ээлейт. Ар кандай типтеги аралашмалар балдардын ар бир жаш категориясы үчүн иштелип чыккан. Аралашманын өзгөчөлүгү анын курамында балык майы, таурин, жетиштүү өлчөмдө йод бар. Бирок компоненттердин арасында дагы эле пальма майы бар, ал кальцийдин сиңирилишине терс таасирин тийгизет. Пребиотиктер жана мальтодекстрин да табылган жок. Аралашма сууда тез эрийт. Мындай аралашманын баасы кыйла жогору экенин белгилей кетүү керек.
Туруксуз
«Нестоген» (Швейцария) балдар үчүн төрөлгөндөн баштап аралашма болуп саналат, анын рейтинги педиатрлардын айтымында, бир топ жогору. Алар бир жылга чейин балдарды тамактандыруу үчүн сунуш кылат. Курамында - стандарттык компоненттер: пребиотиктер, лактоза, деминерализацияланган сүтсары суу, таурин. Артыкчылыктарынын арасында анын даамы жакшы, жакшы, тез өсөт, анын курамында сахароза табылган эмес, аралашманын баасы акылга сыярлык экенин белгилей кетүү керек. Пайдалуу заттар үзгүлтүксүз заъдын өбөлгө түзөт жана тамак сиңирүү процессин жакшыртат. Кемчилиги, курамында мальтодекстрин табылган - патока, аны өндүрүүчүлөр баланын токчулук мезгилин көбөйтүү үчүн кошуп, бул зат баланын ден соолугуна терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Ошондой эле, аралашманын даамы таттуу болот, бул тиштин кариесине алып келиши мүмкүн.
Агуша
Балдар формулаларынын рейтингинде "Агуша" тамак-ашын белгилей кетүү керек. Анын курамында пребиотиктердин, пробиотиктердин, казеиндин, нуклеотиддердин, докозагексаендик жана арахидон кислоталарынын керектүү көлөмү бар, алар баланын организминин иммунитетин жана коргонуусун олуттуу жогорулатат. Ошондой эле көрүү үчүн абдан пайдалуу лютеин, өпкө ткандары үчүн пайдалуу инозит бар, бирок бул жерде йоддун жана сывороттук протеиндердин саны өтө аз, ал суткалык нормага туура келбейт жана адамдын муктаждыгын канааттандырбайт. бала. «Агушта» мальтодекстриндин көлөмү чоң. Патогендик микроорганизмдер табылган жок. Аралашма сууда жакшы эрибейт.
Hipp
"Hipp" (Германия) - балдар үчүн жакшы жана коопсуз формула. Даамы жакшы, сууда эң сонун эрийт, курамында мальтодекстрин жана токсиндер жок. Нормалдуу өнүгүүгө жардам берген көптөгөн лактобактериялар, карнитин, селен, таурин жана башка кошумча компоненттер бар.сөөк, булчуң жана эндокриндик системалар. Бул аралашманын айырмалоочу өзгөчөлүгү анемия менен ооруган балдарды тамактандырууга эң сонун ылайыктуу, анткени анын курамында фолий, аскорбин кислотасы, темир бар.
Анын олуттуу кемчилиги – жогорку баасы.
Нутрилак
Нутрилак да рейтингде эң мыкты балдар аралашмаларынын бири болуп эсептелет. Бул тамак сиңирүү көйгөйлөрү бар балдарга, лактозаны кармай албаган балдарга, уйдун сүтүнө, аллергиясы бар балдарга ылайыктуу. Баанын жана сапаттын эң сонун айкалышы. Аралашма нейтралдуу көлөкөнүн табигый даамы бар. Бирок анын курамында мальтодекстрин бар. Белгилей кетсек, аралашмада көптөгөн пайдалуу компоненттер бар - галактоолигосахариддер жана фруктооолигосахариддер, нуклеотиддер, лютеин, селен, цинк, С, Е, А витаминдери, В тобу, сахароза жана крахмал жок.
Фрисолак
Балдар үчүн аралашмалардын рейтингинде кийинки орунда "Фрисолак" турат. Анын курамында май кислоталары, бета-каротин, диеталык була бар, алар жакшы сиңирүүгө көмөктөшөт. Бул аралашма темирге чыдабаган ымыркайлар үчүн абдан ылайыктуу, анткени ал өтө аз. Пребиотиктер жана нуклеотиддер, мээнин өнүгүшү үчүн линол жана альфа-линолен кислоталары, денени эркин радикалдардан коргогон бета-каротин, С витамининин жана темирдин оптималдуу катышы бар. Пробиотиктер табылган эмес, мальтодекстрин өтө аз санда бар. Аралашма эчкинин сүтүнө негизделген.
Humana
"Humana" көптөр балдар үчүн эң жакшы формула деп эсептешет. Анын рейтинги жогорку кызматтарга жакын. Албетте, "Humana" жогорку сапаттагы аралашма. Педиатрлар табигый эмчек сүтүнө курамы боюнча мүмкүн болушунча жакын экенин белгилешет. Бул ичеги-карын трактынын бузулушуна: ич катууга, диареяга, коликке, фруктозаны көтөрө албоочулукка, темир жетишсиздик анемиясына жана рахитке дайындалган дарылоочу аралашма. Ал оңой сиңирет жана глютен, кант, консерванттар жана боектор жок. Тамактын сиңирүүсүнө жумшак таасир этет, иммунитетти сактоого жардам берет. Бирок анын баасы бир топ жогору болгондуктан, көптөгөн ата-энелер баласын бул аралашма менен бага албайт.
Няня
Наннянын (Бибикөл) балдар үчүн формулалары Жаңы Зеландиянын эчкинин сүтүнүн негизинде гана жасалат. Алар "жумшак" белокторго бай, алар организмге жакшыраак сиңет жана бала үчүн зарыл болгон бардык витаминдердин жана минералдардын максималдуу көлөмүн камтыйт. Өндүрүүчүлөр Нанны балдардын тамак-ашы экологиялык жактан таза продукт экенин баса белгилешет. Курамында глюкоза жана сахароза жок, бирок лактоза бар. Аралашма диеталык тамак үчүн идеалдуу.
Рейтинги жогору болгон сүрөттөлгөн ымыркайлардын сүт формулалары баланын ден соолугуна жашоонун алгачкы күндөрүнөн баштап кам көрөт. Ата-эне баласын эч нерсе кыйнабашы үчүн, наристе күчтөнүп, күн сайын ырахат алуусу үчүн баарын жасашы керек. Ошондуктан, баланын тамактануусу бир экенин унутпашыбыз кереканын келечектеги ден соолугунун эң маанилүү факторлору.
Сунушталууда:
Балдар үчүн таруу боткосу: курамы, ингредиенттери, сүрөттөрү менен кадамдык рецепт, тамак жасоонун нюанстары жана сырлары жана балдар үчүн эң даамдуу рецепттер
Таруу боткосу көптөгөн жылдар бою өзүнүн пайдалуу касиеттери менен белгилүү. Биринчи жолу бул дан 5000 жылдан ашуун убакыт мурун Монголияда жана Кытайда өстүрүлө баштаган. Көптөгөн кылымдар бою ал Түндүк Африканын, Түштүк Европанын жана Азиянын жашоочуларынын тамак-ашында колдонулуп келген. Таруу боткосу өзүнүн витамин-минералдык комплексинин аркасында бала үчүн абдан пайдалуу. Бирок, кайсы жаштан аны кошумча тамак-ашка киргизүү жакшы?
Жаңы төрөлгөн балдар үчүн памперстердин рейтинги. Жаңы төрөлгөн балдар үчүн эң жакшы памперстер
Бүгүнкү күндө баланы жалаяксыз элестетүү кыйын. Бул заманбап гигиеналык каражат жаш энелердин жашоосун мүмкүн болушунча жеңилдетип, аларды жалаяктарды жана жылдыргычтарды жууп, кургатуудан куткарды. Бирок эң негизгиси ымыркайлар өздөрүн ыңгайлуу жана кургак сезет, анткени сапаттуу памперстер жаңы төрөлгөн балдардын заарасын гана эмес, суюк заңын да сиңире алат
Жаңы төрөлгөн балдар үчүн тамак-аш. Жаңы төрөлгөн ымыркайлар үчүн эң жакшы формула. Ымыркайлардын формуласынын рейтинги
Балалуу болгондо биринчи кезекте анын тамактануусу жөнүндө ойлонушубуз керек. Эмчек сүтү ар дайым эң жакшы болгон жана болуп кала берет, бирок энелер дайыма эле тамактандыра албайт. Ошондуктан, биздин макала балаңыз үчүн эң жакшы боло турган аралашманы тандоого жардам берет
Жаңы төрөлгөн балдар үчүн коляскалардын рейтинги "3 in 1". Коляскалар: мыктылардын рейтинги
Коляскалардын рейтинги "3 in 1" - эң ишенимдүү жана функционалдык моделдер. "3 in 1" башка моделдерден кандай айырмасы бар. Коляскалардын артыкчылыктары, мыктылардын рейтинги. Балдар коляскасын тандоодо кайсы жактарга көңүл буруу керек
Балдар тамак-ашы үчүн ашкабак: тамак даярдоо үчүн рецепт, кантип киргизүү керек
Биздин макалада эмне үчүн балдарды тамактандыруу үчүн ашкабакты колдонуу керектиги талкууланат. Анын канчалык пайдалуу экени, аны ичкенден кийин балага кандай терс таасирлери болушу мүмкүн экендиги жөнүндө да сөз кылабыз. Мындан тышкары, биз ымыркайларды тамактандыруу үчүн ашкабак менен тамак үчүн ар кандай жолдорун карап чыгабыз