2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:18
Кечинде. Ресторан. Жайлуу атмосфера. Терезенин жанындагы столдо шамдар күйүп жатат, сен экөөңөр анын карама-каршы четинде отурасыңар. Тынч жагымдуу музыка ойнойт, романтикалык саксофон угулат. Сиз жубайыңызды карасаңыз, ал менюну атайылап изилдеп, маал-маалы менен саатына көз жүгүртүп, бул модалуу мекеменин интерьеринин өзгөчөлүктөрүнө көз чаптырат. Жаныңызда жаткан салфетканы акырын эзип жууруп, өз тарелкаңызга көзүңүздү көмөсүз. Жана сиздин ойлоруңуз бул жерде эмес, ресторанда эмес, абдан алыс жерде. Сиз өзүңүздүн адамыңыз менен сүйлөшө турган эч нерсеңиз жок экенин түшүндүңүз. Эсиңдеби, экөөңөр чогуу жакшы болуп, эмне болуп жатканын түшүнүүгө аракет кылып, айласы куруганда? Эмнеге менин күйөөм мынчалык тажатма? Анан эмне кылуу керек?
Мамилелер кризиси
Психологдор ар бир экинчи үй-бүлөдө критикалык учурдун башталышын белгилешет. Көйгөйар кандай факторлордон улам - каржылык каатчылык, ишенимсиздик, үй тиричилигинин же үй-бүлөлүк жашоонун башка аспектилеринин таасири - дээрлик бардык жубайларда кырдаал курчуп, мамиле чыңалган учур келет. Анын үстүнө эксперттер чындыгында бул нормалдуу көрүнүш экенин айтышат. Эгер үй-бүлөдөгү ар бир адам өзүнө каалаганын кылууга уруксат берип, ошол эле учурда өнөктөшүнүн реакциясына маани бербесе, балким андан да жаман болмок.
Тажауу, мамилелердин мүмкүн болуучу кризистик учуру катары, көп учурда жубайлардын монотондуу жашоо образы жаңы сезимдер жана жаңы эмоциялар менен суюлбаганда пайда болот. Ал эми бул жерде жубайлардын балдары бар-жогу жана алар бул абалга себепкер болгонбу деген маселе да эмес. Бирок, өз алдынча, бул жерде аялдын энелик жана тарбиялоо процессине терең аралашуусунан улам күйөөсүнүн иштеринен белгилүү бир ажырап калуу өңүтүнөн кароого болот. Бирок анда аялдын эмес, эркектин зериккендигин айтыш керек. Бул киши аялынын ага болгон салкын мамилесинен жана анын бардык көңүлүн жана бош убактысын балдарга өткөрүп бергенинен жийиркениши мүмкүн. Ал эми аял жана анын көйгөйлөрү жөнүндө эмне айтууга болот? Күйөөсү менен тажаганда эмне кылуу керек? Кантип кумарланууну кайра мамилеге келтирсе болот?
Себептер
Күйөөңүздөн күтүлбөгөн жерден тажасаңыз, ага болгон кайдыгерлигиңиз сизди чочутат, мамилеңизди талдап, мындай сезимдердин негизги булагын аныктоого аракет кылыңыз. Анткени, бул дүйнөдө бардык нерсе себептүүлүктүн бар экенине негизделеттабиятта болгон кээ бир предметтерди жана кубулуштарды түшүндүрүүчү тергөө байланыштары. Ал эми күйөө менен аялдын ортосундагы мамилелердин психологиясы да четте калган эмес - бул жерде, тескерисинче, конкреттүү себептерден улам келип чыккан жана тигил же бул натыйжаларга алып келген кесепеттердин схемасын байкоого эң айкын болот. Жөнөкөй сөз менен айтканда, ар бир, такыр эле ар бир көйгөйдүн негизи бар: күн күркүрөй электе, алгач асманда булуттар чогулат.
Мамилелердеги зериктирүүнүн негизги себептери эмнеде?
- Жашоонун монотондуу ритми.
- Бирге убакыт өткөрүүгө көз ирмем жок.
- Жубайлардын ашыкча иштеши.
- Бири-бирине көңүл бурбоо.
- Сейрек кездешүүчү секс.
- Амбициясыз жубайлар жана агым менен максатсыз сүзүү.
- Адат.
Кээ бир учурларда дагы эле көптөгөн башка нюанстар бар, бирок, негизинен, мамилелердин токтоп калышынын себептери айтылган факторлордун бирине же алардын бир нечесинин айкалышынан улам келип чыгат.
Эмне кылуу керек?
Аял күйөөсүнөн тажаганын түшүнгөндө, бул адегенде акылсыздыкка алып келет. Бирок эң негизгиси, мамиледе мындай көрүнүш капысынан боло бербейт. Анын, мындайча айтканда, себеп-салдарлык мамилелердин кумулятивдик системасы бар, ал кар сыяктуу чоңоюп, бир сонун учурда өзүн эң ылайыксыз учурда аялга сездирет. Биринчи реакция - баш катыруу, эмне болуп жатканын эмне кылуу керектигин түшүнбөстүк. Анан бир адамга каршы дооматтар пайда болгондон кийин,ага карата бейкалыс мамиле, аны менен мамиле кылууда кыжырдануу жана анын көйгөйлөрүнө, каалоолоруна, акыры өзүнө карата кайдыгерлик. Бирок зеригүүдөн кантип арылуу керек, муздак сезимдерден ажыраганга чейин никени кантип сактап калуу керек?
Психологдор мындай учурларда кырдаалды баалоого, ага ар кандай көз караштардан кароого жардам бере турган бир нече жөнөкөй тапшырмалардан өтүүнү сунушташат. Алар мамилелердин критикалык учурларын аныктоого мүмкүндүк берет жана аялдын аң-сезимине эң чоң таасири менен үй-бүлөлүк мамилелерде зеригүү сезиминин өнүгүшүнө өбөлгө түзөт. Бул кандай милдеттер? Ал эми күйөө менен болгон мамиледе зеригүүдөн арылуу үчүн эмне кылуу керек?
Жоопкерчиликтен баш тартуу
Биринчиден, сиз өзүңүздүн тажатма ойлоруңуздан алыс болушуңуз керек. Албетте, үй-бүлөлүк жашоонун монотондуулугун жана монотондугун түшүнгөн аял күйөөсүнүн ар кандай кыймыл-аракетине, сөздөрүнө кескин түрдө жооп бере баштайт. Күн сайын бул дооматтар барган сайын көбөйүп, бир сонун учурда алар дагы эле чоң чатак алып келет. Мындай психологиялык чыңалуу механизминин ишке киришине жол бербөө үчүн аял өзүн өзүнө тартып, объективдүү болушу керек. Анткени, жубайларыңыздын тажатма үзгүлтүксүз болушуна бир гана эркектин жүрүм-туруму себеп болгону чындык эмес. Мындай абалга эки тараптын тең аракети себеп болгон окшойт.
Ошондуктан үй-бүлөңүздө болуп жаткан окуялар үчүн жоопкерчиликтен арылбашыңыз керек. Жаш балаңыздын ордунда бир мүнөт туруңузадам: балким анын көз алдында сен да ал каалагандай активдүү эместирсиң. Балким, ал да сизден ага өмүрлүк өнөктөш катары көбүрөөк кызыгууну көргүсү келет.
Төшөктөгү ар түрдүү
Сексологдор ажырашуулардын эң көп пайызы өнөктөштөрдүн сексуалдык жашоосундагы көйгөйлөргө негизделгенин айтышат. Жаштар төшөктө бири-биринин муктаждыктарын канааттандырбаса, алардын жашоосунда интимдик мамиле өтө сейрек болсо, экөө тең сырткы келбетине, ошого жараша сексуалдуулугуна кайдыгер болуп калышса, жубайлардын ажырашуу ыктымалдыгы кыйла жогорулайт..
Жубайлардын жыныстык жашоосу нормалдуу болуп, мамилелеринин башталышында болгон мыйзам ченемдүүлүккө кайтып келиши үчүн эмне кылуу керек? Чынында, аял жубайлардын интимдик фонун жакшыртууга жардам берүү үчүн көптөгөн аракеттерди жасай алат.
- Уландысы бар романтикалык кечки тамак – жубайыңызды жумуштан күтүп, анын алдына акылдуу көйнөк, макияж, чач жана шамдын жарыгында жайнаган дасторкон менен чыкыңыз. Балдарды чоң энесине жөнөтсө болот. Эң негизгиси эркек үчүн күтүүсүз болушу керек. Кечки тамактан кийин жумшак эс алуучу музыканын коштоосунда, күйөөңүздү уктоочу бөлмөгө чакырып, экөөңүзгө эротикалык ырахат алып келе турган иш жасаңыз.
- Жаңы сексуалдуу ич кийимдерди алыңыз – жубайыңыз өзүңүзгө ыңгайлуу спорттук ич кийимиңизди тандоодо сиздин консервативдүү табитиңизден чарчашы мүмкүн. Өзүңүздүн каалооңузга каршы чыкыңыз, өзүңүзгө шнурках, ажур сатып алыңызтор же гипюр топтому. Бул кадимки кара эмес, кумардын түсү болсун - ачык кызыл же зыгыр буласынан жасалган жагымдуу марсала. Күйөөңүз аны сөзсүз жакшы көрөт.
- Эротикалык SMS - эрежелериңизге каршы келиңиз. Виртуалдык эротика жасаганга көнгөн жоксузбу? Бирок, баары бир, сиздин нике кыйроонун алдында турат, сиздин биримдикти бузуу ниетинде кадимки кызыксыз жашоого кийлигишет. Сиз үчүн мүнөзгө таптакыр туура келбеген нерсени жасаңыз. Жолдошуңузга интимдик билдирүү жазыңыз. Көрөсүң, ал үйгө келгенде, мындай нерселер үчүн адаттан тыш жерде күтүүсүздөн келген SMS аны кантип таң калтырганын жана бул стихиялуулугу аны канчалык күйгүзгөнүн айтып берет.
Трансформация
Жумушта тынымсыз жоголуп, таптакыр демилгесиз, сизге эч кандай көңүл бурбаган күйөөңүздөн катуу тажаганыңызды бир заматта байкасаңыз, сырткы келбетиңизге көңүл буруңуз. Балким, балдар, күнүмдүк жашоо жана үй жумуштары дайыма жакшы көрүнүүгө тоскоол болуп жатканы жубайыңыздын сизге болгон сезимдерин муздатууда маанилүү роль ойногон. Өзүңүздү иретке келтирип, косметологго барып, дүкөндөргө баруу үчүн күндү тандаңыз. Сырткы келбетиңизди жаңыртыңыз, бул да сиздин ички дүйнөңүздү ойготуп, эркекиңиздин көңүлүн бурууга жардам берет. Бул дээрлик дайыма иштейт.
Өзүн-өзү өнүктүрүү
Балким сиз жубайыңыздан тажадым деп ойлойсуз, анткени ал чындыгында тажагандыктансен. Ал сиздин үй жумуштарына жана өз жумушуңузга чөмүлүп жатканыңызды көрүп, сизди дүрбөлөңгө салбайт. Жашооңузга көңүл буруңуз. Өнүгүп баштаңыз, алдыга умтулуңуз. Өзүңө жаккан нерсени кыл. Окуу, театрларга, музейлерге, экскурсияларга барыңыз. Андан да жакшысы - буга күйөөңүздү тартуу: кайда баруу - өз ара тандай аласыз. Бул оюн-зоок комплекси, боулинг аллеясы, сүрөт галереясы же маданий-зоок иш-чарасы болушу мүмкүн. Мындай саякаттар көз карашыңызды кеңейтүүгө жана эң негизгиси күйөөңүз менен жакындашууга жардам берет.
Сүйлөшүү
Жубайыңыз менен дайыма сүйлөшүшүңүз керек. Аны кыйбагыла, доомат кылбагыла, тактап айтканда сүйлөшүү үчүн. Ушундай жол менен гана орток пикирге келип, консенсуска келе аласыз. Аны менен көбүрөөк баарлашыңыз. Анын жумушта ал-абалын, суук тийгенден кийин өзүн кандай сезип жатканын сураңыз, ага кандайдыр бир оор маселелерде жардамыңызды сунуштаңыз. Эркегиңиз менен мүмкүн болушунча тез-тез баарлашуу мүмкүнчүлүгүн издеңиз. Күйөөңүз менен кайда баруу керек, кечинде сыналгыдан эмне көрүү керек, сүйүктүү жарыңызга кечки тамакка эмне тамак жасоо керек - бул суроолор башыңызга тынымсыз келип турушу керек. Эгер ага жакындагыңыз келсе, ал муну байкап, сизге жарым жолдон жолугат.
Көрө албастыктын амалдары
Үй-бүлөлүк мамилеңиздеги зеригүү маанилүү окуялардын жана инциденттердин жоктугунан келип чыгат деп шектенсеңиз, эгер сиз өзүңүздүн монотондуктан тажасаңыз, эркекиңизди кызгандырыңыз. Анын көз карашы кандай өзгөрөрүн жана даражасы кандайча өсөөрүн көрүңүз.сага жана сенин оюн-зоок көңүл буруу. Бул жерде аны аша чаап кетпей, жөн эле күнүмдүк жашоону бир аз "калампирден" коюу керек.
Таза көрүнүш
Акыры жашоо сизге кызыксыз иш болуп көрүнбөш үчүн, эс алып, жолдошуңуз менен дарыяга, токойго, чет өлкөгө эс алууга кетиңиз. Мындай нерселер көбүнчө эффективдүү иштейт: күйөөңүзгө канчалык жакын экениңизди өзүңүз деле байкабай каласыз жана сезимдериңиз алардын мурунку кумарына айланат.
Сунушталууда:
Жаш айырмасы менен сүйүү мүмкүнчүлүгү кандай: мамилелердин психологиясы
Чыныгы сезимдер эч кандай тоскоолдуктарды билбейт. Өнөктөштөрдүн ортосундагы олуттуу жаш айырмасы тоскоолдук болуп эсептелбейт. Бирок мындай мамилелерди сырттан карасаңыз, алар биринчи караганда көрүнгөндөй жөнөкөй эмес экени көрүнүп турат. Келгиле, чыныгы сүйүү жаш айырмачылык менен мүмкүнбү, ошондой эле "тең эмес" никенин келечеги кандай болорун билели
Жигиттерди кантип түшүнүү керек: мамилелердин психологиясы
Жигиттерди кантип түшүнүү керек деген суроону көптөгөн кыздар беришет, анткени көбүнчө бул биринчи караганда көрүнгөндөй жөнөкөй эмес. Көпчүлүк эркектер кыздарга караганда эмоционалдуу, азыраак сүйлөп, азыраак сүйлөп, көп иш кылышат. Бул суроо кыздарды ушуга чейин жигитти жактырса гана эмес, жубайлар көптөн бери чогуу жүргөн учурларда да кыйнашат
Мурунку күйөөсү менен кантип мамиле кылуу керек? Мурунку күйөөсү менен кантип байланышса болот?
Мурунку жубайлардын ортосундагы байланышты сактоо - бул өтө курч тема. Көптөгөн ийгиликсиз түгөйлөрдүн тажрыйбасына таянсак, ажырашкандан кийин мамиле акырындык менен бузула баштайт. Бирок, конфликттин тараптары биринчи кезекте ээ болгон мүлк жана балдарды биргелешип тарбиялоо үчүн компромисске барууга аракет кылган учурлар көп
Кош бойлуу кезде эне менен түйүлдүктүн ортосундагы резус конфликти: таблица. Эне менен түйүлдүктүн ортосундагы иммундук конфликт
Кош бойлуу кезде эне менен түйүлдүктүн Rh-конфликти төрөлө элек бала үчүн чоң коркунуч туудурат. Кош бойлуулукту эрте аныктоо жана кылдат пландаштыруу олуттуу кесепеттерден сактайт
Эркек менен аялдын ортосундагы идеалдуу мамиле: мамиленин башталышы, мамилелердин өнүгүү этаптары жана этаптары, психологиялык комфорт, ишеним жана урматтоо
Эркек менен аялдын идеалдуу мамилеси: алар чындап эле барбы? Аларды кантип куруу жана сактоо керек? Сезимдердин пайда болушунан баштап чыныгы сүйүүнүн абалына чейинки мамилелердин өнүгүү этаптары. Психологиялык өзгөчөлүктөр жана гендердик айырмачылыктар. Психология илими күчтүү биримдикти курууга кантип жардам берет?
