Кош бойлуу кезде курсак айлануу: себептери жана дарылоо жолдору

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:18

Ичтеги дискомфорт сезими - бул жагымсыз, бирок болочок энени бала көтөрүп жүргөндө коштоп жүргөн табигый көрүнүш. Кош бойлуу кезинде ашказан бурулуп, басып, тартчу, кескен оору пайда болушу мүмкүн. Эгерде оорунун ритмдери кыска мөөнөттүү болсо, эреже катары, тажрыйбалуу адистер да аялдарга кабатыр болбоону жана бул көрүнүшкө маани бербөөнү сунушташат.

Кош бойлуу кезде ашказандагы оордук коркунучтуу эмес. Бирок, эгерде оору кескич, курч, улантууда күчөйт, анда мындай симптомду эске албай коюуга болбойт. Мүмкүн болушунча тезирээк адистерге кайрылуу зарыл. Балким, эненин да, баланын да өмүрү коркунучта.

Макалада кош бойлуу кезде эмне үчүн ашказан бурулаарын кененирээк карап чыгабыз. Келгиле, эрте жана кеч мөөнөттө коркунучтуубу, бул көрүнүштүн себептери эмнеде, ал кандайча пайда болот, аны кандай жол менен жок кылууга болорун карап көрөлү.

Кубулуштун себептери

Кош бойлуу кезде эмне үчүн ашказан бурулат? Төмөнкү негизги себептер көзгө урунат:

1. Систем катасысиңирүү, тамак сиңирүү органдарынын кысуусунан улам, аялдын организминин реструктуризациясы. Бул кош бойлуу газга, коликке жана шишикке алып келиши мүмкүн.
2. Ич өткөк, тамак-аштан уулануу, ичеги инфекциясы (мисалы, ашказан тумоосу).
3. Түйүлдүктүн жайгашкан жеринин өзгөчөлүктөрү. Кээ бир учурларда эненин ички органдарын катуу чымчыйт. Мындай таасири жагымсыз симптомдорго алып келиши мүмкүн.

Эмне үчүн кош бойлуу аялдардын тамак сиңирүү оорулары бар?

Көптөгөн болочок энелер кош бойлуу кезде ич өткөк сыяктуу ашказанын көп бурушат деп белгилешет. Келгиле, бул эмне үчүн болуп жатканын түшүнөлү.

Кош бойлуу кезинде аялдын организми прогестерон гормонунун көлөмүн көбөйтөт. Анын ролу жатындын оорутпай өсүшү үчүн булчуңдарды жумшартуу болуп саналат. Аны менен бирге ашказандын булчуңдары да эс алат. Ошол эле гормондун өндүрүшүнөн.

Кадимки ийкемдүүлүгүн жоготуп, ашказан, ичеги тракттары мурункудай эле кадимки жүктү көтөрө албай калышат. Тамак-аш толугу менен сыртка чыгарылбайт, бул ичегилердин газдарга толушуна алып келет. Мунун кесепети метеоризм, колик, шишик жана башкалар.

Кош бойлуу кезде ашказан бурулуп кетсе, бул прогестерондун көбөйүшүнүн кесепеттеринин бири.

Алгачкы күндөр

Эгерде көйгөй алгачкы этапта байкалса, эреже катары, анын негизги себеби кош бойлуулуктун өзү болуп саналат. Организм бүтүндөй бир чөйрөнү башынан өткөрөт - жатындын формасын өзгөртүү, гормоналдык фондун реструктуризациясы, ич көңдөйүндө органдардын жылышы. Кош бойлуулуктун башталышында шишиккурсак табигый көрүнүш, бирок өзгөчө жагымдуу эмес.

Ич өткөк, биринчи жумаларда ичеги-карындын дисбалансынын ар кандай көрүнүштөрү - балага да, эненин өзүнө да коркунуч туудурбаган көрүнүштөр. Бул организмдин күтүлгөн реакциясы.

Эгерде кош бойлуулуктун алгачкы мезгилинде шишик жеңил оору менен коштолсо, анда жөн гана горизонталдуу абалды алуу жетиштүү. Ыңгайсыздык бир нече мүнөттүн ичинде өтүп кетет.

Эгер ичтеги оору күчтүү, интенсивдүү, курч жана андан да көп кындын агындысы менен коштолсо, бул тууралуу дароо дарыгерге билдирүү керек. Бул жатындан тышкары кош бойлуулукту же боюнан түшүп калуу мүмкүнчүлүгүн көрсөтүшү мүмкүн. Өз убагында медициналык жардам көрсөтүү эне менен баланын өмүрүн жана ден соолугун сактап калууга жардам берет.

Адистер кош бойлуу аялдарга алгачкы этапта биринчи кезекте өз денесин угууну, оорунун мүнөзүн, интенсивдүүлүгүн, кандайдыр бир шарттардан көз карандылыгын, аракеттерди аныктоону үйрөнүүнү кеңеш беришет.

Эрте коркунуч

Кош бойлуулуктун алгачкы жумаларында ичтин катуу оорушу өзүнөн-өзү бойдон алдыруу коркунучун билдириши мүмкүн. Ал бир нече этапта пайда болот, алардын ар бири белгилүү бир мүнөздөгү оору менен коштолот:

• Биринчи этапта ичтин ылдый жагында катуу оордук байкалат. Оору сакрумга чыгышы мүмкүн.
• Эгерде өзүнөн-өзү аборт башталган болсо, оору синдромуна кындын кандуу агышы кошулат. Жагымсыз сезимдер тынымсыз жана күчтүү болуп калат.
• Эгер бир убакта ашказан ооруп, белди тартса, кош бойлуу аял мүмкүн болушунча тезирээк дарыгерлерге кайрылуусу керек.

Дагы бир факторго көңүл буруу маанилүү. Эгерде кош бойлуулуктун алдында аял ооруган этек кирине арызданса, анда ал ичтин ылдый жагында катуу оорушу мүмкүн. Жана алар түйүлдүктүн патологиялык өнүгүүсүнө күбө боло албайт. Бирок алардын жыштыгын жана интенсивдүүлүгүн көзөмөлдөө маанилүү. Эгерде оору кесүүчү, курч болсо, жарым сааттын ичинде токтобой, карышууга айланып кетсе, бир гана чечим квалификациялуу медициналык жардамга кайрылуу болуп саналат.

Кечки күндөр

Биз кош бойлуулуктун алгачкы мезгилинде эмне үчүн ашказан буруларын түшүндүк. Акыркы триметрге келсек, бул жагымсыз симптом кайталанышы мүмкүн. Бирок анын себеби башкача болот.

Кеп түйүлдүктүн интенсивдүү өсүшү, анын массасынын тез өсүшү, баланын жатын ичиндеги абалынын өзгөрүшү. Экинчи, үчүнчү триместрде, аялдын жатыны, бала күн сайын көбөйөт. Бул тенденция эненин курсак органдарын кысып, өйдө көтөрүүгө алып келет.

Тактап айтканда, өт баштыкчасына тынымсыз басым жасалганда бул орган өттүн толук чыгара албайт (тамак-ашты тез таштоо үчүн керек). Себеби ал жарым күчтө иштейт, тамак сиңирүү трактында кабыл алынган тамактын токтоп калышы байкалат. Ал ачыта баштайт, мындай чөйрөдө ичеги бактериялары тез көбөйөт. Алардын активдүүлүгү колик жана метеоризмдин өнүгүшүнө алып келет. Анткени, бул абал организмдин уулануусун элестетет.

Эгерде өзүңүздү тез-тез ооруп жатсаңыз,кош бойлуу кезде ашказанды бурат, эксперттер болочок энеге диетаны кайра карап чыгууну сунушташат. Тактап айтканда, газды пайда кылган тамактарды алып салыңыз. Белоктуу тамактарга өтүңүз. Мүмкүн болушунча көбүрөөк суюктук ичүүнү унутпаңыз - кантсыз чай, мөмөлөрдүн кайнатмалары, чөптөр. Бул экинчи триместрде кош бойлуу кезде ашказан бурулуп кетсе, абалды жеңилдетүүгө жардам берет.

Бирок бул бардык себептер эмес. Эгерде ашказан кош бойлуулуктун аягында (36-жумадан баштап) бурулуп кетсе, анда бул жалган жана чыныгы толгоолорго байланыштуу болушу мүмкүн.

Симптомдун мүнөзүнө ынануу үчүн болочок эне өзүнүн бардык иштерин таштап, эс алып жатышы керек. Аял бул оору сезимдердин күчүн байкап, алардын интенсивдүүлүгүн аныктайт.

Эгер булар "машыгуучу" толгоо болсо, анда симптом 15-20 мүнөттө толугу менен басаңдайт. Эгерде чыныгы толгоо учуру келсе, анда мындай оору убакыттын өтүшү менен күчөй баштайт.

Сызуу ооруу

Кош бойлуу аял ашказандын бурулуп жатканын сезгенден тышкары, көбүнчө бул жерди тартып ооруйт. Күчтүү эмес, бирок ыңгайсыздыкты жаратат. Алар эненин жана баланын ден соолугуна жана өмүрүнө коркунучтуубу?

Мындай ооруулар табигый процесстин натыйжасы – бала чоңоюп, өскөн сайын жатындын чоюлуп кетиши. Мындай жагымсыз сезимдерди өз алдынча азайтууга болот, жөн гана капталыңызга жатып (мүмкүнчүлүгү сол жагына), эс алып, бул позицияда бир аз жатыңыз. Ыңгайсыздык өзүнөн өзү кетет.

Мындан тышкары, кычыраган оору болушу мүмкүнкызгылт, кремдүү агыш менен коштолгон, адатта, кош бойлуулуктун алгачкы этаптарында. Азыртадан эле овуляциянын 5-7-күнүндө. Мындай белгиден коркуунун да кереги жок. Бул кош бойлуулуктун башталышын гана тастыктайт. Бул жерде оору 3-4 сааттан кийин өзүнөн өзү басат.

Кош бойлуу аялдар да маал-маалы менен тартып оорушу мүмкүн. Бул кош бойлуулуктун 20-жумасында болот. Мындай оорулар табиятынан "машыктыруучу" толгоо болуп саналат. Алардын чыныгы мушташтарга эч кандай тиешеси жок. Бул дененин төрөткө даярдануу процессинин бир бөлүгү.

Мындай жалган жыйрылуулар уланганда, жатын төрөт учурунда эле туура иштеши үчүн жыйрылышын «үйрөнөт». Бул жерде тартчу ооруну кош бойлуу аял 30-40 мүнөт сезет. Анан алар өз алдынча кетишет. Алар алсырап, өспөйт, бул аларды чыныгы мушташтардан айырмалап турат. Анын абалын жеңилдетүү үчүн аял жөн гана отуруп же жатышы керек.

Кесип ооруу

Бирок мындай мүнөздөгү ичтин оорушу болочок энени эскертиши керек. Бул шашылыш медициналык жардам көрсөтүү үчүн негиз болуп саналат! Эреже катары, кесүү, курч, катуу ооруу кош бойлуу аялдын абалы нормалдуу эмес экенин көрсөтүп турат.

Анын себептери такыр башкача, анын ичинде боюнан түшүп калуу коркунучу, плацента үзгүлтүккө учурашы. Андыктан мындай белги менен медициналык мекемеге кайрылууну кечиктирүү өтө кооптуу.

Мындан тышкары, ичтин оорушу, ошондой эле болочок эненин ар кандай өнөкөт оорулары күчөгөнүн көрсөтүп турат. Көбүнчө алар кан басымынын секирик менен коштолот. мүмкүнушул сыяктуу белгилер катуу токсикоздо байкалат.

Бул абалда өзүңүзгө диагноз койбошуңуз керек. Кош бойлуу аялдын денесинде эмне туура эмес экенин, ал жардам бере аларын дарыгер гана аныктай алат.

Газдын пайда болуу себептери

Кош бойлуу аял тамактан баш тартуу же азайтышы үчүн кайсы тамактар анын шишип турганын билиши керек:

1. Крахмалга бай тамактар. Бул ак нан, булочка, жүгөрү, картошка, буурчак, күрүч, макарон.
2. Була. Ооба, аз өлчөмдө ал тамак сиңирүү жолдорунун иштешине жакшы таасир этет. Бирок көп санда клетчаткага бай тамактарды колдонуу газдын пайда болушун көбөйтөт. Бул чийки мөмөлөр, мөмөлөр жана жашылчалар.
3. Сүт азыктары. Жеке лактозаны көтөрө албастык менен айран, сүт, каймак, ачытылган бышырылган сүт да метеоризмди пайда кылат. Бул жагымсыз эффект сүт азыктарын дан азыктары менен айкалыштыруу менен күчөйт - булочкалар, жармалар.
4. Газдалган суусундуктар, квас. Мындан тышкары, мындай азыктарды кыянаттык менен пайдалануу ичеги-карын ооруларына алып келиши мүмкүн.
5. Белок азыктары. Метеоризм көп сандагы майлуу этти жана майлуу балыкты, каныккан сорполорду керектөөгө алып келет.

Кайсы тамактар шишип кетет? Метеоризм ошондой эле ичегилер үчүн өзүнчө зыяны жок тамактардын айкалышынан келип чыгат:

1. Сүт, кычкыл сүттүү суусундуктар жана азыктар, эгерде сиз аларды башка тамак менен жеген болсоңуз.
2. Жаңы тамактануужемиштер, мөмөлөр, жашылчалар жегенден кийин дароо.
3. Буурчактарды башка тамактар менен айкалыштыруу.

Газды башкаруу

Биз аялдарда газдын көбөйүшүнүн себептерин жана дарылоону талдоону улантып жатабыз. Көйгөйдү өзүңүз чечүү үчүн төмөнкү чараларды колдонсоңуз болот:

1. Тынч чөйрөдө гана тамактаныңыз, тамакты жакшылап чайнаңыз.
2. Ишүүнү пайда кылган тамактардан качыңыз.
3. Аз-аздан көп тамактаныңыз.
4. Тамак-ашты бууга бышырып, мешке бышырып, кайнатыңыз.
5. Туз менен татымалдарды азайтыңыз.
6. Тамактанып жатканда сүйлөшпөгөнгө аракет кылыңыз, анткени бул абанын жутулушуна алып келет.
7. Камында кислоталардын бардык түрлөрү бар суусундуктарды ичүүдөн баш тартыңыз: кофе, жемиш ширелери, чай, спирт.
8. Сагызды токтоткула.
9. Таза абада сейилдөө, эртең мененки көнүгүүлөргө кайрылыңыз.
10. Ромашка, жалбыз, валериана кайнатмаларын ичиңиз.
11. Ар кандай стресстерден арыласыз.

Төмөнкү ыкмаларды колдонуудан мурун кош бойлуу аял сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылуусу керек:

1. Адсорбенттерди кабыл алуу: активдештирилген көмүрдөн энтеросгельге чейин.
2. Жылуу ваннага түшүңүз.
3. Ичтин массажы (сааттын жебеси боюнча тегерек кыймылдар).
4. "велосипед" көнүгүүлөрүн жасаңыз.

Ич катуу

Кош бойлуулуктун башталышында ич катуу сейрек эмес. Болочок эне эмне кылышы керек?

Ич катуу - ичегилердин иштешинин бузулушутракт, проявляется ортосундагы интервалдын ортосундагы интервалдын дефекация (салыштырганда, жекече нормага карата конкреттүү адам), кыйынчылык актысын босатуу ичегилер, мезгил-мезгили менен сезимдер, жетишсиз чыгаруу ичеги системасынын заъдан.

Кош бойлуулуктун башталышында ич катууга төмөнкүлөр себеп болушу мүмкүн:

1. Диетаны бузуу.
2. Гормоналдык деңгээлдердеги өзгөрүүлөр.
3. Темир жана кальций препараттарын алуу.

Кош бойлуулуктун аягында ич катуунун себептери ар кандай:

1. Аялдын физикалык активдүүлүгүнүн төмөндөшү.
2. Эненин курсагындагы түйүлдүктүн абалынын өзгөрүшү.
3. Эмоционалдык фондун өзгөрүшү.

Ич катуу көңүл бура турган нерсе эмес. Дефекация актыларында системалуу кечигүү менен тамак көтөн чучуктун ичинде топтолот. Ал тентийт, чирийт. Ал эми мындай чөйрө бактериялардын көбөйүшүнө эң ылайыктуу.

Тез-тез, мезгилдүү ич катуунун кесепеттери төмөнкүдөй болушу мүмкүн:

1. Ичеги трактынын микрофлорасынын бузулушу.
2. Геморройдун пайда болушу.
3. Аялдардын репродуктивдүү системасынын сезгенүү ооруларын өнүктүрүү.
4. Эненин жана түйүлдүктүн жыргалчылыгына терс таасирин тийгизген токсиндердин пайда болушу менен коштолгон ичегидеги чириген процесстер.
5. Оор чыңалуудан улам эрте толгоо.
6. Бойдон түшүү коркунучу күчөйт - жоон ичеги толуп калган жатынга басым жасай баштайт.

Кош бойлуулуктун башында ич катуу болсо, эмне кылуу керек? Эксперттер кеңеш беришеткийинки:

1. Тамактануу рационуңузга мүмкүн болушунча көп клетчаткаларды кошуңуз. Атап айтканда, чийки (же бууда бышырылган) жашылчалар жана жемиштер, ошондой эле кургатылган жемиштер - кара өрүк жана кургатылган өрүк.
2. Кофе, кара чай, какао, көк бөрү, манна, шоколад, ун азыктарынан баш тартыңыз (же азайтыңыз).
3. Көбүрөөк суюктук ичиңиз - күнүнө жок дегенде 1,5 литр.
4. Физикалык көнүгүү жөнүндө унутпаңыз - таза абада сейилдөө, йога, кош бойлуу аялдар үчүн гимнастика.

Дарыларга келсек, аларды врачтын көрсөтмөсү менен гана ичсе болот. Белгилүү ич катууга каршы дарылар түйүлдүккө зыяндуу ингредиенттерди камтышы мүмкүн.

Ич өткөк менен эмне кылуу керек?

Кош бойлуу кезде ашказан бурулуп кетсе, эмне кылышым керек? Биринчиден, симптомдун себебин аныктоо керек. Кээ бир учурларда кош бойлуулуктан эмес, анын фонунда болгон организмдеги өзгөрүүлөрдөн эмес, оорудан улам пайда болот. Көбүнчө алар диарея.

Бул жердеги кыйынчылык – көптөгөн болочок энелердин кош бойлуу кездеги заңы көнүмүш болуп калганында. Ошондуктан, алар муну ич өткөктүн көрүнүшү деп айырмалашпай, норма катары кабыл алышат. Ооруну төмөнкү кошумча эскертүү белгилери менен "диагнозун" коюуга болот:

1. Ичегинин көбөйүшү - күнүнө 4-5 жолуга чейин.
2. Кусуу.
3. Дене температурасы жогору.

Мындай симптомдорду байкаган учурда сиз кайрылган гинекологго, терапевтке, инфекционистке кайрылуу керек. Анткени, бул диареянын гана эмес, андан да олуттуу оорулардын, инфекциялардын, уулануунун, организмдин интоксикациясынын белгилери. Балким, аялдын абалы аны тез арада ооруканага жаткырууну талап кылат. Ашказандагы жагымсыз сезимдер ичеги тумоосуна чалдыкканын да көрсөтөт.

Мындай оорулар учурунда кош бойлуу аял биринчи кезекте тамактануусун тууралашы керек. Биринчи кезекте куурулган, ачуу, туздуу тамактардан, сүттөн баш тартуу керек. Болочок эне диеталык тамакка көңүл бурушу керек:

1. Бууга бышырылган эт.
2. Меште бышырылган жемиш.
3. Бышырылган жашылчалар.

Уулануу суусуздануу менен да коштолот, бул бала көтөргөн аял үчүн өзгөчө коркунучтуу. Ошондуктан, ичеги-карын ооруларында суу балансын өз убагында толтурууга кам көрүү керек.

Албетте, мындай учурларда өзүн-өзү дарылоо жөн гана эмес, коркунучтуу да. Сөзсүз доктурга көрүнүңүз!

Кош бойлуу кезинде аялдардын ичеги-карын жолдорунда көптөгөн көйгөйлөр пайда болот: ашказандын бурушу, газдын пайда болушу көбөйүшү, бул аймактагы ооруулар, шишик. Эреже катары, алар кош бойлуулуктун өзү менен шартталган - денедеги гормоналдык өзгөрүүлөр, түйүлдүктүн өнүгүшү. Бирок мындай зыянсыз көрүнүштөрдү эне менен баланын өмүрүнө жана ден соолугуна коркунуч туудурган чыныгы коркунучтуу факторлордон айырмалоо керек.