2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:47
Достук баарлашуу адамдын коомдук жашоосунда чоң роль ойнойт. Достор биз ишенип, турмуштун оор учурларында кеңеш жана колдоо үчүн кайрыла турган пикирлеш адамдар. Жылдар бою алар биздин бардык жеңиштерибизге кубанып, ийгиликсиздик мезгилинде биз менен кошо жоктоп турушат.
Жаш өткөн сайын адам өзгөрөт, өнүгөт, достугу да өзгөрөт. Тилекке каршы, ар дайым жакшы жакка эмес. Кээде дос мурункудай позитивди бербей, кээде терс эмоцияларды гана жаратат.
Жана сиз жолдоруңуз экиге бөлүнүп калганын түшүндүңүз жана баарлашууну токтоткуңуз келет. Бирок досуңуздан кантип арылууга болот, кыжырданбай, чыр-чатаксыз? Бул макалада сиз адам менен качан ажырашуу керектиги жөнүндө окуй аласыз. Ал эми процесс бардык тараптар үчүн оорутпашы үчүн эмне кылса болот.
Уулуу достук
Сүйлөшкөн кыздан кантип кутулууну ойлогон бардык кыздар "уулуу достук" термини менен таанышуусу керек. Бул фраза менен мындай форматты түшүнүү адатка айланганадам менен достук мамиледе болгон мамилелер, бирок ошол эле учурда баарлашууда бир нерсе сизге туура келбейт. "Уулуу достуктун" биринчи белгиси - чогуу убакыт өткөрүүдөн ырахат албоо.
Бул "уулуу" байланыштардын трагедиясы - аларды үзүү оңой эмес. Эгер досу чыккынчылык кылса, алдаса же жаман сөздөрдү айтса, аны менен ажырашуу оңой. Бирок андай эч нерсе болбогондо, бирок ар бир жолугушуудан кийин сизде бузулуп, өзүн-өзү баалоо төмөндөп кетсечи? Башкача айтканда, мамилеңизде терс жактары бар экенин түшүнүү бар, бирок аны менен эмне кылуу керектиги белгисиз.
Качан кете турган убак?
Психологдор бир нече суроолорго чынчылдык менен жооп берүүнү сунушташат:
- Бул мамилелер мени жаман жакка өзгөртүп жатабы?
- Бул мамиленин убактылуу фазасыбы же бул дайыма эле болуп келгенби, бирок мен ар дайым көзүмдү жумдум беле?
- Досум менин ийгиликсиздиктерим менен көйгөйлөрүмдөн ырахат алып жаткандай сезилип жатабы?
- Мени пайдаланып жатабы?
- Мен тынымсыз башкалардын көйгөйлөрүн чечип жаткандай сезилип жатабы?
- Ушул адамдын айынан досторумдан айрылдымбы?
Эгер бардык суроолорго «ооба» деп жооп берсе, анда жаман достон кантип кутулууну ойлонуш керек. Муну жасоонун бир нече жакшы жолу бар.
Этаптуу байланышты кыскартуу
Сүйүктүү кыздан кантип сылыктык менен жана чатаксыз кутулууга болот? Эң жакшы ыкмалардын бири - бара-бара байланышты азайтуу. Процесс узак, бирок эң аз ооруйт. Ал эми аны сүйлөшкөн кызга толук көңүл бурбоо менен чаташтырбоо керек - буланын катуу реакциясын жаратат.
Бара-бара азайып, сиз чогуу азыраак убакыт өткөрөсүз: эгер мурун жолугушуулар күн сайын болсо, алардын санын жумасына 1-2 жолуга, андан кийин айына бир-эки жолуга чейин азайтып, андан кийин анын жашоосунан таптакыр жок болуп кетесиз.. Эч кандай укук бузуулар болбошу үчүн, эң күчтүү жумушка кайрылыңыз жана ишенимдүү легенданы ойлоп табууну унутпаңыз. Бирок жумуш, жаңы хобби же спорт менен алек болгонуңуз жакшы. Жалпысынан алганда, "кечиресиз жаным, бирок сага убакыт жок!"
Бул ыкма жакшы, анткени жолугушуулардын санынын азайышы менен ачуулануу жана кыжырдануу тез-тез жоголуп, жашооңузда мындай адам көп болгонун түшүнөсүз. Бирок жолугушуулар сейрек болуп калганда, баарлашууңар кайра жакшырды. Адамды биротоло жоготпостон тажаткан сүйлөшкөн кыздан кантип арылууга болот!
Түз сүйлөшүү
Сиз өтө жеке адамсызбы? Сиз көп жылдан бери дос болдуңузбу? Бул адамсыз өзүңүздү элестете албайсыз, бирок "уулуу" мамилени улантууну каалабайсызбы?
Эгерде эң жакын досуңуздан кантип кутулуу жөнүндө сөз кыла турган болсок, андан чыгуунун эң жакшы жолу – ачык сүйлөшүү. Алдын ала ойлон. Кагазга эмне жакпай жатканын жаз. Жана баарын түз жүзүңүзгө билдириңиз – тынч, кемсинтпей жана терс эмоцияларсыз.
Эгер досуңуз шылтоо айта баштаса, аны угуш керек. Бул конструктивдүү диалогду баштоого жана мындан ары эмне кылуу керектигин түшүнүүгө жакшы мүмкүнчүлүк. Сүйлөшүүнүн натыйжасында, сиз өзүңүз жөнүндө көптөгөн жагымсыз нерселерди угууга туура келет - эң жакын досуңуз, балким,кемчиликсиз эч ким жок болгондуктан, нааразычылыктарын топтошту.
Мындай сүйлөшүүдөн кийин достуктун жаңы айлампасы болушу мүмкүн – жаңыланган, эски таарынычтарсыз. Же акыркы тыныгуу.
Бул жерде капканга түшпөө керек: «уулуу» достуктун бир формасында мындай баарлашуулар үзгүлтүксүз, эмоционалдуу жана чарчаганча өткөрүлөт. Эгер сиз эң жакын досуңуз менен бир нече жолу сүйлөшүп алган болсоңуз, анда ажырашуунун башка жолун тапканыңыз оң.
Провокация
Ажырашуунун демилгечиси болушу үчүн сүйлөшкөн кызынан кантип кутулуу керек? Чынында, бул абдан коркунучтуу, бирок натыйжалуу ыкмасы болуп саналат. Бул жерде өтө эле алыска барбоо жана өтө ооруган жерди басым жасабоо маанилүү, анткени мурунку сүйлөшкөн кыздын эле эмес, эң жакын адамыңыздын да көз алдында жаман адам болуп калбаңыз.
Эмне кылып жатабыз? Биз досубузду жигердүү сынга алабыз, бирок акырындык менен: биз ийгиликсиз чач жасалгасын, макияжды, кийим тандоону ж.б. белгилейбиз. Ал туура эмес деп айтууну унутпаңыз - ар дайым жана бардык жерде. Биз "кокустан" ыңгайсыз сырды ачыкка чыгардык - шкафтан кичинекей скелет, бирок кичинекей, бирок уят нерсе. Анда кечирим сурайбыз!
Жалпысынан биз чыныгы "уулуу" сүйлөшкөн кыздай болуп жүрөбүз жана жакында алар сенден кутулууну каалашат.
Байланышты толугу менен токтотуңуз
Көбүнчө кыздарды тажатма сүйлөшкөн кыздан кантип кутулуу керек деген суроо тынчсыздандырат. Сиздин жеке убактыңызды башка адамдарга коротууга укугуңузду тааныбаган чындап тажатма. Анын айырмалоочу өзгөчөлүгү - ашыкча бош убакыт жана жеке жашоонун жетишсиздиги, ал сиздин сүйүү кызыкчылыктарыңыз жөнүндө окуяларды угуу менен ордун толтурат.мамилелер. Ал көп учурда баарлашат жана анын шериктештикке болгон муктаждыгын канааттандыра турган башка достору жок. Ошентип, сиз эң оор жүктү тартасыз.
Чынында мындай адамдар көбүнчө бактысыз болушат. Ал эми кээ бирлери, боору ооруп, баарлашууну уланта беришет, чындыгында, жашоосунда чоочун адамдын дайыма болушуна баш ийишет. Бирок мындай жан аябастыкка баары эле даяр эмес.
Кээде тажатма сүйлөшкөн кыздар менен баарлашууну акырындык менен азайтуу ыкмасы - алгылыктуу деңгээлге чейин иштейт, андан кийин алар абдан жагымдуу жана үйүңүздө конокторду тосуп алышат.
Бирок кээде андай адамдар сылыктык менен мамиле кыла алышпайт: алар сенин ордуңа кирип, бошсуңбу же жоксуңбу, убактың жок деген сөзүңдү укпай, ар жерде сөзмө-сөз ээрчишет жана бардык жерде. Алар көңүл бурулбаган чалууларга жана билдирүүлөргө таарынып, боору ооруп, басым жасашат. Бул адамдардын жеке чек ара түшүнүгү жок. Булар чыныгы энергия вампирлери.
Ушундай түрдөгү обсессивдүү сүйлөшкөн кыздан кантип арылууга болот? Бул жерде толук этибарга албоо жана маскаралоо тактикасын колдонуу керек. Азыр сиз үйдө эмессиз, чалууларга жооп бере албайсыз, мындан ары жумушуңузда сизге чалууга катуу тыюу салынган, ал эми үйдө жаңы жигитиңиз жана сүйүктүү хомяктарыңыз баарлашууга тоскоол болот. Кокус жеке жолугушууларда бош эмес, карасанатай күйөө, бүт күчүңдү алган балдар жана чарчаган жумуш жөнүндө сөз кыл.
Убакыттын өтүшү менен бул адам башка донордун курмандыгын табат жана ансыз деле ал бул адамды секунд сайын толкунданткан нерселердин баарын угушу керек болот.
Ажырашуудан кийинки баарлашуу
Кантип кыздан кутулуу керек, бардыгы болжолдуу түрдө билдирет. Бирок, бул компетенттүү бөлүнүүнүн биринчи этабы гана экенин ар бир адам түшүнө бербейт. Экинчиси - тыныгуудан кийинки баарлашуу жана жакынкы чөйрөнүн суроолоруна жооп берүү.
Мурунку сүйлөшкөн кыздын сиз менен досторунун чөйрөсү бирдей болушу мүмкүн, же сиз кесиптешсиз же чогуу окугансыз, андыктан жолугууга туура келет. Кокусунан көчөгө сүзүп кетишиңиз мүмкүн. Ошондуктан, биз мындай жолугушууларга туура жооп бергенди үйрөнөбүз: жылмайып, салам айтып, бир-эки баналдык сөз айкашын алмаштырып, тарап кетиш керек. Терең жеке маектер же узак маектер болбойт!
Мурунку сүйлөшкөн кызыңызды социалдык тармактардан өчүрүүнүн кереги жок - бул баладай көрүнөт. Сиздин дос катары 500 байланышыңыз бар, алардын арасында сиз эсиңизде да жок адамдар бар. Андыктан мурунку сүйлөшкөн кызыңызды досторуңуздун тизмесине киргизиңиз.
Ажырашуунун себебин сураганда сылыктык кылып, мурунку сүйлөшкөн кызың сага каршы кылса да ага ылай ыргытпашы керек. Сен таш, оттук ташсың, акыры, жөн гана жакшы адамсың жана эң башкысы!
Сунушталууда:
Кыздан кантип кечирим сураса болот? Мен сүйлөшкөн кызыма катуу таарындым: эмне кылуу керек, кантип элдешүү
Аялдын психикалык түзүлүшүнүн кылдаттыгы аялуу даражасынын жогорулаганынан кабар берет. Ошон үчүн ал жашоодо өнөктөшүнүн кандай гана кыймыл-аракетине болбосун кескин жооп бере алат. Ал эми өзгөчө олуттуу түрдө, ал өзүнүн жаш жигитине олуттуу көзөмөлдү ала алат. Логикалык суроо туулат: «Эгер мен кызды катуу таарынтып алсам, эмне кылышым керек? Кантип жарашса болот?
Мамилелердеги чыр-чатактар: чыр-чатакты кантип болтурбоо керек, элдештирүү жолдору
Мамилелердеги тынымсыз чыр-чатактар жубайлардагы эки тараптын тең кыйналуусуна себеп болот. Көбүнчө, ошол эле учурда, ар бир тандалгандардын бардыгын акыры бүтүрүү үчүн бардыгынан баш тартуу ою пайда болот. Бирок калактарды кармаганды билбесең, кайыкты алмаштыруунун кереги жок. Бул макалада сиз өзүңүздүн жашооңузду гүлдөтүп, мамилелерде чыр-чатактардан жана чыр-чатактардан кантип кача аларыңызды билесиз. Бирок, адегенде мындай пикир келишпестиктердин пайда болушунун себептерин түшүнүү керек
Үй-бүлөдөгү чыр-чатактар: психологдун кеңеши жана чыр-чатактарды чечүүнүн жолдору
Элдин урушканын көп көрдүңүз беле? Психологдор бул жагымсыз көрүнүштү биздин баарлашуу учурунда мезгил-мезгили менен сөзсүз пайда болгон толук табигый процесс деп эсептешет. Мисалы, балдар менен ата-энелердин, кошуналардын, кесиптештердин, саякатчылардын ж.б. ортосунда чыр чыгышы мүмкүн. Мындай чыр-чатактар адамдар үчүн чоң мааниге ээ деп эсептелинет
Чыр-чатактан кийин үй-бүлөлүк мамилелерди кантип жакшыртса болот?
Талаш-тартыш жана үй-бүлөлүк чыр-чатактар чогуу жашоонун ажырагыс бөлүгү. Көптөгөн эксперттер ар кандай никенин алгачкы 3-5 жылын оор деп эсептешет, бирок азыркы ашыкча жашоо өз алдынча оңдоолорду киргизип жатат, ансыз деле эскирген жубайлар элементардык көйгөй боюнча бир пикирге келе алышпайт. Эч ким азыркы кыздарга үй-бүлөлүк мамилелерди кантип жакшыртууну үйрөтпөйт, алар эски күндөрдөгүдөй, андыктан аны өзүңүздүн сыноо жана каталарыңыз менен аныкташыңыз керек
Сизди пайдаланган достордон кантип кутулууга болот? Эмне үчүн достор керек
Идеалдуу достук - бул эки тарап тең бири-бирине боор ооруп, ошол эле учурда убакытты, энергияны жана башка социалдык байланыштар үчүн мүмкүнчүлүктөрдү үнөмдөгөн мамиле. Эмне үчүн достор керек, ар бир адам интуитивдик түшүнөт. Жана ар бир адам жакын чөйрөдөгү ар бир адам сиздин ишенимдүү жана ишенимдүү жолдошуңуз боло бербейт деп ойлошот. Анда алар кимдер, жаман достор?