Кош бойлуу кезде кусуу: эмне кылуу керек?

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:48

Жүрөк айлануу жана кусуу - бул абдан кеңири таралган көрүнүштөр, ал кызыктуу абалда турган мезгилде аялды коштоп жүрөт. Көбүнчө, алар кош бойлуулуктун алгачкы этабында пайда болот, бирок бул процесстер кош бойлуу аялдарды төрөттүн бүткүл мезгили бою кыйнаган учурлар бар. Эреже катары, кош бойлуулук учурунда кусуу жөнүндө өзгөчө тынчсызданбаңыз, анткени жүрөк айлануу абалы өзүнөн өзү эле кетет. Бирок процесс көзөмөлдөн чыгып кеткен жагдайлар бар: ансыз деле коңгуроо кагып, медициналык жардамга кайрылуу керек.

Эмнеге кош бойлуу кезде жүрөк айлануу жана кусуу пайда болот

Кусуу жана жүрөк айлануу сыяктуу жагымсыз сезимдердин келип чыгышынын себеби - аял организминин жаңы абалына көнүүгө аракет кылуусу. Чындыгында, түйүлдүктүн толук кандуу плацента калыптануу учуру тогузунчу жумага туура келет жана болжол менен он алтынчыда аяктайт. Ал пайда болгонго чейин баланын жашоо активдүүлүгүнүн натыйжасында пайда болгон бардык ажыроо продуктылары кирет.түздөн-түз эненин канына кирип, аны ууландырып, тынымсыз кусууну жана жүрөк айланууну пайда кылат.

Мындан тышкары, кош бойлуулук учурунда аялдын гормоналдык фонунда кескин өзгөрүү байкалат, анын сезимдери ушул учурда абдан курчуп турат. Демек, ар кандай жыт жүрөк айланууга же кусууга алып келиши мүмкүн.

Бул жаман чабуулдар башталганда

Кош бойлуу кезде кусуу кадимки жана кадимки көрүнүш. Жүрөк айлануу көбүнчө эртең менен пайда болот. Күндүз же кечинде азыраак. Аялдар кош бойлуу кезинде 5-6 жумада кусула башташат жана адатта андан кийин 8-10 жумага созулат.

Аялдын организми эмнеге мынчалык жагымсыз реакция кылышы мүмкүн? Бул тамактын жыты же башка нерсе (мисалы, самын же атыр), ашыкча иштөө, психоэмоционалдык стресс же толкундануу болушу мүмкүн. Адатта табиттин жоголушу жана шилекейдин көп бөлүнүп чыгышы менен коштолгон жүрөк айлануу жана кусуу токсикоз деп аталат.

Эскертүү! Статистикага ылайык, эгер эне кош бойлуу кезинде токсикоз менен ооруса, анын кызы келечекте "белек" сыяктуу көйгөйдү алат: генетикалык ыктуулук менен талаша албайсың.

Токсикоздун түрлөрү

Кош бойлуу кездеги токсикоз (кусуу мунун ачык далили) болуп бөлүнөт:

• Оңой. Токсикоздун бул түрү менен кусуу кармалышы бир күндө 4-5 жолу кайталанышы мүмкүн. Көбүнчө бул тамактан кийин дароо, же эртең менен болот. Эгерде буларкусуу приступ жок менен коштолбайт аппетит жана аткаруу, баш айлануу, арыктоо жана жалпы алсыздык, анда медициналык кызматкерлер аларды толугу менен коопсуз деп эсептешет ден соолугу үчүн баланын жана анын энесинин. 11-15 жуманын башында өзүнөн-өзү өтүп кетүүчү ушул сыяктуу көрүнүштөрдү жөн гана тамактануу менен оңдоого болот жана эч кандай дарылоо талап кылынбайт.
• Орто. Токсикоздун бул түрү менен кол салуулардын саны күнүнө 10 эсеге чейин көбөйүүдө. Чабуулдар, бир аз арыктоо менен коштолгон (аялдын жалпы абалы канааттандырарлык болсо), күндүз дайыма кайталанат. Сиз орточо токсикозду чөптөн жасалган препараттар менен каршы тура аласыз (мисалы, артишок же ромашка экстракты колдонуу); тамактанууну тууралоо; кээ бир учурларда, кан тамырга глюкоза инъекциясы же кусууга каршы дарылар (дарыгердин сунушу боюнча гана).

Оор. Токсикоздун бул түрү менен кусуу чабуулдары күнүнө 10 жолудан ашык кайталанат. Бул учурда кош бойлуу аялдын жалпы абалынын олуттуу начарлашы (ал тез темп менен арыктап, бөйрөктүн иштеши начарлайт, заара жана кан анализинде белгилүү бир өзгөрүүлөр пайда болот, суусуздануу белгилери пайда болот), ал дайыма кускусуйт. (күндүзү гана эмес, түнкүсүн да). Дарыгерлердин кийлигишүүсүз эч нерсе кыла албайсыз: болочок эне ооруканада алардын тыкыр көзөмөлүндө болушу керек

Кош бойлуулуктун биринчи триместриндеги токсикоз

Эрте боюнда бар кусуу(өзгөчө эртең мененки сааттарда) кош бойлуулуктун алгачкы үч айында байкалган эрте токсикоздун бар экендигин көрсөткөн башка факторлор менен коштолушу мүмкүн:

• Тахикардия, б.а. жүрөк ритминин бузулушу.
• Жалпы алсыздык.
• Дене температурасынын жогорулашы, кээде олуттуу.
• Тез арыктоо (7-8 күндө болжол менен 4-5 кг).
• Толук апатияга айланган депрессиялык абалдын көрүнүшү.
• Төмөнкү кан басым.
• Сусуздануу.

Эскертүү! Кош бойлуу кезинде кусуу милдеттүү "окуя" эмес. Ал эмес болушу мүмкүн. Бул учурда, кош бойлуу аялдарга көз артып, аларга эң жакшы каалоолор гана калат. Мейли, эмне десем болот: кээ бирөөлөр бактылуу. Демек, кусууну кош бойлуулуктун белгиси деп эсептегендер жаңылышат. Бул такыр туура эмес.

Кээ бир аялдардын организминде гормоналдык өзгөрүүлөр (башкача айтканда энелик бездер тарабынан прогестерондун активдүү өндүрүшү) «адекваттуу түрдө» байкалат экен. Башкаларында бул гормон жатындын дубалдарын бошотуп, натыйжада жүрөк айланууну жана кусууну пайда кылат.

Көңүл буруңуз! Эгерде кош бойлуулук учурунда кусуу менен бирге диарея да алгачкы этапта байкалса, анда бул уулуу инфекциянын же тамак-аштан уулануунун белгилери болушу толук мүмкүн. Бул экөө тең жакшылыкка алып келбейт. Дароо тез жардам чакырыңыз.

Кош бойлуу кезде өт менен кусуу

Кээде алгачкы этаптарда байкай аласызөт менен кусуу (көбүнчө эртең менен, ашказанда тамак жок болгондо). Болушу мындай приступ сигналдар өнүктүрүү сезгенүүсү өт баштыкчасынын (холецистит); боор, он эки эли ичеги оорулары; жана уйку безинин сезгениши (панкреатит).

Маанилүү! Мындай биринчи приступтарда тез арада дарыгерге кайрылышыңыз керек.

Кош бойлуулуктун аягында токсикоз

Эреже катары, экинчи триместрде кусуу жана жүрөк айлануу акырындык менен нөлгө чейин төмөндөйт. Бирок, дароо төрөт алдында, бул жагымсыз көрүнүштөр кайрадан өздөрүн эске салат. Мындай карама-каршылыктын себеби эмнеде? Бул абдан жөнөкөй жана баналдык - бул ашыкча тамактануу. Ооба, ооба, ушундай. Чындыгында, кош бойлуулуктун бул этаптарында аялдын жатынынын көлөмү буга чейин эле жетиштүү жана ашказанга гана эмес, башка ички органдарга да басым жасайт. Ошондуктан, ашказан ток болуп, ага басым болсо, табигый түрдө кусууга жана жүрөк айлануу абалына алып келет. Көбүнчө бул жагдайлар эч кандай дарылоону талап кылбайт.

Кеңеш! Диетаңызды жана тамактануу адаттарыңызды сактаңыз - ошондо баары өз ордунда болот. Баса, тамактангандан кийин дароо көнүгүү жасабаңыз.

Эгер аял ашыкча жебесе жана кеч токсикоз болсо, бул организмде гестоз, преэклампсия же ацетон бар экенин билдириши мүмкүн.

Маанилүү! Мындай көйгөйлөрдү дарыгериңизден жашыруу таптакыр болбойт, анткени бул олуттуу кыйынчылыктарга жана көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.

Преэклампсия деген эмне жанапреэклампсия

Преэклампсия (же кеч токсикоз) кош бойлуулуктун үчүнчү триместрине мүнөздүү олуттуу татаалдашуу болуп саналат. Оору болочок эненин мээсинин, бөйрөктөрүнүн жана кан тамырларынын иштешин кыйла бузат. Анын негизги белгилери - заара анализинде белоктун болушу (ал катуу шишик менен коштолот) жана кан басымынын жогорулашы (ал көрүүнүн начарлашы, кош бойлуу кезде кусуу жана баш оору түрүндө көрүнөт). Көп учурда преэклампсия 35-жумада (негизинен тун балдарын көтөрүп жүргөн аялдарда) жана 21-жумада азыраак башталат. Кеш токсикозда (б.а. конвульсиялар, кычкылтек жетишсиздиги же кома) тез арада ооруканага жаткыруу керек.

Эскертүү! Күтүлгөн туулган датага канчалык жакын гестоз башталса, айыгуу үчүн прогноз ошончолук жакшы болот. Көбүнчө дарыгерлер кесарево жолуна же эрте төрөткө кайрылышат.

Бул оору ымыркай үчүн канчалык коркунучтуу? Бул сөзсүз түрдө түйүлдүктүн өнүгүүсүнүн кечигүүсүнө алып келет, ошондой эле жатын ичиндеги гипоксиянын (башкача айтканда, кычкылтектин жетишсиздигинин) себеби болуп саналат. Анын кесепеттери – баланын психикалык жактан эле эмес, физикалык жактан да артта калышы.

Преэклампсия преэклампсия сыяктуу эле көрүнүштөр менен мүнөздөлөт, чоңойгон масштабда гана. Азырынча адистер бул оорунун себеби эмнеде экенин так айта алышпайт. Бир нерсе анык, ал иммунитети начар жана кан басымы жогору аялдарга таасир этет.

Кан кусуу

Кускан учурдакан менен кош бойлуулук - дароо ооруканага жаткырууну жана хирургиялык жардамды талап кылган өтө кооптуу абал. Кустукта кандын болушу ашказан же он эки эли ичегинин жарасын, ошондой эле ооздон же кызыл өңгөчтөн кан агууну көрсөтүшү мүмкүн.

Талма менен күрөшүү

Эгерде сиз кош бойлуу кезде кусуп кыйналсаңыз - анда эмне кылуу керек? Балким, төмөнкү сунуштар абалды жакшыртууга же жок дегенде абалыңызды жеңилдетүүгө жардам берет:

• Тез-тез жеш керек (ар бир 2-3 саатта), бирок аз өлчөмдө (сиз үчүн көрсөтмө - порция алаканыңызга батыш керек).
• Тамак ысык эмес, жылуу болушу керек.
• Эртең менен кусууну жана жүрөк айланууну жаратпаган тамактарды гана жеш керек. Кимдир бирөө, бул максаттарды көздөп, жаңы мөмө жейт; башкалар - илешкек дан ботколору; жана башкалар - күрөң нан менен таттуу чай. Баары абдан жеке. Демек, бирдиктүү сунуштар болушу мүмкүн эмес.
• Эртең мененки тамакты өткөрүп жибербеңиз (төшөктө жатканыңыз жакшы), анткени ач карын ооруп калуу ыктымалдыгы жогору.

• Тамактан кийин бир аз жатыш керек.
• Организмдеги суу балансын толуктоо, башкача айтканда, бардык жоголгон суюктукту, ошондой эле калийдин ордун толтуруу зарыл. Андыктан сууну көп ичип (кичине бөлүктөрдө) жана рационго калийи бар азыктарды (мисалы, кургатылган өрүк, инжир, банан, картошка, мейиз же хурма) кошуу керек. Кургатылган жемиш компоту эң жакшы вариант болушу мүмкүн.
• Биринчисинде сунушталатжарым күн диетага протеинге (мисалы, жумуртка, сыр же "кычкыл сүт") жана углеводдорго (мисалы, мөмө-жемиштерге) бай тамактар кирет.
• Майлуу, ачуу, таттуу, куурулган жана консерваланган тамактардан таптакыр баш тартыңыз.
• Үйүңүздү тез-тез желдетип туруңуз.
• Эчте көбүрөөк убакыт өткөрүңүз.
• Мүмкүн болгон стресстик кырдаалдарды этибарга албаганга аракет кылыңыз, анткени позитивдүү эмоциялар гана жардам берет.
• Капыстан кусуу менен күрөшүүгө жардам бере турган бир нерсе алып жүрүңүз (мисалы, алма, лимон суусу, кургатылган жемиштер, ромашка чайы, жаңгак же жалбыз).

• Күн сайын лимон, жалбыз же мелисса кошулган бир нече ууртам чай ичиңиз.
• Сиз кусууга каршы дарыларды (мисалы, "Церукал" же "Метоклопрамид") ичсеңиз болот, бирок бул өзгөчө учурларда гана жана дарыгердин көрсөтмөсү боюнча гана жасалышы керек.

Булардын баарын кусуу кооптуу патологиянын белгиси болбосо, жасоого болот: андыктан дарыгериңиз бардык көйгөйлөрүңүздү билиши керек.

Маанилүү! Бул туурабы, бул возвращаться жасалма кусуу, кааласаңыз жеңилдетүү сиздин абалы? Муну жасоо кан басымдын олуттуу жогорулашына, кызыл өңгөчтө же ашказанда кан агууга алып келиши мүмкүн экенин унутпаңыз.

Жалбыз же лимон бальзамы кошулган чай

Жалбыз же мелисса кошулган чай алсыратуучу алгачкы токсикозду жана метеоризмди дарылоодо эң сонун элдик каражат болуп саналат. Аны кийин гана колдонсо болотдарыгери менен кеңешүү. Чөптөрдүн курамына көптөгөн витаминдер кирет, алар ошондой эле антиаллергиялык, антибактериалдык жана антивирустук касиеттерге ээ, алар да абдан маанилүү. Жатар алдында жарым саат мурун жалбыз же мелисса кошулган бир чыны шыпаалуу чай ичүү сунушталат.

Маанилүү! Бөйрөк оорулары (мисалы, заара оорусу) бар кош бойлуу аялдар жалбыз же мелисса чай ичпеши керек.

Лимон кошулган чай

Эртең мененки лимон клини күнү бою кусуп, жүрөк айлануудан сактайт. Бул цитрус мөмөсү менен чай да жагымсыз көрүнүштөрдүн жакшы алдын алуу болуп саналат. Мындан тышкары, лимон аскорбин кислотасы көп сандагы бар болгондуктан, бул суусундукту бала төрөө мезгилинде ичүүгө таптакыр тыюу салынган эмес. Бул С витамини иммунитетти көтөрүүгө жардам берет, ошону менен эненин организминин ар кандай жугуштуу ооруларга туруктуулугун жогорулатат.

Биринчи тез жардам

Тез жардам келгенге чейин кош бойлуу аялдын абалын кандайдыр бир жол менен жеңилдетүү үчүн төмөнкүлөрдү кылсаңыз болот:

• Эсин жоготкондо жыгылып, ооруп калбашы үчүн болочок энени (же отургучту) жаткырыңыз.
• Ага жөнөкөй таза (фильтрленген) суу же таттуу чай ичсин.
• Жогорку кан басымда аны нормалдаштырган дарыларды бериңиз.

Жабууда

Кош бойлуу кездеги бардык нерселерге карабастан (эртең менен жана кечинде кусуу, нервтамчы, алсыздык жана башка көп нерселер), бул ар бир аялдын жашоосундагы эң сонун мезгил. Жаңы адамдын төрөлүшүн күтүү менен көп нерсени жеңсе болот.