2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:19
Демек, мончо. Жок дегенде эркектер үчүн ыйык жер. Аялдарда, албетте, мончодо да белгилер жана мода бар. Бирок азыр кеп анда эмес. Ваннага жаркыраган жана суроо-талап берүүчү эң негизги нерсе - жуунуу.
Бирок шыпыргысыз кантип ваннага түшсө болот? Жөн эле ысытылган аба менен дем аласыңбы? Албетте жок! Ошондуктан, мончо үчүн шыпыргылар, жыйноо өз алдынча жасалат, славяндардын арасында гана эмес, абдан маанилүү жана популярдуу болуп саналат.
Жынысы кандай болбосун баарына бирдей эреже: жуунууга бара турган болсоңуз, шыпыргы даярдаңыз. Ансыз, мешти локомотивдин от жагуучу жайына чейин күйгүзсөңүз да, буу буу болуп көрүнбөйт.
Келгиле, шыпыргы жөнүндө сүйлөшөлү: биринчиден, ал эмне үчүн керек, экинчиден, кайсы шыпыргы жакшы, жакшы, үчүнчүдөн, ага байланыштуу ваннада жүрүм-турум эрежелерин талкуулайбыз. Буу бөлмөсү үчүн жабдуулардын негизги элементи - ванна үчүн шыпыргылар. Түшүм жыйноо жайдан бери жүрүп жатат, ага канчалык жоопкерчиликтүү мамиле кылсаңыз, даяр “продукция” ошончолук пайдалуу болот. Сиз эскирген пластикалык "бандага" (башкача айтканда, бассейнге) чыдай аласыз, өзгөчө бууну жакшы көргөндөр үчүн шляпалардын жоктугуна чыдай аласыз, бирок шыпыргы …
Келгиле, физиологиялык негиздер менен баштайлы. Ванна үчүн бул тема жалбырактары бар таякчалардын бир тутамы эмес. Бул түзмө-түз күйөрман, аны бир кезде жогорку коомдогу айымдар балларда күйгүзүшкөн. Бул жөнөкөй эмес бутактардын бутактары эмнеге керек?Шыпыргынын ар бир селкинчеги физика мыйзамдары боюнча өйдө көтөрүлгөн өтө ысып кеткен буунун бир бөлүгүн кармайт жана ошол эле бөлүктү түз эле «кыйнагандардын» терисине жөнөтөт. Ошон үчүн ванна шыпыргысын жасаганда даярдоо туура болушу керек. Мисалы, нымдуу аба ырайында жалбырактары түшүп же чирип кетсе, натыйжа таптакыр башкача болот, балким, тескерисинче… Кантсе да шыпыргынын бардык компоненттери, бардык пайдалуу заттар сизге буу менен өтөт. Ал эми зыяндуулары бар болсо, анда алар териге сиңип кетет… Ошол эле учурда капиллярдык кан айлануу күчөп, тери түз мааниде дем ала баштайт. Капиллярлар аркылуу өтө ысытылган бууда камтылган бардык заттар кан айлануу системасына түз агып кете баштайт (ошондуктан эркектердин пиво менен "таштарды күйгүзүү" каалоосу түшүнүктүү - компанияда пиво ичсе болот). Жана сезилбестен, түзмө-түз тери аркылуу.
Бирок шыпыргынын функциясы ушуну менен эле чектелет деп ойлобоңуз. Капиллярларды ачуудан тышкары, ванна шыпыргысы "калкып баратканда" теринин бардык катмарларына жеткенде стимулдайт. «Шыпыргы» менен дарылоо учурунда лимфа системасы лимфаны айдап, эски токтоп калуудан өтүп, ошону менен жаңы физиологиялык суюктуктарга жол ачат, бул көгөргөн, трофикалык жаралардан, склероздук «жылдызчалардан» кутулуунун эң туура жолу…
Качан экенин билүү маанилүүмончо үчүн шыпыргыларды даярдоо. Муну жайдын орто ченинде, жалбырактардын "бышып жетүүнүн" туу чокусу келгенде жасаган жакшы - алар түшө элек, бирок алар токойдун бардык пайдасын сиңирип алышкан. Шосседен, жолдордон жана шаарлардан алыс жайгашкан бактарды тандаңыз.
Эми суроо: шыпыргыны эмнеден жасоо керек? Биринчиден, шыпыргынын материалы анын теринин капиллярларына буу менен бирге чыгара турган эфир майларын аныктайт. Берез шыпыргысы нейтралдуу. Айкын клиникалык көрүнүштөрдү пайда кылбастан, кайыңдын эфир майлары бүт денеде орточо темпте иштейт. Клен, алдер, күл, тоо күлү - баары ванна шыпыргысын жасоо жагынан кайыңга утулат. Бирок кайың жок болсо, аны ушуга алмаштырсаңыз болот.
Ванна үчүн ар кандай шыпыргыларды жасасаңыз болот. Түшүм жыйноо олуттуу маселе, ага бардык жоопкерчилик менен мамиле кылуу. Бирок, ошол эле учурда, бул оңой иш, аны тез эле жасоого болот - бир нече күндүн ичинде. Эми сиз өзүңүздүн ден соолуктун чоң бөлүгүн камсыздап алдыңыз.
Сунушталууда:
АКШдагы Ыраазычылык күнү же америкалыктардын аркасында "түшүм жыйноо"
Рахмат айтуу АКШдагы эң улуттук жана эң америкалык майрам. Бул каминдин жанындагы үй жолугушуулары гана эмес, өлкөнүн ар бир жеринин көчөлөрүндөгү чоң костюмдардын спектаклдери
"Ибупрофен" эрте кош бойлуулук учурунда: максаты, кабыл алуу үчүн көрсөткүчтөр, дары түрлөрү жана курамы, жакшы, жаман жана кабыл алуу кесепеттери
"Ибупрофен" - сезгенүүгө каршы стероиддик эмес таасири бар дары. Анын курамында анестезияга, дененин температурасын төмөндөтүүгө жана сезгенүүнү басаңдатууга жардам берген ушул эле аталыштагы зат бар. Жакында эне боло турган көптөгөн аялдар кош бойлуу кезде Ибупрофенди ичсе болобу деген суроого кызыкдар. Бул жөнүндө жана дары өзү жөнүндө макалада жазылган
"Гемомицин" (балдар үчүн суспензия): нускама. "Гемомицин" - оозеки кабыл алуу үчүн суспензия үчүн порошок
Көптөгөн ата-энелер балдарын дарылоо антибиотиктерге негизделсе, алардан күмөн санашат. Ошол эле учурда, жаңы муундагы дары-дармектер жаш пациенттер үчүн мүмкүн болушунча коопсуз жана ал тургай ымыркайларга да жазылып, көп учурда өмүрдү сактап калууга жана ден соолукту калыбына келтирүүгө жардам берет
Төрөт учурундагы дем алуу техникасы. Толгоо жана аракет учурунда дем алуу
Төрөт учурунда жатын моюнчасынын жарылуусуна жана кычкылтек ачарчылыгына байланыштуу травмаларды болтурбоо үчүн төрөт учурунда дем алуунун атайын ыкмаларын үйрөнүү зарыл. Туура дем алуу төрөт процессинин жагымдуу жүрүшүнө, ошондой эле жаңы адамдын дүйнөгө тез жана коопсуз төрөлүшүнө өбөлгө түзөт
Кош бойлуулук учурундагы синусит: дарылоо, себептери, оорунун белгилери, диагностикалык тесттер, дары-дармектерди кабыл алуу эрежелери жана алдын алуу чаралары
Кош бойлуу кезинде аялдын иммундук системасы абдан начарлайт, суук тийип калат, анын жалпы кесепети гайморит (гаймориттин сезгениши) болуп саналат. Кош бойлуулук учурунда гайморитти дарылоо коопсуз жана толук болушу керек, эң негизгиси - натыйжалуу. Оорунун биринчи белгилери пайда болсо, эч тартынбаңыз, анткени мурундун бүтүшү жана ириңдин болушу баланын ден соолугуна терс таасирин тийгизет
