Адам менен кантип достошсо болот? Практикалык кеңештер

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-18 05:19

Вольтер бир жолу мындай деп жазган: "Бул дүйнөнүн бардык сый-урматтары бир жакшы доско арзыбайт". Бирок аны сактап калуудан көрө мамилени баштоо оңой. Бирок кимдир бирөө туугандай көрүнсө, кантип дос болосуң?

Чынчыл өзүн-өзү баалоо

Чыныгы дос болгуң келсе, өзүң да дос болушуң керек. Бул эмнени билдирет? Сиз өзүңүздү башка адамдын көзү менен карап, өзүңүзгө чынчыл баа беришиңиз керек. Бул сиздин күчтүү жана алсыз жактарыңызды талдоону камтыйт. Анткени, чыныгы достук – бул ала билүү эмес, биринчи кезекте материалдык жактан эмес, эмоционалдык жактан берүү. Сиз өзүңүзгө суроолорду берип койсоңуз болот: "Мени менен баарлашуу башка адамды кантип байытат? Ал үчүн мүнөздүн кандай сапаттары жагымсыз болот?" Адам менен достошуудан мурун, көбүнчө жүрүм-турумуңузда бир нерсени оңдоо керек. Анткени, кимдир бирөө ач көз, ушакка жакын, дайыма жашоого нааразы болсо же текебер болсо, анда кимдир бирөө менен жакындашуу мүмкүнчүлүгү өтө төмөн.

Ал эми уялчаактыктан жапа чеккендер же эч кимди кызыктырбайт деп ойлогондуктан достошуудан коркушат. Бирокалардын змгектерин жана талантын объективдуу турде ой жугуртуп, ездерунун кадыр-баркын жогорулата алышат. Болбосо, алар жөн эле эч ким менен достошпойт, жаңы адамдар менен курчоо кыйын болот.

Көрүнүш

Бул ички тынчтык сыяктуу эле маанилүү. Адамдар кийими менен жолугушат деген аксиоманы эч ким жокко чыгарган жок жана муну эске алуу керек, өзгөчө сиз жолуккусу келген адам бизди биринчи жолу көрүп жатса. Кийим тыкан, бут кийим таза, чачты жууп, жакшылап баккан болушу керек.

Жаман жыт, тер, кир тырмактар жана тамекинин түтүнү (түтүндү айтпаганда да) дароо ачыктан-ачык чыккынчылык кылып, андан аркы байланыш үчүн эшикти жабыңыз.

Адам менен кантип достошсо болот: адептүүлүк

Жүктөө үчүн жылмаюу менен жарашыктуу көрүнүшү алардын жакшы иштерин жасайт. Ошондой эле, сүйлөшүү учурунда көз байланышын сактоо зарыл, анткени көзүңүздү жашырсаңыз, бутуңузду карасаңыз, бул чынчыл эместиктин белгиси болуп калат. Ырас, адамды ыңгайсыз сезип калбашы үчүн анын көзүн бурбаш керек.

Ошондой эле сөздү бөлүү же басынтуу тенденциясы жаңы тааныштарды издеп жүргөн адамдын колунан келбейт. Башкалардын сабатсыздыгын дайыма баса белгилеген баарын билген адам, албетте, сиз достошууну каалаган адам эмес. Башка бирөө үчүн бул оройлук катары кабыл алынат. Башкаларды тынымсыз шылдыңдаганды билген адам, көбүнчө өзүнүн тамаша сезими бар деп ойлойт, чындыгында, башкаларды абдан таарынтып, таарынтып коёт. “Эки эле пикир бар – меники жанаТуура эмес . Ошондуктан алар аны ар кимге жана ар бир адамга таңуулашат жана бул ачыктан-ачык адепсиздик.

Досторду кантип табуу керек: сага карай биринчи кадам

Бул оңой эмес. Ошол замат "Эч нерсе болбосочу?", "Ал (ал) мени элди кыйнап жатат деп ойлобойбу?" деген сыяктуу суроолор пайда болот.

Таптакыр бейтааныш адамга келгенде, айталы, аялдамада, транспортто же кезекте турганда, сиз кокусунан кандайдыр бир фразаларды ыргыта аласыз, мисалы, микроавтобустун тыгыны, кезектин узундугу же жакшы жөнүндө аба ырайы. Эгерде ал сүйлөшүүнү колдосо, анда ошол эле маанайда уланта берсеңиз болот. Сүйлөшүү үчүн нейтралдуу темаларды алып, саясаттан, расизмден алыс болгону жакшы. Эң негизгиси эстен чыгарбоо керек, мындай беймаза баарлашуу сизди эч нерсеге милдеттендирбейт, аны каалаган убакта токтото аласыз. Бирок, экинчи жагынан, маектешүү экөөнү тең "байлап" кетсе, анда сиз жаңы кызыктуу таанышууга ээ боло аласыз.

Үйдөгүлөр, жумуштагы кызматкерлер, короодо коляскасы бар энелер – күн сайын көрүүгө аргасыз болгон, бирок сүйлөшүүгө негизи жок болгондордун бардыгына да ошондой. Мындай сүйлөшүүнүн максаты жалпы кызыкчылыктарды табуу болуп саналат. Эгерде экөө тең бири-бирин жактырса, анда алардын таанышуусу убакыттын өтүшү менен бекем достукка айланат. Көрүнүп тургандай, адам менен кантип достошсо болот деген суроо кыйын эмес.

Чын жүрөктүү кызыгуу

Туура адамдар менен кантип достошууну билүү үчүн дүйнөдөгү эң көп менен сүйлөшкөн адам болуунун кажети жок. Башкаларга чындап кызыгуу көрсөтүү жетиштүү. Көбүнчө адамдар көп жылдар бою чогуу окушат же иштешет, бирок дээрлик эч нерсе жокбири-бири жөнүндө билишет. Күнүмдүк жөнөкөй суроолор "Кандайсың?" же "Дем алыш күндөрүңүз кандай өттү?" мындан аркы байланыш үчүн көпүрө болуп кызмат кыла алат. Сиз сүйлөшүүнү баштоого аракет кылып, адамдын реакциясы менен анын жашоосуна башкаларды киргизгиси келеби же жокпу, аныктай аласыз. Албетте, ырааттуу сүйлөшүү биринчи жолу чыкпай калышы мүмкүн. Таңуулоо чиркин, бирок үмүт үзбөш керек. Жөнөкөй мамиле, милдеттүү эмес белек, SMS - бул чоң нерсе деп эсептелбейт, бирок бул адамга анын кайдыгер эместигин, эл ал жөнүндө ойлоно тургандыгын айкын кылат.

Угуу

Көп сөздүн кереги жок. Байланыш ар дайым монологду эмес, диалогду камтыйт. Андыктан уялчаак жана көп сүйлөбөгөн адамдар да муну жасай алышат.

Бирок угуу жөндөмү алтын менен бааланат. Сүйлөшүү учурунда сиз жетектөөчү же тактоочу суроолорду беришиңиз керек. Бул адамдын пикири жана сезимдери маектеш үчүн абдан маанилүү экенин көрсөтөт. Ал жаңы таанышына ишенсе болорун түшүнөт. Маектешинин сөзү үзүлбөгөнүн, бирок анын айткандарынын баарын кунт коюп угуп жатканын көргөндө, ал сырды ишенип берүүгө көбүрөөк ыктайт. Бул сүйлөшүүлөр адамдарды бириктирет. Кимдир бирөө жанын башкага төгүп салгандан кийин, алардын жалпы сыры бардай.

Практикада жардам

Сиз эч качан ишенимдүү дос үчүн өтө көп нерсе кыла албайсыз. Ал эми сүйүү көрсөтүү үчүн кандайдыр бир кыйынчылык күтүп кереги жок. Бул, бактыга жараша, эч качан болбойт, бирок кичинекей кыйынчылыктарда дакайдыгер калбоо маанилуу. Үйдүн айланасында негизги жардам керек болуп калат, мисалы, терезелерди жуу же бакчаны отоо. Досуңуз аны сурашы күмөн, ошондуктан сиз демилгени колго алышыңыз керек. Дүкөнгө барыңыз, клиникага кезекке туруңуз, балаңызды бала бакчага алып барыңыз - мындай чакан кызматтар баа жеткис болушу мүмкүн. Алар достуктун бекем дубалын курган кичинекей кыш сыяктуу.

Албетте, эгер досуңуздун жашоосунда кыйынчылык болсо (туугандардын өлүмү, ажырашуу, өрт), анда сүйүктүү адамдын колдоосу көбүнчө куткаруунун жалгыз казыктары болуп саналат. “Эгер сизге бир нерсе керек болсо байланышыңыз” деп эле айтуу аздык кылат. Бул иш-аракет үчүн убакыт. Достун бир нерсе сурашы күмөн - оор учурларда адамдар өздөрүн өзүнө тартып алышат. Ошондуктан, кээде акыркы сапарга узатуу зыйнаты, үй жумуштары, оңдоо иштерин өз мойнуңузга алууга туура келет. Эмоционалдык депрессияга кабылган адам үчүн тамак жасоо сыяктуу жөнөкөй нерсе өтө оор жумуш болушу мүмкүн. Андыктан сурабаңыз, жөн гана кылыңыз. Ошондой эле, каржылык жардам ашыкча болбойт.

Социалдык тармактарда

Лайктардын, жөнөтүлгөн эмодзилердин жана комментарийлердин санынан турган өзүнүн баарлашуу маданияты бар. Ырас, виртуалдык дос дайыма эле чыныгы дос боло бербейт. Социалдык тармактарда адамдар эс алып, бейтааныш адамдар менен көйгөйсүз сүйлөшө башташат, бирок биринчи кезекте сергек болушуңуз керек, анткени кээ бир онлайн таанышуулардын аягы жакшылык менен бүтпөйт.

Бирок пикирлеш адамды табуу жана аны менен тез достошуу эч кыйынчылыкка ээ эмес – жөн гана «отур»тематикалык форумдар же кызыкдар жамааттар. Ал жерде адамдар жигердүү баарлашууга көнүп калган, алыстан кайрылуунун кереги жок. Коомчулукка кошулуп, колдонуучу мындай дейт окшойт: "Мен, мисалы, советтик тасмаларды жакшы көргөн адам менен достошкум келет."

Айтылгандардын бардыгынан көрүнүп тургандай, виртуалдык же реалдуу дүйнөдө жаңы таанышуу анчалык деле кыйын эмес. Бирок бул адам жакын дос болуп калабы? Убакыт көрсөтөт.